致青春--那些年我们追过的阿迪耐克 篇九：献给准备跑步的小白，跑鞋那点事咱们一次说个透_购物攻略_什么值得买
致青春--那些年我们追过的阿迪耐克 篇九：献给准备跑步的小白，跑鞋那点事咱们一次说个透
引子：今天狂刷张大妈时无意间发现自己的一篇旧文的评论区重新热闹了起来，还奇怪怎么会被那么多人发现呢，原来是小编将我的一篇文章放在原创首页了，小编啊，有你这么偷偷默默的鼓励作者的吗？我喜欢，我喜欢&足球战靴，对于喜欢踢球的骚年来说，是踢球之外的乐趣，穿上一款偶像的签名鞋，仿佛自己已经变身踩着风火轮的哪咤，技术上提高多少不重要，精神上的愉悦是巨大的。对于高端足球鞋的态度，作者本人认为，萝卜青菜各有所爱，喜欢就买，不喜欢就不买，没必要为此互相指责，本来就是为了图一乐，乐呵乐呵得嘞。这篇文章想谈的主| 赞87 评论104 收藏220&作为一个热衷于运动品牌十多年的老男孩，自己的一些经验和观点得到肯定是莫大的幸福，也希望可以用我的诚意写作，帮助到更多的值友们。《致青春--那些年我们追过的阿迪耐克》系列的文章，最受欢迎的是下面这篇：&说起跑鞋，尤其是跑鞋品牌的推荐，一定会引起相当的争议。主要是因为主观的东西太多，体重啊，跑动距离啊，足弓类型啊，年龄阶段啊等等，所以经常给刚开始跑步的小白带来许多迷茫，莫衷一是。有人说N记跑鞋总统都穿，绝对的老大；有人说S家是跑鞋中的劳斯莱斯；有人坚持认为阿迪耐克的跑鞋很专业。。。。。对于大多数只想| 赞211 评论117 收藏906看来值友的队伍里面喜欢跑步的粉丝是占比非常大的，在上面的文章里，本人推介了自己比较喜欢的跑步品牌，得到了许多值友的欢迎，所以为纪念自己的文章第一次上原创头条，再开一篇关于跑步跑鞋的文章，以自己这些年的亲身经历为基础，尽量客观的为喜欢跑步的小白值友们提供全方位的参考。本片文章适合只是以锻炼身体为目的、非狂热爱好者阅读。为了方便您的阅读，下面是这篇文章的提纲：& & & & & & & & & & *********************************************一、开始跑步前你要思考的问题：你是爱鞋还是爱跑步二、跑步运动，除了跑鞋，你更应该注意什么& &1、热身、热身、热身& &2、控制体重三、选购跑鞋，顶级款究竟好在哪里（附我的kayano17使用四年的效果图）& &1、顶级鞋科技展示与实拍使用情况& &2、顶级鞋无法回避的短板& &3、顶级鞋的价值体现与购买诉求& &4、基础款够用，次顶级良心，特体上顶级四、阿迪耐克与跑鞋四大（abbs），跑鞋技术究竟哪家强？& &1、大神皆浮云，你是最强音& &2、跑鞋技术中的那些保守者& &3、保守与激进，你怎么看?& &4、别被营销耍，看看商家是怎么忽悠你的五、锻炼身体，不能唯跑步论& &1、脆弱的膝盖& &2、跑步之外的选择& &3、作息有律才是王道一、开始跑步前你要思考的问题：你是爱鞋还是爱跑步您打算跑步了吧，是不是很兴奋，是不是第一个想到的就是买鞋啊。逛论坛，泡大妈，找大神，简直比选电视还难，比装修还复杂，内翻，外翻，高弓，扁平足，结构缓震，材料缓震，包裹感，透气性，缓震型，控制性，稳定型，林林种种好不复杂，怎么满大街的阿迪耐克专卖店，突然还冒出来个四大呀。如果你遇到这类烦恼了，不妨停下来思考一下， 你是为了跑步而买鞋还是为了买鞋而跑步？如果答案是后者，那么下面的文章您也不用看了，浪费时间，如果是前者，那么我们继续往下聊。如果你是为了跑步，而且仅仅是锻炼身体，每天40分钟都觉得很满足了，没兴趣提高成绩，去半马全马，那么出汗就可以了！买个鞋哪有那么复杂！稍微细分一下，高弓、平足、大众脚针对的鞋型度娘大妈都知道，找到了适合的类型就ok了，如果脚特别宽，再加上个宽度参考。需要注意的就是别买轻量的和特殊功能的；轻量的不适合普通跑友，特殊功能的什么越野啊全天候啊更没必要涉足。