我国首套民族健身操分解动作背景音乐是什么歌名

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我国首套民族健身操发布推广
民族画报记者 列来拉杜
摄影报道&&&&时间:
丹东市举行了千人共跳民族健身操活动
日丹东市中医药学校学生在表演健身操
8月6日,由国家民委推出的我国首套民族健身操发布推广会在辽宁省丹东市举行。这套民族健身操,时长3分40秒,以我国少数民族的传统舞蹈元素为动作素材,结合身体运动部位,进行编排,用锻炼达到健身目的。本套操主创中央民族大学体育学院李俊怡副教授在谈到民族舞蹈元素与身体锻炼结合的考虑时说到,我国少数民族传统舞蹈各有特点,对头、腰、脚等部位有很好锻炼,如现在一些中老年人患有常见的颈椎病、腰肌劳损等疾病,在编创过程中,采用了维吾尔族的头部运动,这样可以很好地活动到颈椎,而景颇族的甩银袍动作,则能很好地活动到肩部。
能歌善舞的我国少数民族,在长期社会实践中酝酿发展了风格各异体的舞蹈,这些舞蹈有许多健身元素,舞蹈中有体育,体育中有舞蹈。本套民族健身操用老百姓耳熟能详的《最炫民族风》串联起多个民族的舞蹈健身动作。
国家民委文化宣传司司长武翠英认为,此次国家民委推出的首套民族健身操,正是从弘扬少数民族优秀传统文化出发,以健身娱乐为目的,将众多民族舞蹈的经典动作与健身需求相结合,用大众耳熟能详的民族音乐将民族舞蹈健身动作流畅的串联起来,在美妙的乐曲和优美的舞蹈中达到锻炼身体、愉悦身心的目的。组织推广这样的民族健身操即能为了全民健身,也为了弘扬优秀的少数民族传统文化。把传统民族文化与群众生活紧密结合起来,将把他们更好地保护与传承。
推广发布会上给各地民委赠送民族健身操光盘,拥有满族、朝鲜族、锡伯族等39个少数民族的丹东市举行了千人齐跳民族健身操活动,参加跳健身操人年龄小的几岁,大的80岁,他们认为这套操节奏上动静、快慢结合,运动涉及整个身体的关键部位,跳完后,让人身心愉悦,有很好的锻炼效果。
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我国首套民族健身操全套mp3
作者: 我要去减肥网
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