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谁愿意陪伴你走上回家的路? ——《头脑特工队》观后感
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阅读，只需一秒。精彩，尽在掌握！《境界》独立出品 【热点影评】 文/喻书琴“小小的小孩今天有没有哭/是否朋友都已经离去/留下了带不走的孤独 /是否弄脏了美丽的衣...
点击图片上方「ijingjie」可快速关注我们《境界》独立出品 【热点影评】 文/喻书琴“小小的小孩今天有没有哭/是否朋友都已经离去/留下了带不走的孤独 /是否弄脏了美丽的衣服/却找不到别人倾诉 /是否遗失了心爱的礼物/在风中寻找从清晨到日暮/亲爱的小孩快快擦干你的泪珠/我愿意陪伴你走上回家的路……”“女儿的成长打开我的记忆之门”10月13日晚上，我带着女儿和儿子去电影院观看了电影《头脑特工队》。作为皮克斯的忠实影迷，该动画工作室出品的每部动画片我几乎都陪着孩子看过至少两遍。其中，《头脑特工队》几乎是皮克斯动画片中情节最简单的一部，然而，却让我几度流泪。本片主人公是一个叫莱莉的11岁小女孩，一直过着无忧无虑的快乐童年生活，但随着父母从明尼苏达搬到旧金山，面对新学校的不适，面对旧闺蜜的疏远，面对父母因为工作忙碌导致的淡漠，她的情绪变得很负面，却一直压抑这种负面情绪，故意做出积极乐观正能量的样子，最后终于某个夜晚，在怒火中爆发，在噩梦中惊醒，偷了母亲的钱离家出走。走到半路上，突然醒悟，于是回家。影片小主人公外在世界的经历非常简单，但小主人公内心世界的探索却极为复杂，细腻，微妙。莱莉大脑中有五个情绪小专员：喜乐（乐乐）、忧伤（忧忧）、愤怒（怒怒）、厌恶（厌厌）、恐惧（怕怕），它们主导着莱莉对外部世界的反应，它们之间的冲突、和解、协作，演绎得既富有科学逻辑性的真实，又富有文学戏剧性的美善，实在是难得精品。我留意观察到，此片之所以能以理服人、以情感人，与导演彼得·道格特的成长经历，以及导演女儿艾莉的成长经历息息相关。道格特读小学五年级时，他父母举家搬到丹麦住了一年，以方便他父亲学习卡尔·尼尔森的赞美诗音乐。道格特的两个妹妹当时都过的比较轻松，但他却掉队了。这种感觉一直持续到他上高中的最后阶段。“那是我人生中最艰难的一段时光。”他说，“突然之间，砰地一声，你童年那种田园诗一样的肥皂泡就那么破了。你开始意识到，你做的每件事情，你的穿衣戴帽，你说的每一句话，别人都在品头论足……我一直觉得自己笨拙、羞涩，因此，我在某种程度上缩回了我自己的小世界。”后来，道格特也为人父母，在2009年末，他注意到，自己11岁的女儿艾莉正在经历类似的转变。“她开始变得越来越安静，越来越内向。老实说，这种情况在我自己心里引起了很大的不安和恐惧……大家都知道，成长是一件不容易的事，而看到我女儿的成长，打开了我的记忆之门，让我会想到自己成长的过程是如此艰辛，所以，我希望这部电影能让大家都有共鸣，回想成长的经历……”道格特的分享让我特别感动，难怪我在本片的很多情景中，看到了《飞屋环游记》式的温柔怀旧，看到了《玩具总动员》式的坚贞友情，看到了《怪兽电力公司》式的价值反思----如果说，《怪兽电力公司》指出真正的电力能量不是来自恐惧，而是来自欢乐，那么，《头脑特工队》就更甚一筹，指出真正的情感健康，不是来自营造肤浅的欢乐，而是直面深邃的悲伤。不过，如果仅仅如大多影评所解读的，认为本片的主题是“鼓励孩子要敞开真实自我，要表达悲伤情绪，要坦然接受失丧……”，我觉得又失之片面和单薄。仅仅到此为止吗？