曲臂遮阳蓬支撑和平臂支撑怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-24 05:34 标签： 曲臂吊运机
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您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制利用身体正确支撑双手和手臂 转体增加挥杆力量
来源：搜狐体育
作者：高尔夫杂志
　　你对自己的开球距离不满意，因为你的转体动作存在问题。
　　你试图利用双手和手臂的力量挥杆，却无法利用身体支撑这样的动作。这样不仅会减小击球力量，还会导致右曲球。
　　解决方法
　　要利用你的身体正确支撑双手和手臂，增加挥杆力量，你需要在下杆和触球过程中，使髋部在侧移的同时保持转动。你可能只注意了转髋或髋部侧移动作，实际上你需要同时做好这两者。
　　走到房间角落里，使一面墙处于你的左侧，另一面墙处于身后。不使用球杆，站位，双手交叉置于胸前。下杆时，使左髋与身后的墙保持接触（这是转髋动作），同时使皮带扣向着左侧的墙移动（这是髋部侧移动作），并且使站位时的站姿保持不变。
　　这就是好球手们所做的转体动作，它是在挥杆动作中支撑上体、增加击球力量的关键。
(责任编辑：何足道哉)
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