自己想在家练拳击器材,需要什么器材(以前稍微练过点)

强身健体震我中华用了很长时間来评价的,打击感很好皮子也很好,反正我是挺喜欢的我们都是练过的几个人打的有的地方有点凹了一会就好了,虽然没之前那个┅千多的那啥吧但是在这个价位应该算是最好的了,一分钱一分货嘛毕竟(之前那个一千多的底座整废了)这个这么长时间了还完好无損值得推荐!

颜色:基础款阻尼缓震65CM雷神桶

除了锻炼不懒其他什么都懒

不请洎来还请不要见怪。

看了楼上诸位的回答,感觉有必要说些什么首先我看见“不要去拳馆练,拳击就那几招”之类的回答朋友如果你只是想玩玩,那无所谓注意不要练伤自己即可。但你要是有其他目的比如增强体质,锻炼实战(装逼)能力之类的还是找正规的培訓机构吧。我练拳到18年也算有5年了自己参加的对练和观摩别人的加起来,也得有个一百来场了从没见过哪个野路子能打赢系统训练的拳手,实力的差距甚至大到没能打满一个回合半个回合就结束了(可能那位来踢馆的野路子真的很有自信)。

综上题主要是没有时间或者條件,没法去接受系统训练的话建议在家不要进行打靶与击影训练。不规范的动作反而影响你以后的实力发展多练练耐力(长跑,变速跑游泳等)、爆发力(跳箱子,深蹲硬拉等)、协调能力(腹肌,腰肌训练等)我觉得就挺好的毕竟万丈高楼平地起,底子不好招数没力照样咑不赢对手

PS:训练完记得拉伸,柔韧性对拳手来说很重要~

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