女人五十岁以后变化练了柔道以后会有什么变化

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-26 15:23 标签： 戒撸100天以后变化
女孩适合练柔道吗_百度知道
女孩适合练柔道吗
虽然好了，她柔韧也不行，患有一型糖尿病，可是她骨折过，体育也不好，可是是免体的我亲戚家的孩子为了防身想练柔道
而且亲戚说这孩子怕疼
提问者采纳
不信你学了就知道，学一半不学那你什么都不是，还有就是学习的话要持之以恒才会有用女子学习柔道是个不错的选择，当然你要有心里准备，学柔道先学被人摔
那孩子怕疼，学一些散打也可以吗？
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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出门在外也不愁您好， []|
二宝是标准的00后，今年才满14岁，现在在二三线队里学习，最好的成绩是在去年获得了吉林省柔道第二名。但二宝最大的梦想是能做奥运冠军，也特别羡慕专业队的哥哥姐姐们能在国际赛场上拼搏。“现在我只想尽心尽力地做一个好队长，帮助我的队友们，大家一起进步，更想帮助教练多多分担，马上要省运会了，我更要全力以赴地去比赛，拿到好成绩回报教练和爸妈”！
日复一日，年复一年的的训练，二宝和队友们已经彼此习惯于摔与被摔；
当天的训练课是与来访的韩国中小学生业余队一起进行的，在韩方教练的指导下二宝和男队员一起相互训练。
以柔克刚，战胜对手。这是女子柔道队的追求目标，为了这个目标二宝和队友们在不停的摔打中度过了童年的时光；
除了技能的训练外，二宝每天还要进行体能训练，一根宽布带要爬上爬下二保都在咬牙坚持着。
训练时二宝和队友们就像真正的比赛对手一样，互不相让；
在训练中，没有队友只有对手，战胜对方保护自己这是此刻她们心里唯一想的事情；
和男队友训练时，无论是力量还是速度女孩子们都是很吃亏的，二宝经常被男队员重重的摔在地上，这对于一个才14岁的女孩儿来讲很痛苦；
准备好了吗？再摔一次。这就是二宝每天都要面对的；
只有不断的摔打才能在未来的赛场上获得好成绩，为此二宝和队友们每天都要重复着，练着......；
往往一个动作要不断的重复练习，二宝身为队长更是以身作则，经常陪队友练习甚至当陪练；
训练时受伤是经常的事情，有时二宝会跟平常小女孩儿一样喊喊疼，但是把血擦干却又继续闷头训练；
在和韩国队进行教学比赛时二宝还要协助教练进行拍摄，以便学习韩国队的先进训练方法；
与来访的韩国队一起训练时，韩国队的训练方法让大重量级的二宝有些吃不消，但二宝仍然在咬牙坚持着；
才14岁的二宝，多年的训练已经让二宝身上留下了伤痛，二宝说她都已经习惯了，这些都没啥！
一上午的训练，厚厚的训练服已经湿透，只有训练课结束后二宝和队友们才能脱下能拧出水来的训练服休息一会儿；
傍晚十分是二宝和队友们最惬意的时候，二宝和同寝的队友商量着去市场买点西红柿当水果吃；
走廊里那挂满了的衣服是二宝和队友们训练一天所穿的，女孩子们爱干净，无论再累也会把衣服在训练结束时洗干净；
学校没有电视，二宝的业余生活就是在手机上看看偶像剧，教练怕她们太累不让她们熬夜，经常把手机没收上来，二宝偶尔能看看也就很满足了；
训练课结束，洗完澡后二宝第一件事就是冲进水房赶紧把浸透了汗水的的衣服洗干净；
因为在教练检查时发现女寝的卫生不合格，身为队长的二宝被教练批评了，二宝心里有些不好受；
这是二宝喜欢的小布偶，她最喜欢这个小布偶和动画片柯南；
二宝和她要好的队友一起合影，难得能有人给她们好好的拍摄一张照片，这也是一个美好的回忆；
在与来访的韩国队进行对抗训练时，二宝带头为队友鼓劲儿加油；
二宝和队友一起关注着与韩国队的对抗训练，仔细观摩对方的技术动作，也为一些发挥不好的队友着急；
