松静桩_百度百科
桩名曰“松静桩”。“松静自然”是其基本要领，其核心就是一个“松”字，放松，是永远不变的核心练法。松静桩的练习强调“肌要松、筋要绷、骨要撑”九个字。这九个字可以说是内家桩法的入门通用法则。松静桩的关键点是松肩坐胯。
没有放松，就永远也开发不到该锻炼的部位，也就不能从根本上提高身体能力。所以要放松。放松并不会造成无法上强度，并不等于不累，相反，真正放松了，是很吃功夫的。这个大家要了解。其次就是&静& 字。静，可以说是精神层面的修炼，心要静，心不静，就不能对身体的放松有所把握和体悟。而且，关键的神经敏感的锻炼，更无从谈起，呼吸的锻炼等等内里的东西，也就没法进行，所以，松静二字，大家一定要抓住。
练法：两脚呈外八字约与肩宽站立，两膝微曲，两臂自然下垂，身体略前倾，轻合双目，保持身体平衡。站多久可根据自身的情况而定，时间可长可短。
收功：将两手搓热，先做干洗脸再做干梳头即算收功。
机理：通过控制外在平衡而起到调整内在平衡的作用。
反应：站桩时，平常可能会有不适感或疼痛感均属正常反应。
此桩乃百桩之本，不可轻视！
初学者注意事项
对于初学者来说，在松静桩[1]
的练习时，主要注意以下几个方面即可：
1. 注意体会“松”“静”的要领。松是身松，静是心静。明白这个，大家就不要再问我们可不可以听着cd或者看着电视站桩这样的没营养问题了。
2. 把握住身正的要领。身是身体这条脊椎，这个要正。还体会不到脊椎的学员，能把握住从咽喉到小腹这个部分的正直就是成就，头部自然要正，但是，由于有收下颌的要领在，很多学员其实不能做好。注意我说的，能做到身正就是一大进步，这不是我们要求低糊弄人，而是因为，身体的正，实在是后期发力和身步变化的基础和根本，没有这个，您就是说您站桩都站得通了大小周天了，也是白搭。
3. 放松的初步体会。一开始就能全身放松，那是胡说八道，这样的天才，过去没有，现在没有，将来也不会有。所以我们要逐步慢慢来。一开始，只要注意肩部的放松和心口窝的放松就好。肩部地放松，能很快的活开两臂，为以后一些初级动功打下基础，如鞭劲发力，开合力等等。而，心口窝的放松，则是呼吸法练习的基础。这两点一定把握住。
4. 手头沉重的体会，这是稍微有点难度的要求，跟第三点是相辅相成的。即肩部放松作正确了，就会有，反之则没有，所以不必刻意追求，功到自然成。
5. 其余松静桩要领，不必苛求全部做到，把握住以上几点即可。尤其是翻胯的要领，不要一开始就做。至于膝盖的问题，注意不要为了蹲桩而蹲，站桩时，要有浑身歇在桩上的感觉，这样双腿才是放松的，而你一上来就抱着好比站马步的心态来，那无形中你的精神都是紧张的，身体如何放松？还要注意，不要把体重都压在膝盖上，逐步体会脚掌承重，这都要在放松的根本要领下体会。
松静桩的练习
九字训练法的内在要义是要求出骨架的内在结构支撑力，（骨架的内在结构支撑力：从李旭洲所传的基础训练体系来说，就是要建构一个人体大弹簧。具体来说，头—双脚，是一个三角形支撑；尾闾—双脚，是一个三角形支撑；大椎—双手，是一个三角形支撑；四肢，各是一个小三角形支撑，周身骨架就像一付钢筋架一样。而骨节之间筋腱组织，就是弹簧！）
有了骨骼结构的内部支撑，肌肉才能得以真正放松，气血才能运行无阻，才能慢慢滋养韧带、筋膜，使其强度不断增大，弹性不断增强，最终达到象真的弹簧或者说象弓弦一样。（按一按练习有成者的肩头，会感觉到像按一个大弹簧）这样人体弹簧就算初步建立了起来。这个弹簧组是用来干什么的？首先，肌肉放松，逐渐就能体会到骨头的松沉。但是光有沉重，还远远不能应付实战的需要。就好像有了弹丸，还得有弩弓一样。因此，只有找到一张弓，才能把梢节弹射出去。这张弓在那里？就在你自己的身体里！或者说，就是你的身体！拳经常说的“一身备五弓”，就是此意。因此，由松沉劲到弹簧劲，就是深入练习松静桩的训练目标。
松静桩的关键点是松肩坐胯。
松肩：内功经说“松肩以出劲”。人体最容易紧张的就是肩颈部，肩颈部一紧张，周身都会发滞，运动都会困难，更不要说完成高质量的发劲了。肩颈放松了，身体其他部位才能把力量送到手头。在内家初始阶段，要求做到手似锤头、臂似锤链、膀似执锤之手，出手就象一枚流星锤。（用手拨动练习者的手臂，看其是否能够自由摇摆）开始，这个锤子是悠出去的，将来就是射出去的，再将来就是炸出去的！
坐胯：一般朋友们理解蹲低就是膝盖弯曲加大，这是一个误解。我们要求的蹲低，实际是在骨盆上翻的基础上产生的一个下坐，两者是一个统一动作，就象人坐在椅子上一样。坐胯达标的标志，是腹股沟出现两个凹陷，也就是术语所说的胯窝，这是骨盆和大腿骨之间的筋腱放松后自然出现的，不能强做，强做就容易出现挺胯的现象。只有胯窝的“弹簧”具备了，你举手投足，才轻松灵活。
松静桩的训练阶段主要是求取松沉劲和骨架的弹性三角支撑，练习者只要牢牢掌握住“放松”、“三角两线”、“松肩坐胯”就可以了，其他的内容，暂时不要考虑，避免分散精力。
松静桩（预备式）训练指导：
一． 姿势要领及练功心法：
身体正直站立，全身放松，不可绷劲使力。两脚平行站立，大约与肩同宽，脚尖指向前方（可微微外八字），两臂自然放松下垂，头部正直，下颌稍微内收，不要挺胸。静立片刻。身体整体稍微下蹲，好像坐在一个高凳上，膝盖略曲，千万不许挺直，尾闾骨微微向前向上卷，带动骨盆微微上翻，使腰部命门部位向后贴，体会腰椎骨挺拔支撑的内在力感。 后背往后靠，带动前胸内收，但不要做成窝胸和驼背。在此基础上，放松胸部肌肉。 保持两肩放松，肘部外旋，转至手心向后，使腋下空出。两手手指自然松开，刚开始做这个动作，肩部可能会发紧，可用意识调节，意想肩关节脱臼，两臂挂在锁骨外端。体会手头产生的沉坠感。再利用这份沉坠感，把肩背部位的韧带、筋腱慢慢地耗开。 呼吸放慢放长，体会胸部放松后，呼吸深长匀净、气息下行的感觉，此法为滋养身心按摩内脏之根基。后与其它功法配合，其效甚宏。
体会到骨盆上翻、腰椎挺拔、肩膀放松、胸部内含后，保持桩架，体会骨架整体挺拔，周身肌肉放松的感觉。注意不要用意识去求，只要按要领做到后，静心放松体会即可。宋氏形意为道艺之功，道法自然，自然而然。非可以做作之法。
二． 练功时间与强度：
初学者开始训练松静桩，一定要贯彻放松的要点，以舒适内养为主，要求保证每天练习一次，多则不限。初练的时间不用太长，以自己能坚持住为标准。5-10分钟即可，但是也不可过于贪图舒适，每次训练都要冲击一下自己的时间极点，每次增加一点练功时间，即使增加数十秒也可，这样才能达到练功的目的。无论是为了什么目的练功，疲劳关都是横在初学者面前的第一道难关，必须克服。通过一段时间的适应和学员自己的锻炼，如果练习方式正确，一般情况下，学员应该在一个月时间内使自己的站桩时间达到30分钟左右，既可以进行下一步的深化训练。
三．注意事项：
此功法具有非常良好的养生内壮功效，练后应感觉到精力充沛，虽身体稍有疲惫，是为疲劳关未过之故。
．好搜网[引用日期]Kegel_百度百科
“Kegel”继后的又一种流行运动。
美国人对性爱的追求总是孜孜不倦。继骨盆操、双人瑜伽之后，一种名为“Kegel”的性爱运动又流行起来。这种运动可以有效提高女性的质量；对男性来说，则可以增强负责的力量和强度，使其能自主控制射精。
就像健身房里的腰力锻炼，kegel也是为床上乐趣加分的练习。它有本事让器官感觉更敏锐，反应更激烈，享性达最高峰值。最妙的是，它还保持了私密性，这种练习可以随时随地进行，完全不为人知。
What：关键词PC
骨盆底部的英文缩写。这组肌肉像吊床那样撑在底部，负有支撑、、直肠和阴道的责任。它收缩时，可以停止排尿；生产时，则需要它大大扩张，让胎儿顺利通过阴道。而且它越强健，我们得到的刺激便会越强烈。
由美国Kegel博士发明的运动，用有节奏的收放来锻炼PC，目的在于逐渐增多肌肉收缩次数、增加收缩强度。每次肌肉持续收缩.3秒钟，然后放松3秒钟，收缩肌肉时吸气，放松时呼气。练习的频率由你和你的Kegel医生来决定。
