当前位置：
130斤到100斤，这是我见过最走心的瘦身攻略了
　　大家好，我是“卖友求荣”的小公举。
　　先来一组证件照吧↓↓↓
　　这过山车一样的身材颜值变化，也是没sei了
　　为什么是“卖友求荣”呢，因为今天的主人公是小公举的大学室友，作为她上铺的姐们儿，360度无死角的亲眼见证了她大学四年是怎样从一个土肥圆变身成了白富美。
　　好了，话不多说，请出今天的瘦身小能手和大家分享一下自己是怎么从130斤减到了100斤的吧~
　　大家好，我先简单介绍一下自己的情况。
　　身高162cm，因为刚有了男朋友，最近一直在胡吃海塞，所以目前体重是在53kg左右徘徊。
　　小公举话唠时间
　　请不要说你有男朋友这件事，我是来让你教大家减肥的，不是让你来虐狗的。
　　咳咳，在18岁之前我的体重最高到达过140斤，当时学习还比较刻苦，为了补充营养，吃的比较多，所以一下子就在最美好的年纪拥有了至今最重体重。
　　当时还没有觉得胖不好看，只是很痛苦买不到合适的衣服，尤其是裤子!!!所有的裤子大腿内侧都会被磨破，腿粗的人都懂的(哭)
　　我的减肥史从大学开始，升入大学之后对自己的着装、形象有了更清楚的要求，看见别人穿漂亮裙子、踩着高跟鞋哒哒哒从身边走过的时候，心里只有一个声音“妈的!减肥!”
　　大一入学时长这样
　　刚开始减肥的时候，像所有想快速变瘦的胖纸一样，我节食了。。。
　　早上一个鸡蛋，一杯燕麦粥，中午会用酸奶拌水果吃，晚上一个鸡蛋、实在受不了的时候吃一个煮玉米，每天绕着操场10公里跑，一段时间之后体重迅速从130斤掉到了110斤。
　　小公举话唠时间
　　体重掉了10斤，听上去很爽对不对?
　　她大姨妈不正常我会告诉你?
　　节食节出了胃病，现在胃都不敢吃生冷的食物我会告诉你?
　　禁止全宿舍人在有她的地方吃东西，不许提“吃”这个词我会告诉你?
　　对，除了小公举说的这些，还有就是我必须一直节食才能保持110斤左右这个体重。因为节食导致的胃病，医生让我必须正常饮食，然后我就像坐着火箭一样，Duang的又胖了回去。
　　但我是个一心求瘦的胖子呀，怎么会就此罢休。再次启动减肥计划时我的目标就是“科学、健康、享瘦”，我开始学习怎样像一个瘦子一样生活。
　　很凑巧，我们宿舍有一个身高167cm体重44kg的瘦子。通过观察她的生活习惯，我发现原来瘦子的世界是这样的↓↓↓
　　1、吃饭不会吃到撑、七分饱刚刚好
　　即使偶尔吃多了，会想办法让自己舒服。比如喝酸奶或站着溜达，绝对不会坐着或躺着
　　2、晚上，过8点就禁止进食
　　包括水果、饮料……包括生理期头三天，只要过了晚上八点就一律不准吃!!!睡觉前保持饥饿感。
　　3、饭量相对较小，就是大家通常说的“胃小”
　　你身边一定也有这样的朋友，特别瘦，但是她总说自己其实吃的非常多，能一天吃好几顿饭、晚上9点下了晚自习还会在食堂煮两包方便面，回了宿舍再吃俩蛋挞仨泡芙，但她就是不胖。
　　相信我，不要看见她在你面前这样放肆大吃，就说“有人就是怎么吃都不会胖”。因为如果你天天“跟踪”她，你就会发现这真的是偶然事件。十个胖子，九个是吃出来的，这话绝对是真的。
　　4、比较喜欢酸的食物