我思考的问题是：在怎样一种更深层面的人际互动下，才可以帮助孩子自由的敞开真实自我，勇敢的表达悲伤情绪？每人都有“被忽略被遮蔽的内在小孩”以小主人公莱莉为例，她为什么要离家出走？其实是方方面面孤独体验的叠加。我们能看到，莱莉在新学校新班级做自我介绍时，从强颜欢笑（象征“我情绪很好”）转到失声痛哭（象征“我情绪不好”）时，并非没有敞开真实的自我，也并非没有表达悲伤的情绪。但很可惜，当时没有任何同学（包括老师）走上去拥抱安慰她；集体活动午餐时，没有人搭理陪伴她；冰球比赛受挫时，没有人鼓励扶持她，再加上旧闺蜜有了新伙伴，对她没有任何嘘寒问暖；父母也因为工作忙碌琐事烦乱而忽略她，最后，她只能通过离家出走的方式来怀念从前——从前父母、从前同学、从前老师的爱。那么，她为什么要半路回家？因为借助无数温馨美好的童年点滴回忆（情感账户），她始终相信爸爸妈妈是爱她的。所以，她回家后才能勇敢而自由地敞开心扉：“我知道你们希望我开心，但我真的很想念明尼苏达……”这时，她的父母反应和新同学们完全不一样，他们紧紧将她揽入怀中，心有戚戚地说：“其实我们也和你一样，怀念美丽的森林，怀念自家的后院，怀念你溜冰的春湖……”在相拥而泣的爱中，莱莉所有的怀旧悲伤都化作更深的成长喜乐。但我们不妨设想一下，如果莱莉回到家，真实表达悲伤情绪后，换来的是父母的愤怒、讽刺、冷漠或道德批判的话，莱莉还会敞开心扉吗？莱莉的这种离家出走经历，在我自己的童年和少年经历中反复出现。我们上一代父母是比较悲哀的，本来自身就积压了很多百孔千疮的负面情绪——比如我父亲，童年遭遇家庭变故、青春遭遇文革浩劫，前途遭遇他人排挤，信仰遭遇彻底破产，婚姻遭遇激烈冲突，既不懂得如何经营夫妻关系，更不懂得如何经营亲子关系，所以很多无处泄愤的怨气和怒气都转向了比自己更弱势的儿女。大约也是在莱莉这个年龄，有一天中午，我父亲因为一件很小的事把我重重奚落了一番，平时遇到这种情况，我都是忍气吞声、忍辱负重，也就过去了。但那一次，面对那些辱骂嘲笑之语，我实在忍无可忍，哭着跑了出去。我家附近300米处就是长江，我在长江码头上一边哭一边徘徊，最后情绪平静后才蹑手蹑脚地走回去，父亲只是冷眼看着我：“还敢跑！有本事你就别回来啊！”我心头一哆嗦，只得听着他的嘲讽继续唯唯诺诺，但却暗暗发誓：“这真是自取其辱，永远不要再哭，永远不要当弱者，眼泪没有任何价值！”后来，在16岁那年夏天，和17岁那年夏天，我又分别有两次离家出走的残酷经历，一次是夜半坐车私逃，一次是夜半投江自杀，但这两次都未遂，而后果也更加惨烈，我也更加封闭。所以，不难回答，为什么孩童（甚至包括成人）要隐藏真实的自我，回避悲伤情绪？因为比起喜乐，悲伤是内心最脆弱也最柔软的情感，也是最容易被伤得体无完肤的情感。一旦坦露后，如果不被接纳和理解，反而遭遇冷漠或嘲笑，自身就会不再轻易继续坦露，而是用很多的盔甲将自己严严实实武装起来，变得设防、强悍、冷峻、坚硬、过度独立孤傲……所以，孩童敞开真实自我的程度，与他们父母（包括老师、同学、亲友）无条件接纳的程度是成正比的。从年龄差异角度，青少年比孩童更不容易敞开一些；而从性别差异角度，男孩比女孩，男人比女人又更不容易敞开一些。在这个看似不得不带着各种面具各种标签各种身份生存的时代，其实，每一个人心中，都有一个“被遮蔽被忽略的内在小孩”。苏芮有一首极为风靡的歌，叫《亲爱的小孩》，歌词触动出了无数人的成长体验：“小小的小孩今天有没有哭/是否朋友都已经离去/留下了带不走的孤独/漂亮的小孩今天有没有哭/是否弄脏了美丽的衣服/却找不到别人倾诉/聪明的小孩今天有没有哭/是否遗失了心爱的礼物/在风中寻找从清晨到日暮/我亲爱的小孩/是否让风吹熄了蜡烛/在黑暗中独自漫步/亲爱的小孩快快擦干你的泪珠/我愿意陪伴你走上回家的路……”其实，这首歌的词作者杨立德是一位基督徒，他说创作此歌是想提醒大家，每个人从小长到大，怎样才能一步步走向回家的路？