Why：接纳Kegel的四个理由让生殖器官更健康
PC的交替舒张和收缩运动，增加了流向生殖器官的，有助于加快私密部位的新陈代谢，为阻挡各种感染的侵扰加了一道隔离墙。
让高潮来得更猛烈些吧
对于女性，Kegel练习直接增强肌肉的弹性和强度，使她对阴道刺激更加敏感，达到也更容易和更剧烈；对于男性，Kegel练习增强了负责的的力量和强度，使他对达到性高潮而射精的控制能力大大增强。
减少性运动的困扰
在Kegel练习中， 女性的感受性和容受性也得到了增强，所以可以用来治疗或其他一些女性性交困难，包括某些。
舒适找对位置
对于经过分娩或的女性，Kegel练习是帮助她们恢复生殖器官健康的最理想的方法之一。对于使用避孕的女性，Kegel练习还可以保持它始终在正确的位置，以保证你的性安全。
Where：两个小方法找到你的“PC”肌肉
●在方便的时候——在你下次排尿的中途，有意让尿线停止几秒钟，然后再继续排尿……如此反复几次，你感到这中间在舒缩运动的肌肉就是PC。进行这样的尝试时，须注意你的背部、腹部、大腿等部分的肌肉应当充分松弛。你可以这样多练习几次，特别要注意PC与收缩肛门的肌肉有所不同。
●自我寻找——作为女性，你还可以通过下面的方法找到PC：将你的手指轻轻放入阴道，然后用阴道的肌肉去紧“裹”你的手指……当你可以做到的时候，就是你的PC在收缩了。
how：Kegel练习数字化当你正确识别PC的位置以后，你就可以开始你的Kegel练习了。你还可以想出其他各种不同花样的、你自己独特的Kegel练习方式……
●4步练习法
建议你排空再开始这个练习，快去上个卫生间，好吗？
在Kegel练习开始的时候，你最好尽量放松，并保持平缓的呼吸。
STEP3　 先持续收紧PC，维持3秒钟，心里默默地数着1、2、3，然后放松，集中精力感受肌肉的收缩与放松。
STEP4　 休息3秒钟后再次收紧，这样循环练习，直至感到。
想像自己已开始排尿又要停止的感觉。你可以感到，这时腹股沟深处的肌肉被绷紧了。按这种方法做，持续计数至3；练习一段时日后，你可以增加数到5；只要你进展得轻松自如，以后还可增加数到10……甚至20！
尽可能快地绷紧和放松PC……数数自己在1分钟内可以进行多少次舒缩。
想像着已经排空，然后再挤出几……这时你将感到自己的腹壁同样也绷紧了。
创意1、配合有节奏的动感音乐进行Kegel练习， 给简单的运动增加乐趣。
创意2、配合其他日常活动的Kegel练习：每当你梳头、刷牙、化妆、熨衣服时，十字路口等绿灯时，坐电梯时，看电视节目插播广告时，接电话时……让你的Kegel练习“习惯成自然”！
创意3、把自己的PC想像成在大楼里升降的电梯，它“上升”的时候就伴随你的PC收紧，而“下降”则伴随PC的松弛；你可以选择让这部“电梯”逐级“停站”，或者让它迅速在“楼顶”和“楼底”间穿梭……
Who：不同Fans不同Kegel
一旦掌握了Kegel练习方法并坚持规律的锻炼，你就可因之终生受益！它不依靠药物或器具的帮助，所以保证安全；只需要很少的时间，你就可以变得完全不同！请你现在就开始做这个简单的Kegel练习，帮助自己的“性”福增进健康吧！
●享受生活的你……作为规律的健身计划的一部分：你可以从每周进行2～3次锻炼，每次做5组上面的练习开始。如果愿意，你可以逐渐增加练习的频率、强度、维持的时间或次数，直至维持每天1～2次锻炼，每次5～8组练习或更多。当你的PC锻炼得足够强壮，可以维持较长时间的持续收缩而不易感到疲劳时，保持每周1～2次的固定练习以维持它正常的功能就可以了。
●已经是的你……建议你从怀孕初期就开始Kegel练习，固定每周进行5次。你可以选择在完成每次产前保健操之后的放松调整时间进行这项练习，你还可以在医生的指导下，配合适当而规律的会阴按摩，这样可以使未来的生产变得更加容易和避免分娩损伤。
●刚刚生完宝宝的你……你可以继续产前的Kegel练习，帮助自己迅速恢复，而且抱着宝宝哺乳时进行Kegel练习还可以增强锻炼的强度和效果。如果你产前未进行过相关训练或不幸发生某种分娩并发症，比如的情况，最好尽快开始强化Kegel练习——即从每日3～5次练习，每次尽量增加锻炼的次数，尽量延长收缩PC的时间，直至感到有些疲劳为止。经过2～3周左右的恢复练习，再根据自己的身体状况调整锻炼的强度和次数。
●有时尿失禁的你……如果有时候，你会大笑到尿失禁，这是开始进行Kegel练习的最好理由！一般来说，你会在4～6个星期内得到明显的治疗效果。如果你发现自己的状况复发或者再次加重，可能需要增加锻炼的次数和尽量延长保持PC收缩的时间。每次小便时，中断排尿是强化锻炼的一个好方法。&&&&&一些老的育儿观念是时候拿出来晾一晾了，甚至有必要颠覆之。 & &饭后一小时才能游泳。&在吃得过饱的情况下,应等到开始消化时再去游泳,在水中不要嚼口香糖或吃其他东西,以免引起窒息。 & &早给孩子穿鞋,孩子会早些学会走路。&事实上恰恰相反,让婴儿光着脚,有利于脚部肌肉的增强,反而会让孩子早些学会走路。一旦小孩学会了走路,就应该穿鞋子,鞋最好稍微大一点,以便留出生长的空间。 & &喝咖啡有碍生长。&咖啡不会影响孩子的生长,但孩子也不能过多地摄入咖啡因,摄入过多会影响钙和其他营养成分的吸收。 & &感冒了要多吃,发烧时要饿着。&不管是感冒还是发烧,都应该正常给孩子吃饭,除非孩子吃不下。不吃饭就会降低肌体对疾病的抵抗力,使孩子病得越来越厉害。同时还要注意给孩子多喂水,以防脱水。 & &吃胡萝卜可改善视力。&第二次世界大战期间,英国人不想让德国人知道他们使用雷达,所以英国人就传说他们的飞行员因为吃了大量的胡萝卜而在夜间的视力非常好。胡萝卜富含维生素A,确实对维持视力有好处,但摄入量若超过日推荐量以后,对视力没有任何改善。 & &如果刚刚洗完头就出门,那就会感冒。&外面天气冷,头发湿,会感觉寒冷,但寒冷不会引起感冒,病毒才是感冒的渊源。人们之所以在冬天易感冒,是因为冬天空气干燥,病毒容易在室内扩散,所以人们易患感冒。无论是室内还是室外,空气干燥就会降低人们对感染的抵抗力。 &&&吸吮手指不卫生。&吸吮手指不只不卫生，还会导致龅齿(上牙突出),尤其是到4～5岁后牙床、颌骨、恒齿的快速生长期。应制止孩子吮指的恶癖。 &&&&
发布于6月18日 15:22 |
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&&&&&一个漂亮的玩具小鼓和一串爸爸的钥匙，你猜你的宝宝会选择哪个？如果他喜欢的是后者，你会不会觉得很奇怪？　　其实对小宝宝来说，任何东西都可以成为玩具。你的家原来就是个玩具大仓库啊！　　我的摄影师朋友在拍一组孩子与玩具的专题时，碰到一件麻烦事：刚满1岁的小模特丁丁似乎对给他的所有玩具都没兴趣，他毫不爱惜地爬过一架可爱的玩具琴，用手将彩色的小火车推到一边，周围的大人们举着各式玩具试图吸引他的目光，小男孩却视而不见，径直爬向厨房。妈妈赶紧将儿子拽了回来，哄着他：&乖，阿姨这里的锅不能玩，你先拍完了照片，妈妈就带你回家，咱们玩自己家的锅。&　　后来一问才知道，丁丁喜欢的&玩具&不是积木和毛毛熊，而是家里的各种日常用品，比如锅碗瓢盆，比如钥匙和电话。　　你是否也遇到过同样的情况：女儿的生日，亲戚朋友送来的礼物一大堆，但小宝贝却偏偏只对装礼物的大盒子感兴趣，她把它在地板上推着走，把它顶在头上做帽子，开心极了。而那些漂亮的玩具呢，渐渐地在角落里落满了灰尘。　　这些在我们眼里很平常的物品到底有什么魔力，能取代精心设计的玩具？孩子们能从它们那里得到真正的乐趣吗？它们又能教给孩子什么呢？我们先来听小宝宝们&说说&，他们为什么迷上了妈妈新买的锅？　　&能怎么玩，我说了算!&　　儿童心理学家解释说，孩子喜欢玩家庭用品的主要原因之一，是他们可以自己决定怎么来&处治&手中的这个&玩意儿&。