还有一周多点就为运动会做准备作文了,如何准备八百米

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还有一个星期运动会就开始了,我报了跳高和
来源:互联网 发表时间: 16:16:38 责任编辑:鲁晓倩字体:
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先助跑然后跑到就是内个做人体向上的杆子,跳高的话。我们学校试过,你可以试试这样的八百的看你平时训练,跑到哪了跳一下抓住
追答:解决方案2:
现在炼,别太累随便跑一跑,也晚了
解决方案3:
楼上对的 现在有点晚 目前你只能练练耐力训练 临时抱佛脚
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京ICP备号-1 京公网安备02号我是一名12岁学生,我运动会上跑八百米,怎么才能拿第一???_百度知道
我是一名12岁学生,我运动会上跑八百米,怎么才能拿第一???
保持一颗好的心态,平常要坚持锻炼的您好,多加休息,才能取得好成绩,注意运动不要过量
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出门在外也不愁跑八百米挺快的女孩子,跑四百米照样快吗大二了.第一次参加运动会,是体育委员看我跑八百米挺快的,硬把我报上去的,之前从没参加过啊,跑八百那次3分38是因为我是只和三个人跑的(那次例假就没和所有人一起跑),我该怎么办啊 其实我体育不好 我不想出丑,我该注意点什么吗 跑得时候
800米属于长跑了,400米好像还是短跑,短跑是要爆发力的,如果爆发力不好的话未必跑的快
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