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脑梗作什么气功好
你好，脑梗塞就动脉硬化性脑梗塞的简称，是指脑部的动脉系统中（主要为颈内-大脑中动脉系统或椎-基底动脉系统两个脑供血系统）的动脉粥样硬化和血栓形成使动脉管腔狭窄、闭塞，导致该动脉供血区局部脑组织的坏死，临床上表现为偏瘫、偏身麻木、讲话不清等突然发生的局源性神经功能缺损症状，旧称脑血栓形成。该病为最常见的脑血管病，占脑血管病的70%，55岁以上的老年人发病率高，男性比女性高。
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向医生提问得了脑梗死怎么做康复
得了脑梗死怎么做康复
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气功能治疗贫血吗 气功能治疗哪些疾病
导读：中国的武术种类有很多，比如太极，气功以及各种拳法等等。气功是很常见的一种养生方式，很多人都会练习气功来进行养生，尤其是中老年人。那么气功能治疗贫血吗？
很多中老年人都会练习气功，气功是中国的传统武术之一。经常练习气功有利于身体健康，那么气功能治疗哪些疾病呢？下面让我们具体来看看吧！气功能治疗贫血吗气功是一种独特的自我锻炼方法，依靠自己的力量来调节和增强自身的生理功能。那么气功如何治疗贫血？缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血可选用内养功、强壮功、保健功和行步功，以及简化太极拳。如果您有贫血的症状，不妨试试通过气功的方法来治疗贫血。1.缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血主要功法：内养功，第一种呼吸法，坐卧兼用，意守丹田。配合功法：强壮功，自然盘膝式。自然呼吸，意守丹田。简化太极拳或行步功。2.再生障碍性贫血主要功法：强壮功，坐站兼用，意守丹田。按病情选择或加减功法。配合功法：保健功，简化太极拳。其他贫血原则上亦可选练具有保健养生作用的功法，可参考有关气功书，或请教气功师。气功的作用“气功”是一种练气的功夫，是我国特有的健身术，也是防治疾病的有效方法之一。所谓“气”，主要是人们所呼吸的空气和人体内在“元气”。练气，就是指锻炼人体内在的元气，这个元气相当于人体对疾病的抵抗力、对外界环境的适应力和体内的修复能力。气功一般包含有调身（姿势）、调息（呼吸）、调心（神经）等三方面，且这三方面是互相制约，互相影响的。学习气功就是掌握这三方面的要领，以达到健身或防治疾病的目的。气功种类繁多，我国目前流传较广的有放松功、强壮功、内养功等。气功可治疗慢性病，其治疗作用的原理主要有三方面。第一，静养元气――即保养损耗了的元气，使身体抵抗力逐渐增加，使扰乱了的机能逐渐恢复正常。第二，积聚精力――根据实验研究，练功过程中的生理反应属于所谓“储能性反应”，即积聚能量性质的反应，这突出地表现在身体的耗氧量减少（比练功前减少30.7％），能量代谢下降。这种“储能性反应”，有助于减少患者身体的消耗，重新积聚精力。第三，“按摩”腹腔――通过呼吸运动的机械作用，对腹腔器官进行“按摩”。气功的腹式呼吸所引起的这种按摩作用，尤为显著。对腹腔器官施行有节律的“按摩”，可促进胃肠蠕动，减轻腹腔瘀血，增进消化和吸收功能。因此，气功能治疗神经性衰弱、高血压病、胃和十二指肠溃疡等有明显的疗效。气功能治疗的疾病心身疾病最适合练气功中医认为，致病的原因主要有三类，第一类为“内因”，主要指精神情志方面的变动，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等“七情”。正常的情志活动并不致病。如果出现强烈的情志变化，则可造成机体生理功能失调，引起心身疾病。由于气功的重要手段之一是调神，调整心理状态，因此心身疾病是气功的第一类适应症。如原发性高血压、冠心病、心律失常、心脏神经官能症、昏厥、哮喘、消化性溃疡、神经性厌食、溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、慢性胰腺炎、神经性呕吐、偏头痛、腰背痛、糖尿病、湿疹、类风湿性关节炎、癌肿、痛经、月经不调等等。“七情”的极端变化均可引起这些病的发生或加剧。气功锻炼对这些病有较好的疗效，甚至有的病只用气功治疗便可痊愈。气功具有治疗疾病巩固疗效、防止复发的作用。气功对机体功能失调疾病有一定疗效另外的两种致病原因为“外因”，它包括风、寒、暑、燥、湿、火，中医称之为“六淫”以及疫疠（传染病）等。以及，“不内外因”，它主要包括饮食起居和房室劳倦等。对这两类病因引起的机体功能失调疾病，气功亦有一定的疗效。我们知道，所有外因都是通过内因来起作用的，治病因素作用于人体后能否引起疾病，取决于人体的防御机能、免疫能力，即“正气”的强弱。祖国医学认为，致病因素是在机体正气虚弱的情况下才会发生作用的，即所谓“邪之所凑，其气必虚”。而“七情”平稳则“正气内存，邪不可干”，“精神内守，病安从来”。