子宫肌瘤能跑步吗可以健身吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-08 15:27 标签： 子宫肌瘤能去健身房吗
比如跳操、爬山、打羽毛球可以做吗？
相似问答推荐
挂号科室妇科
哪些症状月经量增多、白带增多、腹部肿块、阴道溢液、贫血
检查项目妇科B超
并发疾病月经量增多、白带增多、腹部肿块、阴道溢液、贫血
常用药物雄烯二酮、宫血宁
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
您可能关注的推广
护士家园推荐文章
猜您可能关注的疾病
Copyright & 2011　　
提示：本网站旨在提供医患咨询互动服务，信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，医生门诊时间也请最终以医院当日公布为准。
网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。子宫肌瘤可以去健身锻炼吗
发布时间： 15:24&&&来源：&&&编辑：binbin00123
　　子宫肌瘤是常见的妇科疾病之一，生长在子宫内的良性纤维瘤会引起腹痛、、。与乳腺癌、卵巢癌等疾病一样，子宫肌瘤也与女性激素有关，经常锻炼有利于预防这些与激素分泌有关的疾病。研究表明，越是积极参加健身运动的人患子宫肌瘤的概率越小，那子宫肌瘤可以去健身锻炼吗？　　1、培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。要注意做到：饮食定时定量，坚持低脂肪食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，忌食辛辣、酒类、冰冻及含发物、激素成分的食品。　　2、适时婚嫁，生儿育女，也是预防子宫肌瘤发生的一项重要措施。不可额外摄取雌性激素，停经之后尤其要注意，以避免子宫肌瘤长大。需要保住生育能力而又务必手术治疗的，可使用肌瘤挖除术。　　3、日常生活中应注意调节情绪，尽量做到知足常乐，性格开朗，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。患者也应注意控制，更要注意房事卫生、保持外阴清洁。　　4、明确诊断为子宫肌瘤后，应每个月到医院检查。如肌瘤变大缓慢或从来未变大，可六个月复检1次，如变大显着，便应该考虑手术治疗，以避免重度出血或压迫腹腔脏器。
子宫肌瘤这类的疾病可能很多人是有听说过，但要自己说出子宫肌瘤的相关表现可能还是有所模糊的。接下来，我们就一起来从下面的文章中具体了解下患有子宫肌瘤的症...
子宫肌瘤是最常见的妇科肿瘤之一，如未采取科学治疗容易引起严重贫血、不孕，严重的甚至发生癌变，危及生命，其治疗方法主要包括：药物治疗、介入治疗、放射治疗...
子宫肌瘤是常见的妇科疾病，术后患者应做好相关基础护理，并了解一些注意事项，有助于身体的尽早康复，包括基础护理、疼痛护理、外阴护理、心理护理。...
子宫肌瘤多发生在已婚女性，多与体内的激素分泌异常有着密切的关系，子宫肌瘤在初期时迹象不是很明显，只能通过超声，来发现此病，随着医学技术的不断进步，治疗...
子宫肌瘤和日常生活有很密切的关系，因此出现子宫…
北京市西城区德胜门外安康胡同5号
北京市海淀区花园北路51号【有子宫肌瘤能做仰卧起坐吗】_子宫肌瘤_女人_怎么运动_如何运动-大众养生网
当前位置： >>
有子宫肌瘤能不能做仰卧起坐
肌瘤这种疾病是妇科方面一种常见的疾病，很多女性朋友们都患上这种疾病的，当患上这种疾病以后就会感觉到自己的月经来的非常不稳定，而且自己的气色也看起来没有以前那么红润的，不过这种疾病发病是比较缓慢的，很多患者都是在很长的一段时间以后才感觉到有些轻微的症状，如果是子宫肌瘤比较小的话是不用做任何的治疗方法的，只需要饮食方面注意即可。
