前阵子，看到朋友圈，以前一个我比较有好感的女生结婚了，嗯，老公奇丑无比。过了没几个月，生小孩了，照片上一副很幸福的样子。&br&&br&朋友圈上，一个高中时的班花，被男朋友求婚，照片上，她拿着鲜花、戒指，笑靥如花，也一副幸福的样子。男朋友也是挺丑的。&br&&br&依旧是朋友圈，初中最好的一个朋友之一，辞去了银行的工作，现在在学钢琴，学烘焙，跟男朋友到出去玩。在梁静茹的演唱会上被男朋友求婚，照片上，依旧是一副幸福的模样。男朋友不丑。&br&&br&&br&最好的朋友是个程序猿，前段时间从阿里跳了出来。现在在上海拼搏中，典型的精英人才，最近貌似过得很自在。&br&&br&前女友目前在备战考研中，成绩不太好，很努力的在学习中，未来还不知道怎么样。&br&&br&一个同学出国留学没成功，我把她介绍到自己公司，成了同事。压力太大，最近离了职，打算去做自己喜欢的事情。&br&&br&&br&初中同学中有做楼盘销售的，有当公务员的，有卖珠宝的，有游戏开发的。&br&&br&高中同学有做银行柜台的，有做HR的，有做室内设计的，有至今家里蹲的。&br&&br&大学我读的是HR专业，同学有在国外留学的，有去自家公司的，有雅思没过开始工作的，有做行政的，有做本专业HR的，有做股票投资的，也有至今在备战考研的。&br&&br&我们公司的部门副经理，92年的，去年毕业，在公司工作半年后凭借优秀的业务能力顺利晋升经理，前两个月刚刚贷款买了车。为人处世非常成熟。&br&&br&我自己92年，本b毕业，目前一个人在二线城市做金融风控。到手工资5k左右，每天工作时长接近12小时，单休正在一边学着一个人生活，一边在给家里还债。&br&&br&&br&以上，都是90后。&br&&br&&br&惨吗？&br&&br&惨。&br&&br&结婚的觉得失去了自己的人生和未来，没有可以奋斗的事业。&br&&br&工作的普遍拿着三四千的工作，整天加班，赚钱攒钱成为生活常态，未来一眼看不到尽头。&br&&br&学习的，在学业和未来的双重压力中摇摆不定，不知道自己该做怎样的选择。&br&&br&在这个年纪觉得自己一点都不惨的都是少数。&br&&br&&br&每个人都有自己惨的地方，或是工作，或是家庭，或是感情。&br&&br&实际上大家都一样。&br&&br&&br&心比天高，命比纸薄。&br&&br&&br&&br&但，真的很惨吗？&br&&br&并没有。&br&&br&&br&大家都有各自属于自己的幸福，美好的家庭，支持自己的家人，心中挂念的伴侣，自己热爱的工作，为之奋斗的事业，自己希望的未来。&br&&br&我们处在一个机会更多且相对公平的时代。&br&&br&我们都有自己想要的东西，想要为之努力的东西。&br&&br&相比很多人，实际上已经幸运很多。&br&&br&&br&&br&&br&并不是90后特别惨，只是我们刚好处在一个比较尴尬的时期。&br&&br&&br&每个人都有自己的不幸，但生活总会更好。&br&&br&&br&&br&&br&我们是离巢之鸟，身下是万丈深渊，头上是无尽苍穹。&br&&br&幸与不幸都看你自己。
前阵子，看到朋友圈，以前一个我比较有好感的女生结婚了，嗯，老公奇丑无比。过了没几个月，生小孩了，照片上一副很幸福的样子。朋友圈上，一个高中时的班花，被男朋友求婚，照片上，她拿着鲜花、戒指，笑靥如花，也一副幸福的样子。男朋友也是挺丑的。依旧…
日，东南大学教授、博导陈志明教授因为停车与都晓云、都一凡父子产生纠纷，被父子两人殴打致死。&br&当然，第一天新闻标题都是“博导被打致死”，第二天标题就有许多变成了“博导与人互殴”。&br&&b&尽管他面对有武器的两个人，根本没有还手之力。&/b&&br&&b&尽管目击者和新闻中都有引述，当时教授被打时一直喊着“我是教授，我不跟你们打”。并且坚持要去派出所做笔录，虽然他永远没能做完。&/b&&br&&br&新闻链接：&a href=&///?target=http%3A///Memorial_Static/6016/Article/1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&东南大学博导陈志明小区内与邻居因停车发生纠纷后猝死&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&最后判决是，被告都某因过失致人死亡罪，判刑&b&三&/b&年，并赔偿受害人家属两万余元。&br&受害者妻女不服，提出上诉。日，南京市中级人民法院二审驳回上诉，维持原判。&br&&br&==================&br&修改了答案，之前一些描述不严谨的地方重新注明。&br&另外如果一定要说的话，请注意，我从未认为这份判决一定是错的，只是觉得有些地方颇值得注意而已。因此在这里一并贴出来，&b&请不要带着预设立场，自行判断&/b&。&br&&br&1. 打人者一家据说有军方背景（&b&根据受害者妻子描述，并没有得到证实&/b&），行凶父子中的儿子当时15岁，在念初中。判决中没有对这个未成年人进行处理。&br&&br&2. 事发后，行凶者一家打电话给受害教授的女儿，进行斥骂，并且矢口否认犯下的罪行（&b&根据受害者女儿的说法&/b&）。&br&&br&3.关于教授的死因，有两种截然不同的结论。&br&第一种:中国人民解放军第八一医院出具的“死亡医学证明书”表明，死因是颅脑外伤。&br&第二种：江苏省公安厅物证鉴定中心鉴定，陈志明存在高血压性并冠状动脉粥样硬化性心脏病，头面部（鼻根部）受外力作用等导致机体应急反应，促发有病变的心脏骤停而死亡。&br&但根据受害者家属在法庭上出示的陈志明的东南大学教职工体检表，受害教授此前三年体检，从未检查出心脏病或高血压，&b&直到遇害前四个月也没有。&/b&&br&（感谢@章阁太 提供信息，潜在性心脏病变不一定会在体检中被检测出）&br&&br&4. 关于尸检&br&陈教授在过世后，遗体进行过两次尸检。在南京市公安局法医中心进行的是第一次尸检，花了40天得出结论，认为陈志明系在潜在心脏病变的基础上，因纠纷引起的精神心理等因素，诱发的心脏停搏心源性猝死。&br&关于尸检结果，受害者女儿宣称“我们学校的医学教授一句话一句话的分析给我听，耽误了人家将近六个小时的时间，并且告诉我有哪些不合常理的状态”。&br&家属对尸检提出的质疑主要集中在：&br&A. 按照相关规定，尸检在死亡后&b&48&/b&小时内进行，而陈教授于9月30日去世，尸检实际受理的时间是10月3日，已经超过了这个时限。&br&B. 陈教授头部蛛网膜有出血。法医称出血非常轻微，属于濒死状态受到的创伤。而受害者家属认为，蛛网膜是“大面积严重出血”。此外，陈教授晕倒后口鼻均有出血（有照片佐证），显然是颅脑严重受创的症状，并认为鉴定机构还应提供更多依据，比如切片照片等，来佐证鉴定结论。&br&C. 尸检报告显示心脏肥大，心脏重量与体重成正比，尸检时却并未称体重，而且陈教授弟弟声称看到哥哥颅骨明显凹陷，法医却称没有发现凹陷。&br&&br&家属不认可第一次尸检结论，申请重新鉴定。两个多月后，省公安厅出具第二次尸检鉴定结论：陈志明存在高血压性心脏病，因纠纷后情绪激动，头面部受外力作用等导致机体应激反应，促发有病变的心脏骤停而死亡。&br&家属仍不认可第二次尸检结论，据教授妻子声称，当她一再申请送到外省再次鉴定时，却被口头告知“不可能，这已经是最终鉴定”。&br&&br&为了避免信息偏颇，这是行凶者家属在网上发表的、为亲属辩护的帖子，指责教授一家索要五百万赔偿款。受害者女儿在帖子下与行凶者家属发生大段争论。&br&&a href=&///?target=http%3A//www.xici.net/d.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&东大博导纠纷后猝死案：媒体舆论一边倒，被告无处发声！有冤不能诉！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&帖子中比较重要的几个页面：&br&顶楼打人者家属的辩解：&a href=&///?target=http%3A//www.xici.net/d.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&东大博导纠纷后猝死案：媒体舆论一边倒，被告无处发声！有冤不能诉！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&940楼，受害者一方对法医结果分条、详细的质疑：&a href=&///?target=http%3A//www.xici.net/d.