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求翻译：答案讲解：时间状语only a few minutes表示“我在这儿等了一段时间了”，这个动作从过去发生一直延续到现在，应用现在完成时，所以答案为A，意为“——对不起让你久等了。——噢，没关系，我刚来几分钟”。是什么意思？
答案讲解：时间状语only a few minutes表示“我在这儿等了一段时间了”，这个动作从过去发生一直延续到现在，应用现在完成时，所以答案为A，意为“——对不起让你久等了。——噢，没关系，我刚来几分钟”。
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答案讲解：时间状语只有少数
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请输入您需要翻译的文本！生活中有一些小动作，看似是坏习惯，其实竟是养生保健妙招！经常做下面这9个小动作，可以让你变得越来越健康。快来看看吧！１、打哈欠　　打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号，提醒人们此时应该休息一下。另外，打哈欠有助于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，使眼睛感觉更明亮、舒适。美国保健协会的科学家们也为此建议，长时间盯着电脑工作的人，累时不妨打个哈欠，以缓解眼部疲劳。2、自言自语现代心理学认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法，它可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒及悲伤等不良情绪，有助于消除紧张，调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，这样会感到轻松愉快。而且自己的音调有一种使人镇静的作用，有一种安全感。3、深呼吸深呼吸可以增加肺的通气和换气量，提高血氧饱和度，促进全身各器官、各系统充分发挥功能。另外，还可促进肺部血液循环，有利于肺内残气及其他代谢产物顺利排出。此外，深呼吸还能刺激肺泡牵张器，引起副交感神经兴奋，从而能放松身体，缓解紧张情绪。4、抬抬腿医学专家研究认为，当一个人坐着将双腿抬起高于心脏之后，脚和腿部的血液产生回流，长时间绷紧的大小腿得到了放松，有利于防治下肢静脉曲张，同时腿部的血液回流到肺部直至心脏，大大有利于心肺保健。5、常伸懒腰伸颈举臂是一项伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的锻炼方式，在短短几秒钟内，可将很多淤积停滞的血液赶回心脏，增大血液循环量，改善血液循环。此外，伸懒腰还能疏通颈部血管，让其顺畅地输送血液到大脑，使大脑得到充足的营养，从而缓解疲劳，振奋精神。并且，它能使全身肌肉，尤其是腰部肌肉在有节奏的伸缩中得到锻炼，逐渐发达强壮，能够防止腰肌劳损，能及时纠正脊柱过度向前弯曲，保持健美体形。6、张口就唱　　唱歌使呼吸系统的肌肉得到积极锻炼，其作用不亚于游泳、划船等体育锻炼，可以促进深呼吸，从而使肺部得到发展，并清洁血液。此外，唱歌还能减轻忧郁的情绪。7、扩胸工作之余，时不时地做几下扩胸动作是有利于健康的。这个小动作不但可以锻炼胸肌，还可以增大肺活量，改善呼吸功能，提高工作和生活质量。同时，扩胸使胸部肌肉得到运动，拉伸和刺激了胸腺，促其分泌更多的免疫物质，从而提高抗病抗癌能力。8、脱衣而眠　　脱衣而眠能比较好地消除躯体疲劳，使身体各器官都得到休息。9、起床不立即叠被由于人体皮屑、汗液、废气等聚集成庞杂的污染源，如果起床后立即叠被子，这些有害物质就容易留在被子里。所以早上起床应先打开窗户，将被里朝外摊开一会儿，让水分、气体自然散发。忙完别的家务，然后再去叠被。【转自 中国药店】先大健康家(sindajkj)　
