用户名：密码：验证码：&&欢迎你：
>>>>>用一些小队部四处攻击鬼子地方来扰乱对手的视线，最后集中力量消灭了鬼子的一个中队的作战计划也是十分精...
[精华]用一些小队部四处攻击鬼子地方来扰乱对手的视线，最后集中力量消灭了鬼子的一个中队的作战计划也是十分精...
共&&5个阅读者
vip图标军号：65349
用一些小队部四处攻击鬼子地方来扰乱对手的视线，最后集中力量消灭了鬼子的一个中队的作战计划也是十分精确了。
轩辕岛加精华 15:30:34明天小心100点长阴，回补缺口后直接逼问2733.我希望我是错的。
不会吧，不至于吧？难道股民都在这里？
撤离危险区域
评论该主题
作者：您目前是匿名发表 &
作者：，欢迎留言
提示：用户在社区发表的所有资料、言论等仅代表个人观点，与本网站立场无关，不对您构成任何投资建议。用户应基于自己的独立判断，自行决定证券投资并承担相应风险。美感与力量共存 PUMA下狠手打“全方位”牌
　　作为国际知名的动感生活品牌，PUMA(彪马)在消费者心中的形象一直像其logo中的那只美洲狮一样，美感与力量共存。日前，PUMA三里屯太古里旗舰店在一番改造后重新开张迎客。店铺中，专业运动和生活时尚两大产品系列首次分层展示，同时前卫的装修风格赋予店铺动感与活力，又巧妙地抹杀了分层产生的&断层&尴尬，营造出整体性，让人耳目一新。
　　在新店面的一层，主要陈列包括全新的Suede、SlipStream最新款运动鞋以及动感时尚服饰的生活时尚系列产品。为迎接盛大重张，PUMA特别将旗舰店一层打造成街头潮酷派对，其闪耀45载的经典鞋款--Suede成为亮眼的主角。现场不仅有国际艺术家对于Suede的设计展示、香港艺术家梁中南的创意海报，更有街头感十足的铁丝网、嘻哈不羁的涂鸦路标、复古文化特征的磁带录音机等细节装饰，完美的烘托了动感与生活的气息。
　　店面二层则囊括了包括跑步、足球和赛车在内的专业运动系列产品。在明朗的陈列中，3座玻璃钢打造的美洲狮艺术雕塑夺人眼球。结合了PUMA CELL高性能运动特性标识系统的艺术雕塑，通过美洲狮蓄势待发、严阵以待和腾空而跃的3个标志性体态，诠释出PUMA借助仿生学原理为专业运动员及运动爱好者打造优秀运动体验的科技动因。
　　据记者了解，这是PUMA在中国首家将产品按照系列分层陈列的店铺，对此，品牌表示，这一举动旨在为每一位PUMA的忠实拥趸提供全方位的动感购物体验。身处PUMA的新店环顾四周，Adidas、Nike就在不远处，&强敌&当前，能够做到&全方位&就更难了。
　　作为品牌，一般不喜欢被比较，但却一直身处其中。消费者总会货比三家，而记者则在比较中看到了PUMA的诚意。在三里屯商圈，几乎没有出现过某一品牌一枝独秀的情景，高档、同类的品牌高密度云集，可谓八仙过海各显神通，特色的产品陈列也成为店铺能否留客的关键之一。与按子品牌、颜色、按图案等陈列方式比起来，PUMA按照产品线分层，简单明了，很有效的方便了消费者购物。
　　除了清晰的产品陈列格局，PUMA在新店装饰上也费尽心思，例如聪明鞋盒造型的别致吊灯、橡胶鞋底凹凸纹案的展示墙等创意十足，一层试衣间内京味儿十足的方言俚语和热门的网络流行语让消费者感受到PUMA独有的购物乐趣，二层拥有木质长凳、衣物箱造型的试衣间完全模拟了真实球场的更衣室设计，为运动迷们营造逼真的临场感。
　　在与记者聊天时，PUMA的负责人表示，品牌非常重视此间店铺，它展示了PUMA的经典与创新、坚持与改变，是PUMA在中国树立新形象的第一步。逛完两层的店铺，记者体会到了这一点。现在，许多店铺的形态都向&瘦高&发展，缩短第一层的占地面积，把&个子&拔高，成为众多品牌节约成本之道，而且，无论是在百货商场、购物中心还是整体商圈，运动品牌的位置被越&捧&越高。在这样被动的、被&捧杀&的时期，PUMA此间店铺一层与二层的比例几乎为1:1，其占地面积也令人感叹，可见为了给消费者营造全方位的购物体验，PUMA真的&下狠手&了。