　　不管吃面还是吃火锅，只要是吃咸的，她都离不开醋(醋可以分解脂肪)。
　　5、平时基本不吃甜食
　　蛋挞(一个蛋挞的脂肪含量需要运动一天且不吃不喝才能完全消耗掉)、奶油蛋糕、碳酸饮料、泡芙、奥利奥饼干、雪饼、巧克力雪糕。。。如果真的想瘦下来的会就不要碰了吧。
　　特别想吃的话可以在女生胜利期的头三天吃一些，这三天我们的体内营养会流失很多。但是碳酸饮料，还是戒掉吧，什么时候喝都对身体非常非常不好。
　　6、少吃肉，多吃蔬菜
　　少吃肉，多吃蔬菜，不仅可以减肥瘦身，还有美白排毒的功效。多吃蔬菜。食物过于油腻不仅会长胖，还会影响发质。还会让身体更轻快舒服、没有负担感。
　　除了饮食习惯和生活习惯，运动就要靠我自己了，因为我这个瘦子同学真的不运动。
　　我个人比较喜欢跑步，当时是每天绕着操场15--20圈的跑。不能跑步的时候会跳绳，一般一口气跳到1000以上，而且跳绳对提臀效果很好，但是要注意在跳绳的时候臀部用力，不要小腿用力。注意力集中在臀部上，这样就不会有小萝卜腿。
　　没有全身照，半身照来证明我当时又瘦了
　　半年之后，到了所谓的“平台期”，虽然看上去人已经瘦了很多，但并没有达到内心预期，所以很痛苦。
　　有一天在宿舍里突然就开始大哭，边哭边喊“怎么就瘦不下去了，我真的好想瘦，怎么这么难”。
　　小公举话唠时间
　　她哭的时候我在场，被她的精神感动疯了。
　　在我把减肥当成玩笑说的时候，她却在正经严肃的蜕变。
　　还有，纠正一下，你是边哭边喊变捶打那个167cm常年44kg的同学
　　哭归哭，擦干眼泪还要百度搜索减肥方法，知道了HIIT，上网下载视频每天花20分钟左右跟着视频做。之后，应该是在大三的暑假体重第一次达到了100斤，当时整个人开心的不得了。重点是衣服也好买了呀!!!
　　小公举话唠时间
　　HIIT称为“高强度间歇性训练”。首先，HIIT并不是某一种运动的特指，而是一种运动的方法。具体的HIIT有很多做法，动作可以是千变万化的。
　　跑、跳、投，徒手或者负重，总之任何可以让你短时间内心率急速上升的运动都可以，但相同之处是，无论是什么动作，都是强度“高，低”的结合。
　　和跑步等有氧运动方法不同的是，HIIT每次的运动时间不宜过长，10--20分钟即可。由于在高负荷运动后，人体的新陈代谢会飞速加快，并且维持的时间也比一般有氧运动代谢加快的时间长，所以HIIT的减脂效果会比传统有氧运动的效果好。
　　通常HIIT20分钟的训练比在跑步机上连续跑一个小时还要有效。这种训练方式会让我们在20分钟之内耗尽100%的体力。
　　我是一个比较喜欢收集健康饮食小知识的人，看起来靠谱的我会马上找机会尝试。我个人认为收集饮食小知识非常有用，比如每天小公举都会推荐一些减肥健身方法，大家都可以尝试一下。(对，我是在帮你吸粉，微信红包就不用我提醒你了吧?)
　　你美，你说什么都对
　　瘦身是一种习惯，逛街、爬山、敷面膜躺在床上蹬自行车、晚上下班走一段路再坐车，这些都会让你慢慢变成一个不易胖的人。
　　以上，就是我减肥时的一些经验，希望对大家有帮助。最后祝大家早点来到瘦子的世界，这里真的会让人更开心一点。
　　瘦身这把整容刀，你准备用它变个身了吗?
