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中午，我打完篮球回到家，吃完午饭便躺下了。我慢慢地回忆着今天打篮球的经过，渐渐进入了梦乡。梦中，我来到了美国。加入了美国职业男子篮球队，队名叫“休斯顿火箭”，我是一名不起眼的后卫。抬头一看，哇！我的偶像“小巨人”姚明和“篮球天才”特雷西麦克格拉迪都在呢！教练对我们说：“明天是新赛季的第一场球，今天要认真训练，为明天的比赛做准备！”大家都不约而同地答应了。好不容易等到了第二天。早上9点，我们进入比赛场内。哇！这里人山人海，欢呼声、打鼓声混在一起，成了一首激动人心的比赛进行曲。我是第一次参加这种比赛，心里不知有多高兴。第一节比赛开始了。主裁判把球往空中一抛，双方中锋跳起来抢球。咱们的姚明首先抢到，然后传给苏拉。苏拉带球来到对方场地，一个假动作传给姚明，姚明马上身扣篮，谁知被对方中锋拍了出来，我立即跑去抢球。由于我是个新手，对方根本没把我放在眼里。我马上身三分远射，给对方一个下马威。对方也不甘示弱，带球来到我场，立刻投一个三分，在这千钧一发的时刻，姚明利用身高把快进篮筐的球顶了下来。但是，对方的进攻还未结束，只见对方名将迈克毕比迅速地接到球，然后急停跳投，也进了。现在比分是2比2。我们以这样的策略打完了第一、二节比赛。下半场一开始，改变战术的火箭队队员犹如脱胎换骨，连续得了好几分，在第三节里，我们的比分为：76比54。咱们大大领先于对方。第四节，对方教练见势不妙，马上改变战略。第四节一开始，他们个个像下山的猛虎，三分球几乎百投百中，很快差距拉成了99比95，只差4分了。后来，他们又乘盛追击。把比分反超了，是107比105。虽然是2分，但是只有3秒了，我们个个垂头丧气。最后，我一接到球，马上带上去，在两人的严密防守下，在中场投了出来，进了！！全场观众欢呼着……“小升！快醒醒！”妈妈叫醒了我。我原来在做梦呀！千万别在我面前打篮球
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我是一个超级无敌篮球控，就如同篮球明星一样都有“职业病”。（我虽然打的不在地，但当一个人犯职业病时，就会激发身体的全部超能力！！！......此处省略100个感叹号。）
这天，我在楼下溜达，只见一位小盆友正在笨拙的打着篮球，我的“职业病”又犯了。只见我以0.0001秒的速度来到了他的身旁，抢过他的篮球，紧接着一个“三步扣篮”吓得那个小盆友嚎啕大哭，我说：“小盆友，你不要哭，看哥哥给你来几个超帅的动作。”他擦了擦眼泪，点了点头。
紧接着我使出了浑身解数，三分球，胯下扣篮，空中接力......他看的目瞪口呆，下颚都快掉在地上。我准备来个超级跳扣篮结束，我蹲在地上蓄力，然后猛地一跳，我感觉我的速度比火箭还快，风在我耳边快速的划过，紧接着慢慢的下降......“砰”的一声我重重的摔在地上，我却感到一点也不疼，我抬起头发现我尽然在NBA比赛现场，我兴奋的差点昏了过去，咦？那不是科比吗，我一下子闪到他身边，他吓得倒在地上，我说：“科比叔叔我们来一局1V1半场比赛吧！”他答应了，颤颤巍巍的站起来，与我进行比赛。
应为我是小孩，就由我先进攻，我使出所有过人招式：变向，胯下，背后，转身......可是都被科比叔叔拦下，我彪了，直接一个超级跳扣篮，谁知他却盖了我“火锅”。该科比叔叔进攻了，他也想尽办法想突破我如城墙般坚固的防守，终于他在运球时被我一个“鹰之钩爪”断下。就这持续了300回合，科比叔叔终究比不上我这个拥有超能力的人，累趴下了。
我又先后打败了乔丹，詹姆斯，韦德，姚明......等等篮球霸王。
噢，对了那个小盆友的球还没还，我又一个超级跳回到了他身边，把球还给了他。
第二天新闻上出现我的身影，是这样说的：“记者报道，一位中国学生先后将篮球明星打败，如有知情者请速速来电视台提供信息......”我想：打得好又不是我的错，你找我干嘛
千万不要在我面前打篮球，否则亮瞎你的眼睛哦！
