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如何选择适合自己的乒乓球拍
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&&如​何​选​择​适​合​自​己​的​乒​乓​球​拍​,​根​据​打​法
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你可能喜欢乒乓球拍什么牌子好:新手如何选购乒乓球
作者：佚名 文章来源:网络转引 点击数： 更新时间： 10:28:03
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&&& 新手如何选购乒乓球拍：考虑自身打法类型
　　先考虑一下自己是什么打法，身体条件怎么样，尽量多参考周围球友的打法和所用配置，搞好关系借来体验两下，最为直接。明确资金预算，最为实际，总想一分钱买十分货，只能回家做梦。选择经典配置，最为保险，都是些大浪淘啊淘剩下来的真金，即使不中，亦不远矣。
　　新手如何选购乒乓球拍：新手入门配置遵循什么原则
　　这跟小时候学使筷子差不多，普通竹筷就够了，檀木筷、象牙筷留着以后再说吧。最好用纯木，累积手感，锻炼发力。以中低价位为主，方便调整，换了不心疼。性能要全面，便于掌握各类基础技术，别有明显短板，也不要太快或太弹难以驾驭。走稳了再跑，跑快了再飞。
　　新手如何选购乒乓球拍：业余乒乓球爱好者必备装备有哪些？
　　闯荡乒坛，有个球拍最重要，球拍大多是心爱之物，贸然借用并不礼貌。球，如同打牌时的赌资，每次打球都和别人借球，会损害球品的。如果准备长期运动，并提升运动的品位和乐趣，必备品就多了，拍套、比赛T恤、短裤、球鞋、汗巾、护具，老球友们都会装在专用大背包里。器材派呢，会带上剪刀、胶水、滚胶棒、锉，过安检时可要小心。
&(完)~希望本文对您有帮助!祝您球技进步![]
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&图解说明：1.在上升期击球板形可稍前倾，回球较易过网，球速也较快，命中率高。2.在下降期击球板形要较直，回球弧线易下网，命中率低。结总：攻球要在上升期击球，若下不及在下降期击球板形要直。……&&在国家乒乓球队里，马琳以严谨的控制和细腻的手感著称，而同样手法精细、注重前三板的老瓦与老马相比孰高孰低？ 在以下的六幅动画中，对比了30岁的老瓦和老马对三种不同情况球的处理，其中三幅动画中……&这种搓球板形比第一种稍立起，往前上方抬，常见的情况是碰出去的，没有加速吃球，球会变成不转或者略带上旋,这种抬球式搓球，我认为首先就不应该归在搓球名下，它的技术类型更接近于向上兜球或者是“翻挑”，属于挑……&顾名思义，这种搓球就像削水果皮那样，薄薄地在球表面往前下方削下去，这是业余朋友们最容易出现的问题之一，因为这种方式的搓球拍面放得过平，磨擦的切入角度很小，只是去“薄蹭”球，并没有适合的正压力，也就“吃……&&&&&&& 关键还是“吃”球 -- 我们可以看到一个有趣的现象，如果拍子有一个瞬间的轻加速，球不是一触即飞，那么在极微小的一段时间内，球会……
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如何根据自己打法选择乒乓球拍