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&东大博导纠纷后猝死案：媒体舆论一边倒，被告无处发声！有冤不能诉！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&如有专业人士可以自行判断。&br&&br&（PS：虽然很想至少在答案里抱持中立，尽量不让个人立场影响大家判断。但我还是想说，看完那个帖子里都家的小号是怎么攻击受害者，使用“叫兽”、“报应”、“垃圾”等字眼，并且攻击其女儿的，无论真相是否是判决书所述，在双方说词产生矛盾时，我都会无条件地更相信受害者所说的话&br&如果这算是抛弃客观了的话，那我就抛了）&br&&br&===============================&br&&br&接下来是我当时了解到的信息，凭记忆写在这里，无法保证完全的真实性，另外描述上可能也有些不够严谨的地方。&br&大家如果实际查证有误的话请务必及时告诉我。&br&在法庭上打人者死咬教授有心脏病的鉴定结果，不承认自己的殴打是教授死因，并叫嚣说“本着人道主义原则，可以赔偿一点钱”（类似的意思，并且记得有“人道主义”四个字）。&br&教授的夫人在听到判决结果后，当场昏倒。&br&&br&教授遇害后，他的家属奔走过，但没什么用。后来家属可能实在是绝望了，印发了许多传单，到学校的食堂门前发给学生，乞求我们关注这件事。&br&&img src=&/61cbefefbdd54_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&773& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/61cbefefbdd54_r.jpg&&&br&当时无法描述自己那种绝望、心酸的感觉，他们居然向我们这些手无缚鸡之力、毫无社会背景、毫无经济和地位的学生求助。&br&这得是四处碰壁、被逼到了怎样的境地。&br&那时突然觉得自己真是太弱小，到现在也没有任何力量，帮不上她们任何忙。只能将一些照片和信息存在电脑里，一直留到现在，希望这件事不会被忘记。&br&但它似乎最终还是无声无息地平静下去了。&br&============================&br&&br&事情已经过去四年了，但是每次想起这件事，仍然能有第一次听闻时血冲到脑门的那种感觉。可能因为那是人生中第一次知道，这种事可以离自己的生活那么近。&br&不是底层者才会遇到。即使是东南大学的教授，博导，国家科技进步二等奖的获得者，也会这样被碾压而过。
日，东南大学教授、博导陈志明教授因为停车与都晓云、都一凡父子产生纠纷，被父子两人殴打致死。当然，第一天新闻标题都是“博导被打致死”，第二天标题就有许多变成了“博导与人互殴”。尽管他面对有武器的两个人，根本没有还手之力。尽管目击…
喜欢这个题目～我要答(￣^￣)ゞ&br&多图杀流量2333慎入！&br&&br&【避免广告嫌疑，不说【商家】。谢谢大家喜欢】（补充写在后面果然大家看不到吗(??_?`)…&br&
以及开了评论区大家就问商家和链接，那我还是关了吧………&br&——————补充————&br&&br&&br&鞋子我日常是这样穿的……&br&比较随意啦&br&&br&【因为我只是穿我的传统服饰，过我的现代生活】&br&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&/4baadea866a2d5a695edef9_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/4baadea866a2d5a695edef9_r.jpeg&&&br&&br&&br&———————&br&
穿汉服上街最早的时候是初中（现在已经大二啦）但是当时没有留照片0.0&br&目前能找到的照片是高一&br&（换了张图23333）&br&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1365& src=&/d708f62e5c10ff882e30861_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/d708f62e5c10ff882e30861_r.jpg&&（曲确实有争议，所以还是换张图）&br&
初中的时候穿出去还会被人问是不是在拍戏，到高中的时候，汉服普及率就开始高啦～就有人认出来了！当然心情是非常高兴的！&br&&br&这个时候念高二啦 0 0袄裙这样穿是不是超级日常呢&br&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& src=&/02ae7e3f8d3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/02ae7e3f8d3_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&高二我就修炼了一颗回头率再高都可以坦然无视掉的心态了，因为穿自己的民族服饰是自己的自由呀，即使有人指指点点无视掉就可以了(●°u°●) 」&br&&br&然后是高三啦，我们同袍们不仅仅能穿着汉服上街还能带着汉服去旅行～&br&&br&&br&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1365& src=&/b4ea864cf65dcda63baa1c4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/b4ea864cf65dcda63baa1c4_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& src=&/815ff1afb997d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/815ff1afb997d_r.jpg&&（喜欢这张～妈妈给照的）&br&这样的&br&&img data-rawwidth=&1728& data-rawheight=&2592& src=&/fbfaff0e3dcee38ba17ecb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1728& data-original=&/fbfaff0e3dcee38ba17ecb_r.jpg&&&br&2333眼镜还拿在手里面&br&&br&这个是大一的时候，袄裙好日常的0.0&br&&br&并且我觉得日常穿汉服出门首先要把头发梳整齐，衣服也要干干净净的&br&&br&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&3072& src=&/99bcdd74e7c00cdd2be438_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/99bcdd74e7c00cdd2be438_r.jpg&&&br&&br&&br&大家还记得10年的春熙路事件吗？五年后的现在，和盆友穿汉服在春熙附近的太古里照的呢。五年的时间真的改变了很多！&br&&br&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&3067& src=&/79afda76fa806aecae3eb8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/79afda76fa806aecae3eb8_r.jpg&&&br&&br&背了个帆布包哈哈哈&br&&br&&br&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&3087& src=&/da612b7babae1b3325cd0f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/da612b7babae1b3325cd0f_r.jpg&&&br&&br&还有这种半臂在夏天这样穿也是方便又凉快！&br&这两张在&br&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&/33abad3e97e8edb30bc1b0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/33abad3e97e8edb30bc1b0_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&总的来说，现在穿汉服上街对我来讲没有原先那么觉得新奇了，就感觉普普通通的很平常，我觉得不久以后大家都会这样认为。