责任编辑：有品PICOOC
精彩图片推荐
请查看其他文章
我要说两句
、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、
、 、、 、、、、
、 、、、、、、、
电话： 传真：020- QQ：
地址：广州市珠江新城海文路2号尚德楼2002　　
Copyright &
All rights reserved瘦人健身110-130斤瘦人健身心得——日开始健身，快2年了。当时体重110斤，感觉自己身体状态一天天的下滑，身高170cm，之前虽然看着很瘦弱，但是力量还是可以的，因为之前接受过一段散打训练，还有点运动的底子。下图是健身前后对比照片。 开始决定健身准备朝大块头的方向走，增体重练肌肉练线条。初期用了1个月的时间进行恢复性训练，每天3千米跑步之后再进行小重量多次数的哑铃训练，让身体充分预热适应到运动状态，最终适应大重量训练。最后10天逐渐开始增加负荷，达到大重量负重训练。 现在看到很多健身朋友刚开始健身就上大重量，导致腰酸背痛浑身不敢动，不得不休息10多天，返过来还得进行有氧小重量来逐渐适应，就是因为他们太急于求成了，太急于想看到成果了。然而经过一段时间的健身之后，有了成果后又开始懈怠了，这样的做法非常不好，对身体是造成伤害的，健身一项长期运动项目，你必须学会热爱它！即使短期看到了不错的效果，也需要坚持健身来保持成果！只有达到身体的完全适应，那么你的成果才算真正的保持住！这也说明你的身体真正的上了一个台阶！所以，对于健身不要有暴发户的心理！ （瘦人健身心得110-130斤瘦人健身心得）初期的健身计划我采用的是一周6练，一天练上身胸、肩、背，一天练下身臀部和腿部。每个部位2个动作，每个动作4组12-15RM，如果时间充裕的话，我会练下腹肌，因为当时很瘦所以没在腹肌上下功夫，主要以增肌为主了。 到了后期就一直采用的是1周6练，休息1天，每天一个部位肌肉，4个动作每个动作4-6组8-12RM的训练强度。饮食上一直是多餐制，一天三顿正餐很认真，其他时间也是见缝插针的少量补充些食物，补剂上用的是康比特的增肌粉，本来想选一款国外的粉的比如美瑞克斯、韦德巨人4000什么的，最后听朋友说，国内买的国外的粉也有点不靠谱，还是选择了康比特，在国内补剂里还是算靠谱的。 健身1年多的时候，体重就增长到了快130斤左右，后面很长时间都处于增长停滞的阶段，自己也感觉很着急，就问了教练，它说对于我现在的身高130斤很标准了，健身的目标是你身材标准并保持健康，并不是一味的增加体重。（瘦人健身心得110-130斤瘦人健身心得）——像国外的很多的大块头通过药物使体重又有了突破，体重增长了但没了健康。这也算是瘦人增肌增重的通病吧，想让体重一直的增长下去，因为瘦怕了，一直想寻求体重增重，但那是不可能的！所以健身也要有个好心态！那么身体身材标准了还需要练吗？当然需要，健身不仅可以打造线条，让身体更完美！而且还能练内功，就是增强你的内脏、心血管功能，让你活的更年轻，活的更久，当然就更精彩！！了解更多关于健身、增肌、瘦人快速增肌方面的知识，请关注微信哑铃8健身网 教练菜哥微信，有问必答Jie060094或QQ
默默的问，天天健身，收入来源呢
我也是'110
年轻瘦点没事，有时间有胃口，再加上肯练没不长肉的道理。
加油，你可以的
还是很瘦，真的，离块头有差距
cm 105斤 用了两年 121斤 是早上大小便之后的称重 所以是绝对体重 练习健身半年 体脂14.5目标绝对体重130
关键还是吃
这才是我们初级的人合适看的
那些国外的大块头对于我们根本不切实际 我也170 110斤
健身、增肌 、瘦人快速增肌
最大 最全 的健身类技巧，来自中日韩欧美等最热门的健身教程，加上专业的教练指导，总有一款适合你，还等什么了？赶快健身起来吧！
微微健康网，中国第一专业健康保健养生门户网，提供最专业，最全面的健康保健，健康养生，微量元素等健康信息服务。
以彭博专业媒体人员为后盾，为用户提供最有价值的商业资讯。
用失传的技艺练就强大的生存实力。这是一场健身革命。
.cn 中国专业健康资讯门户网站，提供最全面、完善的健康信息网站。
(C) 2016 今日头条
