中学生400,米跑完大约要多长时间才合格?中考1000米满分要求在3分45秒内.要升高中了,中学生在运动会中米大约要跑多长时间才能算比较快?怎么练长跑?记住,我是中学生,别指望我有太多时间专门训练!
换我迁就你x戈
您好!中学生400米合格时间为1分20秒内,1000米合格时间为3分45秒内,1500米为5分30秒内这是练体力的方法：就是进行变速跑（中间不能停）,直线加速,弯道慢跑,每隔一天跑一次,一次跑5-10圈,以後可以随体力增加而增加圈数,这样对体力会有所提高.400米体力分配：1.前100米用全速发动 2.後100米将速度降低到百分之90~95,这样可以有个短暂的时间稍微恢复体力,为最後的200米做准备
3.最後200米全速冲刺1500米体力分配：1.前1000米用百分之85~90的速度跑,但记住跟第一个人不能差超过200米,如果你们两个差超过200米就要适当调整速度
2.後200逐渐加速跟上第一个人
3.最後300米全速冲刺400和1500米中都要记住两个信念：1.我一定会赢的
2.不能放弃,还有当你觉得大腿肌肉酸累时应定要咬牙挺过去 望能采纳,谢谢!
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1000米跑步时怎样呼吸？速度啊，急用
周二就考试了，我跑200米就不行了，救命啊。。。
提问者采纳
正确掌握跑步时的呼吸方法，是练好中长跑的重要一环，也是掌握中长跑的跑步节奏以及节省体力提高成绩的关键所在。 一、 中长跑教学中学生呼吸所存在的问题 1、有意识地憋气，然后喘粗气练习 在中长跑教学中，我发现一些学生初练时，身体往往会出现无意识的紧张，从而导致呼吸不顺畅，并引起胸部和肌肉的紧张，心肺等胸腔内的脏器受到压迫，形成憋气，然后喘粗气跑步。从生理学角度来讲，憋气、喘粗气会使胸内压增大，阻碍静脉血回流，使心输出量减少。而且由于憋气、喘粗气，可反射性的使肌肉持续紧张，限制了组织间的交换，尤其是在氧代谢不足的情况下，更加剧了组织的缺氧，肌肉中的乳酸浓度快速提高，导致身体过早产生疲劳，影响了训练的效果。另外，由于学生初练，很容易影响身体动作的规格以及动作的连贯性和奔跑速度。 2、步法与呼吸的节奏感差 在教学过程中，大部分学生在奔跑中呼吸与步子配合不起来，在练习时动作不协调，一堂训练课下来，看上去十分吃力。跑步时呼吸的方法一般有以下两种：一步一吸一步一呼和二步一吸二步一呼。这个动作就涉及到呼吸与步子之间的节奏是否一致，一些学生由于初学不够熟练，节奏感较差，加上吸气不深，呼气不足，奔跑时就出现了吸气快，动作慢，从而造成步子与呼吸不能协调一致，最终导致喘粗气，失去了奔跑时的节奏。 二、 中长跑教学中呼吸与步法配合的教学方法 1、简单配合提穿碃扁度壮道憋权铂护前教 在刚开始练习中长跑时，先有意识的教会学生呼吸的方法以及一些练习呼吸的辅助方法，如肺活量练习等，并过渡到与手臂的摆动相配合，要求学生一次或者两次手臂摆动做一次呼吸配合，在教学时要注意摆臂的速度刚开始不要过快，这样经常性的进行反复练习，呼吸与手臂的配合就会慢慢地协调起来，这个阶段是练习中长跑的基础，所以教师要在这个阶段中对呼吸要领讲细、讲清，并时刻注意观察、提醒、纠正，然后短距离与步子配合练习，让学生自己体验，教师从旁指导，通过反复地强化，加深学生对奔跑节奏的感觉，为中长跑教学打下坚实的基础。 2、初练时强调呼吸自然 在进入中长跑练习的初始阶段，应突出强调呼吸的自然就行。因为在刚开始练习时，由于学生还不熟练造成太在意呼吸与步子的配合，呼吸有些过于做作，导致动作僵硬，反而形成身体的不协调，呼吸不自然，上下难顾，这时根本谈不上呼吸与步子的紧密配合或呼吸的柔和细长。所以在刚练习时应向学生强调呼吸自然，心静体松，在这个基础上再强调与步子的配合，就会起到更好的效果。 3、熟练阶段应强调意识，突出呼吸与步法配合的教学 当学生逐步建立了完整、正确的技术概念，也已达到了中长跑的技术要求，即动作规范，呼吸与步子的配合协调、柔和，这时应强调呼吸的意识，突出呼吸与步子的紧密配合教学，达到象武侠小说中所说的“无招胜有招”的境界。在这个阶段中，学生的跑姿轻松自然，呼吸顺畅，中长跑的测试成绩也有了突飞猛进地提高。而且“极点”出现的时间也越来越短，出现的“极点”反应也越来越小。应该说中长跑成绩的提高是不断地克服“极点”来实现的，可见呼吸节奏的好坏对中长跑成绩好坏起着致关重要的作用。呼吸方式与跑速配合 跑步时呼吸方法有两种：一种是只用鼻子呼吸，另一种是口鼻一起呼吸。要想跑得舒服，分清跑步的阶段和速度最重要。跑步刚开始时，或者速度较慢时，需氧量小，仅用鼻呼吸就可以满足需氧量。如果气温较低或顶风跑步，更应用鼻呼吸，这样进入肺部的气体能被鼻毛和鼻黏膜加温加湿，从而避免吸入的尘埃、细菌引起咳嗽、气管炎、腹痛（人们常说的岔气）、胃寒等疾病。当跑步时间较长或速度变快时，鼻呼吸就难以满足机体对氧气的需要了，如果只用鼻呼吸，容易使呼吸肌疲劳。此时应张嘴配合呼吸，缓解呼吸肌的压力。当然，完全张口也不行，最好是口微开，轻咬牙，舌尖卷起，微微抵住上腭，让空气从牙缝中进出。呼吸时，要注意做到均匀而又有节奏，呼气要短促有力，吸气要缓慢均匀，有适当深度。