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阿莫西林具有广谱抗菌和耐酸两大特点，使它成为了青霉素之后的基础抗生素用药，但同时它还有一个特点，就是不耐导读场景：一位阿姨进来说要买牙痛的药，店员直接就拿了针对牙痛的消炎药与止痛药，阿姨说，不要吃的药，店员急了，每个“五一小长假”都是对胖子的一种挑战......短袖衫、T恤、牛仔短裤、迷你裙、吊带背心；蛋糕、冰淇淋、披4.23日是世界读书日，你是否也很长时间没看过书了？一本好的有关销售技巧的书籍可以给销售人员指明方向，找到销导读：对人体有益的细菌我们叫它益生菌，它可以平衡肠道的pH值，促进体内菌群平衡，让身体更健康。宝宝的肠道掌管几乎所有药物都能通过“血浆——乳汁”屏障转运到乳汁中，若连续地通过乳汁摄取药物，可能会对宝宝产生影响和危害，春季是过敏性疾病的高发期。据流行病学调查表明，我国过敏性疾病发病率几乎占到总人口的1/3，那么，在过敏疾病高发的春天，我们又该如何抗击过敏呢？现代人多多少少都会有胃病问题，虽说可大可小，但稍不留神就可能酿成大祸!傲娇的胃努力地天天工作，一旦罢工就让你我食不知味、吃不快乐，吃货的美好生活就此落幕。1.脸上长小痘痘，吃什么？——酸奶2.皮肤毛孔粗大，吃什么？——黄瓜3.秋冬季节，感觉皮肤干燥吃什么？——猕说到脂肪热量高，吃得太多容易引来肥肉上身，大部分人都知道。不过，如何远离食物中的过多脂肪，倒不一定那么清楚。怎样才能控制脂肪在一个合适的范围里呢？不妨按下面这些问题来检查自己有没有脂肪过量的危险。一涉及到健康、颜值，我们就会很较真，拿食物养身更是古今中外，毫不例外。该吃什么，不该吃什么，一周该吃多少……这样的饮食健康知识你可能背都背过了，但关键是到底吃多少才合适？如何知道自己吃的是否超量？湿邪是中医里很常见的致病因素，它的形成有外部环境和人体内部原因。人体湿邪形成的内部因素也有很多，如过量饮水，运动量不足，喜欢吃肥甘厚味等，这导致体内脾胃运化失常，就产生了内湿。随着社会生活的发展，电子产品越来越多地走进公众视野。但是，长期玩iPad、打网游等易致颈椎受损、腰椎间盘突出。日常生活中可以从睡眠、站姿、坐姿等方面保护自己的颈椎和脊柱。在刚入职场几年的白领中，竟然有99%处于亚健康状态，其中重度亚健康的比例也达到了64%。忙碌之余忽略健康，导致身体底子越来越差，不知不觉陷入了亚健康、甚至是重度亚健康的“深渊”中。不要以为年轻就是本钱，如果肆意挥霍，早晚“坐吃山空”。①皮肤粗糙：缺脂肪酸、维生素AD；②身体刺痛：缺B族维生素；③嘴唇开裂：缺铁、锌和B族维生素；④肌肉抽筋：缺12月22日，全国妇联儿童工作部召开了第二次全国家庭教育现状调查结果发布会，发布了全国家庭教育现状调查的起床困难症患者们经常折腾到迟到的边缘才不得不起床，匆匆忙忙甚至早餐都是随便应付，气喘吁吁地赶到公司或学校，用最糟糕的状态开始新的一天。如果不想自己的时间和生活被赖床折磨，就要学会合理管好生物钟。导语你拼命的节食减肥，别人吃着零食却还不长肉，知道为什么吗？其实并不是吃的越少越减肥，只要是要吃的对！想知道又到一年吃柑橘的好时节，橘子、橙子、柚子……这些看上去差不多、味道又都是酸甜味儿的水果，营养却大不相同，一起看一看吧！文字来源：武汉晚报图片来源：网络（版权归原作者所有，请作者与我们联系.）- 本报记者晏利利 - 通讯员 /冬季是荨麻疹的高发季节，呼吸道病毒感染会诱发和加重荨麻疹，那么冬季荨麻疹要注意哪些事项呢？　　冬季气温下降，　　今年8月，英国一位2岁女孩因吃退烧药过敏导致失明，北京儿童医院一位医生也发表文章称，近期收到多例因药物过周末是休息放松的好日子，但如果“放纵”过了头，要么呼呼大睡，要么邀上三五好友大吃大喝不醉不归，反而会让周末过得一团糟。“放纵”并不等同于“放松”，改掉以下周末“恶习”，让身心自如才是硬道理。冬季寒冷，很多人喜欢在冬季吃狗肉进补，狗肉燥热，常吃狗肉能增加人们抗寒的能力，那么冬季进补狗肉怎么吃最好呢?继上期的吃货的冬季推荐排毒养颜菜谱之后，先大健康家小编给大家带来冬季养颜菜谱的后续，让客官久等了。相信大家都知道，我们身体中是有很多毒素的。而这些毒素如果堆积在一起就会导致人的皮肤变差而且易长斑长痘痘。又到进补之风盛行的时节，人们选择各种各样的方式进补，先大健康家为您推荐健康科学的冬季进补方法。对于吃货来说，火锅是世界上最好吃的食物了，一众好友围着热气腾腾的火锅一边吃一边聊天，享受美食的同时还能增进朋友间的感情，实在是人生一大享受。但近年许多研究表明，吃火锅存在不少健康隐患。