违法和不良信息举报电话：010-
公司名称：北京字节跳动科技有限公司/北京字节跳动网络技术有限公司　　160附近 130斤 ；你们一定觉得我是大胖子 但是身边很少有人说我难看啊，甚至被隔壁班至少三个男生夸过好看 有时别人会说 你瘦点更好看这样的
实话我其实是肌肉型的 而且黑 简直 就是土挫圆 有时听人说 谁背后又说我长得漂亮什么的 简直觉得不可思议……
楼主发言：30次 发图：
　　无图无真相。。。　　
　　不知道楼主长什么样，不过生活中的确有不少胖胖的但很有魅力的女人啊！　　现实中就见过几个略胖的女孩子，不过她们很会搭配衣服，化妆也细致、皮肤好、性格很玩得开，就是整体看上去特别自信充满正能量啦！长得也确实不难看，也确实很受异性欢迎。
　　有图么　　
　　哦　　
　　天涯审美标准这么高 哪感放图啊
　　@pika1221 4楼
22:31　　不知道楼主长什么样，不过生活中的确有不少胖胖的但很有魅力的女人啊！　　现实中就见过几个略胖的女孩子，不过她们很会搭配衣服，化妆也细致、皮肤好、性格很玩得开，就是整体看上去特别自信充满正能量啦！长得也确实不难看，也确实很受异性欢迎。　　------------------------------　　我是文静型的 不跟人说话 皮肤也不好 其实一直自卑 被夸了才会高兴一天 然后又开始自卑了
　　生完娃和你一样重。。。。身高也一样，但是我肚子那里还很大，然后就是生娃期间堆积的肥肉。。。显得人特别肿，你有肌肉的话看起来要好很多
　　我不信。。。。　　
　　楼主你确定他们说得不是反话 以前我们班有个从本校转来的女生。目测一米六八 体重我觉得有150+她来的那天隔壁班很多男生来看 都喊校花来了校花来了 关键她没任何反应 好像默许了 也不生气
并且之后她的一系列作为闪瞎了我们的眼…仅供娱乐Σ(￣。￣?)?　　
　　呵呵，人家客套说句场面话还当真了。真自信。
　　跟网友说实话吧，你爹在当地是干啥的。
　　你丑不是因为你胖，品味一下这句话吧
　　你还可以再美点的　　
　　夸你脸漂亮还是身材漂亮？　　如果是后者，我反正不信。　　
　　绝对不可能　　你确定人家不是在恭维你　　那么我160，100斤还觉得各种肥肉的是怎么回事　　
　　脸好看 主要强调的是脸“五官标致”“五官端正”眉眼好看“”脸好漂亮“其实我的脸蛮大的 有时我会仔细看镜子 眼睛也不大啊 鼻子挺（被夸过）但是鼻头肉多 挺东南亚的 大概是五官位置恰当 人家也没机会细看我
　　@悠然难得 16楼
23:52　　绝对不可能　　你确定人家不是在恭维你　　那么我160，100斤还觉得各种肥肉的是怎么回事　　------------------------------　　说漂亮的大多是男生 还有女生 我确定人家是认真有诚意的 我不跟男生说话 不加她们QQ 平时气质高冷 宿舍跟男生关系好的几个 回宿舍说他们男生夸我是两个班最漂亮的 事实上我们班有个至少170 90斤的瘦子还特白 还有个脸蛋很精致的妹子 都比我好看 他们是眼瞎了还是怎么着 美女所必备的白和瘦都没有 就是五官好看
　　@jingliue 11楼
23:25　　呵呵，人家客套说句场面话还当真了。真自信。　　------------------------------　　都是背后说的
还有一些本身很漂亮的女生 不是爱酸人的那种 不信算了
　　这个看你有多少有人追吧。我高中时有个美女同学，出去吃个饭就被人搭讪，她身边各种时鲜水果、巧克力之类的零食没断过，她都不知道谁给的。　　你参考一下。
　　我还真不信，没图没真相的　　160，130斤，几乎一厘米一斤肉，你看过你的虎背熊腰，松垮的大腿，大肚腩，双下巴吗　　还有你不觉得你整个人夏天散发一种肉味？　　不过我确实认识一种人，别人多看她一眼她就觉得别人暗恋她　　跟她同一个小组的男生不得不跟她一起做报告，她回来说那个男生是故意接近她，对她有非分之想　　在朋友圈最长说的话就是，你们不要关注我的美貌，我的内涵更值得欣赏　　看一回，一天又节约粮食了　　哦，还还会跟你一样，假装自我批评，就是想说别人都不如她　　
　　大街上本来就是瘦子多。。。20来岁这个年纪胖的才没多少吧。　　
　　发照片啊发照片　　
　　人就是说说，你还当真了　　