& & & & & & & & & & & & & & & & & &&
& & & & & & & & & & & & & & & & & & & 黄锦枫
& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &指导老师 付琳
& & & & & & & & & & & & & & & & & &地址：湖北省武汉市江汉区北湖小学五（1）班
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o&&&o&&&o&&&o&&&视点回放：日，北京市首届小学生花式篮球大赛“姜山杯”高调揭幕，本次活动由“随心而动”花式篮球俱乐部主办，并以中国花式篮球表演届传奇明星—— 姜山 命名。（2015“姜山杯”花式篮球精彩集锦）魔力篮球，随心而动在开启本篇之前，我已经了解到，目前世面上的大小媒体、报刊杂志关于“随心而动”花式篮球队报道真的是“左一层右一层”，虽报道形式五花八门，但万变不离其宗，都在讲述着一群与花式篮球“死磕到底”的少年或老男孩。那么问题就来了——“花式篮球真的就这么好玩吗？”
那就一起来看看他们眼中的“花式篮球”到底是什么？花式篮球——传递文化的载体 花式篮球在很多情况下，它不是一项竞技运动，而是一种有套路的表演。它可能更像是扣篮大赛，在有限的技术动作条件下，要想搏得满堂彩，就要从动作的组合编排，甚至服装、表情、音乐上寻找突破点。花式篮球表演一般存在动作重复性过多、套路陈旧、不稳定的失误等这样的问题，作为国内老牌花式篮球表演团队“随心而动”，面对如何打破花式篮球表演的瓶颈，一直是一件需要时时刻刻思考的问题。姜山认为花式篮球是一种传递文化，表达情感的特殊方式，创意的核心问题归根到底就是你要向观众表达什么？“我们确实很认真地考虑过这个问题，当时就想既然花式篮球是美国的起源，我们中国人能玩点什么呢，当时就想尝试一下太极文化与花式篮球结合这个创意。”姜山说。事实证明，他们的“太极篮球”的创意确实是成功的，作为中国本土最炫的花式篮球表演团，他们已经给全国观众甚至世界观众带来了Amazing。截至现在，“随心而动”已经受邀到美国圣地亚哥、德国柏林、韩国首尔、澳大利亚悉尼等地开启了世界花式篮球巡演之旅，并且2015年的夏天还在继续。花式篮球——篮坛巨星的启蒙运动“花式篮球和实战篮球是没有区别的，只是在后期发展中有一些分歧。”姜山说。它们的发展都是源于篮球运动本身的基本功，“花式篮球”在身体对抗方面要求不高，但在思维的敏捷度、球性、身体协调性、创意等方面要求特别高，并且还拥有很强的观赏性和娱乐味道。“花式篮球”更适合做普通孩子们的篮球启蒙运动。“我发现一些性格害羞内向的孩子，通过学习花式篮球变得大方开朗了。还有一些本身就很爱新鲜事物的孩子，练过一段时间后，变得更潮、更有气质了。当然还有一些孩子们练上花式篮球，基本功愈来愈扎实，家长也看到了孩子的潜质，开始考虑往专业路线发展了。”姜山说。（为争夺更好的名次，教练不厌其烦的提醒细节）（在Battle中，孩子们相互较劲突破极限）（孩子们的进步，是我们最大成就感——“随心而动”创始人 沈国庆）“姜山杯”——属于孩子们的赛事到今年，姜山和他的团队“随心而动”专注花式篮球已经有13个年头，并且已经将花式篮球这项运动成功推向小学校园。“上我们花式篮球课的孩子们都特别有激情，而且我们也看到秀的很棒的孩子层出不穷，所以在想能否给这些孩子提供一个炫技的平台，不仅让家长们看到，也让外界更多人看到他们的实力，让他们的童年更精彩”姜山说。“随心而动”团队为了这样的活动，足足准备了三个月的时间，从策划、沟通到编排一一打点，从而打造了这么一场孩子们的盛会——“姜山杯”花式篮球大赛。“这样的比赛，我们会一直办下去，我相信会有更多的学校、孩子加入我们，我们会不断包装，推广好这个平台，孩子们的快乐是我们最大的幸福。”姜山说。（孩子们和家长们欢聚一堂）（激情、率真的“花球高手”）（专业的评委团：韩国拉拉操舞蹈教练BoBo、姜山、少儿节目编导胡艳琪）　