大多数从玩具柜台买来的玩具都已经事先设计了孩子们玩的方式，比如摁玩具琴的按钮，让它发出声音；小鼓是用来敲的，小汽车则是在地板上跑的&&　　但是一只易拉罐呢？孩子可以把它抛起来，可以让它在地上滚，可以做任何他想做的事。这只罐子，为孩子们提供了足够大的探索空间。　　小女孩把一只铁盒子敲得当当响，她很开心，而且不用担心受到指责。如果是洋娃娃，她就不能对它做同样的事了，否则妈妈肯定会不高兴：&别这样对你的娃娃。&　　&我要像大人那样!&　　孩子看到爸爸打电话，看妈妈把彩色的小碟子分发到每个人手里，于是电话和碟子都和大人的世界有了联系&那是一个所有小孩子都向往的世界。如果你的儿子迷上了平底锅，那是他想模仿爸爸或妈妈在厨房里的样子。这样的游戏让他有了长大了的感觉。　　可别小看这种可爱的模仿，它对孩子在认知方面的成长意义重大。迈出这第一步，小小孩会渐渐开始了解和展示自己的表演才华。　　对小孩子来说，很多东西，甚至是所有东西都能成为他们的玩具&有没有见过小宝宝将你的一盒润喉糖变成他的小摇铃？不同的孩子可能有不同的爱好，不过，还是有一些东西似乎受到所有小朋友的欢迎。　　　皱纹纸或者是卷筒纸　　一旦你的宝宝有了抓握的能力，或者是可以协调地挥动自己的小胳膊，纸就可能是吸引他注意力的第一样东西。纸有颜色，很轻，而且有的还很大。小宝宝可以把它揉皱或者抓着它来回挥舞。不过你还是要特别小心，注意不要让孩子把纸塞到嘴里或者吞到肚子里去。　　勺子　　小宝宝一次只可以集中注意力&发掘&一项新技能。敲击和可以用来敲击的物品通常就是他们的首选。五六个月的孩子会喜欢拍打床沿或者地板，等到了7个月大的时候，他们就更愿意手里握着东西来敲打。如果你的宝宝正好也是这个年龄阶段，你不妨也可以尝试将他放在地板上，给他一把小勺让他敲着玩。他应该会很喜欢这个游戏。但是你需要注意的是，勺子应选不容易破碎而且比较轻的。　　硬纸筒　　在孩子到了可以抓握和敲打的年龄之后，也就到了硬纸筒登场的时机了。哪怕是像卷纸的芯那样最普通的硬纸筒，也能给孩子们带来无穷的乐趣。他们会把它放在地板上滚，会往筒里吹气或者拿它作敲打的工具。这样一个简单的小东西可以利用的方式太多了，能赢得孩子们相当长时间的注意力。不过你还是应该给予孩子足够的关注&相信你也不愿意看到宝宝的嘴里叼着撕下来的一块硬纸片吧!　　电话　　孩子成为电话迷的原因是显而易见的：他常常看到你打电话，他觉得这很好玩。半岁左右的孩子就会开始发出&咿咿呀呀&的声音，学习语言的渴望使他会格外注意你说话的方式。你在打电话时声调的变化，声音的开始和停顿，还有你倾听对方说话的样子，都会对你的孩子有非常大的吸引力，然后，你就会在某一天发现那个小家伙也在抱着电话，像模像样地歪着小脑袋。而这个时候你需要做的就是确保家里电话的卫生，或者干脆给孩子买个玩具电话。　　　　锅碗瓢盆　　8个月左右的孩子就已经能够&操纵&比较轻的厨具了。小淘气们总喜欢制造一派&叮叮咣咣&的喧闹场面，在这方面，两只可以当作大钹用的锅盖常常能得到最佳效果。另外这么大的孩子还会对&满&和&空&这两个概念很感兴趣，而锅和罐子则为他们学习这两个概念提供足够的机会。你可以给孩子一些大点的积木、几只橘子那样中等大小的物体，让孩子用它们把锅装满，然后又倒出来。　　游戏恶作剧　　虽然各种各样的日常用品能给孩子带来无穷的乐趣，但有时候也给爸爸妈妈们带来了不少烦恼。下面这些小&游戏&就是你要提高警惕的。　&&& 白色长蛇阵　　小宝贝常常抓住卷筒纸的一端，就开始踌躇满志地在屋子里爬来爬去，看他的身后，一条白色长蛇蜿蜒曲折。　　喂喂录像机　　&爸爸妈妈总往那个黑色的口子里塞东西，来看看如果把我的手指饼干也塞进去会怎么样呢？&　　噢，我的纸手帕　　小宝宝执着而又耐心地把一张张纸巾从你放在床头那个大大的纸巾盒子里抽出来，然后把它们撕成碎片。　　我让它消失了　　1岁的小伙子把妈妈的雷达表扔进马桶了！这样的事情似乎已经不算新闻了。所以赶快把你所有的首饰都锁起来，马桶最好也要盖好。　　垂直落体原来是这样的　　站在高椅子上，放开手里的碗/勺子/豌豆/任何东西。看着爸爸的脸由红变黑。我笑，我笑。&&&&
发布于6月18日 15:20 |
阅读数(467)
&&&&广告创作者在写广告语时，大概想不到的是，这些语言还可兼作儿歌，做了孩子们练习口才的素材。丁东，1岁10个月恐怕没有一个孩子不喜欢脑白金的广告的。女儿每次看到脑白金广告都很激动地叫：脑白金、脑白金。一天，电视上正在播放一个幼儿英语节目，当主持人指着两个戴眼镜的老人教&grandpa,grandma&时，她立即指正到：&脑白金、脑白金。&还有一次带女儿到药店买药，我正在寻找需要的药品，突然，女儿拉着我说：&在脸上弹钢琴&，小手还在脸颊上比划着。我还没回过神来，所有的售货小姐都笑了起来，说：&连孩子都知道啊！&原来，橱窗里堆了一排&林忆莲&。广告有如此的认知度，林小姐功不可没。一天，带女儿逛超市，走着走着，她突然指着洗衣粉告诉我：&妈妈，洗衣粉，洗衣服的。&我惊奇万分，洗衣粉是我们从来没有教过她的呀，在家里洗衣服她也从来看不到，那她是天才？回到家，正看电视，女儿突然说：&郭冬临、郭冬临。&哦，谜底一下揭开，原来汰渍还具有教育意义，郭冬临对早教也有贡献。余宝宝，2岁儿子对广告的喜好体现在他的活学活用上，比如他要自己开冰箱，妈妈问他要吃什么，他小脸一扬，一字一顿地说&要吃就吃金双汇！&还有，他大概是酷爱动画片，对卡通动画的广告也是情有独钟，看到脑白金广告里一群白头发的老爷爷老奶奶边摇边唱歌，他也会跟着摇晃身体，并指示下班回来的妈妈&孝敬爸妈，脑－－白－－金！&淼淼，1岁5个月女儿对新闻联播后的广告情有独钟，不管她正在做什么，一听到新闻联播的结束音乐，马上坐到沙发上一本正经地说&广告来了&。以前电视里播过娃哈哈的广告，她喜欢这个广告的结束语，一到新闻联播后马上一动不动，对妈妈&喝奶去&的召唤置若罔闻，若情绪好一点，则回以&娃&&哈&&哈！&（升调），意及等我看了娃哈哈再说。还有一次她发烧，给她买了&小白&,自此再看到小白的广告就有了亲切感,每天嘴里常念叨&小白到&，然后又联想到&小白兔，白又白&，就说上了儿歌。最近又喜欢一个奶粉广告，只要里面的小女孩一出来，她马上先于人家说：&妈妈爱我，我爱妈妈&，听得妈妈心里暖暖的。东东，5岁一段时间以来，东东从幼儿园一回到家里，总是先坐在地上脱袜子，然后清理脚趾缝的毛毛或者污垢。妈妈无法忍受这一行为，斥之为陋习。东东回答：&我得脚气好多年了，时好时坏&&&呜呼！该广告策划人听见了得吐血。然然，4岁女儿看电视的时间很有限，只是看看一些优秀的卡通片和动物世界等，去年夏天利用洗澡的时间看《蓝猫淘气三千问》，把两集之间的广告记熟了。有一次我们去图书馆为她借书，我夸她从小爱读书，所以在班里的社会、认知能力是第一名，她立刻美滋滋地说：&我有知识我自豪。&&&&
发布于6月18日 15:15 |
阅读数(468)