我们从哪里来？要到哪里去？我想，这是一条迷路小孩寻找天父的路，也是一条天父寻找迷路小孩的路。因此，天父的爱子主耶稣才亲自道成肉身，来到这片流离失所的红尘世界，他愿意陪伴你走上回家的路……“与哀哭的人同哭”我算是幸运，信主12年来，在这条被主陪伴回家的路上，内心的设防、强悍、冷峻、坚硬、过度独立孤傲都在爱中被一点点融化。等自己做了父母后，更是能借着儿女的成长，不断去挖掘、重审、医治自己的成长记忆。正如《头脑特工队》的导演所感悟的一样。从我们这一代父母开始，有越来越多的有识之士开始关注原生家庭医治、婚姻关系经营、亲子关系培育、心理健康管理等被社会宏大叙事所忽略的问题。我们作为父母可以学习借鉴的理论资源日益成熟。不过理论和实践的结合需要有自觉的勇气，更需要自我痊愈的时间和空间——有很多的成长记忆需要梳理，有很多的心理问题需要医治，有很多的思维模式需要扭转，这些都需要时间和空间。可以说，我们这一代是一边自己成长一边陪着孩子成长。我们都不愿重复上一代简单粗暴的育儿方式，但偏偏我们容易犯重蹈覆辙的错误。比如，面对迅速成长中的女儿，我也曾像莱莉的妈妈一样，以成人的规范去要求女儿：“爸爸妈妈工作很辛苦，所以你不要添麻烦，要懂事，要阳光……”也曾像莱莉的爸爸一样，以婴儿的模式去敷衍女儿：“小乖乖，别小题大做，来，笑一个……”当看到这几招都不管用后，失望之余就开始批评论断了：“哪有像你这样不顺服的孩子？真是身在福中不知福……”我女儿在八九岁时，会因为一些小事而愤怒，比如和弟弟吵架了；比如别的小女生不和她做好朋友了；比如新买的铅笔不好用了；比如作业写得不够满意了。在我们父母眼中看来，都是鸡毛蒜皮的小事，但在孩子眼中都是爱恨恩怨的大事，以至于她陷在愤怒情绪中，如果没有得到父母的理解，反而遭到父母的奚落的话，就会和莱莉一样，冲进自己房间，摔上房门，大声哭泣，甚至会萌发离家出走的念头。而我们往往简单归结于青春期的叛逆。印象最深的是今年五月，我作为家长志愿者给女儿班级上完一堂语文课后，带着女儿和另外一个小朋友回家。在厨房做饭时，我发现女儿做了一个很不雅观很不淑女的动作。我非常惊讶，特意走到客厅，郑重其事地警告她下不为例。没想到她坐在沙发上，很不屑一顾地说这没有什么大不了的，学校很多男孩也做过这样的动作。我便将她苦口婆心地教育了一番。诸如女孩子行为举止要端庄文雅，不要流里流气像个小太妹……也许我语气有些严厉，她撅着嘴一边听，一边反驳，还一边晃动着钢笔，我凑过去一看，那漂亮的沙发巾被钢笔戳了好多小洞洞，估计很难洗掉了。我尽量忍住怒气说：“现在我不当着你朋友的面管教你，等她走了之后，我再好好管教你！”结果，女儿一撒手，气冲冲地跑到自己房间，哐啷一声关上门。当时，我并没有反省自己，而是迁怒女儿：“现在的小孩真是娇生惯养，金枝玉叶，说几句就敢犟嘴！就敢摔门！想当年我们这么大时，就算没做错事，被父母管教了，都是骂不还口，打不还手，真是反了……”还好，我这些气话都只是暗暗在心里翻涌，并没有隔着门对女儿脱口而出。其实以前她摔门而去的时候，我也这般对她进行过“忆苦思甜”的教育，但发现不但不会让女儿“羞愧难当”，反而会让她“变本加厉”，按她自己的说法：“我不喜欢妈妈拿你小时候和我小时候相比较。”所以，我现在学会了冷处理。那就是不闻不问，不理不睬。从某种意义上说：冷静处理比冷嘲热讽好。因为我们每次冷嘲热讽都在重复上一辈父母的管教模式，只会带来同样的伤害。然后，我若无其事地继续去厨房洗碗。