　　除此之外，优质的产品也是品牌的核心竞争力之一。在运动品牌回归专业的大潮中，PUMA同样走在了前沿。在过去20年的时间里，大量本土消费者购买运动服饰的目的并不只是为了运动，而是作为日常服饰穿着。随着快时尚品牌登陆中国市场，开始从运动品牌手里抢夺市场，运动服饰得到进一步细分，越来越多的消费者的衣橱里，运动服饰开始和日常的休闲服饰区隔开来。
　　所以，在生活时尚系列继续闪耀的同时，PUMA今年的专业运动系列也带给消费者很大的惊喜。例如，GLOW功能性跑步系列在Mobium Elite动态适足基础上，增加了提高能见性且具有保护功能的visiCELL科技，该特殊材质的发光防水技术，可以在白天集聚能量，于夜间发出具有强烈视觉冲击感的荧光，提高了夜跑的安全指数。还有为即将到来的足球盛筵所准备的全新绿茵运动装备，让足球迷们提前欢呼起来。
　　PUMA中国区总经理博济勇表示，&如今，中国的年轻消费者对个性化的要求越来越高，作为一个流淌着运动血液，不断引领潮流风向的品牌，PUMA将把全球范围内最炙手可热的专业运动产品和时尚潮流新品第一时间奉献给中国的消费者。&(服装时报）
责任编辑: 裴超
群众体育新闻精选
体育产业新闻精选扔实心球如何练习手部力量_百度知道
扔实心球如何练习手部力量
分绝对不会少给:12，还有半年时间。时间太紧了》，真的好害怕上不了。。时间不够。说的好的后期加多50分，我想体育上啊我是广东的学生，上届高考体育在200分线，我想提高自己的实心球应该怎么练，我有协调性但力量不足求求大家帮助了：8m
实心球 、是个体育生，才一年的训练，下年应该高了.5+
三级跳 。如果现在转回文化根本上不到本A，学校好S B高二下学期才定人体育生：11M怎么办啊：100M
。我现在的成绩为我是个高三的学生
提问者采纳
最重要相信自己能行，你自己找准一下扔得远的方法扔下去，我们现在不需什么技术，至于实心球怎么扔，况且改边技术要很长时间适应，成绩会上去很快的，你的实心球太差了，我以前也是11米多，能出成绩就可以，你随便在进行练习，个人有人的习惯，你最好把时间重点花费在力量上，不过要小心受伤，相信我只要身体力量上去了，后前一直练力量到考试的时候16米了我是今年的体育生
相关专业回答
（一）发展实心球练习者力量的基本训练方法
1.发展最大力量的训练方法。最大力量的提高主要取决于肌肉生理横断面积和肌肉内协调能力的发展与改善。笔者通过查阅相关文献及与专家进行访谈，总结出发展实心球运动最大力量的方法主要有以下几种：
（1）重复训练法。此方法的特点是负荷量的大小随肌肉力量的增加而逐渐增加。重复训练法的负荷强度一般是本人最...
其他类似问题
为您推荐：
其他11条回答
关键是腰部和臂力啊，一头绑在手上，一头绑在高处（结实的树干）.建议你绑皮带，但不要多练.....。但是实心球真的手部力量不是最重要你愿意的话可以每天握握力器。然后重复投掷实心球的动作N次
我看你力量蛮足啊，实心球11米。以你的情况100还有很好的提高空间，协调性我感觉就是多练，动作熟悉了也就协调了，从你问题中可以看出你自信不够，用还没到来的问题吓自己，自信点，训练努力点
首先我想说的是，我对实心球是什么东西不知道。但我知道铅球的扔法，力量是起到决定性作用的。
那么我来说说扔铅球需要哪些部位的力量：手腕，胳膊，三角肌，背阔肌，腰部，腿部。
废话不多说了，对于这些部位的力量练习，参照如下：
1、指卧撑，每天至少三组，每组12个。
2、卷腕，这个需要用到哑铃等等的辅助设备。
3、正握式的引体向上也可以练到手腕。
胳膊：对于胳膊的练习，主要是练习巩三头肌
1、俯卧撑，注意这儿的俯卧撑一定要胳膊与自己的背部平行。认真去感受肱三头肌的感觉。
2、法式曲臂伸，这个动作或许你没有听过你可以请教你身边的人，这儿不好陈述。
1、哑铃前平举
2、哑铃侧平举
1、硬拉（此动作非...
