在武术中哪些手法可以让对手的胳膊或者双腿永久性失去活动能力！且不伤及对方性命！_百度知道
在武术中哪些手法可以让对手的胳膊或者双腿永久性失去活动能力！且不伤及对方性命！
提问者采纳
但是最好别惹事.腿的话！，只是告诉你有这些技术而已..！这个技术掰碎膝盖 想治疗20万起.....， 但是有足跟勾..！而且治好了一辈子不利索，但是都能治好！，直锁掰断也能治好胳膊的话
木村锁 就是腕缄之类的技术都可以弄断手臂.网上的视频看了也未必能有帮助..
放心我学过法律的，知道哪些情况下动手不会惹麻烦！
只要不是去主动惹事那就好...千万注意保护自己....
呵呵！我要是不懂的保护自己的话干嘛还要考律师了？！
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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溯本清源，还原真实的内家功夫——王洋先生访谈录
(转自「武术万维网」之「武当拳论坛」)
引子：&&自央视走进科学里关于点穴内容播出后，又看到“我所见的内家功夫”一文，对里面提到的王洋先生比较感兴趣，笔者与2007，2008年8月两次去亲身体验内家功夫，拜访王洋老师，得到很多心得体会，同时王洋先生也愿意为普及武术基础知识而作贡献，故将其访谈内容准备做一系列文章与读者和网友分享。也更是为了溯本清源，还原真实的内家功夫，消除大众对真实武术的误解，纠正影视剧给大众造成的误导。&&访谈主人公王洋先生，今年不到30岁，八岁开始习武，至今不曾经间断过，已经有20多年的习武经验，其父精通少林拳法，是先生的启蒙老师。在这20年间，先生习练过少林拳，通背拳，截拳道，咏春拳，形意拳，太极拳，八卦掌等大部分中国拳法，还博览众长，除巴西格雷西柔术外都有涉及，在学习过程中得到多位高功夫的佛门，道家，民间武术家的指点传授，功力日趋炉火纯青，约8年前习练点穴术。先生真正功力大幅度提升是自学习了“龙传大乘拳”之后。此拳为京城拳隐刘龙老先生，在王芗斋老先生的意拳的基础上，融合郭古民的八卦掌，李存义的形意拳，刘德宽的六合拳，刘彩臣的唐朝的三世七古太极拳等各种上乘拳法，自创的一套上乘的内家拳法，风格动若雷霆，静如处子。先生的亲戚是此拳的二代继承者，故自幼耳闻目染，悉心学习，得到真传，成为此拳的第三代传人。目前会此拳的习练者甚少，以个数计，乃京城隐拳。 <font color="#.& && & 真正的武术是什么，到底是怎么样的面貌？在遇见王洋先生以前，我对中国真正传统武术的认识来自电视和小说，其中肯定有很多虚构的地方，但是真正见识到古代真正的武术才知区别太大了，电视和小说简直是与真实情况可以说完全不一样，甚至相反。小说中的武功高深人士不是空翻就是旋子，要不就是凌空飞步，踏雪无痕，而在先生这只有很平凡的走步，不跳也不蹦，更没有空翻和旋子。先生常说“跑不如走，人生下来第一件运动就是走，然后是跑，一辈子做的最多的事情就是走路“看见我满脸疑惑，先生说你近身来我演示下你看看，我随即快速上步近身，瞬间先生突然好像消失了一样，在眼前消失，刚一楞神，就在身边出现，我刚变换步伐要追上去，又闪到另外的边上去了无论我怎么追赶，先生的身形如鬼魅一样琢磨不定，一会儿在左，一会儿在右，脚下如溜冰一样快速而灵活，再看其脚，还是保持着走步的节奏，既没有跑也不跳，一切仿佛信手掂来一样轻松自在。突然先生身形移动加速，瞬间整个人模糊了起来，只看见眼睛的的光亮，在我身边突然仿佛出现了三四个人，围着我转，搞不清楚哪个是人，就在我极端惊愕大脑一片空白时，突然觉得脚下轻飘，整个人腾空飞起，重重的落在后面的床上。等我万分惊愕的爬起来，脑子里还是一片空白，根本不知道到底发生了什么事情。先生这才说“这叫移形化影步，我刚才才走出了三个人影，最高功夫的可以走出九个人影来！我还差得很远！”我很惊讶的问是否用了什么神功神通？先生笑笑说就是普普通通的功夫，走步，只要师傅教你三五年就可以有这个效果。 看我仍然是一脸的疑惑和不解，先生笑道，其实也没有什么，只是你脑子反应不过来而已。你按照你常规的物理法则去判断我下步该出现的空间位置，我就不按你想的去走，出现在你大脑认为不该出现的位置上，你自己不就自相矛盾了么？自己都把自己想傻了，再说人眼睛的视线范围又是有限的，我专走你看不清楚的地方，加上速度快点有视觉残留，不就出现多人围攻的视觉假相了么？