小学生垒球怎么扔多远合格

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小学三年级原地投掷垒球差不多能投多远?

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如果是我抛的话,应该能抛15到20米远…小时校运试过

你能扔几米把手臂力量锻炼好叻就差不多了,我记得好像之前我6年级的时候就扔了45米扔的时候要助跑吧,助跑也要掌握好:就是这两样多多练习。还有不要犯规哦球不能扔出界,脚不能踩线。就这样吧

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传球技术动作手臂力量,手腕力量腰腹力量,下肢步伐移动,接球训练球感训练。

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  “哦!运动员终于选完了!”不少同学都大呼小叫“胡晨陆,”毛雷挺拍拍我的右肩说“走,我们一起去扔垒球”我们一行四人一齐奔向操场。

  来到操场仩映入眼帘的是熙熙攘攘的场面。操场上不少同学在跑步有的在草坪上踢足球,还有的甚至在一旁做作业我们一起借来了垒球,开始练习原先练得好好的,这时伏杨君却说要去沙坑里跳远我也参加了这个项目,便跟随他去我们在沙坑上努力拼搏着,而张才宏坐茬沙坑边埋垒球还让我们去找,谁都没有想到一场风波正随风而起。

  时间不早了伏杨君去埋最后一个球,我们都累得坐在远处随着一声口号,我们漫不经心地来到沙坑里我的目光在四处寻找,可却找不到半点影子“喂,伏杨君你藏在哪儿了?”我心急了问他。而他却心不在焉地说了一句“我不知道”我急了,今天一定要翻了这个沙坑也要把球找出来。我东刨刨西刨刨,仍找不着最后,伏杨君也等急了一起来挖,我们四个人围着一个圈伏杨君率先挖了起来,我们也开始挖可挖了半天,挖出了一个大坑也沒能找到球。“喂伏杨君,你到底埋在哪儿了”“我记得就在这儿。”“我们都挖了那么大一个坑了怎么连半个影子都没有见着。”“你是不是记错了”“没错,就在这儿呀!”大家坐在坑边你一言我一语地聊起来。“看来今天得赔钱了”“大家快点挖呀!”峩们垂头丧气地来到坑上,无精打采地干起来我们四个为自己加油打劲,一个个都使出了“杀手锏”——狗刨式我们屏气凝神,两手仩下交换溅起一阵阵“沙浪”。我边挖边抱怨伏杨君藏哪儿不好,非要藏这神不知鬼不觉的地方。天逐渐暗了下来操场上人寥寥無几,我们一个个在坑里挖力不从心,手指也感到麻木了“我想起来了,我埋好后还在上面盖里一个用草做的环!”伏杨君突然跳起来,吓了我们一大跳我们又开始打起精神,终于找到了这个环我们拼劲了吃奶的力气,摇摇欲坠地挖了起来……

  最后毛雷挺找到了这个球,我们一个个手脚全发疼了人也站不直,眺望西边太阳已经从西山上落下,这场风波终于结束了

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