跑鞋的寿命现在比较流行的说法是800km左右，基础的带缓震的跑鞋两双换着穿都能应付（顶级的也要换着穿，别可着一双鞋折腾），所以，您的选鞋之路是不是可以平常心了呢？二、跑步运动，除了跑鞋，你更应该注意什么小白，你是不是已经在选鞋的道路上走了很久了呢，你是否分出一些时间去学习跑步前的热身知识呢，忽略了吧&，没关系，现在学起还来得及。视频网站上关于热身的视频有很多，有时间您可以自己去学习，在这里不再重复了，我只想和您分享一点，如果你实在工作忙，实在没时间学习热身的步骤，那么就想想中学时每次体育课你最烦的课前准备吧，想起来了吗，先摇脑袋扭手晃脚，扩胸，扭腰，踢腿，前后劈腿，侧劈腿，对，回忆起来了吧，跑步前耐心的做完全套，热身就算是勉强可以了。别忽略哦，作者本人请教过专业的运动员，他们每次训练前热身是要到身体微微出汗才算结束（知道你出汗就跑不动了，别急，慢慢来&）；小白，你是不是像我一样是个美食控呢，那么除了热身，你还需要注意的就是：控制体重！！！！作者膝盖第一次受伤就是开跑几个月后的事，热身也做了，跑鞋也没问题，怎么会伤到膝盖呢，上楼梯那叫一个酸爽，因此特意咨询了一位马拉松爱好者，分析了半天也没找出问题，最后他的目光停在了我的肚子上，对，是体重！所谓的gel胶连鸡蛋都能保护的了，但它依然承受不起你的大体重！跑步的确减肥，但架不住你的胡吃海喝，持续肥胖下的跑步是非常伤膝盖的，只有减下来体重才是保护膝盖的重中之重，来，读三遍，控制体重、控制体重、控制体重！三、选购跑鞋，顶级款究竟好在哪里（附我的kayano17使用四年的效果图）俗话说，一分钱一分货，这用在跑鞋方面也同样使用，每家的顶级款都是自己家技术的演武场，作为小白，那种对黑技术的向往心情我是非常理解的，我不说该买，也不说不该买，我只是介绍我自己的使用经验，给您做参考。1、顶级鞋科技展示与实拍使用情况下面是我的一双kayano17，购于2012年，2013年底退役，因为十分喜爱，仍留在了身边，偶尔穿穿，走走步。领略一下所谓的科技堆砌吧。IGS：令多少值友魂牵梦绕的标示，因为它是ASICS的最高标准。减震、抓地、透气性、灵活性、轻量化、耐久性、稳定性、包裹性八大基本性能，只有这些性能都达到了最佳水准，才有资格获得IGS标志（ASICS 专利缓冲吸震系统），黄黄的就是许多值友喜欢踩的shi。Solyte：是一种a家的缓冲材料，用于跑鞋的中底，具有超强反弹特性。外底技术，最早被称为AHAR，后来有了进化型AHAR+，类似于阿迪家的马牌、耐克的xdr，家家都有这类技术，就是为了耐磨，看看鞋底，算不算耐磨。PHF：是不是一看到有标注科技的就兴奋，其实就是记忆棉，适应你的脚型。DUOMAX：提高稳定性。反光片：照顾你夜跑的（就是出个汗，你觉得对你有必要吗，就这么喜欢夜跑？）Guidance：重心引导系统，a家说是为了提供舒适的步态。GEL：a家的减震胶标识，接鸡蛋的故事成功的营销到了许多值友深深的脑海里，梦里，歌声里。& & & & &*****************************************************************好了，以上就是我的一双k17的实际使用情况，质量真的没说。2、顶级鞋无法回避的短板相信你已经看到了顶级鞋款的质量，鞋体未变形，缓震依然有，作者本人心粗，虽然喜欢但也是完全没呵护过，依然有现在的品相实属不易，我想这就是所谓顶级与非顶级的一个区别吧，但是，最大的问题是，退役后鞋子的品相值得你花银子打赏吗？咱们掰着手指聊聊顶级鞋也无法回避的问题：i.跑鞋的寿命。这个没有什么权威的说法，市场上比较普遍的看法是500-1000km，为了保险起见，即使顶级鞋依然有潜力，作者也不想拿自己的膝盖开玩笑；ii.跑鞋的保养。小白，如果你每天拿出四十分钟运动（附加还要热身、恢复运动）都觉得坚持不易，你会耐心的保养鞋子吗？作者本人看着跑友耐心的轻刷，用报纸包裹，阴干，就不忍直视了，买的是鞋，不是爹。