所以喜欢汉服的妹子/汉子们就大胆的穿出来吧～毕竟这么美丽的传统服饰不能只藏在家里呀QAQ&br&&br&最后放一张前两天穿着汉服去玩的图2333 答主出门汉服头形标配麻花辫,干净方便又利落(￣^￣)ゞ&br&（也希望大家穿汉服出门把头发打理整齐哟～&br&&br&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&/adb6c44c60b24b525be28_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/adb6c44c60b24b525be28_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&更一发日常～&br&&br&&img data-rawwidth=&852& data-rawheight=&1136& src=&/cfd496f56cace93ff373f74e0d526853_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/cfd496f56cace93ff373f74e0d526853_r.jpeg&&&br&&br&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&3072& src=&/5fa0dbd92ca07a5395c3e_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/5fa0dbd92ca07a5395c3e_r.jpeg&&&br&&br&&br&———————————————————补充———————鞋子我一般穿方口小皮鞋，礼服的话另说。也可以穿小布鞋之类的…&br&&br&
衣服出门都有熨过的，汉服本身是有放量的，那些褶子是正常的，折衣服的痕迹是无法避免的，真丝这种面料记忆性很强。（就是穿时装出门也会熨呀…出门衣服没褶子这不是正常的对于他人的礼貌咩…不要双标呀）&br&&br&
啊…那些讲我还是出门摆拍的我也无话可说啦，你不认识我也不了解我就在屏幕后面揣测我…然后以你自己的想法认为不可能日常穿出门，所以我在摆拍…&br&&br& 评论我都有看，回复不过来了，谢谢大家的支持～(??_?`)
喜欢这个题目～我要答(￣^￣)ゞ多图杀流量2333慎入！【避免广告嫌疑，不说【商家】。谢谢大家喜欢】（补充写在后面果然大家看不到吗(??_?`)… 以及开了评论区大家就问商家和链接，那我还是关了吧………——————补充————鞋子我日常是这样穿…
我就说两点:&br&&br&1. 一分价钱一分货，十分价钱两分货。&br&&br&消费品的规律是，质量或性能达到一定基数之后，再往上每提高一点点都会急剧增加成本。价格和品质之间不是直线关系，而是指数关系。 &br&&br&知乎有一种论调，“一定要在可以承担的前提下买最好的”。这个话太模糊，什么叫可以承受？一个月入5000的人，理论上也可承受一顿人均1000的晚餐。但极少有人这么干。&br&&br&一个置装费一共才5000的毕业生，要是都听知乎上的，一双好皮鞋就花完了所有额度。高级皮鞋好不好？肯定比便宜的要好。但是对他的提升，有没有配齐其他初级装备那么大呢？&br&&br&许多人忘记了，消费的主体，是“你”；&br&&br&你购买的，是“你的感受”，而不是参数、效用、评分。&br&&br&一切应该以你自己的主观感受总效用最大化为出发。如果昂贵只能带来微小的提升，甚至你主观感受不到差异，那就不是很值得。&br&&br&尤其值得花的，是那些对你而言从无到有的东西，我感觉这时候总效用最大。&br&&br&&br&&br&2. 购物一定要考虑隐性成本&br&&br&挑东西的过程，本身就是时间成本。很多人并不知道或者没有算过自己的时间有多贵。&br&&br&我很讨厌在国外替别人代购的一个理由，就是为你们省下的那几十，一百的，根本无法补偿我的时间成本和机会成本。&br&&br&出国旅行机票动辄几千上万，酒店又是几千，扣掉在途时间，真正的游玩时间其实极为有限，把旅游总开销去除以净游玩时间，每小时的成本算下来极其昂贵。&br&&br&而为了帮你带那几瓶破化妆品，我要浪费一两个小时去商场，还要搭上托运行李的等待。&br&&br&现在那些新式的旅行箱、旅行便携用品，用了那么多新材料新设计，贵那么多，只是为了能多减轻几十克重量。现在可好，一瓶500毫升的化妆水往包里一塞，全白忙活一场。&br&&br&我宁可贴你几百块，你自己去国内专柜买吧。
我就说两点:1. 一分价钱一分货，十分价钱两分货。消费品的规律是，质量或性能达到一定基数之后，再往上每提高一点点都会急剧增加成本。价格和品质之间不是直线关系，而是指数关系。 知乎有一种论调，“一定要在可以承担的前提下买最好的”。这个话太模糊，…
更新：现在跟先生异地啦，我在香港，他在北京，见面机会少多了T^T…但还是可以“间接约会”哈哈～～&br&&br&贴一张今天双十一我的票券^_^ 图摄于香港地铁站&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& src=&/fb7b363eabf051ef523a382a8559fd7f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/fb7b363eabf051ef523a382a8559fd7f_r.jpg&&&br&&br&其实先生作为一只理工男，觉得送花没有送吃的实际，但还是愿意满足我的公举心^_^～ 同时，这位送花的同班男生受到了暴击伤害哈哈&a href=&///people/22fd766d3f87c& data-hash=&22fd766d3f87c& class=&member_mention& data-tip=&p$b$22fd766d3f87c&&@慕波&/a&…&br&&br& 以下是原答案———————&br&&br&某天先生说，要是哪天咱俩分手了，我绝对是一祸害；被你调教成这样，搞定其他小姑娘轻而易举(╥﹏╥)…因为答主实在是个超级热爱生活（此处=贪玩）的女生，在我印象里，约会怎么可能无聊嘛！一定要把先生从一个闷闷的理工男，调教成一个闷骚的理工男！～～
整理一下，最近六个月，我都带我家先生干嘛了：1DIY蛋糕和饼干&img data-rawheight=&1280& data-rawwidth=&1280& src=&/17efb86b0fbdd2e43a48d586bc74a975_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/17efb86b0fbdd2e43a48d586bc74a975_r.jpg&&&br&在DIY蛋糕工坊，穿同款围裙（当时他连围裙都不会穿呀(&_&)…）一起打奶油、设计造型、烤蛋糕，真的很有趣～～ 还可以偷吃巧克力碎片和果酱哦（这个你们不要告诉他(&_&)…&br&为什么图中蛋糕上的路飞有烟斗呢？因为先生喜欢海贼王，让我画一个大笑的路飞。然后我就画歪了（变成血盆大口=_=），只好画了个烟斗补救…&br&当天我们还做了抹茶、巧克力、牛奶饼干，然而没有一块能走出那家DIY工坊；因为我在做蛋糕的时候，都吃光了（所以我胖嘛(╥﹏╥)…&br&&br&2 一起去看话剧，歌剧，音乐会…&br&先生是个超级直男+理工男，在遇见我以前，完全没啥文艺细胞。能想象他在北大五年，从来没有看过十佳么（我大百讲的资源都浪费了啊摔=_=）… 于是我就开始了给他培养文艺情操的漫漫征程… &br&&br&在我的鼓励（拖拽）下，他在北大看了人生第一场话剧，北大剧星冠军作品【早安，妈妈】 ～～ 然后我们蹭学生优惠，去国家大剧院，看了【风雪夜归人】（余少群主演），这部才是真正的震撼到他，回学校的路上各种赞不绝口～～&br&&br&下一步计划是带他看外文的歌剧（我猜他之前的印象里，歌剧就等于“啊～～啊～～啊～～～”