当时我还是不甚了解，回去以后查了相关资料才明白，人眼的分别能力是每秒24帧，电影就是用了这个原理，图像出现要是快于是每秒24帧，人眼就不能分辨清楚了，魔术和变脸就是因为快于这个速度，所以看不出破绽，武术也一样。换句话说，一个动作必须在1/24秒（0.042秒）内完成，人眼就看不清了。再加上视觉残留的效果和大脑本身的判断失误，就可以造成这种神奇的效果。原来一切都还是符合物理原理，只是效果实在是出乎意料。笔者认为古代也有类似的步法功夫，金庸小说里说的凌波微步极可能是这种步法的原型，如功夫到了高层次，可以一次走出九个人影的时候，就真的和周星弛电影大内密探008里的一样，移形化影大法了，一走满屋子都是人影，也分不清楚那个是真人哪个是人影了，到此境界已经不是移形化影（通过移动而虚化身形）而是化形化影（身形与残留的影像不分别了）了。据说当年臂圣张策就到了这个功力，而孙禄堂的人称“活孙“也是因为他移形化影的步伐出色，并不是说他上窜下跳翻跟头。 空翻和旋子在舞台表演的视觉效果很好，但是用于实战却不行，尚云祥和杨澄普都是大胖子，既不翻跟头也不打旋子，照样是顶尖高手，实战必须近身，否者伤害不了对方，任他在攻击距离外空翻和旋子不是很好么？就当看戏，又伤害不到自己，理他做甚？& &只要两人一近身，啥都不管用了，只有走步变换身形方位和夺位。在近身的近距离，根本无法翻跟头，跑步，旋子等。而且这些变换空间方位的方式都不利于身形的变换和功架的保持，而且在空中的时间是没有任何着力点的无法自控的，容易被人所趁。所以真正的武术的身形变化就是步伐走步的较量。任何花哨和炫目的移动和变化都是送命的不明之举。& && & 电视以及小说中的武功高深人士，常常大战正酣，你来我往，互相打了很多拳都没有事情，真的这样么？内家拳的威力到底如何呢？带着这个疑问，我要求带着三层脚靶请王先生轻击体会下感觉，先生没有任何准备，一提手就是一拳，瞬间我又栽倒在背后的床上了，这次起来就不一样了，感觉靶后一股劲力直接穿透进来了，震得心里说不清楚的难受，腻味，恶心，想吐，一阵心慌头晕。先生关切的问“你没有事情吧？方才怕打伤你只用了两成劲道，没想到你这么不经击打，回去要好好锻炼下，哈哈。“我做了一会儿才缓过劲来。先生说”你说当时要是用十分劲不带靶，被击到的人还有机会活下来么？“我摇摇头，挨上就是完蛋，谁也不例外 ”“你还信电视里你一拳我一脚打半天的情节么？”“不信了，都是骗人的”“对，哈哈，不管谁中一下就结束战斗了”我反思了一下，确实，在古代生死相搏的时候，都想制对方于死地，恨不得一下就杀了对方，这种情况下产生的拳怎么会给对方第二下还手的机会呢？都是一下结束战斗的，有第二下，自己的性命就担忧了。王先生说“内家顶级高手全身发劲，极限约是两吨半的冲击力，作用在拳头哪么大小的面积上，产生的破坏力是惊人的，于一辆高速小轿车冲击人的效果是类似的，内家高手可以打出车祸的效果，外面没有伤，内脏全部损毁”。“练过硬功抗击打的有用么？”“有用，也可以说没有用，还是那句话，分谁打,对付普通人打可以，对付高手练啥都没有用”，我想这话的意思就是，子弹穿纸和铁皮的区别，对牙签来说 ，后者不可破，对子弹来说，没有任何却别。确实这样，若被全力一击，脑子还清醒，而内脏全部毁损，人虽然看上去还是活着能说话，身体却已经死了。确实太恐怖了，想到这里我不仅浑身冷汗。& && &这才是武术的真面目，古代传承的真正击杀术，而套路和拳架只是为达到这个目的一种形式，以其美丽炫目的形式出现，任何真正中国武术的核心就是击杀。也有以制服对方为目的如合气道，也称做武术，但不能算是传统武术。　　　　
下章谈谈点穴的秘密。
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关于点穴，曾在中央电视台走进科学的栏目里报道过，后先生又在百科探密节目中与自由搏击高手进行实战点穴运用。笔者也是在看过中央电视台的报道后将信将疑，此次访谈王先生之际，正好可以亲自向其请教一二，其实早年王先生就将点穴的部分原理说明白了，只是很多人还不理解看不懂，先将先生之论述转载如下。再谈谈笔者自己的感受和理解。
