小腿前两天被砸 使不上力 飞到城市另一边边使力 看到肌肉收的很紧 被砸的使不了力 好像筋跑

训练小腿肌肉里面疼使不上力是什么状况_百度知道
训练小腿肌肉里面疼使不上力是什么状况
意见建议。生活调理。还有这种情况是可以有一些神经病变:检查一下血钙你好,这种情况一般来说是有痉挛的情况引起的、腰椎疾病影响到的、腰椎片等
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出门在外也不愁跑完步以后小腿下部分很疼,一用力就疼,不用力的话还好,觉得不像是肌肉拉伤,没有红肿也没有伤痕什么的_百度知道
跑完步以后小腿下部分很疼,一用力就疼,不用力的话还好,觉得不像是肌肉拉伤,没有红肿也没有伤痕什么的
这是什么情况,一用力就疼,不用力的话还好,没有红肿也没有伤痕什么的,觉得不像是肌肉拉伤跑完步以后小腿下部分很疼
提问者采纳
是正常的,不必紧张按摩一下,或者就用热水敷一下,放点盐
可是已经两天了诶。。
嗯,可能是伤的比较严重吧,
所以。。确定这样就可以了?
按摩,泡脚
好吧我试试,谢谢啦~
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他1条回答
肌肉疼痛,过几天就好了,可能长时间没跑了
并不是。。我初三要考体育啊然后天天跑,而且以前也没有这情况的说。
多用手揉揉,用热水敷敷,尽量能休息就休息下,过几天还是很疼就去看医生
我知道了,谢谢你~
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出门在外也不愁第三方登录:小腿用力就会很紧。那是肌肉么?如何消除肌肉?每天用擀面杖敲打有用么?跳绳后怎样瘦腿又不长肌肉?_百度知道
小腿用力就会很紧。那是肌肉么?如何消除肌肉?每天用擀面杖敲打有用么?跳绳后怎样瘦腿又不长肌肉?
运动是肯定会增长肌肉的我是健身教练,要做的是运动前后
进行肌肉伸展拉伸。可以让肌肉不凝聚称块
这个是对美观有好处的,但是为了减少 身体脂肪值得,计入在身上还可以提高你的代谢
请问要如何进行肌肉拉伸?
肌肉动作相反方向的的活动 就是 这个肌肉的拉伸运动。
来自团队:
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其他1条回答
只能说维持。瘦小腿的话是肌肉,肌肉是消不掉的
跳绳可以么?每天要跳多少?长跑不会使小腿变粗么?
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出门在外也不愁小腿肌肉萎缩,冰凉有点麻,走路使不上力
来自于:安徽|
提问时间: 00:38:50|
基本信息:
病情描述:
有一年时间了,不知道什么原因,及怎么治疗
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:
你好,你的情况多见于局部血液循环障碍、神经炎等引起。
指导意见:
可去医院神经内科排查医院,以免延误治疗;可以适当服用如维生素b1、腺苷钴胺片、养血荣筋丸、活血通脉片等药物配合针灸、电疗等理疗,多能取得一定的效果。平时,勤用热脚或药物浴,多做局部按摩、热敷促进血液循环,有利于早日康复。
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