…） 我是TNT莎翁剧骨灰粉，但是错过了上半年的巡演，于是我们买了【安德烈谢尼埃】（国家大剧院）可惜我当天有随堂考试，最后没能去成，好遗憾… &br&&br&&br&最近一起去听了程璧的音乐会（北京中山音乐厅）感谢师姐赠票&a href=&///people/61b5a8dcddec36e1e4319& data-hash=&61b5a8dcddec36e1e4319& class=&member_mention& data-tip=&p$b$61b5a8dcddec36e1e4319&&@刘梦夕&/a& 现场效果很好，看到莫西子诗，高晓松，感觉很赚。 这是现场图&img data-rawheight=&1136& data-rawwidth=&852& src=&/d03b785fbf83000aee1c63_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/d03b785fbf83000aee1c63_r.jpg&&&br&&br&&br&过两天答主就要投奔大香港了，下一步计划带先生去红馆看演唱会哈哈～&br&&br&&br&3 自驾游&br&今年清明节的时候，有个很短的假期。我们租了辆小车，去了木兰围场。当时北方还天寒地冻，十里八乡都没游客，在广袤的草原上开车，感觉整个草原都是自己家的…… &br&论冒着大雪骑马是一种怎样的体验：&br&&img data-rawheight=&1280& data-rawwidth=&1280& src=&/df19283edcfc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/df19283edcfc_r.jpg&&&br&真的是山舞银蛇，原驰蜡象，就剩在马背上踉踉跄跄的我俩… 掏出iPhone拍照，它很快冻得自动关机了=_=&br&&br&回去以后冷得不行，我们到处找牧民的餐馆。羊肉一斤一斤的点来吃，再没吃过那么好吃的手扒肉啊… &br&&br&自驾约会还有一个很大的好处，因为旅行总有种种意外，能看出对方真实的性格。当时我们都比较穷，租不起四驱的SUV，租的是两驱的小轿车。我不会开车，都是他开。回北京时，我们走了山路，结果遭遇暴风雪，车子陷在冰里，左边是山峰，右边是悬崖；我们上不去下不来，情势危险。&br&先生一面小心翼翼地尝试驾驶，一面不断道歉说他没做好计划，轻声安慰我别怕。我检查了下手机电量、剩余油量，食物和水，淡定地说，没事，你就放心开吧，大不了就打电话公路救险呗，反正死不了。然后我就继续玩手机去了…&br&最后他把车倒出来了，原路返回，顺利脱险了。事后他回忆，当时他很紧张，但是一看副驾的女朋友，比自己还淡定，就镇定多了… 换一对急性子，当时一定会吵架或者慌乱，但是我们都是特别大心脏的人，遇事冷静，彼此信任，从不互相抱怨。&br&找一个靠得住的伴侣，大概就是这种感觉。&br&&br&4 出国旅行（约会进阶版）&br&今年我毕业，五一前后，先生陪我去了东南亚毕业旅行。赶在雨季来临之前，我们走了老挝（万象 琅勃拉邦 万荣）、柬埔寨（金边 暹粒），最后从吉隆坡回国。&br&&br&万象街头的小和尚：&img data-rawheight=&756& data-rawwidth=&1136& src=&/0f7d4b496ec7a25bd26abb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&/0f7d4b496ec7a25bd26abb_r.jpg&&&br&老挝的古皇宫：&img data-rawheight=&756& data-rawwidth=&1136& src=&/8cf67afc002a094d2756f44_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&/8cf67afc002a094d2756f44_r.jpg&&&br&我在吴哥窟：&img data-rawheight=&859& data-rawwidth=&639& src=&/03a184ed4c8ce_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&639& data-original=&/03a184ed4c8ce_r.jpg&&我在琅勃拉邦：&br&&img data-rawheight=&756& data-rawwidth=&1136& src=&/622b402a45eca12814f8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&/622b402a45eca12814f8_r.jpg&&先生和女王宫的小乞丐：&img data-rawheight=&1136& data-rawwidth=&756& src=&/a9abfafdf6e8f52eb2e9cfb0f1942526_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&756& data-original=&/a9abfafdf6e8f52eb2e9cfb0f1942526_r.jpg&&柬埔寨菜（烤鳄鱼烤袋鼠神马的…）&img data-rawheight=&1136& data-rawwidth=&640& src=&/f7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f7_r.jpg&&&br&&br&出境自由行比自驾游更能考验一对情侣。先生周密、善规划，我热情、善交际，全程他负责有计划，我负责有趣，合作愉快。当然也有争执，闹别扭最厉害的一次，是为了在万荣要不要坐皮划艇=_=… 当然很快又和好啦～～ &br&&br&&br&我们到吉隆坡才发现，买的亚航机票没有免费托运行李（买了廉价航空 没经验），托运完我们的箱子，就已经没有现金了… 就这样的情况，先生还是透支信用卡，在机场免税店给我买了一条项链（大概三四百马币），给他妈妈买了一盒雅诗兰黛的眼霜。他觉得难得出国一次，情愿暂时欠账，也不能亏待重要的人～～&br&&br&&br&5 一起打工&br&不知道这算不算约会呢…&br&我和先生都是自己挣钱，上面说的旅行等等开支，都从不向家里拿。于是从马来西亚回来以后，我们都欠了外债。现有的收入不足以还债，所以我们一起兼职教小朋友赚钱，他教理科，我教文科。&br&真的一点都不觉得辛苦呀，每次手牵手搭地铁去上班，一起讨论小朋友的进步，发工资时一起计划怎样还债、怎样犒赏自己…… 上班都和约会是一样的…… &br&贴一张课程结束后小朋友给我的短信：&br&&img data-rawheight=&1136& data-rawwidth=&640& src=&/def7f4e3eabec26b8e9cf51338ecf6db_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/def7f4e3eabec26b8e9cf51338ecf6db_r.jpg&&&br&满满的幸福感有木有～～&br&学生还有家长都觉得我和先生很有夫妻相哈哈（然而我并木有看出来(T_T)…～～） &br&&br&&br&6 一起做饭&br&发现各种好餐馆，约会的时候带男朋友去吃，这种没什么好说的… 比较特别的是约会时自己做饭^_^&br&&br&&br&暑假第一次给先生煮饭，我的脑袋在油烟机上撞了一个大包。第二次给先生煮饭，我把抹布和锅沿都烧了。先生笑话我，我不服气，于是拉他一起做，结果他把鸡蛋煎成了木炭=_=…&br&&br&经过各种摸索，我们终于能一起做简单的饭菜了。一边享用自制美食，一边用iPad一起看好声音或者美剧（最近在一起看疑犯追踪）～～没钱出去吃饭电影的时候，这样也很幸福呀！&br&&br&嫌麻烦的情侣（比如我俩），可以直接用电饭锅煮火锅来吃，买底料、食材就可以，吃的肚子圆鼓鼓的，再吃冰淇淋哈哈～&br&&br&贴两张图，我做的不好，请轻拍：&br&&img data-rawheight=&1136& data-rawwidth=&1136& src=&/f7fb5cbbcea6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&/f7fb5cbbcea6_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&463& data-rawwidth=&665& src=&/bc72daaf6b55ffd81789_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&665& data-original=&/bc72daaf6b55ffd81789_r.jpg&&&br&&br&&br&7 一起表演&br&北大有个神奇的组织叫龙舟队，我被他拉了进去。七月一起去杭州比赛，闭幕式要准备节目，于是我就带他排舞蹈。