小腿粗跟血压低和工作有关系吗有关系吗？ 小腿粗不是天生的吧，我记得我小学，初中的时候不是小粗腿。到了高中开始

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-07 19:52 标签： 血压低跟贫血有关系吗
俗话说，美不美先看腿，那什么样的小腿才算美呢？美小腿的标准小腿长度：大于身高的26.3％。最大圆周：约是小腿长度的3/4。但实际上，很多人都达不到这个标准，包括小编的女神刘诗诗也因为粗壮的小腿没少被黑。从小习舞的诗诗五官精致，气质优雅，但这一双粗壮的小腿完全破坏了整体的美感。但我们穿对衣服的诗诗可是美得不要不要的呢。我们的诗诗也深知自己的身材短板，所以现在的衣品可是大大提升，在服装的选择上都巧妙的隐藏起小腿粗壮的缺点啦。这身香奈儿的套装穿在诗诗身上实在太合适了，完全符合诗诗淡雅的气质。重点是下半部分的铅笔裙长度刚好遮住小腿，只露出一段细细的脚踝，没有了粗小腿的诗诗实在是优雅淑女，无愧于女神的称号，可见选对衣服是多么重要。除了长款铅笔裙，选择一条长度合适的连衣裙也能达到很好的瘦腿效果哦。长款的连衣裙正好遮住小粗腿，也没有完美盖住脚踝，不用担心裙子太长显得个子矮小。如果你不喜欢穿裙子，也有其他的选择。今年火到不行的阔腿裤也是粗腿妹纸的救星，宽松挺阔的裤腿不仅能遮住小粗腿，还会显得腿更瘦呢。所以喜欢率性洒脱的妹纸不妨选择一条阔腿裤吧，如果你的身高不是很高的话，记住选择七分长的阔腿裤，还能显腿长哦。没有不漂亮的女人，只有不懂选择的女人，简单随性，优雅淑女，不论你是哪一款，只要选对了，你都可以很美丽。时尚王妃(gh_864c76fc77ec)　
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我的小腿很粗，上初中的时候发现的，看上去小腿肌肉很多，不是脂肪，我很瘦，173CM身高，体重60KG，
15M，摸高3，就小腿粗，看上去比例不好，大腿不粗，怎么回事弹跳还不错
就是小腿粗，不好看
提问者采纳
都是脚掌和脚踝用的或则锻炼得比较多，不常锻炼得，建议兄弟，比如足球和羽毛球内的，大腿外侧就十分疼痛，都是锻炼小腿的，那效果是非常明显的，如果不愿刻意锻炼，大腿的锻炼，特别是单腿深蹲，必须要膝盖弯曲幅度大才行，你可以马上感受，比如说深蹲，建议兄弟试试其他运动项目，深蹲朋友应该做过吧，单腿深蹲几下！所以，可以练练大腿小腿粗，说明你喜爱的运动项目
我确实喜欢运动，特别是弹跳方面的，可是为什么大腿不粗，都粗到小腿上了，并且很瘦，看上去比例不协调
因为很少运动能弯曲到深蹲的（蹲下）这种程度，必须要蹲下去，大腿才有锻炼效果！我们平时走路都是锻炼得小腿，别人你还跑步，踢球，跑来跑去之内的了！一句话，你脚掌一动，锻炼得就是小腿， 你屁股一蹲，锻炼得就是大腿！明白了吧，兄弟！
有道理，不过我的也太明显了吧，其他有的运动的比我多的，腿没我的粗呢，难道是天生的？
这个我就不清楚了，我想应该和你的骨骼有关吧！你可以做做深蹲，在你看电视，看电影，只要你在家有空，都可以，做单腿的！像你不常锻炼得，一天双腿交换到做几十个就行了！也就是20分钟的时间！
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瘦小腿秘诀
其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。
步骤二：加强消脂收紧运动
当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。
1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。
2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，...
问题是我只有小腿粗，其他肢体都瘦的很
哥们，说句实话、咱不是黑种人，不可能瘦的。瘦了就没弹跳，有弹跳就瘦不了
小腿肌肉的相关知识
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是什么让我们成为“小粗腿”收藏
爱美是人的天性，一双纤瘦修长的双腿，其实比起身体其他部位，更能散发出女性的美。但是为什么有些人的腿会变粗呢？哈尔滨禾力康的专家介绍说，小腿粗通常有两种情况：一种是小腿皮下脂肪多，绷紧小腿肌肉时，可以捏起很厚的皮肤和皮下脂肪，而造成这种状况的原因有三种：一是除了天生腿粗外，平日饭后经常坐着，或长时间地站立，亦会将脂肪积集于下身，令大腿及小腿变粗；二是爱吃盐分较重食物，又或突然饮大量开水，肌肉又长时间无法伸展，水分未能排出体外，腿部容易因压力而肿胀起来，很容易令过多的水分、多余的毒素积于下身，令腿部变粗、形成腿部水肿；三是缺乏运动，食物的热量得不到消耗，脂肪最容易囤积于腹部、大腿、小腿等部位。在这种情况下，害怕粗粗的小腿影响整个身型的MM可以做小腿吸脂修饰性感小腿，使双腿尽显魅力。但是很多人小腿粗并不是由于脂肪过多，而是发达的肌肉造成的。皮下脂肪很少，绷紧小腿肌肉时，只能捏起很薄的皮肤和皮下脂肪. 这种情况是不适合做小腿吸脂术的。　　修长的腿型谁都想拥有，但专家提醒，由于原有肌肤弹性和韧度的强弱与否，会影响术后复原的时间与效果，因此，尝试小腿吸脂，最好能在20、50岁之间。并且在决定抽吸量的时候，也要根据实际情况，不能贪多。以为抽得越多体形越好看的观念是错误的，抽得太多会造成很多并发症，一般吸脂手术只可以使小腿围减少2--5厘米。另外，由于小腿吸脂须要进行局麻或全麻，可能伤及抽脂部位的微血管组织，如有高血压、心脏病与内分泌等系统疾病，或是凝血方面有障碍的人不要轻易尝试。　　
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