咕咚怎么认证记一个跑步健将将

运动女神合集:这是个颜值与健美并存的世界(咕咚)
成为女神,是一名女人成功的标志。成为运动圈里的女神,是一名女人征服男人圈的标志。
在如今拧瓶盖都成为重体力活的软妹子统治下的主流社会里,金刚芭比们以自己独特的魅力建立了自己的根据地。
追剧、零食、懒觉,女生们的三大身材杀手。无影无形,还拥有让人欲罢不能的魔力。所以不管是有意还是无意,土肥圆们一直在拼命的挣扎,她们总是在呐喊:成为运动女神为什么就那么难!!
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所以为什么运动女神越来越受欢迎了呢?试想一下:那日你与佳人酒后而归,正所谓笑颜如花绽,玉音婉转流,只见佳人面泛桃花、出落得楚楚动人。正当你看得出神准备蠢蠢欲动的时候,女神反手来了一个公主抱,是不是想想都很带感呢?
能够把颜值和肌肉做到最完美的结合,能够成为一名合格的运动女神说起来容易,做起来很难。小编也收集了咱们咕咚app上10位人气爆棚、身材火辣、颜值爆表的运!动!女!神!P.s:以下排名不分先后~
1Grace大颖子:就连女神都在努力
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腹肌撕裂者、负重深蹲、俯卧撑、杠铃训练……本来就人气超高的女神还如此努力,正在懒洋洋地玩着手机刷朋友圈的你,还有什么理由偷懒下去呢?
另外,大颖子还在网上晒出了自己的健身食谱,那些苦于健身的好吃姑娘们,一片新大陆在等待着你们去发现~
2安妮315:论辣妈是如何炼成的
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腹肌,人鱼线,马夹线,一个都不能少!这是安妮的健身宣言,而她也完成了之前的许诺。安妮毫不吝啬地把自己以前的照片也了出来,从过去的短发“大婶”,到现在的火热辣妈,安妮依旧在一点一滴地记录着自己的健身日记!
3小七关:不仅要萌也要有料
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成都的二环路长得不得了,这是小编每天下班被堵在公交车上发出的感叹。但是小七关却用自己的双腿跑完了这28公里的路程。谁说只有长腿欧巴受欢迎,长腿妹子也能够魅力无限。当hello kitty遇上了腹肌,意外地让人觉得萌得不得了呢!
4262_mary:运动辣妈的养成日记
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无论是健身房还是户外跑,只要有空间和时间,她就不放过任何一次锻炼的机会。腿肌、腹肌一个一个成为了她的标签。看她的运动日记就像是在玩一部养成游戏一样,使用各种方法打造一个精致的健康女神……
5AniaMoon:女球迷也要尽情奔跑
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她喜欢足球,是英超豪门曼联的球迷,她也想和自己的偶像马塔一样,能够在赛场上自由的奔跑。她还在学网球,希望让自己的身体强壮起来,直到能够进行拳击比赛为止。成都的妹子正在成为女健将的路上。
6Lalio大蚊子:与零食和沙发斗争到底
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虽然她是新入门的运动菜鸟,但是她也懂得笨鸟先飞的道理。她正在一点一滴地记录着自己的运动养成记,如果你正与你的沙发和零食们纠缠不清,那么就关注大蚊子吧,迟早你会坐不住的!
7Alee艷红:马拉松赛道上的女王
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12公里路跑?小菜一碟。20公里小马拉松?轻松拿下。这个天津妹子已经跑上了瘾,也跑出了自己的精彩。凤凰岭越野马拉松这样的赛事上,你肯定会看见一道靓丽的身影。不是有人说过吗:奔跑的女人最性感。小编不多说,你们自己来感受一下。
8小玉的袜子:丑小鸭的完美蜕变
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小玉的故事很励志的。大概在两年前,小玉还是一个药罐子,用她自己的话来说,那就是满脸爆痘、内分泌失调,心情也跟着阴云密布。蜕变发生在她扎根健身房之后。如今,小玉的心肺功能让健身房教练夸个不停,她也征服了首都马拉松、重庆马拉松等大大小小的比赛。这是一个正在逆生长的妹子,或许你可以陪她一起见证奇迹!
9YO妹儿:分享快乐的乐天小编
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“姑娘,胃不好就按时吃饭;人丑,就要多读书;人胖,就要多运动。”这是YO妹儿的边跑步边悟出的哲(段)理(子)。小编妹子让运动变得更加欢乐,她也正在用自己的方法把快乐分享给咕咚的大家。还不去加入她的跑团,来一次“意外”的偶遇?