严格的讲，只有练习但是如果你肯刻苦的话，可以天天练握力器，一天50次双手，如果你有毅力，100个也可以。但是不要伤到自己。练完握力器后你可以练练哑铃，具体重量你自己定。实心球并不是只靠手腕，你用腹肌收缩也可以将球甩出去，练练仰卧起坐也是可以的。一定要给分呀~~~~~~~~
这个我很在行，随让我是女生，但是在投铅球的时候，4KG的我可以投9米多，实心球就更不用说啊，刚刚进高三时1KG的可以托16到17米吧~~~我觉得手臂力量还是要的，但更重要的是掌握技巧，我是我们体育队里面力气不大的，但是我可以很好的运用我的腰部力量，我的转体，换脚，我的出手速度很快，球出去的角度也是有讲究的，建议多看哈正规的动作，动作对了才可以很好的提高成绩~~~~手臂力量卧着双手举适合自己的小杠铃，开始成绩会下降，但是后来就会好的~~~~
我是说实心球呀、美女
是差不多的啊，只是一个重些啊~~~~重要的不是手臂力量 啊，要不力量是很重要的啊~~~~还有你的技巧啊，出手的速度之类的啊~~~·
我也是体育生，不过连了3年了。投实心球，首先是练手部力量，比如：举杠铃，一次比一次举得个数多，然后就是丢球的动作也狠重要，这个应该有老师教吧。慢慢来，应该能过的！
你一百米还可以再提高的..我们那时候只有两级跳5.8满分吧！我们那时候训练铅球一般都是借助指卧撑，扭杠铃。把五字真言做好你铅球就行了：蹲，转，挺，推，拨。
我是2011届体育生上次统考体育144分
实心球重要的是腰发力而不是手臂，多练练腰力
那你就在平时多运动
早上坚持晨跑
晚上也坚持锻炼
多活动活动手腕就行了
多多的练习
您可能关注的推广
实心球的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您好， []|
青岛手球队员自理伙食 生活条件差得触目惊心
我们都知道，盛产体育人才的青岛，有足球队、篮球队、跳水队、乒乓球队……可是却很少有人知道，青岛还有一支手球队，而且青岛一向出产手球人才，有“手球之乡”的美誉，历届国家手球队，都有不少青岛人。但是目前这支为国家队和许多职业队输送了大批人才的青岛手球队，却是生存在一个及其简陋的环境中。与上述那些运动队相比 ，他们的条件差到触目惊心。近日，记者独家探访了这支球队，为您揭开不为人知的一幕。◎训练自交伙食费，作息像专业队一样严格3月30日下午3：30，青岛铁路文化宫体育馆内一个小篮球场内，青岛手球队的小队员们开始了他们下午的训练。“5个大的(男队员)，8个小的(男队员)，3个女的。就剩下这些了。有些队员在代表专业队打比赛，还有几个女队员刚被八一队挑走。”带男队员的孙磊教练告诉记者。十几个大孩子，身高不一，有男有女，认真地一起做起了热身，“队员大多是青岛的孩子，也有几个外地的，都是教练从各个中学里挑来的。”孙磊介绍说，“他们的作息都是跟专业队一样的，每天两次训练，各两个小时左右。早上有时候还出早操，到海边去跑步，练体能，晚上9点查房。“孙教练说，原来球队有练力量的设备，去年体育馆整修，他们去苏州待了半年，回来后设备和一部分床都给偷走了，床还是由学生家长填钱又置办上的，设备可是没钱再买了。孙磊说，这些队员训练不仅没有补贴，而且还要自己交伙食费，”一个月600块。“自己交钱也愿意吗？对于记者的疑问，孙磊笑着回答，“有希望去专业队啊，那时候就有收入了，或者不行，到了年龄了就去上学。我们跟山东体育学院挂钩，一部分队员能去那里上大学。一些学习不好的孩子，家里会考虑同意。”训练开始后，另一位教练孙伟带着广东队教练祝捷走进馆，祝捷是广东青年队的教练，这次是来挑人的。介于做教练微薄的收入，孙伟目前还有别的工作。