大名广州适合跑步的地方方

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-19 09:01 标签： 武汉适合跑步的地方
西安最适合跑步的地方&唐城墙遗址公园_新浪旅游_新浪网
西安最适合跑步的地方&唐城墙遗址公园
　　唐城墙遗址公园
唐城墙遗址公园
　　地址：唐长安城墙遗址公园位于西安高新区唐延路与沣惠南路间的带形绿地内
　　推荐理由：
唐城墙遗址公园
　　唐城墙遗址公园号称是大型的天然氧吧，这里和高新区喧闹的环境不同的是，通过工程技术形成了别具一格的区域生态环境，简单的说就是这里的空气在高新算上等！如果你在唐延路沿线上班，工间来此跑上一段，绝对提神醒脑。
　　景区信息：
　　唐长安城墙遗址公园位于国家级西安高新区内，顺隋唐长安城城墙遗址呈带状延伸，历史上，这一段唐城墙内有延平门一座城门，由北向南经历了七个里坊，分别是崇化、丰邑、待贤、永和、常安、和平和永阳。城墙遗址地表建筑早已无存，仅有三处残存地下的夯土墙基。中国著名规划专家韩骥说，此段唐长安城墙遗址目前处于西安高新区的核心区域，这种现代高科技与历史遗存并举的现象在全国十分罕见，具有特殊的意义。
　　唐长安城墙遗址属国家重点文物保护单位。在遗址公园的修建中，重点表现了隋唐长安城的规划框架，通过工程技术手段再现了城墙、城壕、城门、里坊、坊墙、城市街道等要素。唐长安城墙遗址公园的建成，优化了区域生态环境，形成一座大型的天然氧吧，净化了区域空气，园林绿化与周边建筑物交相辉映，成了高新区一道亮丽的风景线。
　　门票：免费
　　交通：
　　224、500、242、526、212、722、407路公交车到庙坡头村下车即到。
陕西是华夏文明最重要、最集中的发源地之一，早在100万年前就有蓝田人在此生息劳作，从公元前11世纪起，历史上先后有13个朝代在此建都。陕西省是我国文物古迹荟萃之地，有天然历史博物馆之称。古长安...
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& 成都适合跑步的地方 夜跑地点大盘点成都适合跑步的地方 夜跑地点大盘点
【导语】：什么是夜跑？顾名思义就是在夜间跑步了，为什么会有夜跑呢？夜跑主要是针对工作一般平时白天上班没有时间锻炼，只能选择晚上进行运动。夜跑是锻炼身体的不错选择。成都夜跑去哪里好呢？小编为您介绍成都适合跑步的地方。　　所谓“夜跑族”，就是指希望锻炼身体，但苦于白天没有时间的一类人，他们往往选择夜晚进行跑步锻炼，以达到放松身心和增强体魄的目的。专家认为，“夜跑”这种锻炼方式如果能做到科学适度，是对人体健康有帮助的，对白天没有时间参与锻炼的市民而言，也是一种不错的选择。　　科学适度 时间别超过晚上十点　　虽然夜跑时髦，但不少市民仍然有所担心，害怕这样的锻炼方式会对身体造成不良影响。对于这样的担忧，西南财经大学体育研究所所长徐传宝认为大可不必，在他看来，夜间跑步只要做到科学适度，是可以起到很好的锻炼效果的。　　成都适合跑步的地方——　　双桥子高架桥下的双桂路东段，面积410亩，地势广阔，环境幽静的森林公园了。除了做活动，平时免门票。　　推荐理由：森林公园，地方大;跑道上有防滑道，安全指数高;清净，跳舞的人少;直路多，可以加速跑;坡道自然，更能锻炼身体;交通便利。
大家都爱看【导语】：小编告诉你重庆最适合跑步的地方，懒人们，动起来！今年夏天不跑步，明年 冬天徒伤悲，一起来瞧瞧吧！　　七月不跑步，八月徒伤悲!看看人家海涛都瘦了，你却还是个只知道吃的大胖子。你不仅胖而且还懒，每天以各种理由推脱去运动，什么今天上班好累，我需要休息;今天天气不好，不适合锻炼;今天没有时间，明天再说!像这样有懒人癌、拖延症的人简直不在少数!没空去健身房，没空练瑜伽，没关系!让小编告诉你重庆最适合跑步的地方，懒人们，动起来!　　【体育场】　　奥林匹克体育中心　　奥体内的场地很宽敞，而且因为交通便利，前去跑步的人越来越多，场面可谓相当壮观，无形中增加了跑步的气氛，让人们更有坚持下去的动力。场地外的环道马路平整宽敞，有路灯，但是晚上的时候人多、车多，大家夜跑的时候一定要注意安全，或者选择晨跑也不错。四周还有很多的便利店，随时可以给自己补充能量哟!　　大田湾体育场　　大田湾是重庆人激情张扬与释放的地方，过多的欢乐和过多的泪水，都曾经洒落在这片绿色的草坪。这里有塑胶地面，健身的配套设施也一直对外开放，十分适合跑步。很多体校的学生也会来这锻炼，跑步的同时还可以看到青春洋溢的小鲜肉呀!但是体育场只有晨间开放，所以懒虫们注意了，想到这跑步一定要早起，不要偷懒才行。　　【公园】　　照母山公园　　公园很大，而且有山，由于远离市中心，空气很新鲜，越往公园深处去，越觉得呼吸顺畅、轻松，交通也很方便，是跑步的绝佳选择地之一。这里不仅植物多，而且有很多运动设施，跑步跑累的话可以随意找个地方休息哈儿。不过照母山的路面坡度较大，比较适合慢跑。&1共3页
1、2、3、4、5、6、【导语】：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。那么大连有哪些地方适合跑步呢？　　作为国内著名的海边城市，大连不仅是一个美丽浪漫的旅游胜地，还拥有着许多得天独厚的户外运动场所，可称得上是众多户外运动爱好者的“天堂”。　　仅以跑步为例，位于大连南部海滨的滨海路上就有若干条可满足不同锻炼要求的绝佳路线。　　滨海路：顾名思义，沿着海边的路。顺着市内的东南部海岸，蜿蜒总长35公里有余。只是由于城市开发建设和跑友交通方便的原因，通常跑友们选择的距离是25公里——从“星海广场”东至“十八盘”。　　1.先说说滨海西路的最西端的星海广场：这是为纪念香港回归而建造的国内最大的城市广场，地处星海公园和星海湾北侧，2008年以前的大连马拉松的起点就设在这里。环绕广场周围的有巨大的汉白玉华表和大型音乐喷泉，还有千姿百态的运动雕塑矗立在绿草中央。广场外圈周长为2.5公里，清晨可见许多跑步和骑行者在此锻炼。这里也是大连少有的一块相对平坦的场地，适合平时的长距离跑圈训练。缺点是白天车辆及游人较多。　　交通：公交23路、202路轻轨电车、16路、406路、711路、801路等在星海会展中心车站下车。　　补给：作为大连著名的海边旅游景点，周边饭店及便利店比邻皆是，但饭店大多属中高档，物美价廉的小店要深入周围的岔路寻觅。　　综合评价：环境：4 路面：4 交通： 5 周边：4&1共4页

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