&&&&&&&&& 也许你从来没想到过，自己随便说出来的一句话，会对孩子小小的心灵产生多么重大的影响。那么，哪些话会带来解决问题并给孩子快乐的魔力，而哪些话应该是永远从我们的大脑中抹去的呢？ 　　就算是要表达同样的意思，你选择什么样的表达方式和什么样的词语都将对孩子有很大影响&&即便你认为他们有时候根本没有听到你在说什么。 在与孩子交往的过程中，无论你是提出要求，给出答案，或者与他谈谈条件，达成妥协。你所使用的语句可能让孩子更加乐于合作，更加自信，但也可能令他们感到挫败和失去信心。　　那么，哪些话会带来解决问题并让孩子快乐的魔力，而哪些话应该是永远从我们的大脑里抹去的呢？　　　　最不好的五句话&你怎么越大越&&&　　如果一个六岁的孩子因为得不到他想要的东西而哭泣，那是因为他只有六岁；如果一个四岁的孩子总是无法在汽车座椅里保持安静，那是因为他只有四岁。虽然我们总是希望孩子能表现得更成熟听话一些，但事情是：孩子们总要经历那些固执，淘气，自我中心，多动等行为的年岁，这是他们成长的必需。　　很多父母很容易忘记这个事实，因为孩子们这些&不乖&的行为总是令他们恼火。可是，当你对孩子说出这样的话的时候，你所表达的只是空洞的责备，而忽略了孩子会这样做的原因。当你对孩子大喊：&你怎么越大越不听话&时，你所关注的只是自己的感受。我们建议你多去了解幼小的孩子的感受，在你忍不住要责备他的时候，请用一些比较有同情心的句子来开头：&你看上去非常生气。&或者&我知道你不高兴，但这样的事情总是难免要发生的。&&别跑，会摔跤的。&　　你当然是好心，作为母亲，你总是想保护自己的孩子。但是，我们还是想说，诸如此类的警告反而更容易让孩子遭遇挫折，你知道吗，你这样说的时候其实是在向孩子传递这样一个信息：你肯定他一定会摔跤的。对于一个正在努力走向独立的孩子来说，这样的信息无疑是一个沉重的打击。所以，更好的说法也许是：&出去玩之前一定记得把鞋带系好。&这样你强调的是鞋带，而不是孩子的笨拙。　　而且，当你的警告一次次地没有变成现实（小心，果汁会洒出来的！你会把杯子打碎的！），你的孩子也就慢慢对你的建议表现出不以为然，因为他觉得你只是随便说说而已。　　 &我只是逗你玩儿。& 　　你或许认为，跟孩子开个玩笑没什么大不了的，而且还可以培养他的幽默感。可是你想过没有，当你对孩子说：&如果你再不认真听妈妈说的话，下回我就用胶水把你的耳朵粘起来。&你想过吗，孩子可能真的相信你会这么做。作为父母，你的责任是爱并且帮助你的孩子，而不是要用那些看似幽默实际是侮辱的话来让自己表现得那么幽默和有趣。所以，有些话你不是认真的，最好别说。　　&你怎么就不能像人家丽丽那样呢？&　　诸如此类的比较只能得到一个结果：让你的孩子感觉像个二等公民，同时还可能导致孩子们之间的仇视和斗争。如果希望孩子像隔壁小朋友那样总能得到红花，或者像小表姐那样有礼貌，用这种比较的办法绝不可能奏效，唯一的作用只是打击孩子的自信心。要记住，你越是跟孩子说他不如别人好，他就越相信自己不够好。所以，比较明智的办法是宽容地接受孩子的长处和不足，然后鼓励他向一个最适合他的方向快乐地成长。&我刚才是怎么跟你说的？&　　这样的问题，你当然知道答案。所以，这种带着一点点嘲讽口气的问题实际上是一种指责。如果你真的想因为孩子没有做到你的要求而指责他，倒不如明白地说：&我很不高兴，因为我都跟你说过三次了。但我再告诉你一次，把不玩的玩具放回盒子里去。&&&&
发布于6月18日 15:10 |
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&&&&&&& 也许你从来没想到过，自己随便说出来的一句话，会对孩子小小的心灵产生多么重大的影响。那么，哪些话会带来解决问题并给孩子快乐的魔力，而哪些话应该是永远从我们的大脑中抹去的呢？&&&&& 就算是要表达同样的意思，你选择什么样的表达方式和什么样的词语都将对孩子有很大影响&&即便你认为他们有时候根本没有听到你在说什么。在与孩子交往的过程中，无论你是提出要求，给出答案，或者与他谈谈条件，达成妥协。你所使用的语句可能让孩子更加乐于合作，更加自信，但也可能令他们感到挫败和失去信心。　　那么，哪些话会带来解决问题并让孩子快乐的魔力，而哪些话应该是永远从我们的大脑里抹去的呢？最好的五句话　　&你自己来做决定吧。&　　如果你想让孩子做某件事，或者是停止做某件事，我们建议你这样说。这么说是为了让孩子了解：他要为自己的行为负责任。举个例子吧，你可以对你的女儿和她的小伙伴说：&你们来做决定，是想留在这里安静地玩，还是到外面去？&五分钟后，孩子们依旧大声喧哗，你就可以再告诉他们：&我知道了，看来你们是决定到外面去了。&很简单的两句话，你不仅让孩子们明白了前因和后果的关系，你也不会被女儿看作是个&坏警察&&&她能很清楚地了解：是她自己做的决定，自己选择了这样一个结果。　　&妈妈爱你，但妈妈不喜欢你这样做。&　　身为父母，总免不了有时候会责备孩子。这个时候，最重要的是要将事情本身与做事情的人分开&&这样，你的孩子会知道自己做了一件不好的事，但这并不意味着自己是个不好的人。在批评孩子的同时告诉他&妈妈爱你&，这样做也能提醒你自己，批评孩子的目的是帮助他分清对错，而不是处罚他。如果能这样想，你也就更容易在孩子的错误面前保持冷静了。　　&你其实是想说什么？&　　有的时候，小孩子会因为生气或者激动而变得情绪失控，他无法说清自己的感受，只是不停大喊：&我不要你！&&我讨厌你！&在那个瞬间，可怜的小家伙唯一能够想到的就是这些词了。这个时候，就需要你来帮助孩子更好地了解和表达自己的情绪。除了温和地询问：&你其实是想说什么？&你还可以给他一些参考答案：&你生气是不是因为小明哥哥泄露了你的秘密？&等你的孩子逐渐学会了解自己的内心感受，那么，即使你不在旁边，他也可以清楚地向周围的人表达自己的感觉了。 &　　&你来试试帮我解决这个问题。&　　如果你的孩子做什么让你生气的事&&吃饭的时候不停地哼唱幼儿园学的新歌谣，或者试图用手里的青菜画一幅画&&你可以这样说。说得就好像问题出在你自己身上，然后请你的孩子帮你想一个解决的办法。比如：这个办法就是等吃完饭，你开始洗碗的时候，他再唱歌给你听。　　这是个有魔力的句子，它可以让孩子感觉到自己的行为是受欢迎和受尊重的，让他可以不把你看作是他的对立面。如果令你满意的唯一的解决办法是让孩子完全停止自己正在做的事情，那么，你们可以一起想办法让孩子能记得什么事情在什么时间不能做。　　&不同的人有不同的需要。&　　&西西有洋娃娃，所以我也要一个。&&小明爸爸让他吃冰淇淋，那我也可以吃&，这是小孩子们最常用来跟你讨价还价的简单逻辑。在这样的情况下，你一定要清楚地告诉他：&不同的人不同的需要。&你要让孩子了解，&每个人只有在他真正需要的时候才能得到。&比如，隔壁的小姐姐配了眼镜，并不意味着楼里所有的小孩都可以得到眼镜。表哥的鞋子小了，并不意味着所有的兄弟姐妹都需要买双新鞋。&&
发布于6月18日 15:09 |
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&&&&辛苦了一天，终于可以睡觉了。别放松太早了，宝宝的&夜生活&才刚刚开始，磨牙、踢被子、夜半哭声等等状况会将这个夜晚装扮得&丰富多彩&。孩子这些睡觉时候的小毛病其实都是有原因的，你完全可以用你的爱去发现，用《父母》的方法去解决。你的孩子睡觉时是不是也有下面&毛病&呢。别着急，慢慢看完这篇文章，&让宝宝睡个香甜的觉&的愿望或许从今晚就能实现。啃着毛巾入睡我女儿已三周岁半了，她睡觉时一定要抱着毛巾，在嘴边磨来磨去，没有毛巾她就像不会睡觉一样，总是睁着眼睛。她马上就要上幼儿园了，我可不想让她带毛巾去幼儿园。为什么会这样？。小姑娘不愿意独处，但爸爸妈妈也不能够每分每秒都陪伴着自己。尤其在睡觉时，爸爸妈妈哄她一阵子就走开了，于是，毛巾就成了她的依靠了。其实，无论是睡觉时抱着毛巾，还是吃手指，咬指甲，都是孩子想要通过慰藉物得到安全感的行为，这种状况一般在两岁时表现最强烈。小贴示：和孩子讲道理。千万不要恐嚇或嘲笑她，也不要勉强把毛巾拿开。三岁的孩子已经可以听懂一些道理了，爸爸妈妈可以告诉她：老抱着毛巾，睡不好觉，万一毛巾搭在脸上，气都喘不过来。 给孩子充分的爱。一定要让孩子从爸爸妈妈那里得到充分的爱，有十足的安全感，他才不会需要其它慰藉物。 睡前用其他东西吸引孩子注意力。睡前给她讲讲故事，一同看看图画书，待他睡意来临，就会去睡。 和她一块儿洗这块毛巾（但必须是孩子愿意这么做）。有时经孩子反复搓揉的东西会有味，洗了以后味儿没有了，也许孩子就对它不感兴趣了。可以把&洗&的过程弄得很有趣：用少量无磷洗衣粉，产生出许多泡泡，让她玩这些泡泡。