这时，女儿的小伙伴跑过来问我：“阿姨，她把自己一个人关在房间里会做什么呢？”我说：“没事，她可能在哭，安静一会儿就好了。你做作业去吧，别管她。”没想到，女儿的同学很认真地对我说：“今天放学讲道时，圣经老师说，要与喜乐的人同乐，与哀哭的人同哭。她在哭，那么，我应该进去陪她一会儿，对不对？”顿时，我被这个小女孩的话震住了。放学时圣经老师的讲道，其实我也听了，但就压根没想到可以运用到这件小事上，而这小姑娘，不但渴慕听道，而且愿意行道，太难能可贵了。我一个大人反而不如一个孩子！”“那么，你敲门问问她，愿不愿意让你陪，阿姨估计她不一定愿意。”小姑娘开始敲门，果然没有回应。但她不肯放弃，又拿了一张白纸，刷刷写了什么，隔着门缝传递了过去。还没等我洗完碗，女儿就已经打开门出来了。两个人有说有笑的。女儿情绪好转的速度如此之快，让我很惊讶。我悄悄地看了看两个小女孩之间的纸条对话，不禁莞尔。“你是谁？我心情不好，请不要进来。”“我想陪你一会儿。耶稣爱你，你的妈妈已经原谅你了。”“好吧，那我就开门，因为‘凡叩门的就给他开门’。耶稣也会祝福你。但请你不要写这个事在祷告事项上，就写‘让我们都能听主的话。’”事后，我问女儿：“为什么要发脾气摔门呢？”她说：“因为你是当着我朋友的面说我，我觉得很丢脸。”刹那间，童年少年时代，父母当着邻人、当着同学、当着其他亲友数落我的情景浮上眼帘。而我在一旁表面噤若寒蝉安之若素，实则痛楚受伤，既不敢怒又不敢言的感受也涌上心头。看来，不经意间我还是在重蹈覆辙地沿袭我父母的管教模式，但女儿并没有重蹈覆辙地沿袭我的受教模式——她觉得痛楚受伤，就选择了敢怒和敢言。而这份自由和勇敢，正是宽容的家庭环境才能给予的。这也许是我作为父母的进步。然而，我知道自己明明可以做得更好，当女儿敢怒、敢言、敢哭的时候，不仅应该冷处理，更应该像女儿的小伙伴所做的：“与哀哭的人同哭”。正如《头脑特工队》中，bing bong 伤心的时候，乐乐为了能让它快乐起来，又是做鬼脸，又是逗乐子，却急功近利，于事无补；而忧忧却只是静静坐在它身边，用耳朵表达聆听，用眼睛表达同情，用双手表达抚触。奇妙的是，在这种“与哀哭的人同哭”的陪伴中，bing bong变得快乐起来了。这就是爱与被爱的神奇力量。当我们父母鼓励孩子敞开真实情感时，请让我们父母先鼓励自己对他们给出真实接纳。而当我们鼓励自己对孩子给出真实接纳时，请先相信，我们因为上帝的救赎之爱已被无条件的接纳。如果我们自己没有体验无条件的被接纳，如何能够对他人给出无条件的接纳？“上帝也有这五种情绪吗？”其实，有时候，不是我们帮助孩子成长，而是孩子帮助我们成长。比如，这次观影，去的除了我的一对儿女，还有女儿的语文老师，儿子的英语老师，以及女儿班上另外两个可爱的小女生，结束后，一路上，孩子们热烈讨论起来。女儿和小伙伴说：“我最喜欢乐乐。”另一个小朋友说：“我最喜欢厌厌，因为她长得最漂亮。”儿子则说：“我最喜欢怕怕，因为我胆子小，很害怕。”我说：“我最喜欢忧忧，她很谦卑，很温柔，富有同理心。乐乐太急于求成。”儿子突然问我：“妈妈，上帝也有这五种情绪吗？”我说：“上帝应该只会有喜乐和悲伤两种情绪吧。上帝会喜乐，因为祂是喜乐的源头；主耶稣祷告的时候就常常充满喜乐；上帝也会悲伤，因为祂怜悯人，主耶稣经常忧伤叹息，还会因为朋友拉撒路的死亡而哭泣。他说：哀恸的人有福了，因为他们必得安慰。”儿子摇头，“但是上帝应该也会有愤怒吧？他看到人犯罪，就会愤怒。他厌恶罪呀。所以上帝也会有厌恶啊。”我大吃一惊，觉得儿子圣经比我学的好，“你说的对，主耶稣在圣殿里，看到那些人没有敬畏之心，把圣殿当做贼窝做买卖，也发义怒了。”