　　楼主身边莫非都不是正常人审美……我刚生过娃的时候也是这个160，130的身高体重，而且我属于比较瓷实的那种，还是各种腰粗腿粗脸大！穿衣服各种难看！现在翻翻那时候的照片，觉得都好难看！　　
　　要长成这样，胖胖的说漂亮，大家也都认可的吧？　　　　或者，女神孔连顺也不苗条啊~　　
　　我不相信LZ会好看，除非你长得跟那个俄罗斯还是哪里那个天使脸孔身上一堆肉那个美女一样，但是她也仅仅只是脸好看，我一米六五快120斤了我都觉得自己身上全是肥肉，肚子一层一层的惨不忍睹，而且我骨架还不算大的了，更不要说你160，130了　　
　　…160 130密度得有多大才能看着不胖…反正我是不信
　　一直想说体重不代表身材好吗？　　我164，94。　　早期稳定90的时候，基本无肌肉，也无赘肉，也不特别瘦还有胸。　　现在虽然94，但腰腹上全是肥肉块。跟以前腹肌较厚，没练了就赘肉了也有关系。因为骨架小，加上穿衣服注意，看不出罢了。P.S.现在我怀孕了。三月。腰更粗了。胸也大了一圈，原来稳定C，现在有升的迹象。体重却一点还没长。但娃发育很好，比同期的一些还大。　　所以，那些一说体重不过百，就竹竿，人家一说有胸就立马开嘲讽技能的，使劲嘲笑的，我就无语了。　　无论楼主这贴是来刷骂的还是说真的。我都坚信体重一百三，160的妹纸，有那么一些是有漂亮身材的。因为脂肪和肌肉密度相差太多。如果肌肉练得很均匀，绝对比体重虽然更轻却全是脂肪的好看。
　　没图你说个街霸
　　你应该是脸小肩窄的那种，不显胖　　
　　一米六？？一百三十斤？？？身为一米六，经历过130斤 120斤 100斤 90斤 80斤的人表示，我们这个身高，130斤。。不可能好看。。
　　如果你是100---110还差不多 只是丰满　　但130绝对又壮又胖
　　@90后头一弹 31楼
09:54:42　　你应该是脸小肩窄的那种，不显胖　　-----------------------------　　再窄也是胖 绝对是个肉墩
　　@yiyao1900 27楼
09:50　　我不相信LZ会好看，除非你长得跟那个俄罗斯还是哪里那个天使脸孔身上一堆肉那个美女一样，但是她也仅仅只是脸好看，我一米六五快120斤了我都觉得自己身上全是肥肉，肚子一层一层的惨不忍睹，而且我骨架还不算大的了，更不要说你160，130了　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　
　　@移动就是爱联通 20楼
09:39　　这个看你有多少有人追吧。我高中时有个美女同学，出去吃个饭就被人搭讪，她身边各种时鲜水果、巧克力之类的零食没断过，她都不知道谁给的。　　你参考一下。　　-----------------------------　　没到这种程度 男生给东西我不会要的 请吃饭也不去　　
　　@欧根纱蓬蓬裙 24楼
09:44　　人就是说说，你还当真了　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　那看来戏弄我的人不少啊 平常人家都不敢和我说话更别提开玩笑了　　
　　楼主，我有个朋友165
140斤，五官很漂亮！可是脸大，虎背熊腰，脖子上都是一圈肉！你要说自己好看，但是说不胖是不可能啦！　　
　　王八看绿豆
　　难道不是看脸吗？　　
　　没图说个J8　　
116斤　　感觉身上肥肉一抓一大把啊！　　不能更胖　　
　　而且楼主又说自己又黑五官又不精致bla bla的，这样真的能好看么。。楼主又不肯上图，只是自己yy怕露馅么。。　　
　　我168高，生完宝宝现在125斤，大家都说我胖，说我腿粗，难道楼主比我瘦？？？
　　lz我163cm 58、59kg 说我胖的人不多，基本上说看起来像110左右。我平时也喜欢健身。
　　我刚好160 体重85　　
　　好吧。。大概只有我一个人相信楼主了。。　　我确实看过一个姑娘，当时我低着头走路，先看到她的大腿，被这粗度惊呆了，心想女生怎么这么胖！完了我就抬头看她脸，真是美极了，要是瘦下来不是校花也是系花啊！！　　不过吧我还是挺想看楼主照片的，怕被喷的话私信也可以嘛
　　楼主快醒醒　　