毛巾拎起来以后，让她帮着晾晒，干了以后，帮着收到柜子里，很可能她就不再要这个慰藉物了。 孩子到幼儿园还是不带毛巾好，环境变了，生活模式变了，她也可能就不需要毛巾了睡觉踢被子我家尧尧睡觉时有一个坏习惯&&喜欢踢被子。我有时候一整夜要为她盖十几次被。她的这个&毛病&让我苦恼的不仅是严重影响了我自己的休息，而且孩子自己也又好几次因踢被后着凉感冒。为什么会这样？宝宝踢被子多发生在一岁左右，这个年龄的孩子活动量大，所以晚上容易做梦。也许他正梦着自己大步向前走，于是不小心就把被子踢掉了。小贴示：创造良好的睡眠环境：例如调整房间灯光为昏黄的色调、放些柔和的音乐，在哄孩子睡觉前不要让孩子看惊险和刺激的影视片，或玩得过于疲劳，要保持安静，家人不要大声喧哗，更不要恐吓宝宝。选择适合的被子：孩子使用的被子应该选择棉质、轻暖的。棉被轻暖，孩子才不会因为被闷热了，而把被子踢走。选择舒适的盖被方法：帮宝宝盖被时，不妨让他露出脚踝以下部分，可以使他感觉较舒服。如果天气稍凉，也不用担心，因为宝宝自然会将脚缩进被子。自制睡袋：取一米长的橡皮筋（或松紧带），缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。这样宝宝睡着后，翻身依旧自如。即使将被子踢开，由于橡皮筋的弹性作用，棉被马上又回复到原位，重新盖在孩子身上。如果宝宝是习惯性踢被，应观察大约是入睡后多久发生踢被，次数是否频繁，这样你就可在宝宝踢被的前刻，及时替他盖好被子。又从床上掉下来了！&他怎么又掉下来了？& 自从天天离开婴儿床后，我和老公几乎每天晚上都会遇到这种情况。 &扑通，扑通&，不知道的还以为我家在培养跳水冠军呢！为什么会这样？睡得正香的时候，谁也不愿意从床上掉下来，宝宝更是如此。如果你发现他睡觉时总是掉下床，或是头脚对调，在床上滚来滚去，那是他正在消化白天发生的事情。所以不必过于担心。小贴示：为了防止发生意外，我们还是应该注意：&在孩子的床两边安装安全护栏。无论他怎么滚，你都不会再听到&扑通&的声音了。 及时发现孩子的需要。有时候他可能是想尿尿，或是想喝水，或是饿了，但又不愿意醒，所以就不停地动来动去，想让妈妈帮帮他。 别让孩子睡前过于兴奋。孩子太兴奋，晚上睡觉就容易做梦。他在梦里做什么就不是我们能预料的了。睡觉出汗娇娇才5个月，睡觉的时候特别爱出汗，我也问过身边的朋友，他们也说孩子睡觉的时候爱出汗，还说小孩代谢快，没关系。可是我怎么也不放心。为什么会这样？小宝宝睡觉的时候是比较爱出汗，因为他体温调节功能不完善，尤其是刚睡下时，虽然没有活动，代谢还是较强。小贴示：对付爱出汗的孩子，你可以：到医院检查孩子是否缺钙，如果是，要在医生指导下服用钙剂，或是多吃些含钙食物。 孩子出汗容易出现在前半夜，所以给孩子前半夜要盖少一些，后半夜要盖多一些。不能根据大人的感觉来判断，要经常摸摸孩子的头是否出汗，小手是否温热。 穿衣适量。睡觉该给孩子穿多少衣服，要根据孩子的习惯和身体适应程度决定。多摸摸孩子的小手如果手心总是出汗，说明该给孩子减点衣服了。 在炎热的季节可以使用空调。睡觉时出汗过多容易引起感冒，所以该降温的时候就不要犹豫。如果怕空调对孩子不好，可以把窗户打开，换换空气。是他在磨牙吗？真不敢相信，&咯噔，咯噔&的声音是出自我那个睡得正香的宝宝。小小年纪就学会这&本事&，真是让人烦恼！为什么会这样？磨牙是由于咀嚼肌反复收缩，上下牙齿相互碰撞发出声响引起的。虽然不是什么大病，但确实不太雅观。小贴示：查清原因，对症治疗。有老人认为磨牙是因为孩子肚子里有虫子，其实并不准确。所以最好带孩子去医院检查，听听医生的建议。 养成睡前刷牙好习惯。有时候孩子睡觉前过度兴奋，晚饭吃得过饱，口腔内有残留食物，常是磨牙的原因，所以最好保持口腔清洁。 放松，放松，再放松。从另一个角度想，磨牙其实也是孩子成长的表现，所以家长一定不能太紧张，你的情绪很容易影响孩子，反而让他更忧虑，更紧张，影响睡眠质量。夜半哭声上大学时觉得隔壁宿舍的&夜半歌声&很恐怖，现在终于找到可以和它媲美的&&我儿子的&夜半哭声&。几个月下来，不管他会不会在半夜哭，我总会在半夜的时候总自动醒来，生物钟全部打乱了。为什么会这样：孩子半夜哭闹可能由很多原因引起，所以一定要找到根源，再见招拆招。小贴示：如果孩子爱做恶梦，你可以在每天晚上睡觉前和孩子讨论一些&快乐的事情&，比如列举一些今天做过的有趣的事，散步、玩游戏等。 如果他只是不愿意自己睡。不要马上去哄，如果等5分钟还哭，你就必须去看看，并对他温柔地说上几句，拍拍他，然后赶快离开，如他还哭，也一样做，两三次，他累了，就会睡了。 如果他头一天很快安静入睡了，第二天一早应该表扬，给一只小奖品，这很有用。tips:观宝宝睡眠 抓疾病苗头正常情况下，孩子在睡觉时应该是安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声。但是，当孩子患病时，睡眠就会出现异常情况。家长如能经常注意孩子睡眠，可抓住疾病苗头，尽早去医院检查。睡前烦躁、磨人、易惊醒，入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙且快，预示着发热即将来临。 入睡后，大汗淋漓、睡眠不安，而且孩子出牙晚、四方颅、囟门不按时关闭，这可能是患了佝偻病。 入睡后撩衣蹬被，伴有两边脸颊及口唇发红，常口渴，或手足心发热等症状，中医认为，这是阴虚肺热所致。 入睡后反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。可能是胃有宿食的缘故。 睡眠时哭闹不停，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发热，这可能是患有中耳炎或外耳道炎。 睡后不管听到多大声响也毫无反应，依然鼾睡，平日爱睡觉，能睡觉，则要当心孩子可能有耳聋毛病。 入睡后用手去搔抓屁股，而肛门周围又见白线头样小虫在爬动，可能患有蛲虫病。 熟睡时，特别是仰卧睡眠时，鼾声隆隆不止、张口呼吸，而逐渐出现面容呆笨、鼻梁宽平之貌，这是增殖体、扁桃体肥大导致。 &&&
发布于6月17日 18:21 |
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&&&&小儿中毒多为急性中毒，虽不属于儿童常见疾病，却是儿童意外伤害的主要原因。小儿急性中毒的原因主要与小儿无知、好奇、不能辨别物品与食品的异同以及善于用口咀嚼物体的特点有关；另外，也与小儿的饮食生活习惯、监护人的疏忽以及餐饮人员的卫生状况有关。常见的小儿急性中毒包括食物中毒、药物中毒以及日用化学用品中毒等。以下是在实际生活中遇到的一些实例，希望以此作为范例警戒疏忽的家长们。&美食&中的祸首 妈妈带着3岁的儿子到自由市场，看到熟肉比较新鲜，于是买了一段肉肠。晚上孩子边玩边吃，一会儿兴高采烈的孩子突然停下碗筷，躲到沙发上团坐、不语。父母也未在意。饭后大约30分钟，孩子突然大哭，说肚子剧痛；父母赶紧带着孩子奔向儿童医院。到了急救室，医生发现父母及孩子的面色均为青紫色，孩子的面色最为难看。听完父母的叙述，医生对孩子进行了全面检查，断定是急性亚硝酸盐中毒。因孩子晚间只食入熟肉，毒素只会来自熟肉。经过催吐、洗胃、导泻等紧急处理后，通过静脉推入了一种深蓝色，称之为&美蓝&的药物。反复三次后，孩子的面色逐渐转为正常的粉红色。 亚硝酸盐广泛存在于化肥和土壤中。作为一种工业用盐，本不能食用；但有些食品加工单位常用硝酸盐和亚硝酸盐作为某些肉、鱼加工品的发色剂。这样可使加工的熟肉呈肉红色。一些个体加工者不能很好掌握硝酸盐和亚硝酸盐的用量，以致添加过量。食入这种熟肉即可出现上述的中毒表现。食入亚硝酸盐可刺激胃肠道，引起呕吐、腹泻；吸收入血可与红细胞内的正常血红蛋白结合形成高铁血红蛋白，从而使血红蛋白失去带氧的能力。