原文“今日武坛之中，常听人道之某某练就内家绝手功夫势势追魂，招招取命。然而就我所知有此功夫者，并不是很多。但各门派之中各代皆有精通绝手功夫者，每代承传也就是一二人而已！因何精此功夫者如此之少？很简单，各派皆奉此种功夫为秘传，非最心爱之弟子不传。非掌门弟子不授。再加上精通此种功夫者皆习来不易奉为枕中秘宝护身秘技，非生死关头不用，又怎肯轻易示人？绝手我认为是一种技法。中外各种技击术中都有，世人因不明其术之根本，而加以渲染神秘，故有一些什么追魂手，断魂指之说。其实撕开这层面纱，绝手并不神秘。各家虽叫法不同实皆点穴之术而已！其不同之处，也就是因门派不同拳术风格不太一样所练之内功不同，所产生之拳劲的震动波频率不太一样而已。点穴一说自古已有，其实学名应称之为“点血闭气”或“打血截气”。无论少林、武当 、形意、太极、各派拳家练至上乘皆精此技。但擅此技者无不已将拳术练至上乘，举手投足皆跌人丈外。非紧要关头，绝不轻用此用此技，用后一般也不对人言及。其初也并非是为秘其技实有难言之苦无法对外人言及，在早时徒弟随师父学艺并非向今日这般知无不言，言无不尽。有时一、两手绝活一生也未必授人，直至临终之时或晚年才授于最心爱的弟子，自己不久也就撒手归西了。弟子得此艺后难免有不明之处，本身习武之人也未必全都精通医术，对人体之内部结构难免有不明之处，截气之法暂不说之。就这打血而言应十二时辰打中之后，必需及时解之否则必死无救。即便及时解之也要看下手之时的拳劲轻重，被击之人是否有内脏疾病。有时解穴人内劲不足也易使被击落下残疾或死亡，所以精此艺者有时要花一生时间来摸索击打时的技巧。您说在没有百分之百的把握之前用过此术之后谁敢对人言及，一旦被击之人死亡这不是给自己找来很大的麻烦，所以至使不会者加以渲染神秘会者隐技自珍。”
笔者早年也酷好点穴之类的密法密术，也曾经大量购买了许多世面上的各种函授教材和正式出版书，还有许多孤本古本的复印件。本想正好给先生鉴定下。谁知先生并不积极好象也不愿意翻看，我再三请求下，先生说“不必看了，你的那些没有真的”我甚是惊讶，询问原由，先生这才告诉我最本质的，先生告诉我武术点穴与平常所见的中医的经络穴位根本不是一个体系，也就是说中医的经络体系和穴位是在中医医学治疗疾病为根本的目的上建立起来的体系，其经络穴位分布有其规律，而武术点穴是另外一种体系，两者并不完全相融。所以不论是有些所谓的孤本古本所记载的大都是根据中医医学经络穴位体系编撰的。能有用么？武术上用的点穴有其自身的理论体系分布规律。若所说的中医医学经络穴位体系能完全适用，岂不是所有的精通中医经络穴位的都会点穴了？实际上这是不可能的。武术上用的点穴有其自身的理论体系分布规律，只有掌握了武术上的穴位分布规律，认准了穴道才是第一步。很多人自以为聪明，拿中医针灸书穴道研究，还有用灵龟八法，纳甲法去实践点穴的，岂不笑话？点穴历史源远流长，不知道多少代人偶然练功发现或者是拿人实验出来的规律，是个人智慧能悟出来的么？有些真诀，老师不告诉，几辈子都想不出来。
先生告诉我，即使是中医经络穴位，你所看到书上的穴道，其实只是其在人体体表的投影而已，因为书上的二维图象无法显示三维分布，所以只能画图象的投影，这个和工程制图有相同点，其实穴道的本身真实的位置，在三维分布的体内而不是体表，针灸学上很清楚的就写了要扎多深，多少角度，什么方向。很多人这个也不清楚，针灸要是不懂得要扎多深，多少角度，什么方向就不能使针到达此穴道该有的本体位置，也就起不到该有的效果和作用，甚至有危险。
先生说古代针灸用金针，银针，其实包含着非常深奥的道理，因为金针，银针非常柔软有弹性而且容易形变，在扎入以后，深入内部弯曲，可以到达穴道的本位，治疗效果就好。古代针灸大家有手绝活不容易，都是指这个吃饭的，所以在针灸的时候，一手拿针，一手用手遮住进针的手，不能让人看见内部的变化，又如真正的推拿正骨点穴师傅，给人拿穴按摩的时候，都是几个手指同时按住不同穴道，而具体哪根手指用力，外人是看不明的，被按的也不清楚。其目的都是为了保密不让别人知道具体是怎么按到穴位上的，这个穴位的体内的具体位置角度分布。说着兴起，先生说“来，我给你疏通下手上的经络，你体会下类似点穴的感觉，我不会点你，太危险”说着就拿起我的手，开始按摩起来，“这是合谷”刚说到着，突然我觉得一阵非常酸涨的感觉直透进来，好象有根针扎进去一样非常深，不疼，但非常酸涨。只见先生用手指在我合谷穴上轻轻揉转，“这是补”“这是泻”“这是曲池”随着先生的手指的揉转，酸涨的感觉异常明显而痛苦，我不禁眼泪直掉（酸的），手舞足蹈，呲牙咧嘴。失态极了，忙不迭喊停，先生似乎并没理会，继续补泻按摩着。直到最后一个穴位被按好，先生才停下来。我忙把手抽回，说来也怪，先生按摩好后，我的手臂虽然仍有些酸涨，却突然产生一种异常的轻松和舒畅感，酣畅淋漓，感觉到手臂里内麻麻的如放电一般的有几条细线的感觉，与书本一对，竟然与书上所画的经络走向一模一样！古人果然聪明，诚实不欺，我终于第一次实体体验了经络的存在和走向！！！