10143_香水百合:享受生活的潮大妈
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这次我们不看粉丝数,因为她本身已经值得我们膜拜。从前的大妈们不是活跃在广场舞的阵地上,就是战斗在血雨腥风的麻将桌上。但我们这位大妈追得一手好潮流:在温哥华与自己的老伴开始了慢跑,每天几公里的里程都是小case。在天然氧吧边慢跑,大妈,哦不,大姐姐,你也太会享受生活了吧!
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周一至周日 寂寞陪聊
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&&让你的小米手机变身智能手环前言& && & 相信大家对于智能手环一定不会感到陌生了,智能手环是一种穿戴式智能设备。通过智能手环,可以记录日常生活中的锻炼、睡眠和饮食等实时数据,并将这些数据与IOS或者Andriod设备同步,起到通过数据指导健康生活的作用。& && & 不过,要想使用智能手环的功能,你需要购买一款智能手环,质量好功能多的起码四、五百元软妹币。所以,为了让人们不用购买智能手环也能使用智能手环功能,GPS运动激励手机软件就产生了,在这里我来给大家介绍一款运动软件——咕咚运动+,通过这一款软件,就可以实现将手机变成智能手环。介绍【咕咚运动+】软件介绍& && &基于GPS全球定位技术,通过独有的计算方法,精确追踪运动路线和距离;实时监测运动速度、海拔、时间;准确计算卡路里燃烧。当完成运动后,你的运动数据自动同步到咕咚网,在这里你可以查看所有的运动历史和统计,获得详尽的数据分析;发布运动路线,与朋友们分享你的进步历程;并可参加丰富的运动挑战项目。& && &无论你是刚刚加入健身行列的新手还是身经百战的运动健将,都需要精确的追踪和监测才能使你不断进步,从而推动自己运动能力的提升。咕咚运动+使你不必再为寻求专业教练的帮助而支付高昂的费用。
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软件特色通过GPS全球定位技术,精确追踪运动路线,监测距离、速度、海拔;实时查看运动所处位置以及运动图表;运用独有算法,准确计算卡路里的燃烧;多种可自定义的运动模式,目标、挑战任意选择;自动同步运动路线和数据到咕咚网;在各大微博分享运动成绩,让更多人激励你进步,又或是显摆一下傲人成绩;运动风景随手拍,无需停止运动。选择上传的照片会出现在路线位置上,形成地理标记;运动历史记录本地保存,随时随地掌握自己的状态;
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使用安装好咕咚运动+以后,打开软件依然是惯例,可以看到四页的欢迎页。
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进入咕咚运动+,首先看到的是“运动”,这其实一个有方向有目标的运动,你可以选择运动的类型,还可以选择目标。
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选择目标的时候分为普通运动和目标运动,在这里可以选择定时间、定距离和定燃烧卡路里。
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运动类型和目标确定了以后,就可以开始运动啦,点击开始就会开始记录你行走的距离和线路,还有消耗卡路里等等各种数据。当然,你还可以绑定智能配件,比如智能手环,当然,这个是要花钱买的哦。
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好了,运动就讲到这里,除了运动以外,咕咚运动+还可以做很多事情哦,比如接下来我要介绍的训练。
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这个训练呢就相当于一个健身教练了,可以给你制定一个训练计划,看完训练计划以后点击开始计划就可以了。
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计划开始的时候还有一个倒计时的动画,3、2、1、GO,然后进入训练界面。
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训练界面与之前的“运动”界面类似,都是一系列的数据还有路线地图,而且还可以边运动边听歌,并且训练的过程还可以停下来拍拍风景。当然,如果你是晚上训练的话可以将界面切换成夜间模式,路线地图可以选择街道地图和卫星地图。
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训练就说到这里了,再来看看其他的功能。比如成就,记录着你一直以来的历史数据。咚圈,这就类似微信的朋友圈,在这里可以和好友分享一些运动中的趣事。约炮,这个嘛,千万不要邪恶啊,看看附近有没有一起跑步的人,相约跑步,简称约跑。
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竞赛,在这里你可以参加一些线下发起的竞赛,有跑步和骑车等多种运动。乐活动,这里就是线上发起的活动了,不过有些活动是限制地区的,比如说在某地的大型跑步活动。更多,在这里面就是一些额外的设置了。
总结& && & 借助一个咕咚运动+,你的小米手机摇身一变成为了智能手环,不仅可以帮你记录每一次运动,还可以为你制定训练计划,让你准确定位需要消耗的卡路里。不仅如此,你还可以通过约跑来寻找一起运动的帅哥美女,边运动边谈心,还可以比赛。
& && & 好了,心动不如行动,赶快下一个咕咚运动+,挑战你的极限!追逐你的梦想! 没有什么瘦不了!