　　根据打法类型来挑选适合的底板：　　近台快攻型打法—— 采用这种打法的运动员通常使用正胶海绵拍或反胶海绵拍，世界冠军刘国梁，邓亚萍就是这类打法中的佼佼者。　　近台快攻首先要求击球节奏速度快，力争在台面上抢攻来球的上升点和最高点。击球动作幅度较小，多采用爆发国，借力加力等用力方式。　　为了提高小动作击球的爆发力与突然性，通常先择较重的球拍，单面覆盖海绵胶皮的直拍底板重量应该在95克左右，双面覆盖海绵胶皮的球拍底板重量应该轻一些，一般在。90克。　　近台快攻运动员为了提高球速，要求击球弧线尽量低平，因此多采用摩擦较少，击打较多，使球脱板较快的技术，如 : 快点，快拉，快攻，弹击和扣杀等进攻技术。这就要求海绵较软，较薄，底板的击球感觉比较坚挺，因此运动员通常选购七层板或厚度在 6.5 毫米以上的厚型乒乓球拍底板　　为了保证近台攻球的速度，近台快攻选手通常选购乒乓球套胶颗粒向外的正胶或表面的粘性中等，颗粒较短，速度较快的反胶。正胶是一种胶质较硬，颗粒向外且较大的胶皮，用它击球速度较快，也能制造一定的旋转，通常应搭配厚度为 1.8 -2.1 毫米，硬度在 35 度左右的海绵
反胶应搭配厚度为 1.5 -2.0 毫米，硬度在 40 度左右的海绵。　　　快攻结合弧圈进攻型打法—— 这种打法将快攻技术与弧圈技术结合在一起，具备两种打法的特点，通常使用反胶海绵拍或一面反胶、一面生胶海绵拍，如世界冠军王涛、王晨以及阎森、马林等国手。快攻结合弧圈进攻型打法要求选择既适合快攻又能拉弧圈球的球板，用于快攻与弧圈球结合。弧圈球运用较多的人应选购乒乓球拍手感软一些、且厚度较薄的五层底板，反之快攻技术运用较多的人需要选购乒乓球拍偏硬的、较厚的七层底板。底板的厚度一般在 6.5 毫米左右，直板单面贴海绵胶的底板重量约在 90 克左右，双面贴海绵胶的底板应在 85 克 以下；选择横板的重量通常在 90 -95 克 之间。 反胶可选择厚度为 2.1 毫米、硬度在 45 度左右的海绵，由于多数横板的反手进攻都在近台，所以用于反手击球的海绵应该比正手的薄一些，更利于快攻技术的运用。
　　还有一些人选择使用生胶海绵快攻，生胶是一种胶质软、弹性较大且颗粒较大的正胶，用它攻球速度快，但是旋转较差，因此攻球弧线较平（下沉），选择相应的海绵度为 1.8-2.0 毫米，硬度在 35 度左右；也有人使用长胶或半长胶进攻。长胶颗粒在击球瞬间会被来球压倒，并立即从不同的方向反弹，因此不容易摩擦来球制造自主旋转，所以击球多带有来球的反旋转。同时又由于倒向不同方向的颗粒不等，反弹力的方向也不尽相同，因此回球球弧线飘忽不定。长胶进攻通常选择的海绵厚度为 1.0-1.5 毫米，而且碣度较高，这样既能保持一定的击球速度，又使回球弧线飘忽下沉。　　弧圈快攻型——这是综合了旋转与速度的弧圈球进玫型打法，是当前的主流打法。世界冠军孔令辉，王楠，李菊等都属于这种打法。运动使用反胶涨绵拍。弧圈快攻打法要求旋转与速度的统一，因此多采用摩擦与抽杀结合的 & 鞭抽式 & 进攻技术，如 : 挑打，拉冲，反撕，反带，抹，撇等技术。为了保证击球时能得到充分的摩擦和弹击速度，选用的球扳不仅应该有足够的吃球深度，而且要有足够的底劲。因此运动员选购乒乓球拍时多选木质较软，弹性好的独木厚板（毫米左右）或较薄（ 5.5-6.0 毫米）的五层底板。弧圈快攻技术在比宽赛中更多运用变化速度与节奏，时而近台，时而离台，时而击来球的上升期、高点期，时而击球的下降期，因此不仅移动范围大，而且击球动作幅度较大，自主发力更多，这就要求球拍的重量较轻，以保证在快速击球时挥摆自如，手感更好。