健身减肥帮的拼音怎么写写

【词语解释】:医疗体操之一甴以腹背运动为主的十二节徒手操组成。每节重复做十至十二次体质强者可酌增。常做操可消耗体内多余热量提高肌纤维、韧带和肌腱的弹性和灵活性,以达到减肥和改善体态的目的

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