“那上帝有没有惧怕的情绪呢？”“当然没有，上帝已经胜过所有的罪恶和死亡呀！”我突然想到一句圣经经文：“爱里没有惧怕；爱既完全,就把惧怕除去。因为惧怕里含着刑罚，惧怕的人在爱里未得完全。”（约翰一书四章十八节）于是，我又补充了一句：“但我们人会有惧怕。当我们对上帝的爱不够信任的时候，就会惧怕。”正说着，我们来到黑黑的近道小路上。需要攀爬土坡和穿越铁轨，儿子本能地说：“我怕！”我鼓励他说：“不要怕，我们靠着上帝，做勇敢的小男子汉。”然后，我牵着他的小手，成功的迈上去，再然后，他放开我的大手，勇敢的走下来。版权声明：《境界》所有文章内容欢迎转载，但请注明出处，“来自《境界》，微信号newjingjie”，并且不得对原始内容做任何修改，请尊重我们的劳动成果。如有进一步合作需求，请给我们留言，谢谢。境界求助求助1：请问在深圳南山区蛇口，和龙岗区坂田有没有好的教会？求助2：有一位姊妹去深圳工作，她星期四五休息，星期六日上班。想求问在深圳是否有星期六日晚堂的聚会呢？她工作在深圳少年宫附近，住在福田口岸附近。靠近这两个地方的应该都可以。小编：请知情者给我们留言。境界互动读完本文若有感动，欢迎使用新开通的“评论”功能，发表你的感受，或你自己亲身经历的工作中的痛苦与挣扎，你也可以分享你的亲子教育、人生醒悟和信仰成长与挣扎的故事给《境界》全球读者，长文请投稿至,被录用有稿酬。欢迎体验新开通的“赞赏”功能，你的支持和鼓励将涌现更多精彩的主内原创。境界奉献因《境界》无固定投资者，全靠读者奉献支持运转，这两年半来《境界》的主编和部分采编人员为义工，不是倚靠势力，不是倚靠才能，倚靠圣灵方能成事！凡参与过奉献的读者（不限次数和数额），请将你的电邮地址发送至，您将会定期收到主编来信。微信钱包奉献步骤1.长按下图二维码，选择直接识别二维码，或者“保存图片”到手机。2.启动微信扫一扫功能，点击右上角“相册”选取刚刚保存的二维码就可以了。支付宝转账：银行转账：招商银行一卡通:40-5037户名: 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(), All rights reserved 京ICP备号-12头脑特工队观后感5篇(2)
头脑特工队观后感5篇(2)
【观后感】学习啦 编辑：乐平 本文已影响人
　　头脑特工队观后感5
　　仔细想一想，自己每次去看电影，要么是科技大片，要么是悬疑、文艺片，却几乎没在电影院里看过动画片。大概是觉得自己已经长大了，看动画片有点不符合年龄阶段吧。然而国庆假期里，好朋友极力推荐看一部叫《头脑特工队》的动画片，说是在戛纳电影节上有放映，她也期待已久。抱着找找童真的想法，我跟她看了这部电影，却没有想到自己被它感动，懂得了重要的道理。
　　电影故事的主人公是一个11岁的女孩莱利。她生活在一个幸福的家庭，爸爸妈妈从小对她关爱有加，让她拥有个快乐的童年。在她的大脑里有个&总部&，由五个性格鲜明的小人掌管，分别是乐乐、忧忧、厌厌、怒怒、怕怕。从名字就能知道，这五个小人有着不同的个性与任务。乐乐主要负责随时发现生活的乐趣，让莱利保持好心情;厌厌是控制莱利的口味和品位这方面的，就算小到花椰菜也不愿轻易妥协;怒怒是个急性子，一不顺心就随时发火;怕怕相当于是安全负责人了，他总能敏锐地察觉到生活中隐藏的危险。而忧忧，却被大家所&嫌弃&，认为她让莱利伤心，不利于她的健康成长。每天结束后，他们共同把莱利的记忆球进行处理：剔除伤心难过的记忆，留下美好的。这其实算是一种写作中的象征手法吧，五个小人象征着平时大脑里控制我们情绪的神经，他们各司其职，使得我们对不同事物表现出不同的情绪。