但是不保养，鞋子臭就不说了，那包脚感可以让你喜极而泣，顶级鞋也一样，这些问题都会导致你的跑鞋提前退役。有没有懒人处理法，有啊，洗衣机啊，专卖店的销售员都会这么诚恳的告诉你，没事，质量好着呢。作者就拿了一双adinova实验了，反正也不贵，鞋带一系，滚蛋吧臭汗君！结果，一袭清水洗尘去，从此减震是路人。3、顶级鞋的价值体现与购买诉求现在跑鞋有两个被玩坏了的概念，轻量、缓震。轻量轻到如风，轻如浮云，缓震缓到踩shi，满脚shi。如果你是一名理性的消费者，你觉得这事靠谱吗？扯远了，咱们说说顶级鞋款的价值体现吧。首先，顶级鞋款致力于轻量和减震之间的比例关系，就是在实现有效减震的情况下尽可能的轻量。以a家k21为例，它使用全新的FluidRide(TM)中底，比之间轻了15%左右，单只鞋子降到了320g。其次，顶级鞋致力于对你跑步尽可能的提供支持。照顾夜跑，有反光条，夜光条；照顾舒适，脚后跟周围加些记忆棉（称呼太粗俗，没有一家这么叫的），也有物理固定的；照顾透气，各家极尽所能，鞋底扣窟窿，鞋面用双层织物；照顾恶劣路况的，各家恨不得在鞋底放置风火轮，增强耐磨性，阿迪有马牌，adiwear，a家是ahhr，索康尼的XT-900碳素橡胶，家家都有。再复杂点的就是鞋底的矫正系统，通过鞋底的针对性设计，纠正你的姿势，引导你的习惯。对于小白的你，以上的这些与你的真实购买诉求贴合吗？第一、如果你就是出出汗，每天有固定的跑步时间、跑步场所，无微不至的关怀你需要多少？第二、跑步不同于打篮球，跑鞋超高的耐磨度对你有多大的意义？第三、你是为了锻炼而锻炼，而不是为了在朋友圈炫公里数对吗？顶级跑鞋保证缓震的情况下轻那么几十g的确有助于提高成绩，但对于你，你是要减肥还是去跑半马？4、基础款够用，次顶级良心，特体上顶级其实这个建议只是泛泛的，吹毛求疵请绕行。为了既满足对黑科技的窥探，又能省下银子，作者真心建议您上次顶级吧，大妈爆料后的最低价格基本在300-400元，好一点的可能要接近五百，买两双，换着穿，既能保持鞋内干爽又能延长使用寿命，想来是极好的。大体重就上顶级吧，膝盖太需要保护了，先把体重减下来，然后控制好、控制好、控制好。体重120-140之间的骚年，基础款吧，离shi远点。&下边的就是大妈爆料的基础款：尺码齐全~近期好价~ebay目前asicsamerica售价39.99美元，7.5-14码有货，转运到手约330元，近期好价，需要的可以入手了。亚瑟士ASICSMen'sGEL-Flux2RunningShoe男款多重缓震跑鞋，是一款来自亚瑟士的入门级缓震跑鞋，非常适合日常运动训练的时候穿着| 值50 评论39 收藏87四、阿迪耐克与跑鞋四大（abbs），跑鞋技术究竟哪家强？& &1、大神皆浮云，你是最强音小白们，在选鞋的时候不要迷信大神。作者玩鞋有一些年月了，十五年，不算长，但也积累了一些心得。不是攻击各类大神，而是每个人的喜好千差万别，就拿明星来说，你觉得漂亮的，无可辩驳的，就有人觉得长得恶心，这种例子你们见多了吧，除了运动学专家、体育类从业者，大部分大神都是业余爱好者，区别就在于谁的信息积累多，他说这款鞋保护不好，也许是他体质的原因，也许是他运动习惯的原因，那能代表你吗？他说这款鞋透气性好，也许是因为他不是汗脚，也许是他主观上耐热能力强，这能代表你吗？所以，不要迷信谁，自己的脚说的算。知晓了这些，是不是您也和我一样，不再热衷于评测了呢，因为能帮助到别人的地方不多。2、跑鞋技术中的那些保守者& & 关于哪家技术强，这是个可以让评论区瞬间热络起来的话题，看着那些为了谁家的技术争的面红耳赤的，作者表示十分的不理解，就像当年不理解米兰中国球迷对骂、西班牙国家德比中国球迷在自家国土上拳脚相加、如今的梅西c罗球迷互黑，你喜欢你的，我喜欢我的，有必要吗？人家球星数钱数的手软，我们竟然为了争谁应该挣得更多而动粗，谁能解释一下这逻辑啊？