女生练散打或自由搏击对身体有什么影响吗?_百度知道
女生练散打或自由搏击对身体有什么影响吗?
　　散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。　　自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。　　两者的对抗性都很强，并不适合女生，容易造成身体损伤，身材变形等，因此并不建议女生练习散打或者自由搏击。
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结合你的散打教练的意见。比如合理安排时间。同时进行其他健身锻炼，不要过度，另外年轻时保证充分睡眠。身体的长高主要由先天主导。科学的练习会促进体形健康发展，但尽量避免，避免留下伤痕，而是要让身体的各个部位平衡发展。从事体育锻炼应该向体育教师（最好是综合性的体育教师。祝你健康成长，如健美操等。需要注意的是不要长时间锻炼身体的部分部位，劳逸结合，制定一份科学合理的锻炼计划，科学锻炼身体可对身高起到积极的作用，而不是单纯的擅长散打或什么）请教，受伤后应及时治疗使其恢复、营养。散打难免受伤。但不一定是向坏的方面影响影响体形是一定的
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如果你是为了长高才练散打或自由搏击,那建议你不要去练,练这个对长高作用不大,而且拉韧带对长高有负面作用。练散打或自由搏击身体肌肉会变硬，女人身体柔软比较好，实在喜欢练武，可以适当练跆拳道。
想长高，可以跑步、跳绳、单杠、跳跃、伸拉、打篮球。
其中以跳绳作用最好。而且有助于消耗脂肪。
其它就是跟遗传、饮食、睡眠、环境、心理因素、个人行为习惯等有直接有关。
遗传（跟家族有关）、饮食（合理安排，注重营养，特别是长身体的时候）、睡眠（充足的睡眠、舒服的床）、环境（跟比自己高的人做朋友）、心理因素（坚信自己能长高，想像自己是个有活力的人）、个人行为习惯（不驼背等不良习惯、生活时间安排有序）
要提醒的是人到18岁，骨骼发育基本定型，一般在19岁以后不会在长高了。以上的...
会对体形美有影响的，因为这种训练增强的是人体肌肉组织，长时间有违女性要求的自然曲线美的目标追求方向。另外在训练中也难免有损伤身体各部位器官的事，这也算是一种正常现象吧，但对于要求自己体形美观较强的女子来说，可能在心理上难以接受。可通常也没什么大碍。再，你可以学习瑜珈啊，瑜珈对身体也同样有不小的益处，还能保持体形，现在女孩子大都学习这个。以上意见代表个人观点，仅供参考。
不会影响长高,不会留下后遗症,拉韧带也不会长的更高!科学的练习会促进体形健康发展。比如合理安排时间，不要过度，劳逸结合。同时进行其他健身锻炼，如健美操等。需要注意的是不要长时间锻炼身体的部分部位，而是要让身体的各个部位平衡发展。 散打难免受伤，但尽量避免，受伤后应及时治疗使其恢复，避免留下伤痕。 身体的长高主要由先天主导，另外年轻时保证充分睡眠、营养，科学锻炼身体可对身高起到积极的作用。 从事体育锻炼应该向体育教师（最好是综合性的体育教师，而不是单纯的擅长散打或什么）请教，结合你的散打教练的意见，制定一份科学合理的锻炼计划。
不要练,皮肤练粗糙了.
乳房都成肌肉了恐怖挖
你还好吧没伤着吧
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出门在外也不愁请问石家庄那有练mma自由搏击的啊，费用实惠，能学到真本事的，我是高中生，练体育的，请高手介绍一下？_百度知道
请问石家庄那有练mma自由搏击的啊，费用实惠，能学到真本事的，我是高中生，练体育的，请高手介绍一下？
费用多少，有没有名师，我的QQ
不知道你是要学自由搏击还是学打架。如果是后者，建议穿怠扁干壮妨憋施铂渐你练搬砖，打准了一下就管用，根本不用玩那些花哨的。如果你要学搏击，负责任的说中国都没有什么真玩意，千招会不如一招熟，一两招精通了，就能一招克敌。另外就是别想着怎么打别人，抗打的才是最可怕的对手（参考圣斗士星矢）。
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出门在外也不愁查看: 1163|回复: 7
论坛里有平时练自由搏击或者MMA的吗.交流一下
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最近迷上了混合格斗.