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杜克大学 (Duke University），杜克大学创建于1838年，坐落于美国北卡ballisloveweb这里，有你最想看的篮球集锦！热门文章最新文章ballisloveweb这里，有你最想看的篮球集锦！三分球的历史，以及变态的库里和勇士
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转自知乎大V曾不才，公众号：gh_59eb（不才在别处）作者：曾不才链接：来源：知乎& & & 1979-80赛季，NBA才正式引入三分球机制。但在很长一段时间里，别说教练无法接受这种东西，很多球员都没法接受。“这（三分球）不是什么好球，这就是街球！”& & & &帕特?莱利也说：“在那个时代，如果你时刻都想投三分，肯定是你落后两分，或者落后三分，三分球可以帮你赢得比赛或者能让你起死回生，这是你才会投几个三分球。”1981-82赛季，莱利的湖人一共命中了13个三分球。此外，1979-80赛季，NBA每场比赛就投出了2.8次三分。直到1993-94赛季，NBA每场投出三分球数也不超过10次。& & & & 球员和教练都不喜欢这玩意。三分球在比赛中又没战略地位，自然也没有人去训练它。作为80年代公认最优秀的三分球手，拉里?伯德承认自己除了三分大赛以外，几乎没练习过三分球。“很有趣，我甚至从来不练习三分球，我或许只投那么一两次。我唯一一次连续投三分是在1988年的全明星三分球大赛前，但每次训练也投不了100个球。”& & & &&& & & & 所以，NBA一直都在跟这种顽固的传统作斗争。在篮球卫道士眼里，三分球不过是奇技淫巧，是杂耍。把三分球当作主要得分手段无异于异端。但尽管如此，反对三分球的人其实早晚会意识到三分球的威力。因为那道算术题小学生都会算。到了80年代中后期，湖人、凯尔特人都在三分球出手排行榜上名列前茅。& & & & 三分球首次引起强烈重视应该是在1994-95赛季。当年，NBA场均三分球出手次数达到15.3次。而那一年的冠军休斯顿火箭队，打的正是“占据篮下，外围射手一字排开”的战术。& & & & 只是，这个时代三分球还只能说是一项重要的武器，就像战场上的弓兵一样，是为了给球队王牌拉空间，或者在追分时采取的一种手段。在90年代后期，NBA的外线王牌及三分手依旧有明确的分工。科艾麦卡四大分卫里，职业生涯37%的三分命中率已是最高。虽然，名下有单场12个三分的记录；麦迪也有35秒13分的壮举。但是，他们并没有作为一个专职三分手的技术基础。& & & & 哪怕进入21世纪的头几年，詹姆斯、安东尼、及保罗进NBA时都不擅长三分。安东尼作为投篮机器，初期三分命中率徘徊在25%左右，这只能是深层意识形态的原因。在那个阶段，单打王牌往往负责持球突破，中距离单挑。角色球员及副攻手――诸如莱斯、芬利等――才是投三分拉空间的主要承担者。这时候，内线得分、持球突破、中距离单打依旧是战术体系的基础。& & & & 真正让篮球卫道士恐惧的。是2005年菲掀起的小球风暴。丹东尼有深厚的欧洲篮球背景，自然没有什么传统的枷锁，可以肆无忌惮地放浪形骸。而那个时代还是国际球员大量涌入的年代。别说、吉诺比利、斯托贾科维奇，就是诺维斯基这种213cm的大个子，三分水平都在NBA处于最顶尖行列。& & & & 这对于NBA固有的战术传统，带来的冲击不可谓不大。太阳队的7秒进攻追求快速落位，在对手立足未稳时抢出手空间。他们投三分不是为了给内线单打拉开空间，投三分就是战术的终极目的。在那个还信奉“离篮筐越近得分越容易”的时代，这种打法无异于离经叛道。& & & & 尽管在此后七八年里，太阳一直被代表传统的马刺所蹂躏。但太阳掀起的潮流其实给NBA带来更深远的影响。2005年后，NBA场均出手三分次数一路上升。2005年是15.8次，2013年就首次突破20次了。