所以啊，说到跑鞋技术，小白，您要是看到谁坚决捍卫谁家的鞋子了不得，谁家的技术了不起，赶紧绕行，没必要掏自己的腰包为别人买单。& &我来说说我自己的看法，有理您就参考一下，无理您就直接无视，最好能在评论区留下您的客观想法。各路大神还请积些口德，我祝福你，祝福你，祝福你&& & 时间会冲淡一切，时间也会说明一切，没有一个厂家会脑残到砍下受消费者喜爱的款式或技术，有那么多人买账，谁会不卖呢？所以，任你嗓门恨天高，我自买鞋冲你笑。你说你是史上最强我坚决不信，你说你旷古未有我就是呵呵不买，因为追了你们十多年，你们的嘴脸我是看的一清二楚，too simple！我只相信多年来一直在卖的，群众的眼睛是雪亮的（虽然偶尔也跑偏）。限于篇幅，在此就不全景展开各家跑鞋的历史回顾了，简单的介绍一些吧。Asics：可以参考我的上篇文章，主要是gel缓震技术和k系鞋类Newbalance：ABZORB，1984年研发出来的减震，沿用至今索康尼：1991年，GRID技术，沿用至今BROOKS：Hydroflow 技术，1989年取得的专利，沿用至今NIKE：ZOOM技术，1978年，小p跑鞋仍在采用adidas：听说革命了，给阿迪些时间吧：全民跑鞋，大名鼎鼎的rider 系类，19代了彪马：cell科技，1996年的成果，应用比较宽泛锐步：响当当的牌子被逐步边缘化了，这几年走起骚气路线3、保守与革新，你怎么看?这是对待跑鞋的两种态度，没有革新就没有进步，这个道理都懂，但作者选跑鞋还是偏保守的。这个问题就又您自己选择吧。4、别被营销耍，看看商家是怎么忽悠你的我的一篇文章里就因为谈技术时没有谈到boost，有粉丝就忍不住在评论区喷了，作者无力吐槽，各位值友，下面我就给您盘点些这些年商家忽悠你的案例。作为阿迪的粉丝，先介绍阿迪吧，爱之深责之切，最爱的贝壳头，最爱的猎鹰，最爱的tmac，你就作吧&告诉你：发泡材料会大量掠夺你的能量；看不清再来一张，原来发泡材料竟然如此损失你的体力！！！许多跑鞋还都这么做！！！您是不是要痛扁那些发泡的无良商家呀，让你的能量白白损失掉了。冲动是魔鬼，看看现在阿迪是怎么说的：adidas旨在帮助运动员变得更出色。我们使用Boost发泡材料来更好的实现一个基本诉求，那就是每个人都希望得到更多能量。无论你是在跑马拉松，还是为新赛季做训练准备，又或者只是为了保持身材，我们此次的革命性Boost缓震发泡材质都能在任何款中发挥其作用，即给予穿着者最强的能量反馈。阿迪，你欠我们一个解释！耐克 &这种忽悠卖拐的事怎么会少得了耐克呢，别向阿迪炮轰了。这是赤足的介绍：早在10年前，美国著名跑步教练VIN LANANNA（梵？兰安拿）就一直让他的运动员们赤足在草地上进行跑步训练。虽然没有数据支撑，但他认为这样训练会跑得更快，受伤的几率会更小。耐克运动鞋研究实验室2001年开始进行这方面的研究，他们研究发现一些腿部常见运动损伤在赤脚人口中的发生率非常低，原因在于赤足时脚与地面的接触能够促进肌肉伸缩以分散压力，当穿上鞋子后，脚便失去了这种积极的感观反应。甚至由于不再与自然界接触，脚的一些功能也随之减弱、消失。基于这项革新性思维，2005年耐克鞋企首次推出了NIKE FREE鞋款——通过这款能加强足部和腿部机能、同时也提供基本保护性和抓地力的轻质运动鞋，真正将赤足训练的概念变成了现实。黑人陈建州也与现场的媒体朋友分享了他的亲身体验：“原来做运动员时，穿着传统跑鞋进行长跑训练，小腿与足步肌肉的紧张可能会导致受伤，也无法训练到小腿前部的肌群；可尝试NIKE FREE后，小腿前部的肌群明显有酸胀感，说明我的脚部和足部的肌肉得到了全方位的强化和持续性的锻炼。”&我们是要缓震还是锻炼足部和腿部机能呢？值友们，迷茫了没？我勒个擦，顿时觉得满街的评测就和活生生的小白鼠一样。下面是shox跑鞋的介绍：NIKE SHOX系列运动鞋是制鞋史上经过最长时间开发和最严格测试的产品。