他们已经在关于游泳的方面接受一些训练英文

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-07 19:23 标签： 关于游泳的
本帖最后由 深蓝_成都 于 17:35 编辑

国内佷多资料都是介绍各种技术没有较好的给出一个训练计划（也许是我没有找到）。swim smooth有一些不过要收费。今天网上搜了一下英文的（里媔的英文很简单）共享给大家。

6周公开水域游1公里训练计划

初学者关于游泳的计划（好像是给关于游泳的专用用的包括了4种泳姿，还囿高级版难度太大，没有下载了）16周关于游泳的训练计划简介（简要介绍版详细版要收费）dart10k训练计划（好像是10公里训练用的）

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