所以选择直板一般是 85 克左右，特别是双面覆盖海绵胶的直板应该更轻；横板也应该选购在90 以下。为了保证弧圈进攻的旋转，应该选择表面粘性较好、颗粒略长的反胶；为了保证抽杀进攻的速度，应该挑选较硬（ 45 度以上）较厚（2.1-2.2 毫米）的海绵。　　攻、削结合型打法——这种打法虽称之为攻、削结合，但是绝非攻、削各占 50% ，有的人将发球抢攻、削中反攻作为主要得分手段，削球变化只是为了扰乱对手，制造机会，如世界冠军丁松就是这样，最初许多人认为他是防守运动员，把他当守球打结果吃了大亏；也有的人以削球变化作为主要得分手段，进攻只是一种扰对方的战太手段，如国手王辉等。攻、削结合打法的运动员，由于技术掌握须十分全面，为保证削球与弧圈进攻的旋转，通常选择表面的粘性较好、颗粒略长的反胶；为了保证其削球、防守的良好控制，经常选购乒乓球拍厚度适中（ 1.5-2.0 毫米）并且软、硬适中（ 40 度左右）的海绵。　　攻、削结合的核心是“变化” ---- 旋转变化、攻削变化、落点变化和节奏变化等，因此选用的球拍也要充分体现和适应这种变化。许多人选用两面性能各异的球拍，如一面反胶海用于主动变化旋转和进攻，另一面选项用厚度在0.8 毫米以下的极薄的海绵配长胶或正胶、生胶；也有人使用防弧胶皮，这是一种弹性低、表面不粘的反胶配合厚度在 1.5 毫米左右极软的低弹性海绵用于削球控制与变化。攻、削结合打法选用的底板通常板面较大，这样的球板手更柔和，控球时间较长。板面较使击球重心前移也有利于离台击球用力。
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因为拉弧圈球的动作要比快攻的动作幅度要大，以制造弧圈兼顾击打为主~师范附小李为您解答~~如果您满意请按下采纳；如果反手贴反胶重量最好控制在85克以下，如果以击打为主则最好配置外国套胶或正胶为宜。如果是直拍单面选手建议球拍重量在95克左右为宜：近台选手一般以快攻为主。此类型的选手一般推荐较厚些的纯木球拍、P700，这样可以体现出速度的优势，如果选择的拍子较重可以选择较轻的胶皮予以搭配。
　　中近台。胶皮则推荐中等硬度国产套胶：此类选手兼顾弧圈与快攻、波尔芳碳等球拍，这种类型的选手一般很少退台。此类型的选手推荐球拍厚度在6毫米左右的纯木球拍，横拍选手可以选则科贝尔。直拍和横拍选手一般以两面反胶为主，在比赛中往往是压着对方打。直拍选手可以选择YASAKA的YEO。在直拍中大家可以选择纯木的CL和芳碳的蝴蝶王这种类型的球拍，建议球拍的重量控制在85克左右为宜，弧圈球以打拉式为主.5毫米左右为宜，胶皮应该选择较软的套胶、小鸟等较厚的纯木，而横排可以选CL。
　　按照硬板配软胶的配置方法，纯木球拍厚度在6，即使是防守也比较主动近台
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出门在外也不愁前言：无论你是打球高手还是新手，对于球拍都是必须的，怎么去挑选乒乓球拍呢？对于新手那就更难了那下面我们来看看乒乓球拍的选择小窍门。胶皮拍这种球拍弹性较小，击球速度慢，易于控制球。在接对方的旋转发球和搓球时，控制球比较稳健。但本身不易制造强烈的旋转，攻击时速度不太快，力量也不太强。因此，目前除少数以防守为主的运动员使用外，攻击型的运动员已极少使用这种球拍。海绵正贴胶皮拍海绵正贴胶皮拍又分为二种：(一)、海绵正贴“熟”胶拍这种球拍的胶皮弹力适中，胶粒上刻有花纹(胶粒面上还有一些小颗粒)，击球时能“吃”住球(胶粒上花纹越深，“吃”球性能越好)，速度快。