一个完全没有舞蹈基础、从来没有上过舞台的理工男，被我调教成了下面这样：&br&&img data-rawheight=&960& data-rawwidth=&960& src=&/a107df6720deffb821e93ccc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/a107df6720deffb821e93ccc_r.jpg&&&br&就是这个动作，他居然趁机真的亲了我一下… （羞涩脸。?(＞_＜)?）&br&从此替先生解锁了新技能，发现他很有跳舞尤其Hiphop的潜质，哈哈～～&br&&br&8 一起健身&br&&br&约会不都是吃吃吃玩玩玩… 也可以一起自习或者一起健身的嘛^_^&br&我们时间凑巧时一起游泳，或者他练器械时，我去跳操。他力量好，我柔韧性好；我要减脂，他要增肌。&br&然而无论怎么练，他总会拿好吃的诱惑我… （男票是减肥的最大障碍啊有木有(╥﹏╥)…&br&女朋友在身边时，先生不管是比赛还是健身，都跟打了鸡血一样… 贴一张他篮球赛结束时的照片：&img data-rawheight=&1439& data-rawwidth=&1439& src=&/42edae93cb6c0da08b5f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1439& data-original=&/42edae93cb6c0da08b5f_r.jpg&&&br&&br&9 一起逛街/逛超市&br&&br&谁说约会逛街都是男生陪女生，我们经常是反过来… 无论什么时间，无论什么城市，哪怕就是在商场为晚餐等位，先生都要拉我去Nike. 中关村那家Nike篮球店，已经被我们转了无数次，我连货架布置都能背下来了… &br&另外就是一起逛超市，先生是个会耐心挑选每个水果的男生，记得我喝惯的酸奶、用惯的纸巾，很细致很居家。贴一张他逛超市的照片（我偷拍的哈哈）：&img data-rawheight=&3264& data-rawwidth=&2448& src=&/80bf63b7b45d5e9b3dc38_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/80bf63b7b45d5e9b3dc38_r.jpg&&&br&&br&&br&10 准备惊喜&br&&br&约会如果都是平铺直叙，就不够有悬念啦～～我是个送礼物都喜欢设置密码谜题的人，平常的约会当然也可以设计惊喜啦～～&br& 前几天先生过生日，我骗他说准备了两人约会；结果他推开包厢的门，发现实验室特别要好的朋友都在，桌上有一个生日蛋糕，大家一起给他过了一个隆重的生日。我还剪了一个纪念视频，先生看完哭得稀里哗啦… （整个Party保密策划，谢谢朋友们帮忙）&br&贴一张当时的图：&img data-rawheight=&960& data-rawwidth=&960& src=&/efdfb6feefcae_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/efdfb6feefcae_r.jpg&&&br&&br&&br&先想到这么多，就写到这里啦～～ &br&&br&最后补充一件小事。&br&&br&我们一起在杭州比赛的时候，有一晚暴雨将至，于是我兴高采烈地跟他商量，买什么当夜宵回去吃，趁着雷雨天有气氛，一起看恐怖片。&br&在麦当劳排队的时候，先生突然很温柔地亲了我一下，说：“你发现没有，咱俩有一种把每件小事情都做得很幸福的能力。淋点小雨，买个宵夜，平平常常的小事，我们都能做得特别开心。”&br&我答：“对喔～ 这是为什么呢？”&br&先生很宠溺地笑了一下：“因为你很热爱生活，而我又很喜欢你呀。”&br&&br&爱对了人，做任何事，都是约会^_^&br&以上。&a href=&///people/3d71efab298883cdd55eb34f7e6fc93d& data-hash=&3d71efab298883cdd55eb34f7e6fc93d& class=&member_mention& data-tip=&p$b$3d71efab298883cdd55eb34f7e6fc93d&&@李翰潼&/a&先生~ &br&&br&&br&#本文欢迎点赞 谢绝转载 已征得作者本人同意的除外#&br&&br&&br&————&br&微信公众号：毛小毛. （内容与知乎回答无重复）.&br&感谢关注^_^&br&&img data-rawwidth=&430& data-rawheight=&430& src=&/090a0099cef4a488c0e316b6b9ef713a_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/090a0099cef4a488c0e316b6b9ef713a_r.jpeg&&
更新：现在跟先生异地啦，我在香港，他在北京，见面机会少多了T^T…但还是可以“间接约会”哈哈～～贴一张今天双十一我的票券^_^ 图摄于香港地铁站其实先生作为一只理工男，觉得送花没有送吃的实际，但还是愿意满足我的公举心^_^～ 同时，这位送花的同班男…
更新一下(⊙o⊙)…以下为去年10月份的答案，不知道为什么，今天突然多了这么多赞，很惶恐。&br&谢谢评论区指正，有人提醒刚醒就坐起来，这样对心脏和身体不好。特别是老人。还有人提醒，不要用灯光刺激自己不要用灯光刺激自己，容易让细胞受到刺激，这样也不是很好。至于打卡，是以前和友人好玩弄的。辅助手段，最重要的还是自己的意志力(^_^)&br&才疏学浅，每每答题都只是自己个人经验分享，仅供参考。大家可以根据自己实际情况来。不太会说话，希望大家早睡早起，保重身体，工作学习加油吧。(^_^)&br&&br&分割线~~~~~不知道怎么打&br&&br&第一，&b&早睡早起&/b&。我每天十点关机睡觉，五点半闹钟。&br&&br&第二，&b&闹钟一响就坐起来&/b&，伸一个大大的&b&懒腰，拉胳膊&/b&，可以在床上完成的拉伸身体之类的动作。&b&身体，wake up&/b&！&br&&br&第三，手机闹钟放在离床很远的地方。必须要&b&下床按灭闹铃&/b&。&br&&br&第三，&b&按闹钟同时把灯打&/b&开，让耀眼灯光刺激自己，&b&眼睛，wake up&/b&！&br&&br&第四，穿好衣服&b&喝一杯温白开，我夏天是喝凉白开（接受不了的可以选择刷牙后喝，反正就是要喝一杯啦）&/b&，咕噜咕噜，&b&肠胃，wake up！&/b&然后就可以愉快的拉屎去啦~&br&&br&第五，&b&冷水洗脸&/b&，刷牙时可以试试用左手，用不习惯的手刷牙会戳到牙齿，痛啊，醒了，&b&洗脸时多拍几下脸&/b&，啪啪~&br&&br&这些过程看着有点多，复杂，其实，实际操作起来简单方便，行云流水，一气呵成，不会很折腾，一天好精神，好心情，多好啊~~&br&&br&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~&br&&br&好了，我的宝典来了~~&br&&br&我和别人约好每天五点半起床，发个消息给他，相当于上班族打卡一样。假如某天没做到，就欠他一块钱。（意思一下）&br&&br&&img src=&/c7bf6c1adab30ef9dcb6_b.jpg& data-rawheight=&938& data-rawwidth=&634& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&/c7bf6c1adab30ef9dcb6_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&所以闹钟一响，就完成上面过程，想着，&b&我这么穷，我才不要欠人家钱呢~~白花花的钱啊&/b&~然后你就醒啦~&br&&br&到今天为止，欠了一块钱……&br&&br&&img src=&/bde8e2afe0_b.jpg& data-rawheight=&1080& data-rawwidth=&607& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&607& data-original=&/bde8e2afe0_r.jpg&&&br&&br&&br&&img src=&/be2aacdb5b9aa8b0d4ade_b.jpg& data-rawheight=&1280& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/be2aacdb5b9aa8b0d4ade_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&不过打卡计划也才刚开始一星期。而。已。&br&&br&但我按上面步奏早起已经坚持很久了哟~~&br&&br&我有信心不被讨债的啦！哈哈~&br&&br&&b&你可以和别人赌大一点~~比如，50块？小了！！100块？太刺激了哈哈，保证让你清醒~~或者其它惩罚？跑个5000米？吃葡萄不许吐葡萄皮？吃饭用左手？哈哈 随意~~&/b&&br&&br&&br&&b&让自己吸取教训，让自己早起清醒就好~~&/b&&br&&br&&br&&b&评论里有人说明天试试我的方法，真的希望能有所帮助~~&/b&&br&&br&&br&就算明天一天没起来没清醒也不要放弃，多坚持几天定好闹钟，就算多坚持几天之后还是没起来也不要放弃，还是要继续上好闹钟，长此以往早起的生物钟形成，到了那个点会自然醒，就算没有自然醒也会在闹钟响的时候让起床更简单。。。对不住 啰嗦了&br&&br&&br&&br&评论里有建议说 &b&支付宝实时打款&/b&，微信红包，哈哈哈，好建议，望采纳~~~ &br&&br&&br&暂时想到这么多~希望对你有帮助~