所以，患者出现皮肤粘膜青紫，严重时还可导致呼吸、心脏和脑功能的损害。因此提醒大家，尽可能不去小摊购买熟肉制品，特别不要购买颜色鲜亮的肉制品。 冰箱&创造&的危害一个初春的午夜，一对年轻的夫妇怀抱仅3个月的宝宝急匆匆地闯进儿童医院内科急救室。他们急切地向医生述说从当天下午起孩子烦躁不安，哭闹不止，晚上又出现发烧和腹泻。由于体温在不断升高，哭闹在不断加剧，才不得不于三更半夜抱着宝宝到医院就诊。经过医生的仔细检查，怀疑孩子得了急性肠炎。家里经济状况好，卫生条件更好。孩子怎可能吃进不干净的食物？经过化验，结果显示孩子患的不是一般的肠炎而是急性细菌性痢疾。面对化验结果，家长仍然不解的是细菌从何而来。继续询问中得知近两日家长开始为宝宝增加了鲜橙汁。为了避免购买饮料中添加成分的不良影响，特意用新鲜甜橙自行榨制。一次榨制多量后分装，在冰箱冷藏室内保存。今天是饮用的第三天。现今的城市家庭中，冰箱已成为必备的电器。的确，冰箱给我们的生活带来了便捷，提供了贮存食品的良好场所；但冰箱冷藏室内的4℃环境只能减缓食物的腐败，不能抑制一些细菌（包括痢疾杆菌在内）的生长。有报告显示痢疾杆菌在冰块内还可生存96小时。由于多数家庭不能定时清洗冰箱内部，致使冰箱内存留很多种细菌。当冰箱内食物提供适当的营养时细菌即可生长繁殖。一些家长对于新鲜食物，特别是水果，从冰箱拿出后忽略了再清洗，造成了细菌性肠道感染。为此，提醒大家要定期清洗冰箱内部，谨防冰箱&创造&的危害。漂亮的蘑菇不能吃 春夏之交，幸福的一家三口，来到北京远郊山区游玩。正值雨后，满山绿草鲜花吸引了全家人，在踏青赏花中又发现簇簇鲜蘑。采集了一袋鲜蘑带回家中，为晚餐增加了一道&鲜美&的佳肴。可万万没想到，美餐过后仅20余分钟，全家人出现了上吐下泻，头晕脑胀。3岁的宝宝首先出现抽风。在邻居的帮助下，一家三口被送入医院。经过医生的努力，孩子的病情终于稳定；孩子的父母却成了佳肴的牺牲品。悲剧为何产生？野外采集的蘑菇就是罪魁祸首。这些是毒蘑菇。孩子食入大量蘑菇肉，所以病症先发并且加剧迅速；而父母食入的是菜汤，虽量不多，却含有大量毒素，最终未能得救。毒蘑菇中毒事件多发生于气温高而多雨的夏季，往往由于个人或家庭到山区或郊外采集了鲜蘑，因缺乏经验，误食毒蘑菇而引起。毒蘑菇比食用蘑色鲜，味美，其有毒成分比较复杂，因而中毒表现也差别较大。地区、季节和生长条件的不同；个体体质、烹调方法和饮食习惯的不同，如是否饮酒等，都与中毒的轻重有密切关系。食入毒蘑菇10～20分钟即可出现呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠症状，并很快出现神经精神症状如多汗、流涎、幻觉、昏迷甚至抽风等。还可引起溶血和肝脏的损害，严重时出现休克、昏迷以致死亡。 洗涤灵&洗肠&，好惊险！家用洗涤剂多为液状，具有香甜味，而且包装瓶形态新颖、五颜六色，这些特点容易吸引好奇心极强的儿童。一天下午，在浴室洗衣服的妈妈听到小强异常哭闹，立即进屋抱起孩子，发现孩子已口吐白沫。惊吓之余，妈妈闻到孩子呕吐物中掺杂着清香的气味，很像洗涤灵的味道。随即检查，发现家中一瓶洗涤灵已剩无几。惊慌中的妈妈抱着孩子奔往医院。到了医院，医生发现孩子面色苍白，腹痛严重。紧急洗胃、导泻后，孩子腹痛仍未见明显减轻。到医院1小时候后，孩子出现腹泻。大便为黄色泡沫状。2～3次大便后，腹痛明显减轻，面色也逐渐转为粉红色。此时，孩子露出了平日天真活泼的样子。一场虚惊基本平息。经半天的观察，孩子未再出现异常表现。家用清洁洗涤剂可分为三类：阴离子型清洁剂、非离子型清洁剂和阳离子型清洁剂。多数洗涤灵属于第一种。虽然，这类清洁剂的组成物对人体的安全性较高，误服后一般不会引起严重后果，但是，一次大量服用可引起腹泻、腹痛，并出现恶心、呕吐。急性中毒时的表现酷似急性胃肠炎。误服后若能即刻被发现，可采用催吐的方法；否则，应立即让小儿口服大量生牛奶和水，并将小儿送至医院，进行快速导泻，使咽下物尽快排出。 当然，将这些洗涤用品放在小儿触及不到之处，才是避免上述惊险发生的最佳方法。 酸奶瓶的罪过急救车的长鸣越来越近，嘎然停到儿童医院急救室的门外。从车上冲下一男子，他怀抱一个两岁左右、满脸是血的孩子。本以为是外伤，经询问才得知，孩子于3小时前误服了置于酸奶瓷瓶内，为鸡场消毒准备的高锰酸钾晶体粉末。由于家长惊慌，当地医院无措，只能辗转几百里路来到儿童医院。孩子的口、咽、喉、胃黏膜大面积烧灼糜烂，已不能说话；大量鲜血不时从口中流出。由于咽喉肿胀阻塞呼吸，紧急进行气管切开以维持正常呼吸。历经两个多月的治疗，孩子的口咽等部位烧灼损伤基本好转，但因食道瘢痕性狭窄，至今还不能正常饮食。高锰酸钾为深紫色细长结晶，无味、微甜，是日常生活中常用的外用消毒剂，不能口服。由于高锰酸钾为强氧化剂，遇到有机物，特别是发酵的分解产物，即可释放出新生态氧，使有机物氧化，从而达到消毒作用。由于高锰酸钾及用其制成的溶液呈现紫红色，容易引起小儿的兴趣，易出现误服的事例。误服后，可出现口、咽、喉以及气管等部位的烧灼损伤，伴有恶心、呕吐、腹痛、甚至黏膜水肿、脱落、出血等。遇到小儿误服高锰酸钾后，家长千万不要惊慌。首先强迫小儿口服大量稀释的维生素C溶液，以防止高锰酸钾破坏正常组织；然后，利用勺柄按压舌根催吐，将胃中尚未吸收的药物吐出；最后，鼓励小儿吞下生鸡蛋清、牛奶、米汤等，以保护胃肠黏膜。初步处理后，赶紧送到医院做进一步的处理。预防误服高锰酸钾的最好的办法是妥善保管药品。使用时，所配置的溶液浓度应&1:5000。还要注意切勿与甘油、糖、碘等物质研合，以防爆炸。路边的野果不要采盛夏的一个晚上，一群人带着三个昏迷不醒的儿童来到急救室。大人们向医生叙述当天下午下班回家发现三个孩子各个面红耳赤、言语不清、站立不稳，急忙送到医院。根据孩子面色潮红、口干舌燥、瞳孔散大，以及神志模糊的表现，医生给予了特效对症治疗后，孩子的病情才逐渐控制。家长从孩子玩耍的地方找到了曼陀罗（即洋金花）的黑色果实，证实这些孩子是误食曼陀罗后出现的急性中毒。 曼陀罗又称洋金花，生于道边、荒地，种子剥皮后像圆豆。由于具有甜味，易被小儿误食。曼陀罗含有阿托品、莨菪碱等生物碱。食后30分钟至3小时出现症状，表现为口渴、声音嘶哑、吞咽困难、颜面潮红、瞳孔散大、恶心、呕吐、精神兴奋、狂躁，还可出现幻视、幻听，脉搏增快、体温增高，以及血压先升高后下降，呼吸先兴奋后抑制等症状，严重者可因呼吸停止而死亡。发现小儿误食曼陀罗后，首先要采用催吐、洗胃及导泻等方法，尽快清除胃肠道内尚未被吸收的毒物；然后给予阿托品的特效拮抗剂&毛果云香碱等对症治疗。盛夏，孩子们到野外游玩，希望家长叮嘱孩子不要随便采摘、品尝野花野果。千万不要因误食发生中毒。苦涩的&可乐&两岁多的孩子相当听话，平时爸妈很放心。因为生意忙，妈妈帮爸爸招呼顾客。约两小时后，回到后屋，发现自己的宝贝倒在地上、口吐白沫、双眼上翻、全身不停地抽动。吓呆的妈妈拼命哭喊着孩子的名字，在爸爸和邻居的帮助下，将孩子送到了儿童医院。从孩子身上散发的大蒜臭味，医生可以断定孩子误服了有机磷农药。原来，孩子把妈妈存放于可乐瓶中，用于驱赶蚊蝇的敌敌畏喝了。虽然，经过医生的抢救，生命保住了，但孩子却丧失了应有的智力。有机磷农药主要用于农田杀虫，种类繁多，分为高、中和低毒三类。我国常用的为中、高毒类有机磷农药。农药可经胃肠道、呼吸道迅速吸收，也可经皮肤缓慢吸收。进入人体后，农药可抑制与神经系统传导密切相关的胆碱酯酶的活性，从而引起一系列中毒症状。像上述的误服现象为主要中毒方式；另外还可通过污染的衣物导致中毒。轻度中毒表现为头晕、乏力、恶心、呕吐、多汗、视力模糊；中度中毒表现为流涎、神智障碍；重度中毒发展为抽风、呼吸困难甚至死亡。抢救成活的中、重度病人也会留下不可治愈的神经系统后遗症。一旦发现小儿有机磷中毒的表现，首先尽快离开中毒现场，脱去被污染的衣物，并用肥皂水进行催吐、洗胃以及清洗皮肤等。