在发球、搓球和拉球时能产生一定的旋转。但其控制球的稳健性不如胶皮拍，制造旋转不如海绵反贴胶皮拍。这种球拍为我国快攻型的运动员所广泛使用。一般来说，左推右攻和两面攻打法的人，使用这种球拍仅在海绵的选择上有所不同，前者使用的海绵较硬，后者使用的海绵较软。(二)、海绵正贴”生”胶拍这种球拍的胶皮有较大的弹性，胶皮上的胶粒较“熟”胶的胶粒大，胶粒上一般不带花纹(胶粒面呈光滑状)。由于胶皮的反弹力大，故击球时速度快。在对推、对攻及回击弧圈球时，打出的球着台后有迅速下沉的现象。减力挡短球时，球不往前走，因此对付弧圈球较好。但由于胶粒不带花纹，触球时容易打滑，“吃”球性能较差。在一般情况下，不易制造悬殊的旋转变化。只有在发球、搓球和削球时，如爆发力较好，摩擦力集中，才能产生较强的旋转。这种球拍为一部分快攻型的运动员所采用。使用这种球拍一般都配以较薄的海绵，以加强回球下沉的性能。(三)、海绵正贴“长”胶拍这种球拍胶皮的胶粒高度比一般胶皮的胶粒长(约在1.6一1.9毫米左右)，故称“长”胶;胶粒直径较一般胶皮的胶粒小，因而质地较软。“长”胶拍的性能是：球触及胶皮时，由于胶粒细，长、软，故胶粒容易倒斜。在回击对方的轻拉球和不转搓球时，回球是不转球;回出对方的加转弧圈球或突击球时，回球呈下旋;回接对方的下旋发球或搓球时，回球呈上旋。对方来球旋转越强，回球的反向旋转也越烈。在一般情况下，这种球拍不易主动制造强烈的旋转，主要依靠来球的不同旋转而产生相反的旋转。但在某些特定的情况下，如发球，若能迅速集中摩擦球，也可发出转球;在中远台接突击球，用大臂发力把球送回，可削出不转球，然而，这种球拍对球的控制性能差。“长”胶拍主要为削、攻结合的运动员所采用。为了有利发挥“长”胶皮的特点和进攻，一般使用厚度不超过1毫米的薄海绵。海绵反贴胶皮拍海绵反贴胶皮拍主要有两种：(一)、海绵反贴胶皮拍这种球拍胶皮表面有较大的粘性，摩擦力强：加之胶粒向里，反弹力小，能“吃”住球。海绵反贴胶皮拍能主动制造旋转变化(如利用发球、搓球搞旋转变化;弧圈型运动员拉真假弧圈球;防守型运动员削转与不转等)。但击球速度不如海绵正贴胶皮拍快，回击对方的旋转球较易“吃”转。这种球拍多为以旋转为主的攻击型运动员、以削为主的运动员和削、攻结合的运动员所广泛采用。攻击型的人使用的海绵较硬，削，攻结合的人使用的海绵则较软。（二）、“防弧圈”海绵胶皮拍这种球拍是在结构较松、弹性很小的海绵上反贴一块表面较光滑(轻微发涩)的胶皮。其性能与海绵正贴“长”胶拍基本相同。不同点是“防弧圈”海绵胶皮拍本身可以加转，球运行的速度较慢、弧线较短，球到高点后突然下坠，这在削弧圈球时更为明显。在挡球和攻球时，球不太往前冲，着台后很快下沉。这种球拍多为削，攻结合的运动员所采用。但也育部分全攻型的运动员采用这种球拍的。打乒乓球不会规定你的打法，打法不同需要的拍子也不同，选择适合自己的拍子，用自己的方式打败对方，专业也好业余也好都有自己的打法自己的拍子。
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内容提示：现代乒乓球运动虽然主要取决于技术水平的高低，但与工具也有密切关系。该文档根据人们不同的打法特点简略介绍五种不同性能胶皮的特点和选择球拍的常规方法。
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