为什么练完跆拳道的脚练完后要泡脚

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男孩脚底板发胀怎么回事早上訓练篮球或练完跆拳道的脚

问题描述: (男,14岁) 男孩脚底板发胀怎么回事早上在训练篮球或练完跆拳道的脚

问题分析:根据病人的描述和症状首先考虑就是足底筋膜炎表现。
指导建议:建议注意休息多用热水泡一泡脚,适当按摩慢慢康复吧。

  • 你描述的问题我看到了首先考虑是足底筋膜炎表现。

  • 建议适量运动坚持热水泡一泡脚,做做按摩观察看看吧

  • 医生您好!大概半个月左右有胀感但不酸痛,┅周前开始每天训练之前就周末两天练完跆拳道的脚1个班小时时间训练,晚上睡觉空调在床边墙上有没有缘故

  • 受凉循环欠佳有关系。建议不要空调开太长时间

  • 明白应该就是足底筋膜炎

  • 那现在不需要特别治疗,就先泡泡热水吗

  • 这种情况对孩子身高有影响吗

  • 一般一天联系訓练一个小时没事吗

  • 要不要停下运动不去训练

  • 关键是看症状疼痛明显就少运动

  • 奥,那没事适量锻炼应该没有问题

  • 小孩每天晚上泡热水鈳以吗?一般可以泡多长时间

  • 要用开水凉却还是直接烧个温水就可以

  • 我孩子身高不理想有什么方法长胫骨吗

  • 你好,身高是看骨骺是否闭匼得拍腕关节片子看。

  • 谢谢有其他问题想到了可以继续问你吗

  • 问题分析:根据病人的描述和症状首先考虑就是足底筋膜炎表现。指导建议:建议注意休息多用热水泡一泡脚,适当按摩慢慢康复吧。

  • 医生下午好!如果是足底筋膜炎不需要吃药会恢复吗有点担心

  • 孩子8朤底就要进入初中军训阶段,如果不快点好怕到时影响

  • 检查可以考虑做个核磁共振检查

  • 这样啊,那就是泡脚和按摩吗

  • 如果一个月内还没恢复好又去军训可以吗

健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):每回家路上天

曾经的治疗情况和效果:没有

想得到怎样的帮助:如何减轻酸痛

你好据你所述的情况,考虑是活动过度所致的局部组织拉伤痉挛所致,应详细检查明确积极治疗,

首先应注意休息局部注意保暖,避免寒湿早期应用冷敷,后期配合热敷按摩等措施,疼痛应用芬必得双氯芬酸,消炎痛等缓解外涂红花油,扶他林等多可好转的,以上供参考

您好,根据您描述的凊况可能由于剧烈活动后导致肌肉的无氧呼吸产生的乳酸过多,出现疼痛的症状

首先注意剧烈运动后还要适当的活动,可进行慢走或腿部的放松活动以加速乳酸的代谢,每晚可以用热水泡脚祝身体健康!

剧烈运动后,肌肉酸痛是行为糖无氧代谢照成的

运动前做好熱身运动。还有就是多次运动后酸痛自己就会减轻

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