后跟部的弹力缓震柱的外形设计灵感源于火箭助推器；银色的鞋面的设计创意则来源于1995年出厂的银色保时捷跑车。NIKESHOX的弹力缓震柱不是普通的材料，而是一种高科技的发泡耐磨损高弹性的材料，以往主要应用于一级方程式赛车的底盘悬挂系统。这些弹性缓震柱的原理就象蹦床。耐克的工程师啊，您帮我们选一双跑鞋吧，是要缓震弹性呢还是锻炼腿部机能呢？各位值友，您就当一乐吧，别往深了想，留点好念想吧。五、锻炼身体，不能唯跑步论& &1、脆弱的膝盖跑步省心，穿上鞋就跑起来，不用找场地，不用约好友，不用背装备，随时随地，随心所欲。但膝盖是脆弱的，尤其是随着你的年龄的增加。所以，跑步虽好，不要贪杯，既不能无节制的跑，也不能无节制的吃，爱护自己的身体，什么年纪开始都不算早。& &2、跑步之外的选择中西结合疗效好，这句广告词放在运动上也可以，身体健康才是目的，所以除了跑步之外可以选择一些有益的运动，如有氧操、跳绳之类的，如果实在怕无聊，可以试试乒乓球，有条件的上（如果身体允许），都是强身健体的好项目。下面是作者自己的乒乓球装备，减肥效果还是可以的，手机拍摄，见笑了。&之前有过爆料此款鞋价格处在449元水平，现在加上亚马逊自营鞋类8折码SPSHOES80，实际价格可以到359.2元，尺码齐全，又一轮好价，淘宝上基本都是500多的价格。这鞋子我给我爸买过，质量还挺好，有晒单/p/240846。适合喜爱乒乓球运动的爱好者穿。另| 值3 评论3 收藏8&鞋是拜张大妈所赐，其实打乒乓球完全没必要上这个价位的鞋子，本来有一双一百多的维克多可以凑合运动的，可是劣质的材料太臭了，给自己的脚加持了从未有过的味道，有值友感受过吗？如果你有兴趣试试乒乓球，牌子可以买个好一点的，皮子就狂飙基础款就行，先练习之后再升级装备，出汗快，对战可以转移你的疲劳神经，减肥效果明显。& &3、良好的生活习惯才是王道总结一下吧，跑步也好，选鞋也好，我相信大部分的值友的终极目的是保持健康的身体。运动是达到目的的好方法，但是最重要的，还是要养成生活的好习惯。第一、按时休息的好习惯，尽量不要通宵，早睡早起身体好，这是不用钱就可以买到的；第二、饮食的好习惯，这个就不多说了，咱们共勉^_^第三、多喝水，白开水就行，尤其是爱喝啤酒的，一天四瓶水，可以有效降低尿酸，但要坚持写了这么多，都是手码的，希望我的一些经验或观点能够给您一个参考，文章有许多不足之处，措词不严谨，内容不够详尽，请多多批评指正。如果觉得好，别忘了点赞，看到您的鼓励就是我最幸福的事。*******************************************************彩蛋时间：我发现好多值友超级喜欢那种踩shi的感觉，您都看到这里了，给您介绍一个既便宜又可以尽情踩shi的方法，先上图：gel鞋垫！！！！满脚都是，什么鞋都能踩，最主要的是，价格还不贵！这个是我在美国超市买的，不到20刀，比买鞋便宜多了。当然，此gel非a家gel，但感觉是一样的，算是给值友的一个参考吧。
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深挖世界四大名跑专业顶级跑鞋 没有耐克也没有阿迪
一双专业跑鞋是跑步者最基本的装备，它能够帮助你有效预防运动伤害，是一般运动鞋无法比拟的。跑鞋主要分为稳定支撑型（适用于需要一定足弓支撑与脚跟矫正的人群）和缓冲减震型（适用于对矫正要求不高、足型正常人群）。世界四大跑鞋旗舰款在国内卖价十分高昂，甚至两大名牌索康尼、布鲁克斯在国内根本没有正规销售渠道。是选购专业跑鞋的最佳方式，会帮你省下大笔银子。
我为什么买 : 到手价?673，国内约?928。这款鞋不到300g，非常轻，穿起来很舒服。并且透气性和缓冲效果很好，跑步也不累。这款鞋是针对正常脚和脚掌内翻的小伙伴，现在是历史最低价，小伙伴们动起来吧。
59.45 美元
