口才不好，如何锻炼口才和胆量？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-01 23:58 标签： 如何锻炼口才和胆量
什么人需要学习？&口才训练方法：1、速读法：用嘴去读，快速的朗读，目的在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。2、背诵法：背诵演讲辞、散文。不光要背，还要求“诵”，一遍培训人的记忆能力，二是培训口头表达能力。3、练声法：也就是练声音，练嗓子。锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。4、复述法：简单的来说就是把别人的话重复叙述一遍。目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。5、模仿法：其实我们从小到大都是在模仿之中。模仿有模仿专人、模仿专题，随时模仿，从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。6、描述法：类似于小时候的看图写话，把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。7、角色扮演法：就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。8、讲故事法：讲故事也是一种才能，并不是人人都可以把故事讲好的。学习讲故事是练口才的一种好方法。9、实战训练法：当您在不同场合、面对不同观众当众发言时，如果由于紧张怯场、面红耳赤、大脑空白、思维混乱、语无伦次；重点不明、言之无物、条理不清；无文采，无新意；缺乏感染力、吸引力，说服力……时，您就要多加强这方面的训练。提升口才的四大要点：要素强化训练、自我控制力掌握、演绎表现力还有系统控制力&&北京口才夏令营浅谈如何锻炼口才-学校新闻 -
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敢言是成功的前提，善言是成
练习口才的过程中也无意中培养了孩子的自信心和知识面..口才是一项能力，而能力一定是通过训练修炼而成的。怎..在当今社会上有过这样一句话，人才不一定有口才，但有..随着时代的发展，越来越多的人已经意识到演讲与口才的..
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北京口才夏令营浅谈如何锻炼口才
作者：北京口才夏令营来源：演讲与口才夏令营发布时间： 10:55:19浏览量：
北京口才夏令营为了大家可以了解怎样锻炼口才，让我们好好锻炼我们的口才吧！锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。
& & 为了大家可以了解怎样锻炼口才，让我们好好锻炼我们的口才吧！锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。
& & 一、积极心态训练1、自我暗示：每天清晨默念10遍&我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！&（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
& & 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
& & 二、口才锻炼（一）每天至少10分钟深呼吸训练。
& & （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。
& & 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
& & 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
& & 3、每天训练自己&三分钟演讲&一次或&三分钟默讲&一次。
& & 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
& & 5、注意讲话时的一些技巧。
& & A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
& & B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
& & C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
& & D、如果表现不好，自我安慰：&刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲&；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
& & E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
& & 三、辅助锻炼1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。
& & 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
& & 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
& & 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。
& & 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。
& & 以上就是对与怎样锻炼口才的个人心得，希望有志于提高口才能力的朋友们试一试，坚持就是胜利
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项目合作：　　【问题背景】　　潜水很久，看了楼主大哥的经历，收获颇多。　　大哥无以论比的口才，不论是引用故事，还是分析利弊，谈判时的咄咄逼人，还是吹牛时的插科打混，楼主那叫一个如鱼得水，精彩万分！简单来讲，就是永远在舞台中心，聚光灯下的人物。　　也许这才是最重要的？想想如果楼主没有这样一张嘴，恐怕是不会有今天之成就的。　　想想本人自认头脑不差，差就差在一张嘴上，常常言不能尽，词不达意，笑话说得不好笑，谈判说不服别人。　　那叫一个郁闷！不知楼主有什么好办法，让口才提升一下？　　【高手支招】　　哥们把我看得很透哦，呵呵，不瞒您说，我口才还成，跟什么客户都能成为聊友。但以前和你一样。唉，说段痛苦的往事，大学时，我是见到姑娘就脸红！后来嘴巴贫了后，反了，是姑娘见我到脸红了，呵呵，玩笑话。　　锻炼口才3个途径：　　1、多说，勤加练习，不怕丢人，慢慢就有体会了。当然还要动脑子，比如，如何形容一个人？如何描述清楚一件事情。多想想如何提高口才的办法，自然有收获。　　我跟A集团总裁身上学到一招，他说话总是分成第一，第二，第三，条例清楚。　　你能发现，在很多帖子里的大段描述时，都是第一，第二，第三，分成几个要点来分别叙述。　　对，我说话时，也是第一，第二，第三，为的是叫人家听的清楚，这个需要额外锻炼哦，需要强迫自己分成几点来说事情。　　2、多看书。看书多了，自然能提高说话速度和脑子反映速度。我看一份《环球时报》，90分钟全部读完，不是天生的，而是长期训练的结果。　　3、多听评书。我讲故事，很多人爱听，那是我刻意模仿单田芳老师讲故事的手法。学的不好，但够用。有时间多听听评书，揣摩人家是如何讲故事，讲一件事情的。对，要加注自己感情去讲事情！这是我听评书后，锻炼口才的一大收获。　　锻炼口才技巧很多，你只要有心，当然能功到自然成，难事怕有心嘛，是不？唉，嘴巴贫也不好，也有被人修理的时候。哈：）　　顺便说一句，做销售跟口才有关系，但不是决定性的，口才可以加分，但口才不好却不代表要减分。在关键时候说对关键的话，这个才重要。　　【特别提醒#】更多销售创业秘籍就在“商战英雄路“群
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