举重 吃什么扭伤腰吃什么食物

自几年前托举腰部肌肉拉伤后,我总是容易复发,就是托举重物后_百度拇指医生
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?自几年前托举腰部肌肉拉伤后,我总是容易复发,就是托举重物后,腰部两侧肌肉很痛,站不直,要过一会才缓解,但弯腰没问题,我这种情况是什么病症,该怎么办?
拇指医生提醒您:医生建议仅供参考。
女35岁|科室:骨科
定陶县中医院
你好,这种情况腰肌劳损的可能性比较大。如果疼得厉害可以去做针灸按摩推拿理疗治疗。平时生活中减少托举和抬重物的动作,
就是要站起时感觉肌肉紧痛伸不开一样,可以擦药酒吗?或其他药物呢
可以擦一些活血化瘀的药酒或者膏药但还是要以推拿按摩理疗会着以起到松解肌肉和粘连的作用。
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病情分析: 你好如果肌肉拉伤和软组织挫伤: 一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,
您好,根据你的描述,有腰部肌肉的拉伤,建议最好到医院面诊一下后再根据情况看是否要...
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水 冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当...
考虑腰肌劳损,建议注意休息,可以口服非甾体抗炎药。
软组织损伤一般是要一个月的,但你治疗不系统,现在我的意见是去中医院推拿科住院,行...
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