初步处理后送病人到医院接受特效治疗和相应的对症处理。严格保管农药，将农药远离小儿，防止皮肤接触或误服，不用中、高毒类有机磷进行家用驱虫，禁食被有机磷污染的水、水产品，彻底清洗被有机磷喷洒过的蔬菜，都是有效的预防方法。父母造成的中毒孩子的出生给家庭带来了无限的幸福。在父母精心的照料下，孩子一天天地长大。由于常规体检时医生提示孩子目前存在缺钙现象，慌忙之下，未听清医生的嘱咐，即拿着钙剂和鱼肝油回了家。没有认真阅读药物说明书，凭着&感觉&，一次给孩子喂了三管（正常应为三滴）鱼肝油。连续喂了三天，一瓶药就用完了。这时才猛然记起医生说一瓶药物可服用两到三个月。此时，孩子已出现急性维生素D中毒反应。根据调查，90%的家长不能准确地说出孩子常用药物的医疗作用；80%的家长不知道家中存有哪些药物；60%的家长不能说出现在孩子所服药物的名称。也许正是这些原因才导致上面不该发生的事件。孩子有病，及早就医这是积极的举措；看病后的接续治疗，多由家长完成。所以，家长除应了解孩子所患疾病外，还应向医生了解每种药物的医疗作用、药物的服法，以及如何观察孩子病情的发展。只有这样，您才真正关心了孩子。否则，孩子得病即到医院，回家后只知道喂药。若需再次看病时，不能很好叙述孩子病情变化过程，药物应用情况，容易延误孩子的诊断和治疗。另外，除了家里的小环境外，还要注意居住的大环境。很多小区里经常会集体放置灭鼠药或灭蟑螂药，孩子在外面玩耍的时候，家长一定要注意，不要让孩子误食，以免发生危险。&&网易公司版权所有&&&&
发布于6月17日 18:18 |
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&&&&&你有没有想过，一件家里的小摆设或是你送给孩子的节日礼物，都有可能成为威胁孩子生命的杀手？赶快做个检查，看宝宝在家里安全吗？酒精 坚果 玩具 溜冰鞋 家居绿色 植物和鲜花 火 玻璃器皿 蜡烛隐患小孩子的身体承受不了酒精的刺激，因此即使是少量酒精也会导致酒精中毒的。 一些孩子对坚果或者坚果食品过敏，还有被坚果卡住喉头导致窒息的危险。尤其是花生，给6岁以下的孩子吃要非常小心。 小的、能取下来的部件，例如娃娃的眼睛、头发、纽扣等。防止孩子误食窒息。 这好像是一份非常吸引人的礼物。但是从楼梯上摔下去是会致命的。 室内常见的绿色植物和鲜花，很多汁液中有毒，如果误食会中毒，例如马蹄莲等。尤其是有些会结出漂亮果实的植物，对于孩子来说是很有诱惑力的。 孩子往往被美丽的火焰所吸引，不知轻重。厨房里的炉火也会导致烫伤或烧伤。 孩子会非常喜欢这些晶莹剔透的饰品和用具，但是单薄的器具很容易打破，碎片会扎伤或割破孩子，甚至威胁到孩子的生命。 生日蛋糕、节日饭桌上的蜡烛都是孩子们喜欢的对象。但也容易造成烫伤，或孩子不慎打翻起火的现象。如何预防将所有酒瓶都放在孩子够不到的地方，大人在喝完酒以后，将剩余的部分及时倒掉。 选择一些可口的小点心给孩子吃，把盛放坚果的盘子放在孩子够不到的地方，并把存放坚果的包装袋密封、存放好。 选择适合孩子不同年龄阶段的玩具。可以找一些相关的指导书籍看，或者注意玩具上的安全警示。 选择的重点是尺寸一定要合适，尽量做到舒适，坚固的鞋底能很好的保护双脚，并帮助孩子轻松地保持平衡。 把这些绿色植物放在孩子够不到的地方，如果是大一点的孩子，可以直截了当地告诉他植物有毒，不能吃，让他明白后果的严重性。 要让孩子明白&热&和&烫&到底是什么意思。可以在你的保护下，让孩子靠近火焰感觉一下炽热的温度。并严肃地告戒他绝不能接触火焰。 把家里的玻璃小饰品更换成塑料、木头或者是纸的。特别注意喝水和饮酒的杯子要远离孩子的视线。 将蜡烛放在一个坚固的烛台上，并让孩子远离。蛋糕上的蜡烛要在有大人陪同的情况下点燃，吹灭后及时拿走。如何处理突发事件试着判断孩子喝了多少并观察他的反应，如出现呕吐或神智不清等症状，及时向医生求助。 让孩子面向下，头部稍低，在孩子的背部猛击几下，并检查孩子的口腔。同时赶快与急救中心联系，即使坚果被震出，也要让医生做全面的检查。 要看玩具的性质和种类。或者及时求助，如果误食，可以依照上一栏的方法施救。 即使孩子很短暂地失去知觉，也要马上送他去医院做检查。但在移动之前，先要确认孩子是否有骨折的部位。 立即与急救中心联系。并设法打开孩子的嘴，将能找到的植物或果实取出，并保留好，给医生看。 如果伤口不严重的话，可以用凉水冲洗，或浸泡10分钟或更长的时间，再送往医院处理。如果很严重，应马上送往医院。不要撕扯沾在伤口上的衣物。 慢慢地冲洗伤口，将伤口里的玻璃碎片清除，并用清洁的医用纱布止血。如果误食，可以参照处理坚果的方法急救。情况严重者，马上送医院。 如果烫伤不严重，与火烫伤的处理方法一致。不要随便涂抹乳液、药膏或者使用其他土办法。除了以上需要注意的地方，在家里的陈设布置上还要多替孩子考虑：浴室里浴室应安装两边都能打开的门锁。 烫发器、烘干机等电器用完后应立即切断电源。 浴缸里应安装防滑垫。 浴盆不用时不要积存大量的水。 剃须刀、化妆品和药品要收藏好，最好放在柜橱里。 不要把3岁以下的孩子单独留在浴室里。 浴室不用的时候应上锁。&卧室里所有的插销都要设保护装置。 屋内的窗帘和布置不要使用绳索，防止绞杀孩子。 儿童房的窗户外一定要安装护栏。 儿童床、较低的家具不应安排在窗户附近，防止孩子攀爬到窗台上发生危险。 儿童床都应设有护栏。 6岁以下的孩子不能安排在上铺。厨房里所有的电源线不应随便放置，尤其是不能垂放。& 所有的橱柜都应上锁。 刀叉等厨具应放在柜橱或抽屉里，并上好锁。 使用冰箱后，及时关紧冰箱门，必要时可以用绳子拴紧。 清洁用品包括洗涤灵、洁厕灵、酒精等要放在孩子够不到的地方。 灭火器应放在厨房里最显眼的位置上。&&&&网易公司版权所有&&&
发布于6月17日 18:16 |
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&&&汽车绝对不可能是保姆或者游戏场你要记住永远别把孩子单独留在车里孩子在车里安全吗?小偷和抢劫犯一些父母认为他们只是离开一会儿，到提款机上取钱或简单地清扫一下汽车，而把孩子独自丢在车里。殊不知，危险就是在这几分钟内发生的。所有的孩子们面对抢劫汽车的罪犯和诱拐儿童的坏蛋都是不堪一击的。而停靠在路边的汽车经常会成为小偷或抢劫犯的目标，他们从来不会因为后座上的孩子而停止犯罪。高温高温对于汽车里的儿童来说是另一个杀手。在你提款的几分钟里，阳光直接照射下停放的汽车内部的温度可以高达70℃。致命的高温能在15分钟之内对孩子的生命构成威胁。突发事件在汽车行使过程中因为没有专门的保护措施，儿童遇到突发事件时受到的伤害率高出成人4倍。孩子与车的安全法则把孩子单独留在汽车里的危险性远远超出了大部分父母所能料想的范围，所以我们建议让你的孩子远离汽车，避免伤害。并在处于以下的情况时，注意孩子的安全：无论是在车库里或是在汽车行驶的过程中，只要是有孩子在的地方，请将你的车门和后备箱锁好。 孩子在汽车里或是汽车周围玩耍都是不安全的，警告孩子不要这样做。 不要把孩子留在无人的汽车里，也不能让孩子随意摇下车窗。 如果你的孩子被反锁在车里，请赶紧拨打110求救电话。 如果你的汽车后排的座椅是可以向下折叠的，请随时留意，防止孩子钻进后备箱。 教会孩子一旦被锁在车内或后备箱里，采用尖叫或大喊的方式报警。 确保全部汽车钥匙随时随地都远离孩子的视线。 如果孩子不小心被锁在车里，而他们又打不开车门，可以教会他们通过司机旁边的按钮打开汽车门。 让孩子明白汽车不是玩具，并让他们懂得危险性。 尽量让婴儿面向后坐，并使用专门的安全座，保护好他们的头部和脊柱。 教会大一点的孩子使用安全带，不要让他单独坐在后排座位上。 避免让孩子乘坐新手驾驶的汽车。儿童安全座的好处专门为儿童设计的安全座，小巧、轻便，高度刚好高于孩子的头部，并将其头部环住。 