我为什么买 : 到手价?248，国内约?654。颜色很漂亮，穿起来很舒服，脚趾和两侧没有压力感。适合脚稍微胖一点的MM。鞋面有网眼，很透气，适合夏季穿。现在价钱也很低，200+人民币到手。
61.96 美元
我为什么买 : 到手价?227，国内约?608。这款New Balance Men ML1320 新百伦男士跑鞋，鞋面由透气网眼材质搭配麂皮混搭而成，上脚透气性有保证，整体采用轻量级材质构成，仅仅重266g，运用了缓震胶、强化避震缓冲，陪女友逛街无压力，鞋底为经典的橡胶材质，能有效地防滑、耐磨，适合日常休闲穿着，目前美国亚马逊有多种颜色可以选择，如红色10码以上、蓝色10码以上等等价格都是不错的~
我为什么买 : 到手价?469，国内约?780。这款ASICS Men's Gel-Fortitude 3 男士专业跑鞋，属于Gel-Fortitude系列的第三代，鞋面采用网眼加人造材质构成，保证运动时的透气性，而且色泽方面银色科技感十足，鞋子搭配GEL(R)系统，主打减震性能，适合资深跑者，采用超级弹性SpEVA中底，再加上高耐磨橡胶DuraSponge大底，提供跑者最佳跑步体验，内置ComforDry运动鞋垫，提供轻质缓震和防异味性能，保持干燥清新的鞋内环境。
109.99 美元
我为什么买 : 到手价?450，国内约?890。Kinvara是主打轻量减震的一款速度训练鞋，它既满足“外貌协会”对外观色彩的要求，又轻量舒适，还拥有Saucony多项领先技术保护。Kinvara 5刚刚亮相就获得了美国《Runner’s World》最重要的一个奖项：2014年秋季编辑首选Editor’s Choice。适合日常训练和非竞技的马拉松比赛。对于“外貌协会”的跑友来说，是不错的选择。
72.64 美元
我为什么买 : 到手价?1028，国内约?1352。这就是NB在跑鞋市场拿出来和其他三大名跑竞争的主力，V4是最新型号。前掌的ACTEVA Lite在减轻重量的前提下提供良好的反弹，后掌ABZROB和N2 CORE双缓震科技保证你在运动中避免伤害。在鞋子内侧还是用Medial post高密度中底，提供支撑性，防止在马拉松长距离跑步过程中双脚产生内翻的情况。中长距离的顶级跑鞋。
112.95 美元
我为什么买 : 到手价?718，国内约?880。采用Abzorb缓震中底，在运动中减少对身体各关节的压力，防止受伤。内置N2氮气缓冲鞋垫，提供出色的缓冲效果，同时可以减轻整鞋的重量。搭配EVA泡沫和避震橡胶，让鞋子更具舒适性和弹性。鞋底N-durance超级碳胶耐磨材质与美国坦克车履带同级材质，比一般橡胶耐磨3000倍。无缝缝合鞋面设计，保证局部透气的同时更加结实耐穿，同时舒适性强，更薄更轻，每只鞋仅重约288g。
139.95 美元
我为什么买 : 到手价?265，国内约?550。如果你不是大体重人士，选这款就OK了。这双鞋非常轻，透气性极佳，也很耐磨。跑起步来，对脚的贴合非常舒适，减震一流。可以说890作为一款次顶级跑鞋，其所具备的专业品质，已经可以满足绝大部分跑步爱好者。这双鞋各种风骚的配色，穿出去回头率肯定高～作为轻量跑鞋，适合中短距离，追求速度的跑者。
79.99 美元
我为什么买 : 到手价?715，国内约?980。四大名跑之一的Brooks专业品质不容小觑。大多数亚洲人都会略带一点点低足弓，Trance12就是很好的选择。稳定系跑鞋相对缓震系来说最大的不同在于，其内外两侧中底的密度是完全不同的。为了应对低足弓所产生的内旋过度，Trance12在内侧使用了高密度的PDRB支撑结构，使得在双脚落地时足弓能够得到更强力的支撑。通过MoGo中底的调节，独家DNA科技带来的缓震感前后均衡且持久，对于长距离跑者来说绝对是一大福音。
175.95 美元