　　我171，125斤，我觉得我肚子上都是肉，惨不忍睹TAT所以LZ你在逗我吧，是吧是吧
　　善意的谎言
　　楼主是五官漂亮吧。这么好的底子楼主别浪费了，赶紧减减肥锻炼出好身材
　　说真的这有点难啊。。。
　　有可能，脸是王道
　　感觉一股浓浓的炫颜感。现在不是唐朝，以胖为美。在以瘦为主题的当代，颜再美，没有一个副好身材的搭配总觉得少了些什么。楼主说自卑，至少在你的字里行间没看出来。　　
　　@马甲名字这么难起 47楼
10:25　　好吧。。大概只有我一个人相信楼主了。。　　我确实看过一个姑娘，当时我低着头走路，先看到她的大腿，被这粗度惊呆了，心想女生怎么这么胖！完了我就抬头看她脸，真是美极了，要是瘦下来不是校花也是系花啊！！　　不过吧我还是挺想看楼主照片的，怕被喷的话私信也可以嘛　　-----------------------------　　不敢在天涯上照因为毒舌挺多 我看见很多在我眼里是美女的天涯里大家都说just do
如果我的照片比她们想象得丑 她们会说醒醒吧 谁给你自信了 真难看各种挑刺 要是比她们想象得好看又会说你自卑什么 你这不是装逼吗 你哪有130 吧拉吧拉的 很难取悦所有人 我blx嘿嘿……　　
　　@希西karl 55楼
12:31　　@马甲名字这么难起 47楼
10:25　　好吧。。大概只有我一个人相信楼主了。。　　我确实看过一个姑娘，当时我低着头走路，先看到她的大腿，被这粗度惊呆了，心想女生怎么这么胖！完了我就抬头看她脸，真是美极了，要是瘦下来不是校花也是系花啊！！　　不过吧我还是挺想看楼主照片的，怕被喷的话私信也可以嘛　　-----------------------------　　不敢在天涯上照因为毒舌挺多 我看见很多在我眼里是美女的天涯里大家都说just do
如果我的照……　　-----------------------------　　just so so
我有强迫症 错字一定要改　　
　　@希西karl
12:31　　@马甲名字这么难起
10:25　　好吧。。大概只有我一个人相信楼主了。。　　我确实看过一个姑娘，当时我低着头走路，先看到她的大腿，被这粗度惊呆了，心想女生怎么这么胖！完了我就抬头看她脸，真是美极了，要是瘦下来不是校花也是系花啊！！　　不过吧我还是挺想看楼主照片的，怕被喷的话私信也可以嘛　　-----------------------------　　不敢在天涯上照因为毒舌挺多 我看见很多在我眼里是
的天涯里大家都说just do
如果我的照……　　-----------------------------　　@希西karl 56楼
12:32:32　　just so so
我有强迫症 错字一定要改　　-----------------------------　　是的啊，我能理解，而且你帖子开头都已经那样说了，就算漂亮他们也会挑刺的，而且本来照片什么的就不如真人看着来得客观，所以才说楼主能不能私信我看看啊，真的很好奇呢
　　真的130，那到110肯定就大美女了啊。因为我159怀孕快生的时候也才137左右啊，但是绝对是圆滚滚啊。没怀孕我是98啊，腿肉多也不瘦啊。　　
　　@马甲名字这么难起 57楼
12:37　　@希西karl
12:31　　@马甲名字这么难起
10:25　　好吧。。大概只有我一个人相信楼主了。。　　我确实看过一个姑娘，当时我低着头走路，先看到她的大腿，被这粗度惊呆了，心想女生怎么这么胖！完了我就抬头看她脸，真是美极了，要是瘦下来不是校花也是系花啊！！　　不过吧我还是挺想看楼主照片的，怕被喷的话私信也可以嘛　　-----------------------------　　不敢在天涯上照因为毒舌挺多 我……　　-----------------------------　　嗯 晚上私信你 我是考研党　　
109天天还被一圈人说胖！　　
　　漂亮和胖瘦不是一回事吧？我看过一个胖胖的女孩子，化妆了挺漂亮的，还是看得出胖啊，但是确实不难看啊。各花入各眼，没什么奇怪的　　
　　我们寝室的初中就是校花 长的非常美 后开胖了 170 150斤 毫无美感 瓜子脸被撑圆了 下巴脸颊都是肉 虽然五官在那 但是只有我们熟悉的才觉得她好看 　　