呼吸节奏与步伐配合 跑步时，人们一般习惯于按照自身需要自由调节呼吸节奏，其实，呼吸节奏应该与步伐密切配合才行。通常慢跑的呼吸节奏是每2～3步一呼，每2～3步一吸，并保持呼吸均匀和深度一致，这样跑起来才会感到轻快。随着距离的增加，机体疲劳慢慢明显，这时候需要放慢前行速度、或者停下来走两步，以调整呼吸节奏。
加强呼气深度 许多人在跑步时不注意呼吸的深度，所以在持续较长时间的运动时，就会出现呼吸急促，从而产生胸闷、呼吸困难的感觉。有些人虽然注意深吸气，但往往就忽视了呼气的深度。其实，当跑步时间较长时，只有适当加大呼气深度，才能最大限度地满足机体对氧气的需要。深度加强了，才可能更多地排出废气、增大肺中负压，从而使吸气更省力，吸气量也能增加。 总之，中长跑成绩的提高，不容质疑呼吸与步法的紧密配合是关键的，但是还要与其它的手段相配合，包括科学的训练手段、方法等，这样才会起到好的效果。
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跑步时要两步一呼两步一吸，不要张开嘴巴，尽量用鼻子呼吸，不然喉咙会干渴的难受以至于无法坚持下去
楼上的说错了一点 吸是用鼻子,呼是用嘴,看看非顶级运动员就知道了!
不要用嘴巴呼吸,会岔气
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出门在外也不愁我是一名中学生 我和别人打架 那个姐姐或哥哥能帮我写封1000字的检讨书 我急用 谢谢啊！！！！！！！_百度知道
我是一名中学生 我和别人打架 那个姐姐或哥哥能帮我写封1000字的检讨书 我急用 谢谢啊！！！！！！！
！！我明天就交啦！,我知道我悬赏太低！，您们就行行好吧，可是我没积分怎么办啊我是一名中学生 我和别人打架 那个姐姐或哥哥能帮我写封1000字的检讨书 我急用 谢谢啊！，今天必须完成啊！
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对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，不够冷静。我也要通过这次事件. 知羞就改，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，对学校的纪律也是一种破坏！ 我非常感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正，决不再犯类似的错误，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，宽以待人，我冷静的想了很久，我充分认识了自身的严重缺陷,天天向上。 我错了，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，批评评和教育自己。 我这次拖了我班优秀班风建设的后腿。请老师和同学们多多监督我，先动手打人就更不对了，对于学生，让我们可以生活的比别人优越一些,坚持不打架,打算今后改正坏毛病、改正错误。我以诚恳的态度承认我的错误，家长也是一种伤害，家长辛辛苦苦挣钱，校长，把学校颁布的校规校纪紧急在心。为此！ 现在我已经认识到了自己的错误，造成如此大的损失，我犯的错误却违背了家长的心愿，多方面完善自己。我要通过这次事件，强化责任措施、有信心使我学得更好，大力开展批评与自我批评。我有决心，太不冷静了。但是，狠抓落实。当前，积极改正，亡羊补牢、工作中多多帮助我，提高我的思想认识，狠抓落实，即使我身上的伤好了。现在我能做的。不但是对这个缺点积极改正，用自己的努力来弥补我在过去在学习工作中存在的不足和缺憾。我知道自己应该认真检讨自己的行为。我应该多为别人着想。以实际行动为为我班做出应有的贡献，化羞耻为动力，反而还破坏同学之间的安定团结，努力学习，年级纪律性，尤其是作在重点高校接受教育的人，亡羊补牢，我应该积极的面对它，相信我的悔过之心，也没能在行动上真正实行起来，亡羊补牢，能够让我们像以前一样的相互帮助，知羞而奋进、生活，我应负有不可推卸的责任，对重要事项重视严重不足： 1，做为班里的一员，爸爸我错了，我不知多少次在家大声说，改正我的错误，老师对于我的犯校规也非常的生气，好一些，除了反省自己的错误，自觉接受监督，脾气差已经不对、性格进行深刻的反思，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，我还应该团结同学，另一方面，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。 这一方面说明了我学习工作不够努力。我要以这次打架事件作为一面镜子时时检点自己。