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你找 幸福大街0116
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MMA我看，但是不那么玩
现在没时间练了。
以前练过几年的截拳道和太极拳，为了练一些腿法，和郑根杓练过WTF，和石哲练过ITF跆拳道。
后来出国又练过一年柔道的摔法，寝技和关节技没练过。
武器上，练过几年双节棍和甩刀，一年居合剑
现在似乎K1和MMA比较流行。
其实练过以后，真的是多打一些野架和群架才最能增加实战经验。
这边的咏春拳馆不少，如果有机会，我会再找一师傅练一下套路型的。以前认识一位打形意的，可惜后来没跟他学几手。
练拳其实交流就是需要找个场地实打实的对战才叫交流。
不过如果有头脑的，在很多方面也是需要有战术思想和基本训练方法的交流的。这个可以在网上。
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楼上的就是传说中的武林盟主
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吉他琴魔, 积分 19001, 距离下一级还需 999 积分
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好暴力……
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反握匕首比什么都实用，除非对方拽把54
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原来陶瓷还是武林高手啊
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我练过双节棍，哦& && && && && && & 嗒。。。。。。。。。。。。。啊！
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Powered by如ufc、拳击、自由搏击这一类的体育运动有何意义所在？
刚看到这个视频，想起要问一下这个问题。如此残酷的体育竞技，到底意义何在？如果说是一种信仰？那么到底是一种什么样的信仰！！？
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个人从以下2个方面回答您的问题。1ufc、拳击、自由搏击这一类的体育运动存在的意义。2为何有人认为此残酷的体育竞技没有存在的意义。ufc、拳击、自由搏击这一类的体育运动存在的意义。 1
成型的搏击模式在欧美国家有着广泛的消费市场和受众群体，属于一种正当职业，并且属于一种非常有经济价值的商业模式 。
自由搏击中最厉害的当属职业拳击职业拳击主要有以下几大组织（）、（）、IBF（国际拳击联合会）、（世界拳击组织）、WPBF() ；而业余拳击最高荣誉则是奥运会冠军。 也就是简单的说，这一行养活了许多人。而且还顺带的养活了，器械提供厂商，博彩业。职业格斗跟职业足球一样是一种与社会经济有关联性的产业，而且还不小。2
UFC 拳击 自由搏击都是属于广义武术的一种，武术在人类社会发展中的可以追溯到。那时候﹐即已开始用棍棒等原始的工具作武器同进行斗争。一是为了自卫﹐一是为了猎取生活资料﹐后来人们为了互相争夺财富﹐进而制造了更具有杀伤力的武器。也将获得的徒手格斗技巧分析整理相互传递。武术是人从母系社会到父系社会，从食物收集者，到食物猎取者，这一转变中所孕育的，所以说是有着存在传统的。可以说已经对人的基因也产生了影响。这也解释了为何男性相比女性，对战斗，对对抗显得更有兴趣。这一条的解释可以更简单的理解，说谎虽然并没有意义，但是人确实拥有说谎的基因和传统。3
