在学校的每日腹部锻炼免费版锻炼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-16 15:14 标签： 学校挂职锻炼工作总结
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小明家到学校3.5千米，通常他总是步行上学，有一天他想锻炼，前13的路程快跑，速度是步行速度的4倍，后一段路程慢跑，速度是步行速度的2倍，这样比平时早35分到校，小明步行速度是多少？
题型：解答题难度：中档来源：不详
设小明步行速度是x千米，35分钟=712小时，3.5×13÷4x+（1-13）×3.5÷2x=3.5÷x-712， 3.512x+76x=42-7x12x，
7x=24.5， 7x÷7=24.5÷7，
x=3.5，答：小明步行速度是每小时3.5千米．
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据魔方格专家权威分析，试题“小明家到学校3.5千米，通常他总是步行上学，有一天他想锻炼，前..”主要考查你对&&整数，小数，分数，百分数和比例的复合应用题&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
整数，小数，分数，百分数和比例的复合应用题
含有小数、分数、百分数、比例中任意两种或两种以上的数的运算应用题。复合应用题：是由两个或两个以上相互联系的简单应用题组合而成的。在这种应用题中有两个或两个以上相互关联的数量关系，而且所求问题需要的条件没有直接给出。这就要根据相互关联的数量关系找出已知数量和未知数量的联系，先解答一个或几个中间问题，也就是把它先分解成几个简单应用题，然后再根据它们的联系依次列式并求解。
发现相似题
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9612289679149776341018006326397990418A、学校要举行运动会，小陈报名参加1500米的长跑。为了取得好成绩，他每天很早起来训练。请你想一想：作为班集体中的一员，在学校的各项活动中，你应该做什么？ - 同桌100学习网
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A、学校要举行运动会，小陈报名参加1500米的长跑。为了取得好成绩，他每天很早起来训练。请你想一想：作为班集体中的一员，在学校的各项活动中，你应该做什么？
A、学校要举行运动会，小陈报名参加1500米的长跑。为了取得好成绩，他每天很早起来训练。请你想一想：作为班集体中的一员，在学校的各项活动中，你应该做什么？
B、小陈所在的社区正在为配合当地争创“全国文明城市”开展活动。作为志愿者，小陈积极参加了创建文明社区活动。请你想一想：作为社区的一员，你能为创建文明社区做些什么？
提问者：xialulu
追问：A、学校要举行运动会，小陈报名参加1500米的长跑。为了取得好成绩，他每天很早起来训练。请你想一想：作为班集体中的一员，在学校的各项活动中，你应该做什么？
B、小陈所在的社区正在为配合当地争创“全国文明城市”开展活动。作为志愿者，小陈积极参加了创建文明社区活动。请你想一想：作为社区的一员，你能为创建文明社区做些什么？
补充：A 积极参加各项活动 为班集体争光
B宣传文明行为自觉维护社区环境
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A 积极参加各项活动 为班集体争光
B宣传文明行为自觉维护社区环境
回答者：teacher051深圳新学期打造“阳光体育活力校园”
确保学生每天运动一小时
来源： 深圳新闻网
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深圳新闻网讯（记者 陈彬）新学期伊始，全市教育系统坚持“为了每一位学生健康成长”核心理念，围绕中小学生综合素养提升，于近日印发《关于开展校园体育一小时“飞行检查”的工作方案》（“飞行检查”即检查时间、地点、方式三随机），以打造“阳光体育，活力校园”为主题，推出增强学生体质健康的系列重要举措。昨日，记者走访了深圳多所校园体育运动特色学校。
在南山区松坪学校，学校的阳光“大课间”认真实施校园体育一小时政策，阳光长跑和广播操在提升学生体质方面效果显著；在宝安区实验学校，每一位学生都掌握至少两项体育技能和两项艺术技能，学校武术队让人惊叹；在龙华新区丹堤实验小学，各个梯队的健美操展示让人回味“健其身，美其心”；在罗湖区锦田小学，学校引进社会资源力量，培育校园足球人才的模式令人眼前一亮。
让运动形成习惯