& & & &&& & & & 这时候，王牌单打手对三分球这项技术再也不能视若无睹。詹姆斯、安东尼、保罗都经过苦练成为合格的三分手。而2007年后，杜兰特、库里、欧文、这些球星一进NBA就已掌握了成熟的三分技术了。讽刺的是，此前一直压制着太阳的马刺，在2011年后也顺应潮流转型。赛季，马刺常规赛一共投进了698个三分球。而如果太阳是三分球战术的布道者和先知，那么则是集大成者。并且，太阳动摇了NBA传统战术的根基，那么勇士可以说将传统连根拔起。因为，勇士是完全没有传统意义的内线单打手和突破狂魔（如果你觉得库里算的话）的冠军。& & & & 然后，这个赛季这种影响就显现出来了。各队都争打一大四小，让本不该投三分的大个子去投三分――霍福德、亨弗里斯等，甚至考辛斯都成为优秀的三分球手。这在90年代是闻所未闻的。因为，无论三分球如何疯狂，中锋基本不会染指这项技术的。& & & & 而最近七八年，也确实可以说是三分球成熟的最好土壤。太阳打开了潘多拉魔盒。利拉德、库里、欧文这些孩子读中学时，三分球已在比赛中占据举重若轻的地位。和科比、詹姆斯们不同，库里、汤普森等人在大学之前就已经用科学的方法训练三分球了。​ & & & &更重要的是，这十年间老派教练纷纷下课。在联盟占据话语权的，诸如科尔、斯波、里弗斯等，都不排斥三分球。而波波维奇一边说他痛恨三分球，但又承认这是马刺的重要武器。而对传统抱残守缺的教练，基本都已在联盟失去话语权。在这个时间节点，阻碍三分球大行其道的传统力量已经基本消失了。& & & & 库里现象的产生，可以说是一种合适土壤催生出来的一朵超前于时代的奇葩。一方面，他的三分球空前适应当前的战术体系。但另一方面，他的技术是超前的。虽然现在优秀三分球手井喷，但没人像他一样，能够在三分线外一米发炮，并且能够不借助助攻就拥有高命中率。本身，库里掌握着当前其他三分手都没掌握的独特秘密。他快速出手，one motion shoot ，55%左右的投篮弧度，结合起来独一无二。& & & && & & & 现在，库里作为这项技术的一个标杆，已经成为万众争相模仿的对象。这将在很大程度推动三分球的发展。科比、麦蒂、卡特乃至韦德都是所谓的Jordan boy，即看着长大，模仿他打球长大的球员。而乔治、詹宁斯们则是所谓的Kobe boy。你知道，一个伟大的球星可以对这项运动产生不可估量的影响力。因为只有大家都在模仿你，日后你的风格才会成为潮流。在80年代，伯德自称不喜欢三分球，也不练三分球。而在70年代，胡比?布朗执教ABA时，就因队里的丹皮尔在快攻2打1时投了一记三分球而叫停了训练。但现在，打篮球的孩子都学着库里练三分球，教练都把三分球当作主要的战术。这才是一项技术发扬光大的土壤和根基。因为，大众体育才是职业体育的基础。上个时代的科比、詹姆斯们都是进了NBA才提高三分球水平。现在，投三分要从娃娃抓起了。& & & & “你走进任何有孩子打球的球馆，就会看到他们在投三分球。我几年前去体育馆就看到过这样的场景。”伯德说。& & & & 日后，我们不确定是否有越来越多的库里。但五年十年后，NBA一定会有很多人说自己是看着库里打球长大，是所谓的Curry boy。联盟的三分球水平，一定会比现在还要高。
平沙漠漠烟如织，剑门吹雪独吟诗
库里的三分技术的确超越了时代。
多看少说，实事求是。
这才是真正引领时代的巨星，就如乔丹和科比之于此项运动!发自手机虎扑
三分球让篮球场变得更大，那么相当于让篮球运动员的舞台更大了。
Curry boy...感觉像是在嘲笑印度人或者东南亚人。。。
女人外貌100，脸蛋25，身材40，皮肤15，手与足10，体味10。
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"What do you expect me to do? Turn my brain off?"
如果库里和勇士穿越到70年代和80年代打一场那些球队和教练不是要吓尿了?
