减肥,减练肌肉 影响 体能,但体能不下降,因为要中考体育

病例分析:不建议服用地塞米松药物,意见建议:如果肌肉拉伤,短期内不建议剧烈活动
病情分析: 肌肉拉伤是运动中比较容易出现的状况。本文主要介绍预防肌肉拉伤的准备运动。运动中合理控制运动量防止肌肉拉伤,如何处理轻度肌肉拉伤。以及重度肌肉拉伤的应急处理。意见建议:如果遇到严重的肌肉拉伤一定及时往医院或者医务室进行处理,并采取一定药物治疗。体育中考天天训练体能,最后小腿上全是肌肉,现在过了好几年,我想减掉肌肉咋办?(女生有肌肉很难看)_百度知道
体育中考天天训练体能,最后小腿上全是肌肉,现在过了好几年,我想减掉肌肉咋办?(女生有肌肉很难看)
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没事自己就揉腿
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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出门在外也不愁中考了要练体育,我既想练身体长肌肉又想减肥,可是不吃晚饭的话对长肌肉有影响吗, 中考了要练体育,我既想练身体
中考了要练体育,我既想练身体长肌肉又想减肥,可是不吃晚饭的话对长肌肉有影响吗 我是女生,现在不吃晚饭,晚上会做运动想长肌肉因为中考了嘛体育占分比较大,但是不吃饭完的话能锻炼到身体长肌肉的吗~ _high_爆了 中考了要练体育,我既想练身体长肌肉又想减肥,可是不吃晚饭的话对长肌肉有影响吗
不吃晚饭当然对身体肌肉有影响!! 肌肉富含蛋白质 所以补充蛋白质是很重要的 训练完当天吃两个鸡蛋 但吃蛋不吃蛋黄 训练完要吃点肉 肥的那些就不用了! 肌肉的耗能大 必然需要的营养多 练了不吃 跟没练没两样??
热心网友
不能不吃,吃个水果在运动也可以
吃的话一定会长,不吃的话身体里的脂肪会提供能量小腿会变结实。我初三,因为中考所以体育训练量很大,腿上-中国学网-中国IT综合门户网站
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我初三,因为中考所以体育训练量很大,腿上
来源:互联网 发表时间: 16:35:12 责任编辑:王亮字体:
为了帮助网友解决“我初三,因为中考所以体育训练量很大,腿上”相关的问题,中国学网通过互联网对“我初三,因为中考所以体育训练量很大,腿上”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:还有没有其他的方法。我想问下每天90度腿贴在墙上有用吗,因为中考所以体育训练量很大,腿上有肌肉很难看我初三,具体解决方案如下:解决方案1:
贴墙木有用,又不是揉面是小腿吧,一般都是靠按摩的
解决方案2:
听说辣椒按摩膏不错,不过不知道哪里买的到。
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