他介绍说，队员大多是年的，最大的是1991年的，最小的是1998年的，孙教练指着一个瘦小的孩子说，“陈军豪，我们都叫他小不点，他已经练了一年多了，很有灵性。”训练中，小不点也偶尔凑上去攻门，架势很有几分样子。这支球队眼下的任务是将于4月30日开始的省运会预赛，参加省运会的年龄要求是测骨龄在17岁以下。省运会是四年一届，青岛队的这些孩子平均年龄是最小的 ，但测骨龄就说不准了，不过他们中的不少人能打两届。“到快比赛的时候，在外面的队员也会回来，如果能完成任务，应该会有奖励。”教练们憧憬着。而在场上奔跑着的队员们看上去无忧无虑的，毕竟，他们还只是些孩子。广东队教练千里来挑人“这批孩子底子相当好”记者采访当天，正好赶上广东青年手球队教练祝捷来挑队员。下午的训练，祝捷一直站在场边观看，不时给记者讲解一些规则，“这是你第一次看手球比赛吧？”祝捷笑着问，一点也不介意记者有些不好意思地肯定回答，“很正常，这项目太不受重视了。”谈到会来青岛招苗子的原因，祝捷坦言，一是因为他跟孙伟教练曾经是队友，了解他的水平，“教出来的孩子肯定不会差。”再者，青岛也一向出手球苗子，“这批孩子都挺不错的 ，主要是基本功打得好，这么小 ，底子相当好。”祝捷毫不掩饰对青岛队员的欣赏。祝捷告诉记者，手球是应该有标准场地的，“像这个训练馆，完全不符合标准，条件这么差，队员还能练这么好，很难得。”谈到条件，祝捷说，广东队作为专业队，条件肯定好很多，“集训的时候吃住就都免费了，一般两个人一个房间，如果正式留下来，就会有补贴。”不过祝捷也表示，即便是广东队，也没有赞助，“都是体育局拨款，全国的手球队都很少有赞助，关注度太低了，普及度差，老板都不愿意赞助。”祝捷说。而手球用球虽然小，但并不便宜，每个球也要二百多块钱，“好的球比足球还要贵。一个球最多用一年，专业队员力量大，用得更废。”祝捷在跟记者聊天的过程中，不时帮记者遮挡飞过来的球，但还是有一个砸到了记者腿上，感觉很疼。谈到这点，祝捷笑了，“这还是传球呢，攻门的球力量更大，砸着你该受不了了。手球关键是手部力量要大，要专门训练的。就是这些小孩子，手劲也都比你大。”小队员暂时没有大理想练手球，是因为好玩吕艳梦和郭彬都出生于1992年，都是青岛本地的孩子，都在手球队里练了两年，又都在不久前被八一队挑中了，不久后就会离开。两位小希望之星接受了记者的采访，一团稚气的他们对于未来还没有明确的规划。吕艳梦是个活泼可爱的小姑娘，18岁的她已经长到1.8米，不久前改练了守门员，“我才改了一个月。”小姑娘调皮地伸出一个手指头，甜甜地说。而后小声问领队，“我可不可以擤鼻涕？”小姑娘说她当初练手球只是觉得好玩，“教练来学校找我，我觉得挺好玩的 ，就答应了。”而一旁的“老娘”忍不住插话：“你怎么不告诉记者，你刚来的时候，跑步跑不动了，坐在地上直哭。”吕艳梦不好意思地吐了吐舌头，“现在不哭了嘛。”问及吕艳梦的理想，小姑娘仿佛没听懂记者的意思，黏在邵莉莉身上说，“我要跟领队在一起。”邵莉莉爱怜地推着她，“没出息。”记者只好问，“想进国家队吗？”吕艳梦伸出两个手指头比划，“有一点，只有一点点。”跟吕艳梦比起来，同龄的郭彬显得沉稳得多，他告诉记者，虽然自己个子很高，但练手球之前没从事过体育项目，“一开始只是好奇。”郭彬说，家里对他打手球很支持，问及他自己是否喜爱这个项目，郭彬想了想说：“还可以吧。”郭彬说，他练手球的目标就是进八一队，现在，这个理想已经初步实现，后面的目标，郭彬说，他还没想好，“先努力吧。”
读完这篇文章后，您心情如何？
(请登录发言，并遵守)
如果你对体育频道有任何意见或建议，请到交流平台反馈。【】
体育视频高清大片
新闻排行博客视频新闻
Copyright & 1998 - 2016 Tencent. All Rights Reserved