　　160，130真的是个胖纸好不好呀，漂亮和胖没有冲突，谁规定胖纸就不能好看了。。。但是千万别说自己身材好，那是真胖呀。。。身上到处是肉肉呀。。。薄的T恤不能穿呀，因为会显肉肉的。。
　　@移动就是爱联通
09:39　　这个看你有多少有人追吧。我高中时有个
同学，出去吃个饭就被人搭讪，她身边各种时鲜水果、巧克力之类的零食没断过，她都不知道谁给的。　　你参考一下。　　-----------------------------　　@希西karl 36楼
10:07:51　　没到这种程度 男生给东西我不会要的 请吃饭也不去　　-----------------------------　　那就是大家哄哄你咯。美女肯定有人追的。别人送东西她也不要，她去食堂吃个饭，就被搭讪，回来就有情书。一桌零食也不知道谁给的，就分给朋友吃了。我说的是这么个状态。如果大家真觉得你好看，追你的男生一定不少。　　她谈不上校花、系花的水平，文科班班花程度。
　　大学舍友就是身高164体重125斤吧~一张混血洋娃娃脸，追她的人就没断过【还是各种富二代】~~不过确实胖，但是脸真心美啊~~~　　忘了说了，她很白~~　　大家是没说你难看啊，难道不说你难看就是夸你漂亮吗~~~难看和漂亮之间至少还隔着顺眼、路人、中等、中等偏上、小美女等好几个等级呢，楼主还是洗洗睡吧~~~
　　背后说你漂亮你都能听到。。。其实人家就是说给你听耍你的 你还当真。。。　　
　　@希西karl 59楼
12:46　　@马甲名字这么难起 57楼
12:37　　@希西karl
12:31　　@马甲名字这么难起
10:25　　好吧。。大概只有我一个人相信楼主了。。　　我确实看过一个姑娘，当时我低着头走路，先看到她的大腿，被这粗度惊呆了，心想女生怎么这么胖！完了我就抬头看她脸，真是美极了，要是瘦下来不是校花也是系花啊！！　　不过吧我还是挺想看楼主照片的，怕被喷的话私信也可以嘛　　--------------……　　-----------------------------　　好吧 就在这爆了 这是12年北京草莓音乐节的时候 差不多这时候也不下125吧 而且被说好看也只是大学的事…… 　　　　
　　@爱装死的某喵星人 66楼
16:00　　大学舍友就是身高164体重125斤吧~一张混血洋娃娃脸，追她的人就没断过【还是各种富二代】~~不过确实胖，但是脸真心美啊~~~　　忘了说了，她很白~~　　大家是没说你难看啊，难道不说你难看就是夸你漂亮吗~~~难看和漂亮之间至少还隔着顺眼、路人、中等、中等偏上、小美女等好几个等级呢，楼主还是洗洗睡吧~~~　　-----------------------------　　这个是前两天照的 可以看到黑 眼睛内双什么的 别拿我跟网上这些美女比 真心比不起　　　　
　　@希西karl 69楼
17:46:20　　好吧 就在这爆了 这是12年北京草莓音乐节的时候 差不多这时候也不下125吧 而且被说好看也只是大学的事……　　　　-----------------------------　　哪里像130斤的了。。挺好的啊，有点杨幂的感觉　　而且侧脸根本看不出来肉肉的啊，，跟你比起来我才叫胖子
　　@Neverland726 68楼
16:39　　背后说你漂亮你都能听到。。。其实人家就是说给你听耍你的 你还当真。。。　　-----------------------------　　我忘了说我是刘海狗……希望不会遇到熟人　　　　
　　确实挺好看的　　
　　@马甲名字这么难起 71楼
17:49　　@希西karl 69楼
17:46:20　　好吧 就在这爆了 这是12年北京草莓音乐节的时候 差不多这时候也不下125吧 而且被说好看也只是大学的事……　　-----------------------------　　哪里像130斤的了。。挺好的啊，有点杨幂的感觉　　而且侧脸根本看不出来肉肉的啊，，跟你比起来我才叫胖子　　-----------------------------　　被我妈说过像贾静雯 照片被说过像宋茜（因为脸大和刘海？）我真心有130
就是不胖脸而已 好多朋友叫我减肥　　
　　照片好黑，看不大清楚，换个全身照，，清晰度高点的　　