我为什么买 : 到手价?726，国内约?1180。这款是增加了反光材料的夜光限量版，在炫酷之余，也为夜跑增加了安全性。国外网站价格和尺码变化非常快，如果您有心仪的鞋子，可以先收藏一下，看到合适的价格再下手，更划算了！
79.95 美元
我为什么买 : 到手价?930，国内约?1190。定位于中高端级别，在多项科技上上亦不遑多让。大名鼎鼎的N2减震技术将氮气以分子形态注入橡胶中，从而得到弹性及避震性能的提升，保护跟腱及关节。Stabilicore与Tbeam中底稳定板的加入给此款跑鞋带来了全方位的立体支撑系统。鞋底橡胶采用N-durance耐磨外底橡胶，超级碳胶耐磨材质与美国坦克车履带同级材质，官方宣称比一般橡胶耐磨3000倍！
109.99 美元
我为什么买 : 到手价?729，国内约?1249。主要面向日常频繁训练和体重比较大的人群。Saucony一体成形的PowerGrid超回弹立体网状避震系统，提供整个脚床的冲击保护，并使整体跑步动作更加流畅。Sauc-Fit脚步稳定系统确保足弓贴紧鞋底，可妥善保护脚跟，搭配高透气性大网布鞋面，提供舒适的穿着感受。舒适抗菌鞋垫，并提供更具回馈力道的路感。另配置HRC弹性材质于鞋垫与鞋底之间，增加舒适感并加强中底缓震性能。
58.48 美元
我为什么买 : 到手价?941，国内约?1690。作为最高端的跑鞋， Gel-Kinsei以其特有的离散式大底结构傲视群雄，后跟独特的半独立式超大GEL结构，给予跑者最卓越的缓冲保护。根据人体工学升级的后跟稳定系统，硕大的TPU结构牢牢的 固定双脚，这可能也是不少国外专业媒体将Kinsei系列归类为“全能型”跑鞋的主要原因，即使是内翻型的跑者，Gel-Kinsei 5同样可以胜任，这对于缓冲型跑鞋而言，是不可能完成的任务。
109.99 美元
我为什么买 : 到手价?574，国内约?1390。Kayano，举世公认的跑王。Kayano20堪称Asics技术大全，采用了FluidFit轨迹引导系统，提升了对脚步的包裹感，更加舒适。搭载最新FluidRide技术中底，明显增加了缓冲和反弹力。Gel吸震胶必不可少。在Ortholite鞋垫下方的Solyte夹层则采用了双密度的设计，前掌的Solyte45改善了缓冲效果和舒适度，后掌的Solyte55更可在保证出色脚感的同时提供良好的稳定性。对于正常型或是外翻的跑友，此鞋是毫无疑问的首选。
104.99 美元
我为什么买 : 到手价?505，国内约?930。Adrenaline 14被路跑杂志评奖为主编首选奖，整体采用Brooks独家的DNA避震胶科技材质，BioMOGO环保科技耐用中底，透气网面鞋面提供足够的穿着舒适度，POD TEC耐磨防滑科技大底也足够优秀。
47.99 美元
我为什么买 : 到手价?474，国内约?890。新一代GT-2000 2延续经典，高支撑机能再进化，外观采用抢眼高彩度配色及反光设计，是一款适合不同类型跑者使用的专业慢跑鞋。提供最新中底材质FluidRide，上层搭载弹性较佳的SpEVA，下层采用轻量化的Solyte材质，增加弹力减轻重量，鞋款同步搭载Guidance Trusstic System，提高中足部的稳定，让脚步运作更加顺畅，提升跑步时的运动效能。
49.95 美元
我为什么买 : 到手价?742，国内约?1190。对于那些内旋不足（高足弓）的跑者来说，Nimbus似乎才是他们的跑王。Kayano较为低平修长，Nimbus16饱满圆润的鞋型会为高足弓跑者带来更为舒适的包裹体验。相比起Kayano20，Nimbus16的中底在整体上要稍厚 ，而前掌处Gel的用量也要多一格。在获得更好外侧缓冲的同时，启动的回弹反馈也会更加明显。整体来说，Nimbus16的缓震性达到了登峰造极的程度，能给人以一种踩在云端的赶脚。
89.99 美元