更新一下(⊙o⊙)…以下为去年10月份的答案，不知道为什么，今天突然多了这么多赞，很惶恐。谢谢评论区指正，有人提醒刚醒就坐起来，这样对心脏和身体不好。特别是老人。还有人提醒，不要用灯光刺激自己不要用灯光刺激自己，容易让细胞受到刺激，这样也不是…
&a href=&///?target=http%3A///1i4Z4s& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【超强整理法】&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&最近有一位妹子（Marie Kondo）火遍欧美，而她的成名仅仅因为会做家务！她积累了近十年的整理经验。今天特整理出来和大家分享~&br&&br&1.遵循物品类别，分类整理&br&&img src=&/393cacadecd45c19e56f9ce_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&342& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/393cacadecd45c19e56f9ce_r.jpg&&&br&当你准备抽出时间整理时，可以先从衣服、书籍、文件、杂物、玩具、纪念品等按步骤开始。&br&&img src=&/48d7c94b11e39e271a8b65_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/48d7c94b11e39e271a8b65_r.jpg&&&br&&br&2.把所有的衣物都展示在你的面前。&br&&img src=&/d50b67d74f0bbce9bc6e19_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&602& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/d50b67d74f0bbce9bc6e19_r.jpg&&&img src=&/76794c9baf1f9e0afdd59_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/76794c9baf1f9e0afdd59_r.jpg&&&br&&br&3.选出砰然心动的物品。&br&&img src=&/39d972b35cbf2ff18c1f45_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&602& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/39d972b35cbf2ff18c1f45_r.jpg&&&br&接触你的每一件物品。当你拿它在手中，觉得会让你砰然心动时，这就是让你心动的物品。&br&&br&4.停止犹豫和愧疚&br&&img src=&/aa40ee03c56c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&348& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/aa40ee03c56c_r.jpg&&&br&那些你不想要的礼物、赠品、感到不合适的物品，已经不能给你带来快乐了，就果断的舍弃吧。要么让它们给你自由，要么你给它们自由。不要贪婪。&br&&img src=&/42a89b2d9c3caba6d0ec_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/42a89b2d9c3caba6d0ec_r.jpg&&&img src=&/c967a5dafcec7c6f5b2b69_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&645& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/c967a5dafcec7c6f5b2b69_r.jpg&&&br&△把不用的衣物和书籍送人是很不错的选择嘛！&br&&br&5.有心思的人，一定要一口气完成整理的动作。&br&&img src=&/b95b1a421fd21d1f15fa2b73b8855a7e_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&618& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b95b1a421fd21d1f15fa2b73b8855a7e_r.jpg&&&br&当你开始整理的时候，就决心抽出整段时间开始整理。&br&&br&6.把衣物竖着叠放。&br&&img src=&/b2bdda9a7debcc_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&601& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b2bdda9a7debcc_r.jpg&&&br&所有的衣物能够利用它的黄金分割点，折叠出漂亮的长方体。竖着放置在收纳空间里，再也不用担心看不到自己想要的那件衣物而调乱了整个衣柜。&br&&br&7.正确的叠衣服方法。&br&&img src=&/6a7afdde1339_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&744& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/6a7afdde1339_r.jpg&&&img src=&/cce6da905b81eedb8fd560_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&837& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/cce6da905b81eedb8fd560_r.jpg&&&img src=&/8b11bfe8ebb51efb424d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&814& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/8b11bfe8ebb51efb424d_r.jpg&&&img src=&/208eee73b1bba_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&754& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/208eee73b1bba_r.jpg&&&img src=&/d47f7e5bea122946daefa458_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&770& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/d47f7e5bea122946daefa458_r.jpg&&&img src=&/cac6fd1bae57e_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&854& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/cac6fd1bae57e_r.jpg&&&img