　　在生活中确实可以称得上漂亮，因为脸小且五官不错，单看脸的话根本看不出有130斤的样子。如果再有长期运动的结实身材的话，130差不多能看了。
　　我妹妹是瘦子 而且白（最近黑了点）被很多男生追 但是亲戚们都说我长得正些 另外就是被劝减肥 别晒了之类的　　
　　@千红万紫燕声中 76楼
17:53　　照片好黑，看不大清楚，换个全身照，，清晰度高点的　　-----------------------------　　胖+肌肉型的简直可以说是壮了 不敢　　
　　也有漂亮的胖子啊　　
　　@esnas 78楼
17:54　　在生活中确实可以称得上漂亮，因为脸小且五官不错，单看脸的话根本看不出有130斤的样子。如果再有长期运动的结实身材的话，130差不多能看了。　　-----------------------------　　我的肌肉腿初中就有了 跑步跑的 以前高中夏天都不敢穿短裤　　
　　这不是真的
我老婆刚做完月子的时候161
110斤还显得虎背熊腰的
现在九十几斤正好
谁要说你130斤身材还好那绝逼是安慰你的
要不你爸是当官的　　
　　说明脸长得好看，与身材无关　　
　　有个同事，的确不瘦，但是五官好看，皮肤也好，小脸，小骨架，就是从后面看，屁股大腿是真粗，但是依然觉得是美女，另外性格也好，自信，有范。谁也不是十全十美，只要占上几条优点就很好了。
　　楼主露脸那张，再想象加以160个子，130斤的肉。。。好看？ 你们是男子军校？
　　个人认为，五官，皮肤，脸型，身材，性格，这几条，有两到三个优点就很有人缘了。
　　戴墨镜只有头那张省省吧，根本无法评价。只能说脸轮廓和发型还行，露脸那张，看到眼睛就幻灭了，我是男的啊
　　这是个看脸的世界 只要不是胖的太离谱 会穿衣显瘦 会打扮的妹子是不愁男人的　　
　　@爱装死的某喵星人 66楼
16:00:58　　大学舍友就是身高164体重125斤吧~一张混血洋娃娃脸，追她的人就没断过【还是各种富二代】~~不过确实胖，但是脸真心美啊~~~　　忘了说了，她很白~~　　大家是没说你难看啊，难道不说你难看就是夸你漂亮吗~~~难看和漂亮之间至少还隔着顺眼、路人、中等、中等偏上、小
等好几个等级呢，楼主还是洗洗睡吧~~~　　-----------------------------　　大学一同学，个子不高，但是像可爱的洋娃娃，五官皮肤性格都好，就是没啥身材，但是也不是虎背熊腰，就是哪里都圆圆的，骨架其实是小的，追的人也不少，就是整体一看很可爱顺眼的感觉
　　160，130j能好看？　　人家客气你也信？　　另外，说自己160的一般150+，这个体重就更不可直视了　　
　　为什么胖子不能有美女……　　天涯真是够了
　　@希西karl 37楼
10:09　　@欧根纱蓬蓬裙 24楼
09:44　　人就是说说，你还当真了　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　那看来戏弄我的人不少啊 平常人家都不敢和我说话更别提开玩笑了　　-----------------------------　　没有戏弄，而是不会和你说实话而已。160高130的体重的确胖　　
　　@希西karl 56楼
12:32　　@希西karl 55楼
12:31　　@马甲名字这么难起 47楼
10:25　　好吧。。大概只有我一个人相信楼主了。。　　我确实看过一个姑娘，当时我低着头走路，先看到她的大腿，被这粗度惊呆了，心想女生怎么这么胖！完了我就抬头看她脸，真是美极了，要是瘦下来不是校花也是系花啊！！　　不过吧我还是挺想看楼主照片的，怕被喷的话私信也可以嘛　　-----------------------------　　不敢在天涯上照因为毒舌挺多 我看见很多在我……　　-----------------------------　　原则上不要超过三位数　　
　　我比楼主个子高一点，体重数字再涨一点....我脸上一点肉都没有，但是身子和脸是两个画风.............还有，脸瘦不能说明问题，看真人反而觉得怪....
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规