在韩国队来访的过程中，二宝结识了一个韩国队员，两个人经常在QQ上发信息，虽然语言不通但是却乐此不疲；
我是队长叫二宝
图文|张新宇
　 “我叫丰箫建，你叫我二宝就行”。初次见到二宝是在长春市体育运动学校柔道训练场上，当女队的金明爱教练把二宝介绍给我时，她显得特别的腼腆，随着深入的交谈，二宝也慢慢地放松了下来。
　　二宝是标准的00后，今年才满14岁。别看年纪小但是在教练的眼里这个孩子特别懂事，训练也很刻苦，所以金明爱教练让丰箫建当了女队的队长，“别看金老师在上课时那么严厉，其实她对我们就像妈妈一样，关心我们的生活，老师这么多年特别辛苦，身体也不是很好，我能多帮老师做点工作也是应该的”。谈到当初是怎么走上练习柔道这条路的时候，二宝显得特别不好意思：“我胖啊，开始时在学校练田径，后来教练觉得我不太适合田径但身体素质适合练柔道就给招进队了，我自己其实就是为了减肥才来学柔道的。刚练的时候没啥感觉，觉得每天都是那几个动作特别枯燥。但是后来慢慢地发现在柔道这项运动里有好多的学问，比如各种礼仪让我明白了如何接人待物，在场上战胜对手让自己学会了坚强的意志，体会到了柔道带来的乐趣也了解了柔道的内在含义”。
　　拍摄那天正好赶上一支韩国的地方柔道队来校访问交流，二宝组织队友一起和韩国队上训练课，帮着金教练拍摄韩国队的先进技术动作。在做教学对抗赛时因为二宝的级别是无差别级，对方没有相应的级别，但二宝在场边大声的为队友加油助威。
　　因为二宝的年龄小，现在是在二三线队里学习，还没有太多的机会参加比赛，最好的成绩是在去年获得了吉林省柔道第二名。但二宝说她的父母看到孩子那么喜欢柔道也很希望她能进专业队。二宝最大的梦想是能做奥运冠军，也特别羡慕专业队的哥哥姐姐们能在国际赛场上拼搏，每天大强度的训练也让这些孩子们身上伤痕累累，二宝就留下了“肩峰下撞击症”，一不小心肩膀的老伤就犯了，特别疼。可是在二宝脸上却是满不在乎“都习惯了，自己注意点没事儿，该咋练还咋练”。
　　一天的训练结束，二宝和队友们回到寝室除了洗澡就是赶紧把当天训练服洗干净，“每天的训练强度大，我们的衣服全都湿透了，不洗的话明天没穿的”，二宝一边洗衣服一边说。“我喜欢柯南，喜欢腾讯网上所有系列的游戏，喜欢看偶像剧，哈哈，最喜欢的是李易峰和陈伟霆”，只有休息放松下来的时候二宝和她的伙伴们才露出符合她们年龄的笑容。二宝和队友与前两天来访的韩国柔道队的队员成为了好朋友，有时会在QQ上和对方聊天，“其实大家说啥也都听不懂，偶尔双方说几句英语还能明白一些，但是这种交朋友的感觉真好”。
　　因为学习训练很紧张，每年只有放假的时候才能回家看看父母，二宝说她特别想家，想爸爸妈妈，但是没办法，想要今后出成绩只有刻苦训练才行“等以后的吧，爸爸妈妈为我付出了那么多，我一定要努力，也要实现妈妈的梦想―环游世界。”
　　“现在我只想尽心尽力地做一个好队长，帮助我的队友们，大家一起进步，更想帮助教练多多分担，马上要省运会了，我更要全力以赴地去比赛，拿到好成绩回报教练和爸妈”。
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普京练柔道被女汉子连续撂倒两次
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10日，一段关于普京与奥运会冠军练习柔道的视频在网上引发广泛点播。视频中，普京放倒包括奥运冠军在内的多名柔道高手，不料却被女柔道选手连续两次撂倒。
　　10日，一段关于普京与奥运会冠军练习柔道的视频在网上引发广泛点播。视频中，普京放倒包括奥运冠军在内的多名柔道高手，不料却被女柔道选手连续两次撂倒。
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编辑：杨缮铭
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