“在小学，要给孩子足够的时间运动，只有运动，才健康，要让孩子从小就形成健康的意识，运动的习惯，每天下午4点，只要天气条件允许，我们都让孩子走出课室，锻炼身体，把运动成为一种习惯！”丹堤实验小学校长张晓丽告诉记者。
最令校长张晓丽最自豪的是：因为长期训练健美操，学生鲜有体重超标、驼背，而且校医告诉她，孩子们很少生病。过硬的身体素质为孩子们未来的成长之路，夯实了坚实的基础。
“除了让孩子养成运动的习惯，学校还需要做好引导和指引，所以我们一直探索各种形式的运动，探索什么运动对身体发展有益，探索孩子们喜欢什么运动。做操能让同学们感到心情愉悦，而且也能调剂一下学习气氛！足球，每一个孩子都喜欢，能享受其中！”
“校园体育一小时：坚持就有成效
每天在南山区松坪学校的“大课间”活动中，同学们都要进行长跑和体操锻炼。该校党总支书记徐志英介绍，该校开展阳光体育活动已达七年多时间，一直坚持认真实施校园体育一小时，其中阳光长跑和广播操效果非常好。除了常规体操外，该校政教处副主任、体育教师杨颖还领衔主创了素质操、放松操、青春健美操等多套自编体操，充分借鉴健美、搏击、太极等动作要领，以适合青少年的方式组合配乐，深得学生们喜欢。
“快节奏的活力操和放松操都是我们自创的，大课间各个环节安排也会根据天气条件调整。”据杨颖介绍，每年的11月到第二年的4月，每天要求学生跑步达到1000米以上，再加1~2套操。其他时间段因天气炎热，学生跑步距离缩短，增加做操时间。杨颖说，“大课间”实施多年来效果显著，学生整体体质达标率从2012年的10%左右，达到现在的80%左右。
松坪学校校长叶世彪表示，该校将“校园体育一小时”列入教学计划。其中每天上午安排1次半小时的大课间体育活动。在班级没有体育课的当天，安排1节排入课表的体育活动课，或在下午课后组织学生进行40-45分钟集体锻炼，可以完全达到《行动计划》的锻炼要求。
编辑： 李思蓉
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整理教师:&&
举一反三（巩固练习，成绩显著提升，去）
根据问他()知识点分析，
试题“书面表达。随着阳光体育运动在全国的开展，“每天锻炼一小时，健...”，相似的试题还有：
书面表达。随着“快乐大课间”在我市的全面开展，校园里出现了可喜的变化。学生的运动时间长了，运动项目增加了，学生体质增强了，学校课间生活丰富了。请以“Sports in our school”为题写一篇文章。&&&& 内容提示：time for sports/kinds of sports/change of students'health and studies/change of school&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&life.&&&& 可能用到的词汇：kicking shuttlecock(踢毽子)；aerobics(健美操)；skipping(跳绳)；&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&running ?&&&& 要求：1、以Sports in our school为题写一段80个字左右的短文。&&&&&&&&&&&&&& 2、文章中请不要出现自己的班级和自己的名字。___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
书面表达。情景设定：假如你叫萧明，是“黄冈市向往中学”九(10)班的一名学生，你体弱多病，经常感冒。自从学校开展“阳光体育运动”活动以来，你积极参加体育锻炼，现在你感到身体好多了，学习效率也明显提高了。请你以运动与健康为主题将参加体育活动后的感受向《新芽》校刊英语角栏目组投稿谈谈参加体育活动后的感受。&&& 提示词语：the Physical Trainning Centre体育健身中心 join in, energetic精力充沛…&&& ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
书面表达。随着“创建全国文明城市”活哦的那个的开展。《贵阳中学生英语报》正在开展校规校纪大讨论。该报正在向各校学生征文。请你以 “Rules of My School”为题，写一篇征文，谈谈你对校规的了解和认识。&&& 要点如下：&&& 1. 你所知道的校规(列举3条)；&&& 2. 你对这些校规的认识；&&& 3. 请你对改善校规题意见&&& 注意：&&&&&1. 文中不得出现真实的校名及姓名；&& &2. 词数不少于80词。&&&& __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

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