气功锻炼能增强人的体质，提高机体免疫力，培育正气，使机体功能保持协调，创造一个好的内环境，因而也能够预防和治疗后两类致病因素所引起的疾病气功可助器质性疾病患者改怡情志患有某些器质性疾病的患者，往往伴有紧张、忧愁等情志变化，通过气功锻炼也可改善患者的情志障碍，并进一步通过心理―生理―形态反应环节使病变的实质得到一定程度的修复。所以对器质性病变多可选用以其它疗法为主，辅以气功疗法的方式。总之，气功疗法可对心理障碍、功能失调及某些器质性病变分别发挥不同的作用，但也并不象有的人宣传的那样，似乎气功可以包治百病并可迅速见效。其实气功是需长期修练的。一些江湖气功师，不分病情轻重，要求患者一律停止其它治疗，只用气功治疗，这是极不妥当的。对于一些重病、久病病人，由于初接触气功，对其功理、功法一时不能熟练地掌握，可把气功作为一种辅助治疗手段，等患者摸到门道，逐渐熟练掌握了练功方法并有了疗效后，才可酌情确定气功在以后治疗中的主、辅位置。
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久久官方微信气功学教授对话癌症患者
气功治癌症要“对症下药”
　　□记者&刘永生　　　　气功能否帮助癌症患者康复？对于这个问题，有两派意见。　　一派是怀疑者，他们觉得，癌症是世界医学难题，气功治疗癌症的机理尚无定论。他们说，“气功真的那么灵还要医院干吗”，“气功治癌再神，也拿不出真凭实据来”，他们还认为“治好了的就不是癌，是癌症就治不好”。　　另一派是肯定者，他们多是癌症患者，抱着试试看的想法，有人锻炼之后并无效果，也有人在锻炼中受益，更有一部分晚期癌症患者在明确诊断后，没有采取其他治疗方法，通过练习气功竟然奇迹般地生存了下来。　　日前，记者碰到一位癌症患者到河南中医学院第三附属医院气功门诊就医，他与河南中医学院气功研究所所长路世才教授的一段对话，记者实录如下：　　　　　　患者：气功能治疗癌症吗？　　路教授：气功是抵御癌症的有力武器之一。气功锻炼可以增强体质，提高人体的免疫力，作为治疗癌症的辅助手段，具有很好的效果。人的免疫系统功能正常，就可以抑制癌细胞的发展；如果免疫系统出问题了，癌细胞就会乘虚而入使人致病。气功锻炼通过提高人体的免疫能力抵抗癌症，有益于癌症患者的康复。　　此外，中医认为肿瘤的发生是气滞血淤造成的，气功锻炼具有行气导滞、活血化淤的作用，对癌症治疗有好处。临床上，为慎重起见，我们一般建议患者采用综合治疗的办法，在进行手术、放疗、化疗、中药等治疗的同时，辅以气功治疗，才会使癌症治疗获得比较理想的效果。&&&　　　　　　患者：我在患病前长期处于精神压力中，患病后精神压力更大了，怎么办？　　路教授：中医讲“情志致病”，认为情志是导致多种疾病的内因，情志不佳会促进癌症的发生、发展。临床发现，突遇惊变或长期有压抑、惊恐、郁闷、忌恨、愤懑等情绪的人易患癌症；对治疗怀疑、丧失信心的患者常会使病情复发、恶化。　　气功强调通过自我精神调节，调动人体生理潜力，从而起到辅助治疗的作用。患者如果能正确对待自己的疾病，调整好自己的心态，较好地掌握气功的要领进行锻炼，并与其他疗法相结合，对减轻症状、缓解病情，乃至癌症的康复是非常有益的。&　　　　　　患者：我曾练过太极拳，但是并不专心，我把它当成一种活动筋骨的锻炼形式，类似广播操。不知练太极拳对我的病会不会有帮助？　　路教授：我认为，太极拳亦是气功动功的一种。气功锻炼与一般体育锻炼不同的是，除了躯体运动之外，它还要求配合“调心”、“调息”。“调心”即抛弃杂念，让思想清静专一，以此为基础，让精神达到“入静”状态。在入静状态下，大脑可以得到休息，也就是大脑皮质的神经细胞得到休息。“调息”就是练功时要配合动作进行呼吸，呼吸的要领是细、慢、匀、长。练功实践证明，呼吸也能引起植物神经系统的功能改变，在延长呼气时，血管扩张，血压下降；在延长吸气时，血管收缩，血压上升。这些说明气功对植物神经系统具有调整的作用。　　所以，配合“调心”、“调息”的方法打太极拳，才能真正练出效果。癌症患者可选择几种功法，运用调心、调息的技巧进行锻炼，这样的锻炼效果会更明显，否则，那种简单的肢体运动只会起到强壮筋骨的作用。　　　　　　患者：癌症患者练功与普通人练功有何不同？　　路教授：癌症患者选择气功治疗时，首先要找有资质的气功医师进行检查、诊断，明白病情之后，按中医辨证制定出治病原则和治疗方案。对以实证为主的病人，要选择“攻坚泻实”的功法；对以体虚为主的病人要选择“扶正补虚”的功法；对虚实并存者，要选择“攻补兼用”的功法。千万不要以为随便找一种气功，千篇一律去练就万事大吉了。无目的地练功，效果会大打折扣，甚至会产生不良的后果。　　练功还应注意，一定要坚定信心、持之以恒、刻苦认真，要全身心投入地去练功，练功要循序渐进、量力而行。要选择空气清新、没有干扰的环境练功。最好经常把练功的情况与医师或好的老师沟通；有问题时一定要及时请老师给予指导。这些都是癌症患者练功过程中应该注意的问题。
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