当孩子在车内需要平躺时，这种座位还能被放平成为婴儿床。 当孩子面向后面坐着时，即使发生碰撞，因为有安全座支撑着孩子的背，颈和头，孩子才是最安全的。因此，不管你选择让孩子坐在哪儿，都应该让孩子面向后坐，直到孩子长到大约1岁、或至少10公斤。 当婴儿长到1岁或至少10公斤的时候，可以尝试让孩子朝前坐。选择什么样的安全座样式要简单、易于携带并有图案的，最好在家里也能使用。 选择使用方便的安全座，一定要在车里试一试，看一下座位是否稳妥，是否适合在你的车里使用。如果你选择可改变方向的座位，那么向前和向后的方向都要试一试。 要详细地阅读使用说明，了解安全座对儿童体重的限定。Q：放假了，我们要带孩子去看外婆，路上可能要3天的时间。请问和新生儿一起坐长途汽车旅行安全吗？A：回答是肯定的，当然可以，但要注意以下事项：首先，要做好精神准备，带着孩子上路决不是件轻松的事，这会影响你旅途的兴致。先停车，后喂奶:如果你的婴儿还在哺乳期间，旅途中一定要及时给他喂奶，如果孩子要使用奶瓶喝奶、喝完奶要打嗝或是要换尿布的时候，最好是把车停下来，以免他被呛着或者受伤。也许这样会让你的行程变得很漫长，但是孩子的安全才是最重要的。因此，当你在做旅行计划时应该把到达目的地的时间加倍。 注意时区变化:一般的婴儿在时区变化的时候没有什么特殊的反应，但在汽车旅行中，他们会变得很敏感。旅途中汽车的颠簸，会让孩子长时间地处于睡眠状态，从而打乱他们正常的作息规律，他们会变得烦躁不安。 装备要充足: 旅途中要带足尿布。以及一切平时所需的装备。例如水、毛毯、纸巾、剪刀、鼻孔清洁器和温度计等。可以在出发之前2个星期左右把婴儿使用物品列一个清单。这样可以避免旅途中手忙脚乱。 孩子半躺着最安全: 为了防止紧急刹车时孩子会向前扑倒，可以让婴儿采用与水平面保持45度的后仰方式坐着。因为新生儿的骨骼还没有发育健全，脊柱无法很好地支撑他的头部，所以可以再倾斜一些，让他半躺着，并用毛巾被把他的头垫高。安全带不能紧紧地扣在孩子身上，要让安全带从孩子的两腿之间穿过，并将两肩固定好。如果要盖毛毯，应该先系好安全带，再在上面盖。不要用太厚的毛毯一股脑堆在上面，可以用小一点的毯子，把毯子的两个角交叉绕到孩子的脖子后面掖好。准妈妈安全行车提示怀孕初期，经常呕吐、恶心甚至头晕。这一时期，最好不要开车，避免发生意外。 出门前先去洗手间，避免在外面上厕所。 穿一双比较舒服的鞋，最好是平跟鞋出门。 准备一个靠垫，和一些喜欢的零食，再带一些水。但不要一边开车一边喝水或吃东西。 多带一件衣服，防止着凉。 带好电话磁卡或准备好硬币，有情况随时求救。 避开可能发生交通堵塞的路段，可以准备一些音乐，让旅途不至于太无聊。 安全带不要系得太紧，系安全带的方法要正确。让安全带绕过下腹部，不要卡住脖子。 车速不能太快，小心路况，随时准备绕开有坑洼的路面。开车的时间不要过长，孕妇极易疲劳，加上汽车颠簸，对身体不利。不要为了一时高兴，忘了自己和孩子的安全。 车内的温度不宜过高，也不宜太冷，更不要在车里吸烟。为了防止日光照射，事先安装防晒窗帘或防晒膜。&&&&
发布于6月17日 18:09 |
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&&&&&&在孩子的头脑中对于电的认识还很模糊，他们不知道触电是一种怎样的危险。为了使孩子远离伤害，家长有必要了解与电有关的安全知识与常见的急救措施。做好防范工作，让危险远离孩子，即便事故发生，也可以为抢救孩子争取时间。如果你的孩子遭受电击所有由于电击造成的伤害都必须经过医生的诊断处理。如果你的宝宝把一把叉子戳进了墙上的插孔里，即便他看起来安然无恙，也要马上给医生打电话。如果他被电流击倒，无论如何也要马上送去急救。也许表面上看不出有什么不妥，但是说不定他的内部已经受到了严重的创伤。这些征兆也许不会马上显现出来，但说不定过几个小时就会有一些症状出现了。如果你的宝宝被击倒后不省人事，请按以下步骤进行抢救：1. 切断电源：拔掉插头，切断电源。在特殊的情况下，需要用干的、不导电的物体，例如木棒或是塑料的扫帚把等，将孩子与电线或插头分开。2. 请求帮助：如果只有你一个人在场，在求救前以最短的时间，进行下面的抢救： 检查孩子的呼吸是否正常：如果孩子还有脉搏，但是呼吸已停止，要实施人工呼吸：仰起孩子的头，让他呼吸道畅通。 如果是婴儿，用你的嘴盖上他的嘴和鼻子，快速地朝他的嘴里吹两口气。 对于1岁以上的幼儿，捏住他的鼻子，用你的嘴封住他的嘴人工呼吸2次。接下来，每3秒钟做一次人工呼吸，可以连续做8次。对于8岁以上或者更大的孩子，每5秒钟做一次人工呼吸，直到呼吸恢复或者救护人员到达为止。（注意：不要用力过度。） 如果你完全感觉不到孩子的脉搏，应该马上实施心肺复苏法（最好是事先学习一些这方面的抢救知识）。 对于1岁以下的幼儿：将你的中指和无名指放在孩子两个乳头连线的中间向下一指的地方，以每分钟100～120次的速度压迫。 1岁以上的儿童：用手掌外缘肉厚的部分在孩子胸口以每分钟80～100次的速度压迫。（详细步骤请参考本刊2002年第2期文章《儿童意外伤害急救站》）3. 检查伤势：如果宝宝不幸被灼伤，在等待救助的时候，对于1～2级烧伤（皮肤表面有水泡、充血或肿胀）可以用湿布冷敷，但不要碰触更为严重的伤口（皮肤干燥、失去弹性、颜色苍白、呈胶着状）。 如果你的孩子仅仅是轻微的受伤，观察他的反应直到医生到来。除了身体表面的外伤，要留心孩子重要的内脏器官是否受损。观察孩子是否有焦躁、恶心、呕吐等症状，皮肤是否呈现灰白，体温是否下降等。当闪电出现在天空闪电是出现在大地和暴风云之间的一股电流，会沿着最小的电阻移动，经常寻找高的或是金属的物体。因此即便你的孩子只有几十厘米高，站在足球场上或是其他空旷的地带也会是一个相对的高点，成为电击的目标。屋子里很多的设施，如电话线、金属管道，甚至是水都有可能成为吸引和传导雷电的载体。因此在暴风雨发生的时候，请做好防范。户外等在车里，并把车窗摇起。 不要呆在露台、公共汽车候车亭、树下或是空旷的地带。如果有可能尽量找室内躲避。 远离池塘、湖水或是其他与水相连的地带。 想重新回到户外活动，至少要等到雷声和闪电消失半小时以后。室内让孩子远离房门和窗户。 不要使用电话（紧急情况除外）。 关闭电脑、电视及其他电器，并且远离它们。 避免与水管接触，不要洗澡或淋浴。关于电的安全与危险安全以孩子的视角（趴在地上或者蹲下身子）环视屋子四周，看看有没有潜在的危险。 将所有不用的电源插座都加上安全的封套。 定期检查家里的电器设施，不让保险盒和电线有破裂、磨损的机会。 在所有插销前面都摆放家具，不让它出现在孩子的视线里。 使用电线保护板把电线遮盖起来，让孩子没有机会拉扯、咀嚼电线或被电线绊倒。 了解家里电闸所在的方位，知道在紧急情况下如何关闭电闸。危险把插销板放在地毯下面。经常在上面走导致磨损。 随便让电源线通过孩子能够到的地方，让孩子有机会拉扯产生危险。 把电线或插座放在水槽或浴盆的旁边，如果不留意让这些电源设备掉进水里，通过水流导电，发生触电的危险。 使用没有保险装置的插座，并自行将电线延长，接头过多，超负荷使用。 电器不用时，不将插销拔掉。家庭常见触电危险排行榜一个好奇心很强的孩子经常会将自己的手指戳进电源插孔中；防不胜防的小手会把电吹风放进浴缸里；即便是一根悬在柜子上的电源线也会勾起他们又拉又扯的欲望。壁装电源插座 电源线 电吹风 烫发钳 电动剃须刀 电暖气 烤面包片器 微波炉 食物搅拌机&&
发布于6月17日 18:05 |
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看了你的文章真是受益匪啊！
谢谢分享！
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