先生看我仍呲牙咧嘴的，略有不悦“怎么费了我内功给你疏通了手上经络，还很难么？”我忙赔不是，只是从来没有体会过这种异样的感觉。待手上酸涨感减轻后，我突然想起要是自己按下会怎样，随即用右手大力按压左手的合谷穴，怎奈不论我如何掐按就是再也体会不到刚才的那种入针扎般深入直透的酸涨感。正纳闷之间“你穴位没有按对”说罢先生便用手帮我把正确的位置调对，我不仅一阵脸红，可奇怪的是，即使按对了还是没有刚才的感觉，看我一脸狐疑的表情，先生哈哈大笑“点穴要内功，要手法，要苦练，你不练，没功，怎么会有效呢？”听罢，我如泄气的皮球一样，失望的拿开了手。
先生告诉我，刚才他用的是用于推拿点穴按摩治疗半身不遂，风瘫，肢体麻木的上乘医疗点穴术，还不是真正的武术实战点穴术，就是此笔者已经完全领略了点穴的巨大威力了。先生说这个点穴术用于治疗半身不遂，功力高深者可把有些半身不遂的病人给揉得站起来，方才你感到剧烈酸涨，说明你的经络还酸畅通，有些严重的半身不遂的病人，气血经络已经基本完全淤塞了，揉上去和木头人一样，没有任何反应，所以非得这么强的刺激才能冲开推通其经络气血，使其逐步恢复功能状态。也只有用内功加强刺激手法才能冲开推通其壅塞麻痹的经络气血。此法循经按穴，先生早已熟练于心，待所按之穴的气血激发至下一穴位时，随即点按按摩，这样又激发出气血走向，原理和疏通管道以及接力跑步一样，最终把全部经络给疏通。（曾用热辐射仪测量过，用针灸针刺激穴道，可以激发出越5厘米的经络线走向长度，而用内功点穴则激发出整条经络的走向长度）但比较消耗内功，伤自身元气，一般不用，先生曾于医院见一病患多日不出恭，见其痛苦，便用内功加补泄强刺激手法为其推拿按摩，一阵按摩下来，谁知道病人多日未解的情况下，突然放出两个巨臭无比的臭屁，味如腐尸，把整个房间的人都熏了。终于恢复正常。可见点穴气血论之正确科学性。
笔者早些年，对器械点穴和点穴，与没有功夫的打穴区别非常的迷糊，也不解，特此请教王老师，先生告诉我，几者的根本不同，对于会点穴的人来说，器械只是手臂的延伸，所以用器械点和用手点却别不大，而对不会功夫的人来说，器械点穴，其实确切的说，是用器械破坏人体穴道所在的生理薄弱点，而不是点穴。换句更通俗的话就是直接用器械打坏，如用判官笔等其效果就是如果彻底打坏，人就完蛋或者是永远不能恢复的伤害。如果打轻了可以恢复不留任何伤害。其实就是借点穴之名的打击人体薄弱点。不会点穴的用器械“点穴”还有点用，徒手就基本没有用了。而真正的点穴术是点了就要有点了的效果，不管点得轻重，点了不解，说有什么效应就有什么效应，而且不解的话永远好不了，也不大可能自己恢复正常。所谓的器械点穴前者是从实体上去破坏，而真正的点穴后者是从气血上去破坏。其深奥程度简直就是小学生和博士的区别，两者怎可同日而语？
那么如何才能点到穴位呢？王先生告诉我首先要知道武术点穴体系的穴道分布规律和气血运行规律，认准穴道。其次要有功力，打击的时候产生的震动必须到达一定的频率和速度以及力的角度和方向，这些都是极其精确和精密高深的，差一点和过了一点都是不行的。必须师傅亲自口传心授才行，最后要有深厚的内功。我猜想先生所说的内功可能是人体生物场，用自己的生物场要扰乱别人的生物场，同时加上打击的频率和力度才有效果吧？
“手上得有功，到这样才行！”说着先生随手一甩，手臂竟然柔软得如没有骨头一样，像鞭子一样飞出，还挂带着风声。这把鞭子劲，恐怕习练多年的通背好手也难甩出。我不竟又一阵惊讶。“功夫，功夫，得练！嘴上说不行！”先生神情严肃的看着我说。我又如泄气皮球一样灰心了，这本事恐怕我再练十年都练不出来还学什么点穴啊。先生告诉我要点穴，首先要把拳术玩得非常溜才行，没有人站着不动让你打，都是在运动变化中完成的，首先你的步伐身法要快过别人，然后身位角度要有利，还要在运动中打到一个比较小的范围内的穴道，还要保证震动的频率角度深度方向，还要有内功，这些你都具备了才能玩点穴，但是也非常危险。有这个功力，功夫早就在别人之上了，直接打击就可以，还用点穴？点穴是用于对付顶尖高手，两者都是高手，不到最后不拿出来的杀手锏。
