篮球带球的正确姿势很多姿势我都会,背后,转身,带球转,等等很多,但总是不会连贯再过人

篮球体前左右变向时防守人靠近防守怎么办 我不会转身带球上篮 怎么过他_百度知道
篮球体前左右变向时防守人靠近防守怎么办 我不会转身带球上篮 怎么过他
练练转身必要实胯运球能靠近要运太球运球目所幅度些速度加快步靠近肯定跟着幅度摆突变相加速效
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打篮球几个比较实用的过人动作?我打篮球运球技术还行,胯下运球还可以,但是过人总是晃不到对方,所以没
打篮球几比较实用作我打篮球运球技术行胯运球总晃所没效突破求家给几效作谢
提问者采纳
啊首先看悟性突破首要运球要关面打掉或者鞋买砸鞋解决运球问题要研究1、看防守者前脚站立才突破能否则投篮或者传球吧2、前脚站立始运球晃都且算扑位置都阻挡突破位置候要采取步所谓步算运球第步甩面3、步:先观察脚哪脚前用脚跨让腿移(配图解释自领悟)能甩家注意要身球拍走4、手运球转身两突破空间5、步已经足够应付街边篮球要问题私信我纯手打
提问者评价
太给力了,你的回答完美解决了我的问题!
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其他2条回答
看身体素质吧
身体有点晃动
不要瞎做动作
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出门在外也不愁问题补充&&
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可以转2次,但是转完2次就要把球投出去或者传出去。就跟三踏不上蓝一样,否则就要被吹违例。
Anri_xxx &
可以转N次,只要你的技术动作合理,无持球翻腕及停球时间过长即可。
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转几次都不犯规
前提是 你是的手中
球是靠惯性转身还是抱住转身
wangpeng**&
你好 ,这主要是看你在连续两次转身之间有没有再运一次球
有的话没走步
如果没有 那等于重心脚移动了 算是走步了
另一半是神&
跟你转多少次没关系,在你转身的时候不翻腕就不算违例
云自飘零1&
陈志江0813&
先练带求 要纯熟 要可以随意不看球带着球跑然后练投蓝 小朋友没力气 先不要压腕 用推的然后是上篮 钩手再是技术的了 胯下运 转身 过人什么的了 .
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篮球单手转身过人,球是怎么跟着手一起过去的?(不要换手的)
提问者采纳
转身:前转身与转身两种基本我介绍主要说转身枢脚与面接触问题情况三种:A.脚跟B.前脚掌C.前脚趾(脚尖)觉用A较稳定重起伏主要用于高速移摆脱手变向B.启速度快假作接相比于A缺点重容易起伏脚踝容易扭伤C.灵变转再转主要用于低位单打(PF C)练传说梦幻脚步转身要领:重向坐背部臀步朝向防守者移脚用力蹬必少腰腿力量强重要降低屁股坐低……枢脚般防守者两腿间能悄悄放两旁身更重降低整身紧靠防守者想象防守者轴转身同非持球手保护球挡住防守者罪恶手般转身180度稍点侧防守千万要作做太位否则点收余没撞防守身转身准备腾空间投篮转身双手拿球顺势球带转身立屈膝沉肩深蹲收腹双手持球于腹准备投篮若手已经跟看标准作自跳起原路转吧边没转身程定要贴着让补防余速度定要快转身细节:转身前假作更容易甩做向右突破作转身漂亮另外转身前轻撞错选择
提问者评价
原来是这样,感谢!
来自团队:
一致觉得这家不错,服务态度好,。您可以观察一段时间,去尝试下吧!
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其他7条回答
只要你的球感好,速度够快,很简单就转过去了。如果运球不好的话,需要多锻炼。
你运球的时候,会有一定的惯性,手做向一方的前提晃动即可过人,不过要先熟练球性
跟脚步配合 一般是向前跨出去一步 如果是左脚跨出就向右转身 手顺势一带 (要用身体把人卡在后面)直接上篮 或者跳投就ok了 非常好用!
如果你的手掌够大,那么转身就很简单。如果手掌大小一般,那么建议,转身时,手掌托住球的一侧,将球向另一侧运,顺带转身。也就是,先球过,再人过。一般,是在运球过程中转身,这样比较容易,而且转身过程中,重心一般在后面,轴心脚在前,绕着轴心脚,转身。
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