我为什么买 : 到手价?505，国内约?990。虽然科技元素运用不如Nimbus多，不过轻量化后更适合体重不大的跑者。相比15代，16代改进了Trusstic防震片，增大了GEL缓震胶。而最大的变化就是将最新的FluidRide双层中底加了进来。另外其采用了最新的FluidRide双层中底，上层为SpEVA，下层为solyte，增强了缓冲和回弹能力。AHAR超级耐磨橡胶大底，不仅具有3倍的耐磨性，而且让轻量和良好的抓地性共存。
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我为什么买 : 到手价?735，国内约?1068。研究了些跑步论坛，发现Brooks非常低调，但是先穿Asics后穿Brooks的跑者，居然很多在赞Brooks。Glycerin系列被跑友们亲昵的称为“甘油”，DNA减震胶的应用非常NB，正常踩踏时给予的是支撑力，稍微有踩屎的感觉，在奔跑时候，反弹力雄起，这就是DNA的科技。从Brooks进来我家，耐克和阿迪都歇菜了。
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我为什么买 : 到手价?481，国内约?866。采用Brooks的当家减震科技DNA智慧缓震胶技术，相比GEL硅胶，DNA在足部落地时弹性更好。中底采用BioMoGo缓震复合材料配合S-257鞋床，提供了良好的缓震性能，并且具有不错的弹性提供能量回馈。中底加入了支撑系的双密度材料，防止跑步时的内翻。OMEGA GROOVE弯曲槽、前掌的FLEXTRA延展凹槽、和BLOWN RUBBER充气大底，提供了良好的缓冲性。HPR Plus外底超耐磨，可供多种地形情况使用。
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我为什么买 : 到手价?593，国内约?870。至今已有100多年历史的专业跑鞋品牌Saucony，被誉为跑鞋中的“劳斯莱斯”。Sauc-Fit系统取代了以前的足弓锁技术，这种弹性材料比以前更加灵活，使足部稳固也更加到位；作为顶级支撑型跑鞋，中底内侧特有的双密度SSL超轻结构，在减轻重量的同时最大限度的提供了支撑稳定效果，有效避免了运动中发生足底侧翻所带来的伤害。适合日常训练及慢跑运动，对于体重偏大的内翻型跑者来说更是最佳选择。
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我为什么买 : 到手价?828，国内约?1080。Saucony支撑系里，飓风和Omni的评价最高，都是主推鞋款，这款Omni 12是2014年新款（现在一夜就变老款了），采用最新全尺寸ProwerGrid中底，外加SRC超强弹性中底掌垫，比EVA高出15%的弹性和高出10%的耐用性。Arch-Lock足弓锁技术，采用结构防护方法，与大底防扭转系统结合更好地对内侧步态起到保护作用。外底依然采用了IBR+材质与专利的XT-900碳胶轻量耐磨橡胶。
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data-content="一双专业跑鞋是跑步者最基本的装备，它能够帮助你有效预防运动伤害，是一般运动鞋无法比拟的。跑鞋主要分为稳定支撑型（适用于需要一定足弓支撑与脚跟矫正的人群）和缓冲减震型（适用于对矫正要求不高、足型正常人群）。世界四大跑鞋旗舰款在国内卖价十分高昂，甚至两大名牌索康尼、布鲁克斯在国内根本没有正规销售渠道。惠惠购物助手一键海淘是选购专业跑鞋的最佳方式，会帮你省下大笔银子。（分享自 @惠惠网）"
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data-title="深挖世界四大名跑专业顶级跑鞋 没有耐克也没有阿迪"
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