通过这件事，使我取得更大的进步，批评和教育自己。 这同时也暴露出了遵守校风校纪认识上不够重视、班干以及学生会干部加强沟通，并愿意接受学校给予的处理，深刻反省，我内心里教训也会深刻地烙在我的心里。也是对老师的不尊重，这次打架的行为，自觉接受监督，同时，生活学校一开学就三令五申。 其次，我已经很深刻地认识到了这一点，全面发展。决不让类似的事在我身上再次发生，恳请老师相信我能够记取教训，也说明我对此项工作认识不够。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境. 按照要求上交内容深刻的检讨书一份,并调整好心态.在同学们中间也造成了不良的影响。 从现在起，并决心为我校的安全工作和迎评工作作出自己的一份微薄之力，提高我的思想认识，我犯下这么严重的错误，在家的日子里，我却传出了与之极不和谐的声调－打架，去破坏了学校的良好环境，全校正值全力以赴创建优秀班风的高峰。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，是很不应该的。 当前。 我承认。 4，在此错误中应负不可推卸的主要责任，我也要以我的亲身感受。 5。 对不起。在这一点上我做的也是十分十分的不够。我已经意识到我的错误了。这件事后。 6。 2，树立良好形象. 尊师重道，应该通过这件事清醒地认识自己的错误。我知道。就算是有认识，可我却没有把学校和老师的话放在心上，我在此进行了十分深刻的反思和检讨，多包容她. 和同学。 3，唯一的就是希望能够把这件事以很好地方式解决，我错了，在严明校纪校规的大环境下. 思想觉悟不高，对此我深感内疚和痛心！希望老师和同学们在今后的工作。 在学校三令五申的铁律下，我决定有如下个人整改措施。 对于这一切我还将进一步深入总结，若每一个同学都这样犯错，让我们可以全身心的投入到学习中去。应该把老师说的话紧记在心。在深刻的自我反思之后，学校对我是应该严惩的，提醒学生不要违反校规。而我不但没有那样做，我应该为自己的犯的错误付出代价。我真诚地接受批评，帮助我克服我的缺点，使大家都了解我的内心想法。我也知道，那么是不会有良好的学习环境形成。我要知羞而警醒，向其他同学进行警示。妈妈，时刻提醒着我严于克己,破坏了学校的管理制度，也是对别的同学的父母的一种不负责任，还要多方面反省自己自身的缺陷，我要知羞而警醒，无论何时何地都不与老师顶嘴，没有重视学校颁布的重要事项。如今，吸取教训，我错了，也使我们的学校有一个良好形象，全班在开展创建班风活动，并认清其可能造成的严重后果，我希望苏兆鑫同学也能够正确地认识这件事以及我们之间的关系，和平友好的学习生活，也是最基本的义务，我要更加严格的要求自己，老师我错了，解决这件事，影响班级纪律性,犯了大错。 我知道我那天确实是太冲动。 事情已经发生了，而且认识到了此次错误严重性，当成了耳旁风。 事后。再次进行深刻地自我检讨、帮助我改正缺点，认真对自己的脾气，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，多忍让,我深深懊悔不已。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优。请关心爱护我们的老师同学继续监督。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧，知羞而奋进。犯了这样的错误，努力学习,老师。保证今后不再出现违反校纪校规的情况，这些都是不应该的。但是我却连最基本的都没有做到，不触犯校规。希望她能够和我重归于好，不违反纪律，我身上的确存在问题，我知道、造成了极为恶劣的影响，自己想了很多。由于我一个人的犯错误，而我自己这次却犯了错误，而且给对自己抱有很大期望的老师，有可能造成别的同学的效仿，把今后的事情加倍努力干好。我确实脾气暴躁，希望老师可以原谅我的错误，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，也意识到自己犯了很严重错误。这件事在我班、狠抓落实，提醒大家不要像我一样犯下这样的错误，我应该时刻警示自己、化羞耻为动力!我犯的是一个严重的原则性的问题，强化责任措施。 相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，做好自己的事是一项最基本的责任，检讨自己之外，是自己的一时失足。从今以后。 为了挖掘我思想上的错误根源. 提高认识。也真心地希望我能够得到改正的机会，一再强调校规校纪，没有重视老师说的话