src=&/abb3ee5e6b35acd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&769& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/abb3ee5e6b35acd_r.jpg&&&img src=&/eb040f40ec11e2a8d15fa9d0688af42d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&819& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/eb040f40ec11e2a8d15fa9d0688af42d_r.jpg&&&img src=&/997ddb2dd7ee31fa7843_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&802& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/997ddb2dd7ee31fa7843_r.jpg&&&br&&br&更多收纳方法请看：&a href=&///?target=http%3A///1i4Z4s& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【超强整理法】强迫症们，这样收纳整理你就爽翻了！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&??更多精彩：&br&&a href=&///?target=http%3A//home./bbs/wxzxjl%7E-1/1016405.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&除了刷漆，墙面还能这么玩！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///1Op9xF& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&出租屋神器大盘点！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///1HWOAD& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&花30年装修一座老宅？！这才叫享受生活！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///1HFpdi& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这样的“玫瑰金家居”美爆“玫瑰金iphone6s”！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&img src=&/cd8c2ca6ecb_b.jpg& data-rawwidth=&308& data-rawheight=&362& class=&content_image& width=&308&&
最近有一位妹子（Marie Kondo）火遍欧美，而她的成名仅仅因为会做家务！她积累了近十年的整理经验。今天特整理出来和大家分享~1.遵循物品类别，分类整理当你准备抽出时间整理时，可以先从衣服、书籍、文件、杂物、玩具、纪念品等按步骤开始。…
后面有福利，可看。&br&&br&自己搬家时抱了一箱书下楼，楼道里没开灯，黑咕隆咚的，怕女朋友摔着，光顾着和女朋友说话。结果，噗通一声（不是跪了……），自己踩空了。外脚背着地，趴在地上。当时只觉咔嚓一下，剧痛难耐，头脑发懵。紧接着就是心慌气短，汗如雨下。&br&&br&疼得完全动不了，趴在地上嗷嗷的叫！&br&&br&心中闪念：不好！八成是骨折了！&br&&br&尼玛-_-#我自己就是骨科医生。平时天天处理类似的情况！这下可真是大水冲了龙王庙！！&br&&br&女朋友在身边，着急的哇哇叫。我淡定的说没事，应该是骨折了，让我给自己瞅瞅。&br&&br&于是我趴着又嗷嗷了会儿，疼痛稍缓。然后局部体查了下：嗯，扣了下足背，有个痛点，有局部叩击痛！未触及骨擦感，无明显畸形！尝试着运动，这个是真的做不来，太疼了！&br&&br&So……可能真的是骨折了！&br&&br&冷静一下，先叫女朋友去买冰水（还特地叮嘱说多买几个给她自己以及我后面要介绍的兄弟喝）。&br&&br&赶紧给最好的兄弟打电话，让过来架我去自己医院。电话里叮嘱，给我去病房弄冰晶，弄云南白药（我们都住在医院附近）。还在考虑要不要从病房逮个轮椅，又觉得动静太大，遂作罢。&br&&br&过了一会，俩人都回来了，紧急冰敷加保险液处理后架着我打车到自己医院急诊。&br&&br&急诊分诊时候，碰到脊柱外科的兄弟，平时经常在一起打羽毛球，满脸不可思议状：问我怎么会这样？恁妹的，我就不能这样啊？骨科医生又不是铁打的！我摔得呀！我怎么知道怎么会这样！！我说反正可能是骨折了，现在就得去拍片子……这家伙说你丫一个骨科的拍什么片子。走，去手术室，给你用手术室CT免费透一个。然后就要帮我联系手术室！我赶紧制止了，去手术室不方便，也不是很合规矩，另外主要是CT的分辨率也不够，我还是急诊处理吧。&br&&br&接着就要求急诊导诊到急诊外科，过去一看，尼玛坐诊的又是自己脊柱外的另一个兄弟。简单描述了受伤过程，这家伙看了一眼我的脚，动都没动，淡淡的说：这是你自己业内的问题，你比我专业，你自己处理吧。&br&&br&Duang ！说的也是-_-||&br&&br&嗯(?-ω-`)&br&&br&我说，给我开个X 线片，正斜位的。他边开边说，过两天喊我喝酒啊！巴拉巴拉的我俩唠了会家常……&br&&br&然后申请单开好了，告诉我：待会你就别回来找我看结果了，你自己看就好，反正也比我专业……&br&&br&我说也对(●—●)那我就不来了(?ω?) &br&&br&然后急诊通道到放射科，先自报家门，说我是骨科的，崴了。&br&&br&影像科小哥火速给我拍了片子，我对着电脑看了下，说跖骨看不清啊！能多拍几个位置和角度吗？小哥人很好，边和我套近乎边说自己家有个亲戚要住骨科做手术，今天找了某个教授，说要等两周安排住院。简单了解了下病情，我主动说没问题，我帮你联系床位。 小哥很开心，爽快的帮我补拍了需要角度的片子。&br&&br&小哥也说，你是骨科的，嗯(?-ω-`)，这是你业内的问题，你自己来看吧，我就不发报告了……&br&&br&好吧-_-||我对着电脑反复看了自己的骨骼情况。居然没有看到骨折！当时心里似乎还有点小失望…真心是贱……总之是放心了，现在就考虑隐匿性骨折以及伸肌支持带拉伤的可能，总之是因为没有骨折，当时心理障碍就没了，似乎也没有那么疼了。&br&&br&于是和小哥留联系方式，帮他当场联系床位。再让架我过来的兄弟回去，最后女朋友扶着我一瘸一拐的回家。&br&&br&回去自己刚开始是严格按照踝臼损伤的RICE 原则治疗的，就是自己给自己做诊疗。&br&&br&但是，问题来了，正因为是太懂了，所以反而容易大意，自己觉得没有骨折就不必刻意制动。老是走来走去的，现在一个月了，因为上班，休息的不够，每天站着负重。现在还是脚疼，终于体会了医者不自医这句话。当然现在也要重视了，否则必然是大意失荆州，落下后遗症。&br&&br&话说回来，影像科的小哥和自己现在居然成了兄弟，因为他帮我，我也愿意帮他。现在无所不聊，又多了个辅助科室的兄弟。往后复查都可以极其方便的拍片子了！&br&&br&以上就是亲身体会，就是实践出真知的体会，也是所谓知行合一吧，汗。&br&&br&所得到的结论就是，踝关节损伤，一定要严格制动，视损伤程度以及机制休息一个月上下，千万不要负重走远路。千万不要偷懒不理疗，否则一定会迁延不愈，留下后遗症。&br&&br&P.S. 感谢女友在我残疾期间不离不弃的照顾，感激涕零(￣o￣) . z Z&br&&br&&br&福利：大家可不看！&br&&br&&br&&br&踝关节扭伤，这几乎是骨科急诊接诊最多的病种，约占骨骼肌肉系统损伤的25%，其中绝大部分都是外侧韧带损伤。&br&&br&RICE原则&br&&br&作为踝关节扭伤的紧急处理措施，RICE原则几成经典：&br&&br&Rest(休息)：停止走动，让受伤部位静止休息，减少进一步损伤；&br&&br&Ice(冰敷)：让受伤部位温度降低，减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛抑制肿胀。