细思极恐，中国男篮８０年代和９０年代初期，打的都是最先进的篮球，三分球飕飕的。
我记得９６年奥运会战美国，靠着神准的三分球，和美国队僵持了１０分钟没给打爆。
后来学习ＮＢＡ，原来都学了一堆糟粕回来～～
个人觉得不会有超过库里的三分手，他那出手速度和出手距离，已经不可能超越了，出手更快更远，那就意味着低于0.3秒的出手，距离三分线3米的超远常规三分手，已经是不可能了，命中率高于他倒有可能，勇士教练席就有一个。发自手机虎扑
引用7楼 @ 发表的:
个人觉得不会有超过库里的三分手，他那出手速度和出手距离，已经不可能超越了，出手更快更远，那就意味着低于0.3秒的出手，距离三分线3米的超远常规三分手，已经是不可能了，命中率高于他倒有可能，勇士教练席就有一个。
毕竟三分是趋势，以后会有越来越多的球员从小天天训练三分。以后的事谁也无法预料，以前我们也以为公牛72胜永远无法打破，不是吗？
平沙漠漠烟如织，剑门吹雪独吟诗
引用8楼 @ 发表的:
毕竟三分是趋势，以后会有越来越多的球员从小天天训练三分。以后的事谁也无法预料，以前我们也以为公牛72胜永远无法打破，不是吗？
记录就是用来打破的 但库里超出时代的技术，值得赞誉
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&&网站公告：
当前位置: >>
>>关于举办“海峰杯”宣城市第三届中小学教职工男子篮球赛的通知
关于举办“海峰杯”宣城市第三届中小学教职工男子篮球赛的通知
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加入时间: 14:46:55 发布:群体科 关注:875
各县市区教体局、有关学校：
&&& 为进一步推动我市校园文化活动的广泛开展，加强校际间的合作与交流，提高我市中小学校教职工的篮球竞技水平，经研究决定，在日至10日举办“海峰杯”宣城市第三届中小学校教职工男子篮球赛。请各单位认真做好选拔组队和参赛工作。
&&& 附件：
&&& 1．宣城市第三届中小学教职工男子篮球赛竞赛规程
&&& 2．宣城市第三届中小学教职工男子篮球赛报名表
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 日
“海峰杯”宣城市第三届中小学教职工
男子篮球赛竞赛规程
一、主办单位：宣城市教育体育局、宣城市体育总会
二、承办单位：宣城市篮球协会
三、协办单位：宣城市海峰印刷包装有限公司
四、竞赛日期与地点：日至10日，在宣城中学校区等场地举行。
五、参加单位
各县、市、区有关学校。
六、组别设置、参赛办法
1、比赛设高中组和初中、小学义务教育学校组（均含民办中小学）二个组别。
2、高中组（含中职、中专学校）以学校为单位组队报名参赛。原则上省级示范高中、中职省级示范学校应组队参赛。参赛运动员必须是本校教职工（含聘用人员）。
3、初中、小学义务教育组以县、市、区为单位组队参赛，每县、市、区须报1 队，限报2队。参赛运动员必须是本县、市、区初中、小学学在职在岗教职工（含聘用人员）。
4、各队可报领队1人，教练员1人，运动员12人。
七、运动员条件
1、运动员必须思想进步，作风正派，身体健康。
2、高中组、义务教育组运动员必须是学校在职在岗的教职工；运动员中的聘用人员以现满一年工资表和保险单（养老或医疗保险单）为准（缺一不可）。
&& 3、参赛运动员必须经县级以上医院体检并办理意外伤害保险。
4、运动员只能代表一个队参赛，一经报名，不得更改。
八、竞赛办法
（一）采用国家体育总局审定的最新国际篮球竞赛规则。
（二）竞赛办法视各组别报名队数定。
（三）设“三分球”远投比赛。
（四）各队须备深浅两套比赛服装，号码为4―15号。
九、资格审查与报名、报到
（一）高中组参赛运动员资格由各所在学校负责审查；初中、小学义务教育组参赛运动员资格由各县市区教体局人事部门审查。审查后均须在参赛队报名表上加盖公章。市教体局人事科将严格审查各参赛队运动员资格。发现或被举报并经查实参赛运动员资格有弄虚作假的，取消该校（或该队）参赛资格，并通报批评。
（二）各参赛队领队必须由当地教体局领导或学校领导担任。
&&& （三）各参赛队须认真填写报名表并加盖公章，于 7月 20日前报市篮球协会。报名时，各参赛队需提交：1、本队简介（不超过120字电子版、纸质材料）；2、代表队集体合影的电子版照片（用于制作完整秩序册）；3、每位运动员近期二寸免冠彩照1张；4、每个参赛队缴纳报名费1500元；5、交聘用人员现满一年工资表和保险单（养老或医疗保险单）等相关材料。
报名联系电话：金建国：手机 ；
孙宗华：手机&& QQ邮箱。&&& （四）各队领队、教练于7月29日（星期三）上午9时在市教体局五楼会议室召开竞赛技术会，统一规则并进行抽签编排小组。
十、录取名次与奖励
&&& （一）比赛各组别录取名次视参赛队数确定。
&&& （二）比赛设体育道德风尚奖、最佳组织奖若干名；优秀裁判员若干名；各组别设“三分王”一名。
十一、各参赛队食宿、交通等经费自理，其它费用由大会承担。
十二、本规程未尽事宜，另行通知。
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