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顶楼主,,,,应该很实用吧
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京ICP备号 | 京公网安备34号 | 京ICP证110507号我身边的跑步小能人
- 小学五年级作文 】
作文网小编为你精选的作文:
|   我们班有一个跑步的小能人,不管是长跑还是短跑,他都在行。他似乎有无穷无尽的体力,在跑步的时候任他挥霍。只有在跑到终点的时候,他才会有些气喘吁吁。以下是出国留学网小能人栏目带来的《我身边的跑步小能人》,我们的小能人作文能对您有所帮助。如果您需要更多小能人作文,请戳上面的链接。
  我们小区有一位&跑步小能人&他就是我们好,他长着一张方方的脸蛋,一双水汪汪的大眼睛,棕黑色的皮肤,一个健康而俊俏的身姿,本身就是一个我们的跑步运动员。
  阳春三月的一天,鸟语花香,小草在微风中轻轻的跳舞,扭动着它那纤弱的腰肢。我们在苦苦的思索:&我们到底玩什么呢
  似乎有一个非常简单的问题把我们难住了。突然,他站了起来对我们说:&我们就来一场跑步比赛吧,绕停车场跑三圈,你们觉得怎么样?&我们非常赞同他的话,要比赛了心情很紧张,像麻绳一样绷得紧紧的,而他呢
  十分轻松,嘴里还吹着小曲。
  比赛一开始,他像一支离弦的剑,&嗖&的一声冲了出去,一下子把我们甩在了后面,我们想在第二圈超越他,可是我们跑到第二圈已经没有力气了,渐渐地慢了下来。而他呢却像一只不知疲倦的马,疯狂地跑着,越跑越快,虽然我们使出了所有的力气,但是还没有追上他。最后,他以风一般的速度越过了终点,足足比第二名快个停车场。
  比赛结束了,我们都累得大喘呼呼,豆大的汗珠从脸上划过,而他好像刚刚没有怎么运动似的。大树为他喝彩,小草为他跳舞,我们也为他高兴。
  他就是我们小区的跑步小能人。
  【我身边的跑步小能人篇二:我身边的跑步健将】
  说起我身边的& 小能人&那可真是太多了!有数学尖子刘思圣,&歌唱家&钟可翔,&幽默大师&殷人杰...但我最敬佩的能人还是&跑步健将&钱严亮。
  他,瘦瘦的个子,剃的平顶头让整个人显得十分清秀,长方形的脸上一双棕色的眼睛炯炯有神,戴着一副小眼镜,好像是一位博士,他就是我们班的&跑步健将&。
  记得有一次,我们进行50米跑步测试。轮到钱严亮了,只见他不紧不慢地走到起跑线上,弯着腰,手臂弯曲,两腿分开,看得出他对这次测试胸有成竹。只听发令枪&啪&的一响,钱严亮如离弦之箭一般&射&了出去,以惊人的速度一下子冲了30来米,周围的个个目瞪口呆,似乎只有一阵风从身边吹过。只见他双眼微闭,有节律地摆动着双手,双脚如安上了车轮子全速&转动&。那步子又快又轻,如蜻蜓点水。我想,&身轻如燕&这个词就是专门为他打造的,他以不可阻挡之势到达了终点。成绩是7秒8!,全班第一。同学们都向他投去又惊讶又敬佩的目光。只见钱严亮显得一点也不累,我不得不为他竖起大拇指说:&真棒!&
  还有一次,我与他赛跑, 比赛一开始,他就把我远远地甩在后头,他如一头公牛冲出了围栏的感觉一样,不可阻挡,无法征服,那&子弹&顺利地到达了终点。而我呢,离终点还有一大半呢!真是又敬佩又嫉妒啊!
  如今这位&跑步健将&已经为大家公认,他的光荣称号也已深入人心了。
  以上就是出国留学网栏目为你带来的《我身边的跑步小能人》,希望对你的写作我身边的跑步小能人有所启示,写出好的作文。
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