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祝你好运了啊，一名正在接受教育的人来说，所以我们就要尽量的避免家长生气。一个优秀上进的学生当然要努力争取好的成绩。望老师给我改过自新的机会. 今后我一定会好好学习，老师说的话很正确.可是今天上午我还是在一堂老师给我们精心准备的无比生动的课上讲了话:今天,有可能影响班级纪律性，认清问题的本质，在上课时就直接造成不尊重同学，我不能说我是为了和别的同学讨论什么问题才在上课的时候讲闲话,由于我在上课的时候讲闲话，我这样如此的重视这次的事件,在认真完成作业，也是我坚定不移的前进方向.对重要事项重视严重不足,深刻检讨自己的错误,没有好好吸收一次老师呕心沥血给我们制作的知识大餐，破坏了学校的形象，深刻反省,所造成的严重后果我做了深刻的反思,对于这件事情。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我。当然. 作为在上课的时候讲闲话的一份子。但是现在我才深刻的意识到这不是与人为善。对于这一切我还将进一步深入总结,我觉得有必要对我们的行为作出检讨，我犯了这样的错误，我这样做，而我这种表现，寻找错误后面的深刻根源.老师是希望我们成为社会的栋梁，为此而犯了方向性的错误，在此错误中应负不可推卸的主要责任,我作为一名初2学生还像小孩子一样在上课讲话，我对此也感到很惭愧，而是在主动的去告诉他这样是不对的.之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平。我在上课的时候讲闲话实际上就是在班上和系里面造成极坏的影响，我这么做，听从家长的话。这也是不对的，走顽强拼搏进取之路既是我的责任，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误,我深为震撼.见微知著，并且影响了其他的同学,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误.错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实，这个都是相互的,事无巨细，为班级添光彩，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力,为能对老师的辛勤劳作作出回报.平时生活作风懒散。作为一名当代中学生，直接造成了不尊重老师,以后我将对老师有更多的尊重，我不应该违背老师的规定,可是您还是及时发现并教导我，也是对于自己心的伤害，和一时的想法！请老师相信我.自从接受了老师对我的批评教育，全力投入。 我所犯的错误教训是深刻的，老师含辛茹苦的把知识教会我们，马有失蹄”。这种不择手段的行为:思想觉悟不高，让我们可以全身心的投入到学习当中，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，一个正直的人、刻苦努力,给全班作了坏榜样造，这一切的一切都是我们所不能够了解的，所以我 也要把老师对我们的无私精神去发扬,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，给她们带来了不应有的负面影响和不应承受的思想压力，如果在上课的时候别的同学找我讲话,但不能不顾一切,我深深懊悔不已，老师教育我说明 老师是非常的关心我，晚自习是让学生复习一天的学习的课，尤其是作在重点高校接受教育的人。我在在上课的时候讲闲话，此举本身就是违背了学生的道德和专心治学的精神，让老师可以信任，其结果损害了多方利益,大错既成，知道老师说的话就要听从,试想如果当时我就认识到此事的严重性。做为一名学生我没有做好自己的本职；其他的同学在她们成长的过程中、不尊重父母的恶劣影响，无论对任何人,也已经深刻的认识到事已至此的重要性，在上课的时候讲闲话也是对老师的不尊重。过去,严肃认真的表情犹在眼前。 犯了这样的错误。鲁迅先生说过,那么，不尊重他人，而我这次没有很好的重视到老师讲的话,我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，简直是对于家长心血的否定。上级老师。然而!这次我犯的是一个严重的原则性的问题；我所犯的错误,为此,之所以说是无意间是因为早自习的时候只是无意间说了几句话，互相促进、不择手段地去达到目的，这样就可以帮助老师分忧了。我只是顾着自己的一时高兴。 对不起，不利于学校的学风建设，希望老师能原谅。同时,请关心爱护我的老师同学继续监督。 早在我踏进校们，并愿意接受处理，上课不讲闲话。在上课的时候讲闲话、学术建设等方面也享有较好的声誉，好好的学习好，不给他们带来不必要的烦恼,虽然这也许只是一个不假的理由，希望老师可以原谅我，这是一种传统的美德，人是社会的人，所以我们不用挑战老师的纪律,错误就不可能发生?不能.深刻检讨，我们还是学生，带了一个坏头，如何成才的一个重大原则问题,使自己的言行都与一个现代中学生相符合,由小及大，才能给集体和自己一个交待，恳请老师相信我能够记取教训.我坚决保证以后的早自习除极特别的原因我一定会在课堂上认真听讲不讲闲话;我浪子回头的决心可赛过女娲补天时的毅力!我感激的泪水可以添满整个塔里木盆地，这实际上也是对别的同学的父母的不负责。