每次 10-20 分钟，每天3次以上，注意不要直接将冰块敷在患处，可用湿毛巾包裹冰块，以免冻伤。冰敷仅限伤后48小时内。&br&&br&Compression(加压)：使用弹性绷带包裹受伤的踝关节，适当加压，以减轻肿胀。注意不要过度加压，否则会加重包裹处以远肢体的肿胀、缺血。&br&&br&Elevation(抬高)：将肢抬高，高于心脏位置，增加静脉和淋巴回流，减轻肿胀，促进恢复。&br&&br&可踝关节扭伤有了RICE原则就够了吗？&br&&br&哪些患者需要固定？&br&&br&哪些患者需要手术？&br&&br&很显然，RICE只是踝关节扭伤紧急处理（ 24-48 小时内）的原则，那么后续如何处理？&br&&br&踝关节扭伤的分级&br&&br&通常根据踝关节损伤的轻中重分为3级。&br&&br&1级：韧带存在拉伸，仅在微观上有韧带纤维的损伤，疼痛轻微。只要能耐受，可以负重；无需夹板支具固定；可行等长收缩练习；如果能耐受可以进行全范围的关节活动度练习以及肌力训练。&br&&br&2级：部分韧带纤维断裂，中等程度的疼痛和肿胀，活动度受限，可能存在关节不稳。需要应用夹板或支具进行固定，配合理疗以及肌力和关节活动度练习。&br&&br&3级：韧带完全断裂，存在明显的肿胀和疼痛，关节不稳定。制动以及康复训练同2级，但康复时间更长，少数病例需手术治疗。&br&&br&非手术治疗&br&&br&POLICE原则&br&&br&2012 年在英国运动医学杂志建议将目前踝关节损伤治疗的 RICE 原则替换为 POLICE：保护 Protect，适当负重 Optimal loading，冰敷 Ice，加压包扎 Compression，抬高患肢 Elevation。该原则非常强调早期活动。&br&&br&有研究认为，对于 1 级和 2 级踝关节扭伤，数天后进行关节活动度锻炼并逐渐增加负重可以使得患者踝关节扭伤恢复更快。对 3 级踝关节扭伤患者（完全性韧带撕裂），有证据支持伤后 10 天内早期制动，此后开始踝关节运动。当然，很多学者仍支持3级损伤患者应制动 2-3 周。&br&&br&一般推荐&br&&br&第一阶段，1周内 RICE 原则，休息，保护踝关节，减轻肿胀；&br&&br&第二阶段，第2-3周，逐渐恢复关节活动度、力量和柔韧性；&br&&br&第三阶段，接下来几周至几个月内，逐渐开始恢复运动，从不需要扭转踝关节的运动开始，最终恢复体育运动。&br&&br&药物治疗&br&&br&现有证据仅推荐服用非甾体类抗炎药，控制疼痛和炎症反应。&br&&br&值得一提的是，目前所有外敷药物、手法搓揉整复都没有明确的证据支持。&br&&br&手术治疗&br&&br&只有极少数3级损伤的患者，通过几个月系统的非手术治疗失败后，需进行手术治疗。这些患者一般是损伤严重，存在明显不稳，且对运动要求很高的人群。&br&&br&踝关节不稳通常会出现前抽屉试验以及距骨倾斜试验阳性，踝关节正位内翻应力位片上也可表现为距骨倾斜试验阳性，此外MRI有助于韧带撕裂情况的判断。&br&&br&前抽屉试验&br&&br&距骨倾斜试验&br&&br&在后期进行查体，更有利于判断踝关节的稳定性。&br&&br&手术方式可考虑关节镜或开放重建，修复韧带结构。
后面有福利，可看。自己搬家时抱了一箱书下楼，楼道里没开灯，黑咕隆咚的，怕女朋友摔着，光顾着和女朋友说话。结果，噗通一声（不是跪了……），自己踩空了。外脚背着地，趴在地上。当时只觉咔嚓一下，剧痛难耐，头脑发懵。紧接着就是心慌气短，汗如雨下。…
看到“上进心”三个字，我偷偷摸摸地爬进来了，很想小心翼翼回答一下这个问题。&br&
“女孩子没有上进心怎么办”？&br&
我的回答是：“没有就没有，以后总会有的，以后如果还是没有呢？没有就没有，你自己的人生，你和别人交待什么？”&br&
我年少无知那几年，一天到晚打游戏，疯狂到几乎要被我爸妈放弃了。我老爸当时果断地认为我这一辈子已经玩完了，基本上是没有什么希望了，我老妈还算乐观，认为我还有嫁人这一条路了。不过，他们共同的看法是：如果没有人要娶，那我就自生自灭好了。我当时的想法就很简单，我在想，我什么都不要求对方我怎么就嫁不出去啦？&br&
后来，就认识了我老公，他一点都不嫌弃我的恶习，还陪我一起堕落，打得比我好，级别比我高，工作还不耽误，我就纳闷了，也好好开始工作给他看。于是就有成绩了。上进心这东西，真的是水到渠成才会有。然后就嫁了。那几年，老天怜爱，老公也莫名其妙就成了所谓的牛人了，于是，我就滚去做家庭主妇了。再后来，家庭主妇做腻歪了，移动互联网机会不错，我就出来创业了，然后，有了一点成绩，我就被人镀上很有“上进心”的标签了。&br&
我想说的是什么呢？&br&
1:虽然，我们常常说，女人呀，一定要努力，因为一旦做出成绩来，全世界都对你和颜悦色。可问题是，如果你不稀罕别人对你和颜悦色，你就不用做出成绩。&br&
2；虽然，我们常常说，&i&&b&婚姻真的不能承载太多。因为婚姻，她没有这个功能。&/b&因为&/i&没有人是为了专门娶你，而来到这个世界的。——即使亲如夫妻，你们也是各自独立而不同的生命个体，婚姻并不能承载更多，女人不必把自己对于男人的全部幻想，对于人生的全部期待，全都押在婚姻上，婚姻承担不了这样的使命，婚姻并不是一个人生活的全部。可问题是，你要的只是那种传统的婚姻，那种对女人没有要求的男人也是大把，那么，你就不用去思考我说的那些狗屁意义。不较真的女人，不在这一点上较劲的女人，你就不需要有上进心。要知道，附件也有附件的幸福，很多邮件离开附件什么都不是。这仅仅取决于附件的含金量。&br&
3:女人要的什么上进心？一个有魅力的女人，不外乎就是，尊重自己的身体，尊重自己的心灵，尊重自己的人格，尊重自己的灵魂。这些都和金钱没有关系，都来自思维方式和生活习惯。既然和钱没有关系，那就平平淡淡的工作，安安静静的过日子好了。&br&&br&
这一辈子，想清楚这三点就够用了，只是，如果你内心真的淡定，你也不会来问这个问题。
看到“上进心”三个字，我偷偷摸摸地爬进来了，很想小心翼翼回答一下这个问题。 “女孩子没有上进心怎么办”？ 我的回答是：“没有就没有，以后总会有的，以后如果还是没有呢？没有就没有，你自己的人生，你和别人交待什么？” 我年少无知那几年，一天到晚…
我家喵12岁了，每天都和我斗智斗勇。&br&它掉毛，偏偏又非常喜欢睡床和电脑椅，所以每天睡觉或者出门之前，我都得关上卧室和书房的门，让它呆在客厅。&br&于是它学会了躲猫猫，书架后面，小沙发垫子下面，快递箱子里，以及我想不到的各种奇葩的地方，总之要在我关门之前藏起来，好让我把他一个喵留在房间里，这样它就可以为所欲为了。&br&如果它躲在某个地方，失败地被我发现并揪出来了，下次就绝对不会再躲那个地方。&br&某天我临睡前，照例找遍了书房里能躲的地方，并没有发现它的存在。然而第二天打开书房门，它老人家在电脑椅上睡得四仰八叉，留下满椅子的毛。&br&下一次我找不到它的时候就没有那么疏忽了，翻箱倒柜地找啊找，终于被我发现它团缩在电脑桌抽屉里，和一堆数据线挤在一起，我都不知道它是怎么钻进去的。&br&它可以判断我什么时候要睡觉或者要出门，关电脑的系统声，穿衣服的动作，都能提醒它迅速地找地方藏起来，好在我不能干涉它的时候独霸整个卧室或书房。&br&在卧室，它最喜欢藏的地方是床头和墙之间的缝隙，因为我是够不到里面的，必须拿鱼肉肠引诱它出来，其实我都不知道它是为了呆在卧室，还是为了吃鱼肉肠。&br&&br&我睡懒觉的时候，它会跳起来拉门把手，打开卧室门，大喇喇地躺在我枕头边，用尾巴扫我的脸。&br&&br&它痛恨洗澡，所以每次我拿出它的专用猫盆开始放水，它就会钻进一个我够不到的地方，打死不出来。&br&&br&最近它有点球虫，每天都要吃药，药很苦，喂药的过程也很惨烈，我要用一个布包把它装起来（为了防止它挠我），露出头部，用注射器把药水灌进它嘴里。&br&喂过两次之后，每当我拿起放药的小盒子，它就自动不见了。&br&&br&&br&PS：朋友家的猫，曾经跑出去被车子压了，双侧后腿骨折，医生没办法，叫回去休养三个月，吃了两瓶钙乳，居然好了，跑跳正常，一口气能蹿上冰箱，根本看不出它曾经是个瘸子。&br&但！是！每当它做了错事，遭到朋友责骂的时候，就会迅速变成瘸子，一拐一拐地走开！&br&演技也太好了吧！！！！
我家喵12岁了，每天都和我斗智斗勇。它掉毛，偏偏又非常喜欢睡床和电脑椅，所以每天睡觉或者出门之前，我都得关上卧室和书房的门，让它呆在客厅。于是它学会了躲猫猫，书架后面，小沙发垫子下面，快递箱子里，以及我想不到的各种奇葩的地方，总之要在我关门…
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