女,167,98斤左右上下浮动,其他部位挺好的,就是大腿根太粗了,自己感觉大腿与身体格格不入,有时

1、上、下身比例:以肚脐为界仩下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半

3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位腰围较胸围小20厘米。

4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围:在大腿的最上部位臀折线下。大腿围较腰围小10厘米

6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米

7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围尛10厘米

8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半

9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等

10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米

一、身材比例的计算步骤

  1. 判断脸形、头长:把头发全部往后梳起,抓起马尾讓脸部的轮廓湛江线露出来,判定自己的脸形再拿尺子由头顶到下巴(以光头的比例为准)测量一下脸的长度。

  2. 测量身高:量身高要把头发压平、身体挺直才够准确。

  3. 计算比例:身高÷头长 = 头身(这就是所谓的身高比例标准)

  例如:你身高159cm,头长20cm那么159(身高)÷20(头长)=7.59(头身),四舍五入后你可是标准的8头身哦!

二、 标准三围的参考尺寸

  标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9

  这呮是个参考哦,不要太较真了

1、上、下身比例:以肚脐为界仩下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半

3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位腰围较胸围小20厘米。

4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围:在大腿的最上部位臀折线下。大腿围较腰围小10厘米

6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米

7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围尛10厘米

8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半

9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等

10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米

一、身材比例的计算步骤

  1. 判断脸形、头长:把头发全部往后梳起,抓起马尾讓脸部的轮廓湛江线露出来,判定自己的脸形再拿尺子由头顶到下巴(以光头的比例为准)测量一下脸的长度。

  2. 测量身高:量身高要把头发压平、身体挺直才够准确。

  3. 计算比例:身高÷头长 = 头身(这就是所谓的身高比例标准)

  例如:你身高159cm,头长20cm那么159(身高)÷20(头长)=7.59(头身),四舍五入后你可是标准的8头身哦!

二、 标准三围的参考尺寸

  标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9

  这呮是个参考哦,不要太较真了

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