跑步机 摩擦声音很大时乳头与衣服摩擦很疼怎么办

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长跑者的乳头会血流成河?
[导读]因为马拉松这样的的长距离耐力运动距离太长,时间太久,有些平时不是问题的地方,因为长时间反复运动、摩擦,也会发生平时运动从来不会遇到的问题。
因为马拉松这样的的长距离耐力距离太长,时间太久,有些平时不是问题的地方,因为长时间反复运动、摩擦,也会发生平时运动从来不会遇到的问题。所以在大多数有经验的参赛者不会在长距离比赛中使用新装备,而是会在训练中使用几次之后才用于比赛。其实被折叠的回答也很正确的。@chrishyman 就算是你的手指在 42.193公里的路上一直被衣服摩擦,一样会磨破出血的。就马拉松乳头摩擦流血的问题来说,就是因为乳头突出在胸前的皮肤,(不是凶器哦...) 在长跑过程中一直被上衣内侧摩擦,时间过长,乳头上本来就不厚的皮肤被磨破造成的。在长距离耐力运动中,类似的情况并不少见。比如说脚掌或者脚趾头磨泡,穿腋下位置皮肤摩擦出血,甚至内裤边缘摩擦出血之类,在距离、时间拉长之后,都可能碰到。@叶一 提到的穿紧身衣,避免摩擦是解决方案之一。但是宽松的衣服也不一定就会把乳头摩擦出血来,具体因人而异,因衣而异。 个人体会,很多的跑步内侧还会用颗粒状增大摩擦,减少衣服的摆动,但是同样不会给乳头来的问题。 通常来说,多试几件衣服就会找到不会磨咪咪的那件战袍。至于“乳头保护膜”,或者用创可贴贴住,或者涂抹
,只能算是一个work around而已。
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乳头摩擦疼怎么办?
本人男,跑步完,湿的汗衫把乳头摩擦得很疼,磨破了,怎么办?你们碰到过这种情况吗?怎么解决!
我最怕搓那了,受不了的...
然后,我立马撩起内衣看...
真是没想到啊!平常感觉...
EX大衆 【EX大衆2月号...
穿些宽松点的衣服
穿速干的没问题
我们穿紧身衣也没出现过这种情况
天气变凉了
实在冷就买些宽大的T恤
压缩衣或紧身衣
带个运动乳罩吧。
关注竞技游戏吧
前两天终于找到海涛说的那个相互监督坚持跑步的跑团了!微信公众号搜索“不跑就出局”就能加入。不要谢我,我叫雷锋
我都喷过血
练胸肌吧 把胸肌练大就磨不到了
宽松的衣服衣袖不能紧摆臂的时候胸前的衣服不能动。
越宽松越磨。穿紧身衣是王道
还没遇到过这种情况
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为了保护,避免伤害,男人也穿胸衣吧。
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男一定要着紧身内衣
20:44:14 被作者重新编辑
男一定要着紧身内衣
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男一定要着紧身内衣
贴乳贴。。。
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为了保护,避免伤害,男人也穿胸衣吧。
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男一定要着紧身内衣
贴乳贴。。。
09:29:17 被作者重新编辑
11:20:27 被作者重新编辑
男一定要着紧身内衣
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都喺一种办法
16:28:40 被作者重新编辑
男一定要着紧身内衣
要识得保护自己
16:29:45 被作者重新编辑
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16:45:27 被作者重新编辑
男一定要着紧身内衣
要识得保护自己
16:45:35 被作者重新编辑
贴乳贴可以解决吧 带胸罩太热了
15:55:58 被作者重新编辑第三方登录:当前位置:> > > 马拉松比赛乳头磨破皮流血 长时间摩擦男运动员贴乳贴
马拉松比赛乳头磨破皮流血 长时间摩擦男运动员贴乳贴
发布:日 14:14来源:深圳广电集团
因为马拉松这样的的长距离耐力运动距离太长,时间太久,有些平时不是问题的地方,因为长时间反复运动、摩擦,也会发生平时运动从来不会遇到的问题,马拉松比赛乳头会因摩擦流血,因为跑步的时候处在一个抖动的状态,乳头和衣服一直在摩擦。
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文博会还有这些美美的东西你认识吗?

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