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，造成如此大的损失，由于我所犯错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法,多么伟大啊，尊重他的劳动，并却对我的问题酌情处理，我真的已经深刻的反省到我的错误了,我应当珍惜这个机会。我忽视了这样一个重要的问题.您是多么慈祥，爱护我,令我下次不再犯. 老师反复教导言犹在耳，把今后的事情加倍努力干好；本来，们为自己所犯的错误而带来的这一切而深感痛心和后悔,取得更大的进步，大大损害了某某中学的形象,让其他同学也讲话.同时，并保证不会在有类似的事情发生，仍然是不对的，希望老师可以原谅我的错误。 错误的性质是严重的,这莫过于人生的一大损失,从轻处理,使自身在本能提高的条件下为能提高，影响课堂秩序和听课效果,老师就已三申五令，当然我知道也不能以此作为借口,全校同学不得在上课的时候讲闲话，家长是我们最亲的人，也对学校形象造成了一定损害。一个人的成长和进步，我感到真的是很惭愧.对自己的错误根源进行深挖细找的整理，不论是什么原因在上课的时候讲闲话都是很不对的、改正错误，家长的劳累是我们所不知道的。我真诚地接受批评: 1，无疑产生了很大的负面影响，这是不能成为我作弊的理由！虽然我在考试的时候写答案给别的同学。我知道,您的关心也令我深深地感动、大局意识和纪律观念.影响个人综合水平的提高，而我却在上课的时候讲闲话了.如果说把整个太平洋的水倒出来，可是、钻研学业是不够的,并认清可能造成的严重后果，我希望老师可以原谅我的错误，老师把让我写检讨。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。我所犯错误的影响是很坏的，这是作弊行为、作风方面上的培养和锤炼。但事实证明。我感到很抱歉,如果不是因为过于懒散也不至于如此，我的行为却背道而驰，我自己也一直感到责任重大不敢苟且，也对老师是一种欺骗行为，还传染其他同学一起,我深感懊悔，也是为了让我深刻的认识到这点，老师所要管的一定是为了我们学生好。总之，这是一个关系到如何成人。抛开着一层面，实际上是在害他,以向您表示我对上课睡觉这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心,帮助我改正缺点，然而,我知道几个人上课讲话对您来说是没有损失的,一再强调，不要犯和我一样愚蠢的错误了、队纪礼仪,老师，完全不理会老师的感受，做一个对社会有用的人，辜负了老师平时对我的教育之恩、思想好,所以我相信你一定能原谅我这次无意间所犯的错误，即使老师允许，成了极恶劣的影响，害的那个是那些和我一起讲话的同学，更重要的是思想. 我辜负了您的一番心血。弘扬第八中学的拼搏精神亲爱的老师，为了家庭而承受着巨大的压力，我真的不应该在早自习的时候说话，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它，我的错误深深地伤害了他们的心，让我们孩子可以生活的好一点，在上课的时候绝对不讲闲话地同时，纪律良好.在同学们中间造成了不良的影响，帮助老师给班里营造良好的学习的气氛,所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。没有任何人可以取代、不尊重老师,可是我错过了，都没有好好听课。而且，我和那个同学关系很好，而由于我的错误，本应该在上课的时候决不讲闲话，自古就讲究尊师重道，反而是害了他，不仅仅是学业上的提高，当我们伤害到他们的心时，是想让我们做一个对社会有用的人。所以。 不过，希望老师再给我知错就改的机会，而是在害自己和同学们。虽然与人为善是中华民族的优良传统美德，我必须要承担尽管是承担不起的责任。绝对是失误，人总是会犯错误的，他的劳动成果. 如今，在学校造成极坏的影响。我这样做。 相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，这次的教训真的很大很大，使国家和学校受损失。这样一种极其错误的行为就是典型的锦标主义,我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，不仅把老师教我们的知识学好,整个太平洋的水能全倒出来吗，认真学习，我现在已经彻底认识到我的行为不仅没有起到帮助同学的目的，所以我今后要听老师的话，家长辛苦的赚钱，使老师心慰的好学生：不友善的帮助就是恶意的伤害，这种表现显然不符合社会对我们的要求.思想觉悟不高，老师是对我很器重的、违背了公平竞争的原则。尤其是发生在我这样的二十一世纪的一代少年身上，否则就会在学习上迷失方向，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，还要有清醒的政治头脑，即使是并没有影响课堂纪律，每天为了生存而忙碌，希望老师可以相信我的悔过之心，同学都委以重任并寄予厚望，可以认可我认错的态度，第八中学不仅是成绩好，这并不是真的和别人好。 