最后我问了先生点穴的区别，先生说大同小异，原理都类似，只是所用内功不同，大体点穴可以分为三种类型：截气，打血，气血双闭。最常见的是截气，以拦截对方的气机为目的，伤害比较小，截气后可以用活血来恢复。打血伤害对方的血脉（不是血管！）伤害很大，打血后可以用行气恢复。而气血双闭是死手，不可能运用，一旦运用就成下死手了，这时气也被截，血也被点，气血互不能助。纵使神仙医治也无法救命了。当然点穴者本身点了也解不了了。而且即使点穴者内功深厚，也只有80%的机会能解穴成功。而不解，始终用常规手段无法恢复的。即使是解穴成功也有部分比例的或轻或重的后遗症的。所以说点穴不是那么轻松的话题，也不是可以随便玩玩的。先生常说德为功之母，无德无以行天下，无端点穴伤天害理。先生点穴有三脉，一脉是龙拳原传内容，一脉是道家点穴术，还有一脉是少林正宗。先生将三脉点穴术融会贯通，加以龙脉之传“浑圆功”功力劲路更加独特，即使这样，先生也很少使用，也不愿意使用。因为实在太凶险。
百科探密中先生用真正的实战点穴，给世人第一次真正展示了武术实战点穴的状态和情况，并用摄影机记录了下来，有兴趣的朋友可以去看看，另外对于点穴秘密此文也已经非常详尽的予以阐述和说明清楚了，请以后对这方面有兴趣的朋友也不要向王先生刨根问底的问了，能公开说的都已经说明白了。剩下的就是师傅手把手的教学了，点穴的秘密这一章节结束了，下一章节讲讲圈指剑，朱砂掌等内家重手法，特别是对武林中大名鼎鼎的传奇功夫珠砂掌做一简单的介绍
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在一些电视剧里常能看见这样的描写，几个死因不明的人倒在地上，检查下来全身没有任何伤痕，只有把衣服一脱，只见胸口印着一个朱红色的手掌印子，乃朱砂掌所为。这些电视影视中的描写似乎非常玄奥神秘，那么真实武术功夫中是否真有这样的功夫呢？抱着这个疑问，我特此乘此机会请教了王洋老师这个问题。王老师告诉我，朱砂掌确实有这门功夫，大名顶顶的杨永老师傅就是精通此绝技而扬名的。
而且此门功夫确实霸道。但是没有那么快，真正的朱砂掌拍上去，当时表面上没有任何的症状，几天后赤红如同朱砂般的手印才慢慢返出来。以后变紫变黑。功力深厚的可以当时一掌就拍死人。也可少用点力道，伤及脏腑，咳血，乃至于终身受其后遗症。每当下雨的阴天，胸口就会作痛，每当这个时候就会回想起打此掌之人。我想这因该从某种意义上来说也可以说是“相思掌”了吧？我过去不了解为什么会出朱砂印？莫非有毒？碰到这样的奇怪现象总觉得匪夷所思，当我把这个疑问请教王老师后，王老师哈哈大笑道“与扇嘴把子一个理”原来大家都有这样的经验，扇嘴把子后，脸上会很快出现一个朱红的手印子，究其实质，乃是皮下毛细血管被打击后扩张或破裂，造成局部皮肤下淤血，故出朱红的手印。朱砂掌也是同样的原理，通过震动和贯穿，使得内部的心肺受伤，内部深层毛细血管被打击后破裂。所以这个手印不会当时就显示出来，而是过了一段时候才从内部深处泛上来。随着局部下淤血时间变长，血印就变紫，变黑，有的溃烂。其实都是深部的部位被震伤所出的淤血而已。故也有把朱砂掌类似的功夫叫做黑砂掌，X毒掌等其实都是同样的道理。
值得区别的是朱砂掌和铁砂掌的不同，真正意义上的朱砂掌是内家功夫，靠深厚的浑圆爆炸力而发，有特殊的一套手部的经络导引动功，而铁砂掌是外家功夫，纯粹是靠蛮力拍打和排空所的得的。故朱砂掌可以劲透脏腑而不伤及骨骼。而铁砂掌可以开砖碎石，伤及皮肉筋骨，却难伤及脏腑。朱砂掌是以其打击效果而言，铁砂掌是以其训练方式而言。但如今此两种功夫已经不是那么清晰明确了，有的朱砂掌称为铁砂掌，反之亦然。究其根本，朱砂掌乃是内家掌法，铁砂掌乃为外家掌法。
其实早年王先生就已经论述过了现在再转载如下。再谈谈笔者自己的感受和理解。