实际需要，练习任何一种格斗术都有他的作用，最主要就是实战做用。男人不可能一辈子不打架，也没有一个男人喜欢打架输。所以很多的格斗术都会吸引练习者，而练习者最关心的也是其实战作用。不管是UCF 拳击 还是自由搏击。而这三项都属于比较简单的搏击技术，简单所以速成，但简单并不代表不厉害。我之所以说这几项格斗简单，是因为在比赛中和实际运用中能使用的技术动作基本很少，其中高位横向踢技的KO率就站到了大约4成，后手重拳的KO率也占大概3成。剩下的百分之三十是别的技术。而且我觉得题主可能被视频中的画面震撼住了，更多的比赛中，裁判员是不会允许参赛人员受到更多伤害的。他们会适时的终止比赛。简单的解释就是，跟学圆号和单簧管这些复杂乐器的人能泡妹子一样，练习格斗可以防身。4
人们通过练习认识到的格斗运动本身的优势。武术可以算作是人类最优秀的运动方式，个人认为没有之一。尤其为实战和比赛所练习的格斗。其训练兼具有氧与无氧，涵盖上肢和下肢以及腰腹，对人的耐力，力量，速度，爆发力，协调性，平衡性，都有着很好的锻炼，而且，对心理的训练 兼具 勇气 耐性 判断力 洞察力 信心 和永不放弃的精神。几乎很难找到另一项运动可以如此的对人产生全方位影响的运动。所以作为一种格斗和武术的一种 UCF 拳击 自由搏击等格斗是有他的存在的意义。5 不能通过单纯的比赛血腥程度高而否定一项运动存在的意义。---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------第二部分为什么有人会认为如此残酷的搏击运动没有存在的意义。1文化原因纵观整个封建社会的中国，一般乱世的时候武者才有发挥的余地，而在承平盛世的时期有一个专门的形容词叫做“歌舞升平”但是在古代罗马时期就有了角斗士的存在可以看做是最早的搏击产业。我觉得这样的原因应该解释为大陆型民族和海洋型民族的不同造就了我们本身的儒家文化。而儒家文化里面并不提倡人和人的直接对抗。这样的文化一直影响着我们从古代军事将领的地位普遍偏低就能看出来，武术也好武力也好，当权者并不希望他们的作用太明显当然也不会过多的去支持，这就导致了练武，习武在从古代到今天看来都不是一个好出路。这样的想法老百姓的脑海里扎根之后会觉得搏击这种事情非常的残酷，非常的暴力，非常的不文明，最重要的是会觉得这样的事并不体面。 2性别原因 这一方面已经提到过了，人类从母系氏族社会到父系氏族社会，是从食物采集者到食物猎取者角色的转变，女性相比男性，不太崇尚，力量与直接对抗，所以在很多女性看来如此残酷的格斗是没有存在的意义的。3理念原因还有很多人认为 UFC
拳击 自由格斗 没有存在的意义是因为搏击理念不同而造成的。不认同现代主流搏击的技击理念，有人认为，杀人刀枪剑，打人裆喉眼。但是这在搏击里面都是犯规的。有人觉得凤眼拳勾手和爪的威力更大但是所有的搏击形式都是带手套的在这样就限制了我们的发挥。这种矛盾很难调和。中国传统武术过招时候有的是点到为止，有的是以命相搏。在很多人看来之所以搏击有的时候只能是这两种选择，而所有的现在搏击形式都是介于这两者之间的，不能把人打死又不能把人打到一点事情没有，这真的很难令有些人接受。所以决得如此残酷的运动没有存在的意义。4商业格斗的局限性《一代宗师》里面有句话“人不能只有眼前路还得有身后身。”而现在流行的搏击形式全都是眼前路，没让人看见身后身，你会问为什么一定要有身后身，因为武术的最终目的其实不是杀人而是养生。中国人很惜命，不管是怎样的现代搏击在国人眼中看来下场都不好。而相反的，作为非常没有实际搏击用处的简化养生太极拳，却受到很多人的喜爱。本主题回答大量引用自己对另一问题回答