　　平静的生活因为莱利爸爸的工作原因而发生了不小的变化。从明尼苏达到旧金山，一家人离开了熟悉的生活环境，来到了这个陌生的城市。莱利没有迎来憧憬的梦幻公主屋，而是睡在冰冷的地板上;在学校里难以适应，对冰球的热爱被冲淡;昔日的好朋友结识了新朋友，自己却受到冷落&&而这时因为一次意外，乐乐、忧忧离开了&总部&，于是控制莱利情绪的只剩厌厌、怒怒和怕怕，情况变得越发不可收拾：莱利记忆中的家庭岛、诚实岛、友谊岛等相继崩塌。与此同时，乐乐与忧忧想尽一切办法回到&总部&。过程的艰难可想而知：原本她俩打算走长长的小道，但因为岛的崩塌而放弃;想到坐火车回去，因为莱利睡着后火车停运;最后她们与莱利的儿时想象中的角色Bingbong通过努力，回到了&总部&。当我看到她们绞尽脑汁想办法，即使失败也不辞劳苦，心里不免受到触动。想起自己之前参加各种社团的被刷下来，不想被人察觉内心的难过，只能在角落悄悄抹眼泪，但擦干眼泪后由重新振作，只为兑现自己在大学参加社团的承诺。即使遇到一次次的打击也不退缩，仍然擦干眼泪向前，这也是成长的一部分吧。
　　影片中关于忧忧的几幕让我印象深刻：当她因为不小心碰到记忆球时，被乐乐规定站在一个圆圈里不四处走动;Bingbong想出办法不能奏效而心情低落，她陪伴在身边静静聆听;回到&总部&后大家让忧忧头一次操控情绪处理器，使得莱利在家人前哭泣，倾诉内心想法，得到安慰。这些都让我对忧忧，也就是忧伤情绪改变了看法。在大多数人看来，忧伤可能是诗人们的无病呻吟，弱者的家常便饭，逃避努力的借口。但是，谁能保证自己在生活中不会遇到挫折呢?又有谁能轻松避免其中的苦涩与艰辛?这时候我们要允许自己忧伤，允许自己哭泣，发泄情感，好让自己绷紧的弦稍微放缓，适当减轻压力。就像刘德华的《男人哭吧不是罪》歌词所说&男人哭吧哭吧不是罪/再强的人也有权利去疲惫/微笑背后若只剩心碎/做人何必惊得那么狼狈/男人哭吧哭吧哭吧不是罪/尝尝阔别已久眼泪的滋味/就算下雨也是一种美/不如好好把握这个机会/痛苦一会&。其实不只是男人，生活中我们习惯性地展现自己坚强的一面，但有时也需要展现真实的自我，哪怕是恐惧，哪怕是忧伤。
　　最后五个小人继续在大脑&总部&操控莱利的情绪，莱利大脑里的家庭岛、友谊岛等等得以重建，还增添了其他新的有趣的小岛。快乐的她健康地成长着。同时看到影片里其他角色的大脑里同样有五个&自己&在控制，欢乐的情景让人忍俊不禁。是的，每个人都需要由不同的情绪所控制，它们地位平等、缺一不可。各种不同的情绪在同一个人身上表露，就像是不同的试剂混合在一起，产生奇妙的反应。正是这各异的情绪才有了情感丰富的真实自我，才有独特多彩而又完整的人生。所以说，少了你们，人生怎能完整?
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找回哀伤的能力，拥有完整的自己&&《头脑特工队》观后感
最近热映的影评《头脑特工队》讲述了小女孩莱利因为爸爸的工作变动而搬到旧金山，她的生活被这五种情绪所掌控。&尽展脑内情绪的缤纷世界。
主人公莱利的童年可谓&完美&。爱她的父母，自己热衷喜爱的运动，一起长大的好朋友......后来，因为父亲的工作调动，他们必须离开家乡，来到陌生的大城市，开始新的生活。在这个过程中，莱利遇到了一系列的困扰和烦恼，最终，她大脑里支撑她的的淘气岛、友谊岛、冰球岛、家庭岛都坍塌了。
掌管欢乐情绪的乐乐，在整个过程中拼命地想要掌控全局，努力地给莱利带来&正能量&。她努力地笑，努力地让莱利回忆美好地过去，努力地告诉莱利&没事的&，努力地微笑，努力地想要把悠悠（忧伤）控制住，努力地不让悠悠碰任何东西......