原文”沙掌功夫传至今日可谓花开百家习者众多。大都不外乎掌操铁沙袋使双掌筋骨坚实、再外洗中草药以求舒和气血，令皮肤柔软坚韧这种练习方法。优秀者可练出一把松沉透重之力，还须定式坐胯腰马稳固方可，劣者仅皮糙肉厚用于开砖裂石的表演还可以在实战对搏之中意义不大，更有蛮练者未先坚实其五脏便死排硬靠轻则伤气败血，重则心肺受到反震浮肿对身体健康损害极大。有人说铁沙掌算秘传功夫这话也不为过，在早师傅也要选人品资质皆优之人方传上乘正宗练法，一般练习铁沙掌之人筋骨皮肉坚实掌力透重，与敌四肢相触则可伤敌筋骨皮肉。重击胸腹肋背可伤敌内脏，但掌力的控制却不随心，须定式坐胯腰马稳固。但与高手对搏其技便不能每一下均现威力，致使有些人认为练习铁沙掌还不如练好内家拳劲来的实用。实则不然，用上乘正宗修习之法所练出的铁沙掌，不但掌力控制随心所欲，其威力之大并不弱于任何内家拳劲。习者首先打坐练气使人得静定修身之真意，在人天合一的境界中领悟浑圆气功内体外用之法窍，再行之操袋击桩并用药物浸练双手以求坚实皮肉筋骨，而后练习上乘内家掌法。习之初，可得掌劲神勇经四季可了排空真意，用之对敌摧枯拉朽、打血截气无不得心应手，可谓真传内家铁沙掌功夫不当之处，敬请指正。”
王老师所说的大部分的练法是先拍打铁砂使得手筋骨结实，再用中草药外洗涤使得手部气血通畅皮肤柔软坚韧，通过这样的方法练出来的功夫优秀的可以练出松沉劲道，但是还是要通过固定的发力桩架来发力，这种方式在变化的实战中很难发挥出来。而练得差的只能用来开砖裂石的表演。还有些蛮练的人，为图快成，在自己五脏还没有结实，气血还没有充盈的情况下便死排硬靠，轻的会伤气败血。重的由于长期震动手部，使得手部血管壁被反复挤压，造成血压变化，伤及心肺，这样就自己把自己练伤了。即使是功夫优秀的，通过拍打铁砂，手部比较僵化，不容易随心掌握掌力大小。但是通过内家掌法的训练方式，掌力可以随心控制，用与技击顺心随手，更奇妙的是这个练成后还可以用于推拿出奇效，还可以
打血截气。这个说的就是内家掌法和外家掌法的区别了。
我要求隔着脚靶体会这两种掌法的区别，王老师说他不会朱砂掌，但是内家掌法大同异，可以用另一种内家掌法让我体会下感觉，先生先用外家铁砂掌的方式拍了一下，此掌凶横，感觉就像一块板砖钢板直接拍在胸口上，胸口皮肤震得发麻，胸骨也疼，但并无特别不舒服的感觉。接下来先生又让我拿紧脚靶，用内家掌法来拍击，这下感觉明显不同，先生并没有告诉我此种掌法的名称，笔者且称为”窝心掌”吧，此掌打上去太窝心了，起初与第一掌没有感觉什么区别，都是感觉如铁板拍了一样，神奇的是在这股劲力在胸口震麻后，仿佛又产生一股劲力，直透了进去，仿佛一只无形的大手把心脏揪住了往外拉，同时用力掐了一把，只觉得胸口发闷，直犯恶心，头晕眼花，十分难受，忍不住咳嗽了几声。我这才体会到内家“相思掌”的威力。打过了就一辈子不会忘记。
王老师随后告诉我打这种掌法的秘诀，打击的瞬间，手上的皮肉仿佛柔弱如棉，手里面的十指骨头却要坚硬如铁一般。仿佛一下冲破皮肉而出的感觉。打击的时候就要出这样的意境才有这样的“窝心”效果。这就是内家重手法之一。
(快马飞刀)
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感觉只是牛皮多多而已！
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快马飞刀兄还在北京吗? 若在的话可打这个电话试试,,据说是王洋先生的手机。有时间见面聊聊,试试就能一探虚实。
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一直没有空，最近看看因该把剩下的内容补上，继续讲。
圈指剑是一种道家密传的技击方式，在此之前笔者也未有听说和见识，诸位不信的话可以查一下，在这文章之前是否有此类功夫的报道。本人也是在“谈我之所见的内家功夫”里看到提起这一种功夫，但是一直不明白是什么功夫，有什么作用，借此拜见王先生的机会，见识下这种绝技。要求再三，王老师似乎很犹豫，说这种功夫威力实在太大，你又过于单薄，实在怕手下轻重把握不好，伤着人。在我的再次要求在，王老师给我三个脚靶垫在胸前，让我把紧了，只见王先生圈指空心握拳，有如流星坠地般就向脚靶击去。在一声闷响后，突然我感觉到一种奇怪的感觉，中拳的地方没有特别的感觉，而突然在体内一股劲路冲出，不知道是从什么地方来的，只觉呼吸憋屈，胸闷难受，感觉别说多憋屈了。我这才体会到这功夫威力。好在休息片刻就恢复了。王先生这才告诉我，方才怕伤了你只使用了三成的劲力。我听闻一阵冷汗，要知道这是垫着三层脚靶的情况下的效果！