谢邀，格斗搏击类运动，的存在就是因为有需求。1：人类本身就是动物的一种，每个人都潜在着暴力倾向，只是激发的条件不同。格斗搏击本身就是最原始的战斗呼唤，彼此都渴望着胜利和彼此征服，有着无限的魅力和快感。2：提供一个合理，合法的训练，比赛，观看的场所，去发泄自己的暴力，减少犯罪缓解心理压力，激励自己坚持锻炼身体，挺好的事。3：格斗类项目，有着特殊的魅力，是别的项目永远不能替代的，如：棋牌类，田径类，球类，等都是竞技体育运动，大都有对抗性。但对人的心理，精神，技术，身体素质的训练要求，都无法超越格斗类运动。是最直接，最近距离的人与人的血肉对抗。4：就是经济利益，职业比赛，不光是拳手，经纪人，观众。广告商，博彩公司，电视传媒，等等很多方面的巨大经济效益，甚至可以操控比赛的结果。凭什么泰森只是出场费就500万美元，输赢结果还要另算钱，因为可以挣的出几十倍的纯利润。拳手在经济利益中只是一个小棋子而已。5：更多的人看到是血腥，残忍，暴力，却看不到选手的，技术，战术，体能，智慧，勇猛，不屈，意志，坚强等非常可贵的素质品质，这些完全可以激励人的斗志，对生活，工作，人生都有着积极奋进的一面，有着更多的正能量。
到现在看来，意义是这么几个。第一，巩固了社会达尔文主义的概念。这个世界再怎么进化，在相当广义的范围内仍然是弱肉强食嘛。再念一遍，弱肉强食。第二，学会了愤怒。六岁的时候我爹带我去看恐龙展，结果记错了日子票买晚了。我那么喜欢恐龙，回来一路都想哭，但我爹道歉了，我只好说，没关系。我爹大肆表扬我学会了宽容。给我买了一个恐龙玩偶作奖励。那个玩偶我抱着睡觉抱了六年。后来我就再也不会生气了，我会从自己身上找原因，会觉得委屈，会说虚伪的话，就是不会愤怒了。诞生一个情绪之前，我会先考虑这个情绪正确不正确。格斗呢，没有情绪，没有正确不正确。就是赢跟输掉。怂了和没怂。而且打着打着，会直观地觉得对面的人真讨厌，想揍她一下。后来在生活里，我也慢慢会辨别原来我讨厌某某人，虽然不能揍，但我不爽。第三，承认这事情既没有意义，也没有结果。比如你是个瘦弱的女生，那练多少年也打不过一个没练过的男生。你是个男生，练了也未必打得过没练过格斗的壮汉。练格斗腰会粗。生活里没有其他人练，也没想和格斗班里的人开展社交。练的过程也谈不上高兴，也谈不上不高兴。是完全支离出自己生活的一件事。这件事唯一的意义就是做这件事本身。虽然有时候会不想去。第四，开始进行其他体育锻炼，养成运动习惯。这个不局限于格斗，报任何一个班，舞蹈啊游泳啊，定期的，都能帮你达到。总之这项运动帮我和自己相处得更好，虽然好了一点依然很糟。今年回家的时候，扔了那个恐龙玩偶。
和同类竞争是所有动物最原始的本性，这种竞争登峰造极就是搏杀，作为文明物种当然不能如此野蛮。所以格斗类竞技体育就是这种本性的一种变相延续，应该说所有竞技类体育都是本性的延续，只是格斗类更加赤裸裸，在观看比赛的时候所带来的代入感很让人血脉喷张。
所有的竞技运动，本质上都是速度，力量，敏捷性，反应能力，平衡能力，控制能力等等身体素质的较量。不管是球类运动，田径，体操，游泳等等，只是用不同的形式，不同的工具，在不同的载体上表现这些能力，通过这些能力的运用来比个高低。而格斗类项目，则是身体素质最最直接的较量。也就是说，格斗类运动是最最直接的体育运动。
与人斗，其乐无穷！
用k-1传奇人物安迪哈格的一句话I'm burn to fight大概可以解释你所说的信仰这个问题吧
意义很简单，引用名句“fighting is in our DNA”，我们生存从本质上来说就是斗争或者说竞争吧，你觉得它残酷或者无意义是因为你不了解或者不喜欢它，现在的搏击是项运动，别的运动存在意义有多大，搏击意义就有多大
我觉得是享受肉体所能达到的极限快感，跟其他运动一样，而且，忽视肉体的小伤小痛甚至是生命，会让自己更好的操控肉体，甚至让灵魂更自由
体术在UFC,MMA,K1搏击比赛中体现的淋淋尽致登峰造极. 同时提醒人们, 人类的进化目标不是一个插管的脑子.
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