然而，事情并没有因为乐乐的正能量和努力变好。局面越来越糟，乐乐也开始失控，莱利整个人也变得非常低落。
乐乐不停地阻拦悠悠碰任何东西，甚至给她画个圈让她待在里面不动...这一切让我想到最近这几年在咨询室里面发生的故事。
Case&1&&小青一直能够感觉到自己生命里面有一种忧伤。她曾经无数次地说过自己怎么常常想哭。可是小青一直非常努力地用头脑来理解这个世界和生活中发生的一切。曾经有好几次，我能够清楚地感受到小青的悲伤，然而她没有眼泪，更多的是理性的解释。
Case&2&&小林是过来谈孩子上学的问题的。我总能够看到她的眼泪在眼眶里面打转，但是就是掉不下来。她总有办法把打转的眼泪吞回去。她说自己最近这些年很少哭，已经没有什么事会让她哭了。可是，她一边说，我一边能够感受得到她内心深处的沮丧和挫败感。
类似这样的例子很多。甚至有的朋友在咨询过程中触碰到悲伤的话题，立刻向我道歉，说影响了我，然后试图换一个&令人开心&的话题。
这一切，让我看到现代人正在逐渐丧失哀伤的能力。我们习惯用&快乐战胜哀伤&，用&正能量&压倒哀伤，我们认为快乐才是好的，悲伤是不好的。而没有能力哀伤的父母，也没有能力面对孩子的坏情绪，于是我们哄、责骂、威胁，我们无法平静面对一个哭泣的孩子。
其实，哀伤和快乐一样，都是人正常的情绪，本身没有好坏对错。越能够充分地哀伤，生命越能够散发出真正的活力。
记得在台湾我和好友丢失了东西。虽然都是随身用品，钱不贵，但是其实都是用习惯了的物品，其实丢失了心里还是难受的，因为和那些物品有了感情。发现丢东西以后我们都不断地强调&还好丢失的不是贵重物品&，一幅淡定的样子。后来好友开始不断的猜测我们的东西会不会被丢掉；会不会有人捡了来用；会不会被送到警察局......开始我不以为然，直到她不断地说的时候我才反应过来：我们两个人丢失了随身用品，感受了到某种程度的哀伤。这种哀伤需要被表达，而我们没有留时间给自己的哀伤。所以，好友用了一种变形的方式，不断地表达着她丢失东西以后的不愉快。当我反应过来以后，我说：&我们俩的东西丢了，我们和那些东西是有感情的。我们今晚回到房间，我提议为我们的东西开一个追悼会（追悼会就是充分表达哀伤的仪式）。&好友立刻笑了。
然后我们开始你一言我一语，谈论丢了什么东西，自己有多喜欢它。
&我的口红是我非常喜欢的，我今年新买的。&
&我的牛仔裤还没穿过，我多喜欢呢。&
&我在花莲买的口红也丢了。&
&我的衣服也是新的，还没穿过的。&
&没有所谓的&正能量&，只有两个像孩子一样脆弱的大人，为丢失的东西而难过。
当我们充分谈论了，纪念了，一起难过了以后，这件事情我们两就真地完全放下了。那天晚上，两个人在淡水码头闲逛，买了路边的烧烤坐在石凳子上吃，无比地惬意轻松。
克里希纳穆提说:&一切问题园子我们拒绝接受真相。为了拒绝接受真相，我们可以朝相反的方向走。就想电影里乐乐不断责怪、阻拦悠悠一样。而当我们为了成为&快乐的人&，为了拥有&正能量&而拒绝体验自己的哀伤，我们就开始变得不完整，变得残缺。
没有面对过哀伤完美童年，所有的友谊岛、家庭岛都美好却脆弱得不堪一击。当莱利的生命被悠悠触碰，哭红了眼睛以后，她的生命开始被修复重建。
快乐和哀伤是并存的。当我们愿意接受真相，允许自己金色的记忆被蓝色的悠悠触碰，染蓝，我们开始拥有完整的自己，医治就开始发生。
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对喜乐说：
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