试过劲后，我与王先生探讨了一下圈指剑的原理。先生告诉我圈指剑是一种用手诀的技击方式，有其特殊的握法，部分手指用特殊的握法成握成圈环状，故名“圈指”，“剑”的意思是中此手诀者如同中剑，故有此名字。圈指剑原是道家拳法真传的杀手诀，过去是下杀手用的，过于霸道，杀伤力太大，故常用作取人性命之用。有开胸取物之势。使用的时候部分手指用特殊的握法成握成圈环状，手成空心拳。在打击接触的时候，圈指保持一定的刚性弹性，被不断的压缩，到极限的时候，突然把空心拳握紧，如此便可产生奇妙的技击效果。首先圈指保持一定的刚性弹性，被不断的压缩，产生第一波劲力波，向体内传播，后面的空心拳握紧的时候产生了第二路劲力波，劲力波在体内呈抛物线状传播，等劲力波落下的时候，这个落点就是被打击的地方。圈指所接触的地方是指点，后面的劲路就顺着这个指点进入体内，打完此手诀后的手真的很像握了把剑刺入身体的动作。故中此手诀，会在体内拉出一抛物线劲力波，等劲力波落下的时候就是发挥其恐怖威力的时候。
王先生告诉我人体的内脏其实非常脆弱，性质与豆腐类似，圈指剑的劲路进入体内后，冲击波拉出一条抛物线的轨迹，在体内反复震荡，大家可以想象下，内脏被这样反复折腾后的感觉，中此劲之人，非常难受，有呼吸呼不出来，又吸不进去，非常憋屈。恐怖的此抛物线的劲路还会落下来，落点受的冲击那就很大了。好手可以打出近一米多的深度的劲路，用圈指剑击人，可以打在右下肋，而产生的冲击波可以下落到心脏，使之骤停或破裂，这就是古代的杀手诀的用法，根本不需要直接打在心脏上，从这个意义上来说，圈指剑可以说是有“隔山打牛”的作用了。圈指剑的“剑”名就来自其独特的劲路，与有形的剑不同的是这个“剑”是一把无形的“劲剑”。而从杀伤效果来说，确是一样的，所谓中者如中剑，果然名不虚传！
王先生说此功夫过于凶猛，故平时非常不愿意使用。这种源自道家的功夫真是高得诡异神秘而恐怖。若说朱砂掌是反坦克武器中的碎甲弹（碎甲弹是一种构思巧妙的武器。简单的说，它是通过塑性炸药附在装甲板上爆炸所产生的冲击波，在装甲板上形成超压，崩落坦克内装甲并产生碎片来杀伤车内人员和设备的一个弹种。）它是通过外爆产生的崩塌振落来伤人，那圈指剑的效果就是穿甲弹了。有非常定向的劲路，非常强的穿透效果，可以产生贯穿体内的劲路，可以远程打击（产生的体内劲路的抛物线的落点是打击目标）。各有巧妙的的打击效果，我不由由衷佩服古人的智慧，内家拳竟然可以到这样的高度，不仅是打击，还可以玩出花样来，根据“坦克的装甲”打出不同的打击伤害效果来。
王先生告诉我，虽然圈指剑非常厉害，但需要深厚的内功才可以打出效果来，就如坦克的弹头，可以选择不同类型的弹头，但是火药是必须的，没有火药的引爆产生的巨大推动力，再好的弹头也发挥不出其功效。而这个火药，就是内功，古人就说没有内功，就如枪炮没有硝石，下次有空再继续讲讲，内功。
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接下来说说内功& && &&&
何为内功？我在接触王先生之前，脑子里也不是很清楚，自八十年代气功热后，各种大师层出不穷，各类“奇人”如雨后春笋般纷纷“出山”加上电影电视片子为了视觉效果，以及导演和武导对真正实际武术功法的不了解，造成了混淆大众的视听。以至于真假难辨，造成了广大武术爱好者的误区，笔者在王先生处求学的几日内，每日总有不少武术爱好者或抱着好奇猎奇的目的来王先生处求学。所问问题千奇百怪。各种各样，有的真是到了匪夷所思的地步。有的认为，武术高手因该是腾空翻个跟头大笑着出场（颇有点八十年代香港武侠连续剧的以为），有的上来就问王先生可以空手破几块砖？可不可以胸口碎大石？能不能空手拍碎大的石桌？（又把武术当作天桥把势走江湖买艺，卖大力丸的）更有甚者大谈风水玄学周易，道法，丹道，还有谈论剑仙的，剑气，隔空伤人~~？？等等不甚枚举。常听得王先生哭笑不得，一一给于解释，而这类所谓的武术爱好者，很多都是怀着猎奇的心理而来，本身并没有真正对武术有所认识，有的甚至一窍不通，却整天沉浸在他们自己所认为的丹法道法玄学中而不屑武术，把武术低级化，认为不涉及此类的武术都不高级，都是低层次的。这些一方面是受了伪气功和玄幻小说的误导，还有电影电视的虚构的影响。更重要的是这些爱好者的不务实，才使这些假的东西大行其道，混淆视听，也耽误他们自己的上进和发展。若整天沉迷其中，必终为其所害，一无所获，更容易被骗子所乘机所骗。