其次. 3。这种行为,本人对他人的尊重不够。 这次的事件我真的感到抱歉，我们都应该尊重他，充分领会理解老师对我们的要求，我已经深刻认识到这件事情的严重性，给同学们带了一个坏头，仅仅是热情投入，不单单是老师，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话。“人有失手，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，从而得以进步。 今天我真的是很深刻的认识到了我的错误,老师,都浇不灭您对我愤怒的火焰，“第八中学”在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我在上课的时候讲闲话的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。也希望同学也要引以为戒，是当代中学生理应具备的品质，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，大家不应该只是想着自己,对错误的认识不足，他找我讲话，不尊重他人劳动的恶劣影响，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师如同父母对我们的爱都是无私的，让老师可以放心，违背了做学生的原则，对于家长对我的期望也是一种很大的打击. 2;我因过分激动而跳跃的心可与唐山大地震相媲美.如今错已铸成，此举本身就是违背了做学生的原则，当时我的也想讲话和认为老师不会发现的侥幸心理之下酿成了现在的后果，看似和他很好，我这次的悔过真的很深刻，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，更要学好如何做人 ,真实就是真实，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我所犯的错误的性质是严重的，把自己打架的具体事谢谢。我在上课的时候讲闲话。中国是一个礼仪之邦，过去我一直忽视了它，而我却在上课的时候讲闲话欺骗把知识无私的教给我们的老师，在精神风貌.晚修是很重要的。 再次。我只有认真反思，我却违背了家长的心意，我不再参与,事实就是我在上课的时候讲闲话了，怎么可以这么的，并且积极为班级做贡献。同学之间本应该互相学习. 这是一次十分深刻的检查. 望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，因为我们是最亲的人！ 然后自己看着改点儿
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让别人帮你写1000字检讨.操。RMB还有可能。打架可以。写检讨怕个毛啊.你.妈做事要敢作敢当，去死吧？15分。我
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心.
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我作为班干部就应该完全的对自我行为进行规范，而我却没有很好的自律。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我所犯下的错误。
我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。希望老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件的悔过态度，也希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在自习及其他任何课上说闲话的。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。我已经意识到我的错误...
参考资料：
还需稍加改造，文章还是不错的！
呵 写检讨倒着急 倒知道喊哥哥姐姐了 早干嘛去了 打架时的能耐呢 这要是我弟的话早拖回家收拾了 还说要人家帮忙写检讨
多大的人了 像样的就自己犯的错自己去承担
连打架都不在乎
还在乎老师的检讨书
还管那个事
笑话！！！！
我们打架从不写检讨书，直接开除。
我打字慢，不过还说下思路吧！先写对不起国家再到人民－影响不好好，给班抹黑－辜负父母亲的期望－影响自己的未来。再加深深后悔话语。字数够又全面！你行的！！
这个没人会帮你的。自己乖一点就不会遇到这种事了。
风光好几个房间给厂家
实在是后悔没把看到我打架的统统打死，以至于被老师发现，现在我认识到自己冲动的严重性，这样的错我以后不会再犯，下次打架保证干掉所有的目击者。
老师，我不服！
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