儿童怎样如何锻炼双手协调性有劲

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两仪拳十二大劲的练习方法
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大运动指身体的姿势和由身体大肌肉控制的活动，如：俯卧抬头、坐、站、爬、走、跑等。正常儿童出生后第一年大运动发展很快。&
　　正常儿童的大运动的发展遵循着一定的顺序，每种运动大致在一定的月龄出现。许多中枢性协调障碍儿童的问题最早是从孩子的运动障碍发现的。&
　　中枢性协调障碍儿童的大运动有这样几个特点：&
1、每一种行为项目都开始得比较晚；&
2、许多动作到成年还做不好，人们从远处就可以看出这个人运动“有点问题”&
3、协调动作很差，在做体操等手臂和腿部同时动作时，问题就更明显了，他们往往不知所措，或者会摔倒；&
4、动作的进步慢，从会坐到会站或从会站到会走，往往要比正常儿童多用几倍的时间；&
5、无论是什么动作，节奏都很缓慢，成人说：“
现在到院子里去玩。”他们会放下手中的玩具走出去，但所需的时间要比正常儿童多得多。&
　　中枢性协调障碍儿童大运动虽然有这样一些问题，但如果进行早期训练，还是会有进步的，轻度、中度落后的儿童还可以学会“跳舞”，骑起小三轮车也能行走自如！&
&&&&正常儿童大运动发展年龄顺序　　
俯卧时能稍稍把头抬离床面瞬间
俯卧时能把头抬离床面，与床面呈45度角
抱直时头稳定，双腿空踢有劲
俯卧时头与床面呈90度，眼能朝前看
独坐时身前倾，用双手撑住床面
从仰卧位置能翻成俯卧位置
独坐自如，双手能玩东西
双手扶物能自己站住，俯卧时能原地打转，试图爬行
会爬向前，吃力，腹部紧贴床面，拉双手会迈步走（成人用劲）
拉住栏杆自己会站起来，扶物可慢慢巡走
扶物可下蹲取物，独走自如
独站很稳，牵一手可走
不扶物可下蹲取物，独走自如
扶一手可上下楼梯2-3级（不交替足），会扔出球去（从肩以上位置），但无方向
会跑，能控制停；能踢出球去，无方向
自己扶栏杆可上下楼梯5-6级（不交替足），双脚同时可以跳离地面
能控制活动的方向（如扔球、踢球等）
独自不扶物可一阶一阶上下楼梯4-5阶（不交替足），能立定跳远（16开纸的宽度），独脚站立2-5秒钟
原地双脚跳走10下左右，能骑小三轮车走直线
注：表中所列出的为90%的儿童出现某个大运动项目的年龄
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福建省助残工程-抢救性残疾儿童康复补助
漳州市芗城区东铺头社区卫生服务中心，系全国示范性社区卫生服务中心、2010年被福建省卫生厅设定为首批“省级社区康复医疗试点机构”。2012年被福建省残联、漳州市残联设为“省级残疾儿童定点康复机构”该院儿童康复科主要收治儿童运动发育落后、言语发育落后、脑瘫、脑外伤后儿童肢体功能障碍患儿。对于0-7岁福建户籍患儿我们将免费为其申请“福建省助残工程-抢救性残疾儿童康复补助”。补助标准：每人12000元/年。咨询电话：地址：漳州市芗城区新华西路北七栋东铺头社区卫生服务中心儿童康复科。
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