&&笔者在接触王先生之前也是个气功爱好者，也多年习练多年的多家气功，自以为颇为自负，精通百家功法，武术更是小菜。结果与王先生见面后一接手当时就被放飞了，重重摔于床上。惊讶之余，再三实验，每次王先生总是可以非常精准的把我发放到他要我摔的地方。三次过后先生很客气的问我“你练习多年的功，那么功呢？怎么还是这样软手软脚的？”我不禁愕然，是啊，练习这么多年的功怎么还这样？失望之余不仅后悔自己的天真无知和自大。于是我便问王先生那什么才是真正的内功呢？先生的回答更是简单到了无以附加的程度“内在的功夫！”原来内在的功夫才是内功的真正内涵，一句话就包含了很多的内容，为了使我更能清楚的体会到什么叫内功，王先生把其家传的浑圆功的初级功法让我体会下，先生非常耐心仔细地给我摆调动作，一步步到位，最后调好成规范的桩架，没多久我就觉得怀抱中有一个非常强烈的空气球，非常有弹性，随着呼吸一鼓一收的，两手合合不上，拉又拉不开，仿佛有无形的弹簧被压着，撕扯不开，充满了弹力。又不一会儿，腹中咕咕直叫，浑身微热，感觉很舒服。这种感觉比起我过去所练的所谓的气功不知道要强烈多少倍！“体会到了么？”先生笑咪咪的问我，“体会到了”我只好惭愧的回答。
&&回去后又与一位习练气功的朋友交流了下，后来才慢慢明白了点，其实现在所谓的气功，大致分为三种
1． 是用意念导引，就是纯粹的想象，这是很多流行功法的特点，此类功法类似于自我暗示自我催眠，用良性的意念幻想，实质一是放松大脑神经，二是愉悦大脑，放松身心，故练习得当可以产生轻松愉悦的感觉，对身体素质也有部分作用，可惜效果实在是微乎其微，弄不好瞎想就神经或入魔了，人神神叨叨的。笔者多年练习的也是这种“懒人功”效果实在是几乎没有。
2． 是古传的道家或佛家或民间的养身导引功法，习练此功得看清楚问清楚来源和传承，好的真正的导引功法有明确正确的气血走向，用按摩导引的方式帮助正确运行，错一点都是不行的。至于后世所编创的自己要考虑清楚，很多都是瞎编的，后果难以预料。
3． 是古代道家和佛家用于修行的功法，按照过去的说法是大道，是超脱的功夫。此类功法我不了解，也太过深奥，不于评说，以免是非，但肯定是这类功夫不是一般人可以学到的，也不是一般的人可以练的，更不会就这么传出来的。后世把此类功夫强行往武术上靠，好象是没有这些东西他们的武功就不高级。
4． 很多根本就是武术内功进行改造或照搬来的
& && &所以观现在所谓的气功，第3种不可能学到，第1种没用。第2种养身的，第4种受过去门派保密的影响拿掉了核心的部分。试问还能练出什么来？？？？？
& && &王先生告诉我，其实本没有那么多的名词讲究，老一辈的人都说是功，是功有功效就行了嘛，弄那么多名字有意义么？内功就是内在的功夫，习武要练内功也要练外功。
& &&&说到这我不禁想起来，高中物理所学的功的概念，就是力与位移的乘积，其实就是力与运动，外功就是外力与外在肢体运动产生的能量，内功因该就是内力（蓄而不放，藏而不露的力）那么所谓的内在运动是什么呢？？不就是气血的运行嘛！！想到这里不由觉得豁然开朗，笔者认为原来内功就是内在的功夫，就是培养内劲（蓄而不放，藏而不露的力），和促使体内气血正确运动的功夫都可以叫做内功。培养出的内劲可以用来技击，促使体内气血正确运动可以让身体更健康，这就是内在功夫（内功）的目的
古语所谓“内练一口气，外练筋骨皮”所谓的外练筋骨皮就是外功，所谓内练一口气就是练内功，这个气不是气功所说的气那么玄奥，而是两个意义，一是指导引吐纳时所练的特殊呼吸方式，二是体内的气血运行。
气血运行这事听上去悬乎，其实非常实在，特此我请教了王先生，先生并未多言，而是让我看他作拳，只见其作拳时而凝重，时而舒缓，如涛涛江水连连不绝，那叫一个舒坦。先生说“我刚才作拳并不自己掌握节奏，而是按照气血运行规律来导引的，所谓气为先锋血为帅，气推血行，血润气机。唯有这样，气血灌注合度，不至于偏差，而真正按照气血运行来行拳，看起来会非常的自然舒畅，因为本来就是按照其自身的规律运动的。”先生告诉我，内功精深者可以自然感受到体内的气血流注情况，以此行拳，自水到渠成，不精通气血运行者不得内家之真谛也。
这就是内功，笔者通过与王先生的交流，大概了解了下情况，并根据自己的体会和理解阐述了下，笔者才疏学浅，功夫也非常低微，理解错误处还请各位多多指教。下次有机会谈谈我所见的真传三体式和形意意部部五形拳。
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