什么样的跑鞋适合扁平足适合什么跑鞋的脚啊?

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扁平足穿什么跑鞋?
本人身高178cm,体重95KG,脚比较宽,并且扁平足较严重(家族遗传)。想求助大家,买什么样的鞋子适合呢?
好像这种类型的脚来圣坛是来对了地方了
请看跑步装备版置顶文章。
这个不一定的,要具体的去试试看,包括有些足弓低的人,穿很多鞋子都会觉的脚痛,一定要看自己的实际情况,不要盲目的跟着推荐购买
很重, 先用m记的CREATION 11多走路开始~~
游泳先。。。。。。。。。。。。。。。。。
先通过有氧锻炼减体重,然后入顶级的控制型鞋款,快走加慢慢跑,等体重到90公斤以下再以跑为主!
一般来说,这三个有这样的对应关系:
外翻——高足弓——没有八字脚或内八字——对应跑鞋:避震型
内翻(外翻不足)——没有八字脚或外八字——中低足弓——对应跑鞋:稳定型
严重内翻——典型扁平足——严重外八字——对应跑鞋:姿态矫正型
ASICS 稳定型: 大量级是著名的跑鞋之王 KAYANO系列
MIZUNO 稳定系: Nirvana 系列
New banlance稳定:1225系列
如果是真正的扁平足不太适合跑步锻炼, 先建议游泳和自行车锻炼, 当体重下来后足弓压力小了可以适当慢跑.
好鞋是必须的,尤其是大体重!
Powered by求各位大神解救我这双大平足+内翻的双脚吧,赐双适合我穿的鞋子吧!!!!
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如题,我的双脚悲催,大平足+内翻。。。。。个人身体状况如下身高175cm,体重76.5kg &脚长250mm 宽110mm&以前没注意鞋子的问题,导致多年后的今天膝盖疼,现在需要减肥,慢跑每天大概5公里-6公里。耗时平均时间40分钟左右,想搞双适合自己双脚的鞋子,免得再次受到伤害,还请各位大神赐教啊!!!!!脚印如下平时穿皮鞋,鞋底脚跟两侧磨损厉害,如图美津浓官方的测试报告如下,官方推荐我Mizuno Wave Alchemy 12,OMG!!请给位大神推荐一款1000一下的鞋子。。。。高点也可以,只要适合我的双脚。拜托了!!诸位回帖的统统中500w!!!
&&&&&&&& 先从LZ的脚型说去,身边很多扁平足的朋友,扁平足是因为足弓下榻,所以会导致脚掌比较宽。
&&&&&&&&& 穿帆布鞋的时候,皮鞋的时候,会把鞋撑的鼓鼓的。
&&&&&&&&&&然后根据这一情况,选鞋要求就比较直接了,必须是宽面跑鞋,如ASICS NB 美津浓 这样的跑鞋比较适合&
&&&&&&&&& 亚洲人的脚型,同时扁平足也应该适应。
&&&&&&&& 现在网上有卖一种扁平足纠正的鞋垫,这种鞋垫比较厚,所以你还得考虑到买大半号或者一号能让那种
&&&&&&&& 鞋垫放进去。
&&&&&&&& 如果LZ只是慢跑,很推崇ADI出的户外训练系列,HC很多卖家手里都积压,那种鞋大概200-400就能
&&&&&&&& 淘到,原价都是600-1000+的性价比非常非常的高,我很多宽脚的朋友都在穿,特别是那种透气面的
&&&&&&&& 鞋底质量相当的好,好像米其林论坛那种的大底,做户外运动同样适合。
&[ 此帖被show鞋在 04:22修改 ]
本HC实战派交流群:
ID已不作销售用途,从今天起纯属HOOPER一枚,无需鉴定。
发发测评 看看帖 仅此而已!!!
等下我看看。控制系可能适合楼主。稳定系高端也可以。体重和我一致,我去看看跑鞋矩阵去,等下推荐具体的型号。
兔脑酱小号,推荐接卡专用
发现级别低很容易玩脱,
坚持下去。这是给自己看的。
控制系跑鞋很少见。高端稳定。k18首选。ride和salvation分别是adistar系列的缓震型和稳定性跑鞋,都是顶级款。salvation多了防内翻的Pro-moderator。Adidas adistar Salvation 3M 。
兔脑酱小号,推荐接卡专用
发现级别低很容易玩脱,
坚持下去。这是给自己看的。
顶一个。。。。。。。。。。。
寻找各种正品白菜货源。
小店链接:
HC--NikeFans折扣资源群:
望喜欢的朋友加入资源共享,前提是专柜正品。
这是神马情况。
全现货,非调货:北卡蓝套装 / 金喷 / 13Low黑红 / AJ7马文 / AJ5午夜蓝 / AJ4湖水绿-镭射 / AJ20黑镭射 / New Era / New Balance / Supreme / What the Lebron 11
与楼主一样的情况啊,同求!!
喜欢赛车的晚上可以出来跑跑,不是非法赛车,只为了娱乐!
http://user.//infocenter
brooks的顶级控制系野兽12
引用3楼 @ 发表的:
控制系跑鞋很少见。高端稳定。k18首选。ride和salvation分别是adistar系列的缓震型和稳定性跑鞋,都是顶级款。salvation多了防内翻的Pro-moderator。Adidas adistar Salvation 3M 。
感谢兄台回帖,木有分分可以相赠,只有祝兄台中500W啦!
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