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　　4月17日上午，井岸霞山公园深处欢声笑语，歌乐飞扬。人民游泳池国家高水平后备人才训练基地、斗门体校水球游泳训练基地、斗门区青少年游泳课外训练基地揭牌仪式，在这里隆重举行。
区体育局曾启亮副局长与省体育
水花中心林文发主任为基地揭牌
　　自去年年末开始，人民游泳池进行了长达3个多月的装修升级改造，今天，终于以崭新的面貌、高标准的设施全新开放，并将为斗门人民提供优质的全民健身服务。
省水球队陈耀华教练及多名国家优秀
水球运动员莅临揭牌仪式
　　人民游泳池位于斗门区风光秀丽的霞山公园内，是一个依山傍水、环境幽静的游泳乐园，直属斗门区体育局，是国家高水平后备人才训练基地，斗门区水球、游泳训练基地，斗门区青少年课外体育训练基地，除此之外，人民游泳池还保留着面向公众开放的全民健身功能，可谓是集竞技体育与群众体育于一身的多功能体育场馆。
修葺一新的人民游泳池今天起正式对外开放
　　人民游泳池始建于上世纪七十年代后期，至今已有三十多年的悠久历史，曾经陪伴过无数斗门人的成长，也留下了不少体坛名将的足迹。例如有“亚洲蛙王”之称的前国家游泳名将曾启亮，现役国家水球队主将梁仲兴、黄伟洪等，都曾经在这里挥洒过汗水。
　　斗门籍水球名将黄伟洪（左）与梁仲兴（右）重返旧地留念
　　人民游泳池不仅是斗门水上运动员的福地，也是一代斗门人的集体记忆。今天，人民游泳池以全新面貌开门迎客，带给斗门人民的不仅是怀念，更是欣喜和期盼。
硬件设施一流的全新人民游泳池
　　另悉，作为斗门区青少年课外体育训练基地，人民游泳池是区体育局与区教育局近年来共同推广“体教结合，特色办校”的又一合作成果，为今后我区培育新一代国家高水平后备人才提供了广阔的舞台。
专业救生员在环视游泳池水面情况
　　据了解，斗门体校为珠海、广东的体育事业输送了众多人才。在闭幕不久的第12届全运会上，共有12名珠海斗门运动员代表广东省队参加田径、皮划艇、赛艇、水球以及激流回旋5个项目的角逐，共获得5金1铜的好成绩，创造了斗门体育在全运会上的历史最佳战绩。
　　斗门体校现开设皮划艇、水球、游泳、皮划艇激流回旋（静水）、田径和乒乓球六大项目，并且每个项目都有培养出优秀运动员参加世界大赛。正是由于斗门运动员多次参加世界大赛并得到好成绩，斗门体校才能连续3次获评“国家高水平后备人才基地”。根据《国家高水平体育后备人才基地认定办法》，国家体育总局对各学校在基本条件、训练过程、教育教学、人才质量以及人才效益等5个方面进行百分制的评定。其中人才效益是硬指标，即大赛成绩必须满30分，即只有该学校培养和输送的体育人才在奥运会、亚运会和各类世界锦标赛等重大比赛中获得前3名成绩才能获得相应分数，而且累计分数要达到30分以上。
　　目前为止，斗门体校培养输送的运动员在各级比赛中取得金牌达1280枚，其中世界赛5枚，亚洲赛28枚，全国赛213枚，成绩喜人，为全省全国竞技体育作出积极贡献。
　　来源：斗门体育、综合网络
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　　日前，2016年斗门区体育中考游泳项目考试在人民游泳池进行，整场考试井然有序，考场坏境不愧是高水平游泳训练基地，干净明亮，水质没有半点杂质和味道！令参加考试的学生以及老师们感觉在度假村一般！心情十分轻松愉快！也正是此次考试成绩优异的重要因素之一！
　　2016年体育中考
　　游泳项目考试组织
　　与考试方法
　　一、中考游泳项目的组织：
　　1、到达考试场地:
　　请各学校按照秩序册提前制定好到达时间，按照指定路线整队，安静、有序的到达人民游泳场门口，等候检录。
　　2、考生须提前穿好不透明的泳装，佩戴泳帽（可选择佩戴泳镜），考点不设考前更衣室。并准备好一个袋子装衣物。考点不设考前更衣室。
　　3、各学校要做好游泳考试安全、组织预案，特别对学生要进行考前安全、纪律、卫生教育。
　　二、中考游泳项目的考试方法：
　　（一）检录：
　　第一次检录，裁判员核对考生准考证。考生按照秩序册顺序站位，候考区为泳池外露天场地，考生候考时穿运动服、拖鞋或赤脚。
　　（二）热身
　　裁判员按照组数将考生带候考池。考生进入候考区后，脱去运动服，并将外衣、拖鞋等用袋子装好，放入指定水桶（篮筐）。
　　裁判对考生泳装、泳帽进行检查。
　　（三）出发：
　　1、考生在前一组考生到达终点后，接到裁判指令，可出发起游。
　　2、考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到本道次现场裁判员发出出发指令后，蹬离池壁开始游进。
　　（四）游进与转身：
　　1、考生须保持连续游进，途中不得停顿、原地踩水、改变泳姿、扒扶池壁或水线。游进过程中由裁判员全程跟进评判。
　　2、考生转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身时，动作连贯，不得停顿。到边转身及前后15米由到边裁判员负责评判。
　　（五）到达终点及起水：
　　1、身体任一部位触及池壁即为完成考试，到达终点由裁判员负责评判。
　　2、考生游完全程后，1-4泳道统一由1道起水，5-8道统一由8道起水，请务必听从现场裁判指挥。
　　（六）确认成绩及离场：
　　1、起水后，考生拿好各自物品，到签名处签名确认成绩，带上准考证由赛后裁判及时带出考试场地，考生不可在考试场地逗留。
　　2、游泳考试后，考生可在指定地点进行更衣，请提示学生自备需要物品，注意遵守公共卫生、纪律。各学校在本校考试期间须配备男女各一名教师分别在更衣室负责管理（更衣室门外放置有座椅），如若发现考生进入更衣超过10分钟没有出来，须立即进入更衣室采取相应措施（预案）。
　　考试规则：
　　出发――从起点处，在水中手扶池壁开始；转身――在途中折返转身时，允许使用身体的任何部分来触及池壁；结束――手触池壁即到达终点。基本要求：考生须持游泳体检合格证，并自备质量合格的游泳专用运动服方能参加考试；考生可采用任何一种泳姿（允许交替运用）游完规定的距离。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等），可戴护目镜；考生必须在规定的泳道内游完全程，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进；违反规则或基本要求者，不得参加考试或不计成绩。
　　抢分技巧：
　　1。做好热身准备，并事先适应水温；
　　2。注意力集中，不要一时疏忽脚踩池底或手扶池壁、泳道线等。
锻炼目的：
游泳可以增强心肌功能，
增强抵抗力，加强肺部功能，
增加肺活量。
评分标准：
男生25m游泳 女生25m游泳
100分 22秒 25秒
95分 23秒 26秒
90分 24秒 27秒
85分 25秒 28秒
80分 26秒 29秒
75分 27秒 30秒
70分 28秒 31秒
65分 29秒 32秒
60分 30秒 33秒
　　来源：斗门体育、综合网络
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