这个子宫肌瘤是不影响运动的，做仰卧起坐也是没有影响的，这个不需要过于担心。子宫肌瘤一但形成，药物治疗一般是没有效果的，只能进行手术治疗，但是对于无症状的小的子宫肌瘤（小于5cm）一般不需要治疗。定期检查有无长大就可以了。
子宫肌瘤后是可以做仰卧起坐，做了仰卧起坐也不会影响子宫肌瘤。子宫肌瘤的情况这建议你最好积极的治疗，可以服用宫瘤消，桂枝胶囊等治疗，注意做好复查要禁食辛辣刺激食物，加强营养，做好复查，如果超过五厘米需要手术治疗的
首先子宫肌瘤具体是什么位置和大小，如果不是较大的粘膜下肌瘤，一般不影响正常的活动，从你的年龄看，30岁的话，一般肌瘤都是比较小的，并不影响你做正常的的运动。如果有子宫肌瘤，但没有其他的不舒服，例如、月经时间延长以及月经量增多等情况，肌瘤又是比较小的情况，可以观察，不需要过早手术，但需要三个月到半年复查B超，看肌瘤的进展情况，有没有增大或缩小，有没有性质的改变等。如果你的肌瘤比较小，症状不明显，可以正常的活动。
这是最常见的妇科良性肿瘤，发生率之高，颇为惊人;大约1/3的成年女性子宫里存有或大或小的肌瘤。很多小的肌瘤，不但没有任何症状，甚至连妇科检查也无从觉察，而是做B超时偶然发现的。
其实当自己患上子宫肌瘤后是完全不影响到自己运动锻炼的，特别是子宫肌瘤比较小的时候是可以做仰卧起坐的，这个患者不需要过多的去担忧，但是一旦患上子宫肌瘤以后药物的治疗是完全没有太大的效果的，只能是通过手术的方法去进行切除的，但是如果子宫肌瘤太小就没有必要手术的。
3556阅读4593阅读3322阅读3014阅读4138阅读4152阅读3087阅读
4685阅读4347阅读3709阅读3922阅读3587阅读3620阅读4982阅读
10:59:56 16:53:58 16:49:11 10:38:04 10:17:44
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫热门搜索：
肌瘤与运动 |
> &>&&>& > 患上子宫肌瘤可以练瑜伽吗
患上子宫肌瘤可以练瑜伽吗
[导语]患上子宫肌瘤可以练瑜伽吗，很多子宫肌瘤患者都很关心这个问题，每位子宫肌瘤患者都知道，瑜伽是一种健身塑体的运动，那么患上子宫肌瘤后还可以练瑜伽的吗，下面99子宫网小编为大家介绍患上子宫肌瘤可以练瑜伽吗？
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&& 患者问：患上子宫肌瘤后可以练瑜伽吗，练瑜伽对子宫肌瘤有没有影响呢？
&&&&&& 医生答：患上子宫肌瘤是可以练瑜伽，练瑜伽对子宫肌瘤是不会产生影响。
&&&&&& 瑜珈的运动动作缓慢，当利用丹田进行腹部深呼吸，使体内供氧量充足时，再用瑜珈各种不同的姿势，能充分伸展身体的肌肉与韧带，在训练筋骨的柔软度上有相当好的效高果。尤其是伸展脊椎的动作，以刺激自律神经，促进新陈代谢，做完一堂课后气喘嘘嘘、全身汗流浃背。瑜珈的减肥效果比不上有氧运动立即而明显，但长期持续地练瑜珈，能修饰全身曲线均匀的线条，等你练习一段时间后 就会发觉腰腹部位，穿衣服时明显变得宽松，体态也更匀称。 　　
&&&&&& 99子宫网温馨提醒：清晨、早饭之前是瑜珈锻炼的最佳时间，傍晚或其它时间也可以练习，但要保证在空腹或饭后三四个小时后练习，在多喝水的情况下，最好是在喝水后半小时才开始练习。一般早晨可以练习体位法，晚上多练习冥想，每天练习四十分钟左右。
病友相互交流 医生答疑解惑
请加入肌瘤/腺肌症交流群&
也可直接扫描右边的二维码加入群
相关阅读：
注：所有评论经过审核后才会被公开
电话：023- 邮箱： QQ号：
扫一扫，关注官方微信，掌握子宫知识！
子宫肌瘤问诊
违规帐号举报电话：023-
违规帐号举报邮箱：
成功举报后，经查实将获得论坛5000健康币！

我要回帖

更多关于 子宫肌瘤能去健身房吗 的文章

 

随机推荐