那么有没有什么办法可以让我们在享口福的同时又不上火呢？冬季是适合养生的季节。但是有哪些冬季养生小常识值得人们的注意，在这个暴寒的冬季，我们要如何保养自己的身体雾霾对身体的伤害，大家一点都不陌生了。灰霾中混杂着有害物质，会对健康产生直接危害这段时间天气变冷，感冒的增多，咽喉干痒、咳嗽的人特别多。怎么办？今天就学些不吃药的好方法。冬季气候特点第一是燥，第二是冷。鉴于这两个特点，冬季养生就显得特别重要。秋冬来临，温度进一步的下降，很多怕冷的人在没有暖气的环境中是非常痛苦的。其实，人体自身就带有“暖气”开关，你天气逐渐转凉，很多人又开始出现了手脚冰冷的现象，那么手脚冰冷是怎么回事？它是由什么原因造成的？有哪些方式能有核心提示：酸奶是最好的零食之一。但是，酸奶并不是什么时候喝都能让乳酸菌发挥最好功用的，日本经济新闻撰文指出，洋葱让人爱恨交加，它是很多长寿老人的必吃菜，它能软化血管、降血粘稠，然而，家庭主妇不喜欢它，因为处理起来会掉眼泪，而且那种辛辣的味道也不是人人能接受。其实，除了这些洋葱还有更多你不知道的秘密。生活中有一些小动作，看似是坏习惯，其实竟是养生保健妙招！经常做下面这9个小动作，可以让你变得越来越健康。快来看看吧！秋意浓，一场秋雨一场寒，要开始注意胃部防寒了。在这个季节，要多吃一些养胃的食物，拒绝一些伤胃的食物。今天就给大家做一个小盘点。从小到大，我们吃水果基本上都是吃生的，一来是为了更多地摄取水果当中的营养物质，二来生吃的口感似乎更“原味”。但是肠胃不好的女性如果经不起诱惑的话，可以把水果煮熟后再吃，或者自制温热的果汁，都有益于肠胃的。俗话说，人老骨先衰，把骨头保护好，才能健康长寿！健康时报记者采访骨科专家，整理出一个最简单有效的护骨攻略，不费钱，不费事，每天抽出几分钟，就非常管用。记得转给咱爸妈！五官是我们的身体门户，帮我们接受信息，替我们向外界传情达意，同时，五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态，看起来年轻，才是健康的最好表达！午夜十二点都过了，还没有睡意。很多人会是因为工作或生活，经常出现失眠。长期失眠不但影响工作，还会损害身体健康。那么，如何治疗失眠?为大家推荐几道非常好用的治失眠的汤药。想长寿，多吃这10种食物！爱不爱都吃点！最近凉意袭来、昼夜温差变大，受凉感冒的童鞋变多，民间有受凉、淋雨后喝姜汤的传统做法，但这种方法真的是“灵丹妙“春捂秋冻，不生杂病”。但是，“秋冻”也要因人而异、因部位而异，“秋冻”的同时也要注意结合适当的体育锻炼，才能真正有利于健康。睡眠可曾是你的烦恼？如何生活的更加长久和美好？快来看看吧~今天你走了多少步？人体最适宜的温度是26℃。研究发现，薄款羽绒服相当于6℃，厚羊毛衫相当于4℃……天凉了，不要发愁怎么穿保暖，按照这个法则搭配穿衣，就可以达到理想的温度啦！不生气就不生病，真正的医生是自己！sindajkj山东先大药业股份有限公司官方订阅号，即时了解最新最全健康咨询，抢做健康达人！热门文章最新文章sindajkj山东先大药业股份有限公司官方订阅号，即时了解最新最全健康咨询，抢做健康达人！　　这个年龄的小儿还不会说话，但已经开始会学习使用手势动作来表达语言了。用动作表示语言即具有了与人交往的欲望和表示，预示他以后学习语言能力良好。家长平时要经常鼓励小儿做表示语言的动作，鼓励他与人交往。当有人离开时，成人说：“跟××(阿姨、叔叔等)说再见”。并拿起小儿的一只手挥一挥，多次重复后，小儿一听到说“再见”就会主动挥手。用此方法可让小儿理解其它话语，如：“给个头”，或者学大人用拱手表示“谢谢”，让小儿学会与人“握手”，能主动伸出手来与人握一下。很多小儿到很大时还不会用动作来表达语言，主要是大人没有用手做示范，小儿的学习全靠大人做榜样，由小儿去模仿，小儿的模仿能力很强，学习几次后他就会用动作来表达语言了。
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当无法用语言于肢体动作来表达内心情感是我该怎么办？
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用眼睛的眼神表达最好。
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