想用2个月的时间来快速减肥，希望能有15～20斤脂肪。但是我是属于肌肉脂肪混合型的，小腿肌肉还是挺多的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-20 20:26 标签： 肌肉 脂肪
如何一个月减肥20斤
【导读】老公都希望老婆苗条，出门牵着美女而不是藏獒
现在很多年轻人都爱宅在家里，这样无形中就会导致发胖，下面小编就告诉御宅族应该如何减肥，在家不风雨不运动，宅在家一样也能宅出好身材。下面就来看看在瘦身的计划中我们应该怎么做吧，结合自己的生活习惯制定最完善的计划。下面一起跟着小编看看吧！其实保持完美的身材并不是一件很难的事情哦，前提是你要掌握对的方法！
“胖妹子的烦恼：
肥胖是什么？肥胖无疑是指程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯聚集过多而导致的一种状态，由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏
那么造成如今的你肥胖的原因又是什么呢？现如今社会，生活越来越好，胖人越来越多，很多人因为工作&久坐不动&或者不按时吃饭导致暴饮暴食，摄入热量过多，或者遗传因素导致的肥胖，再或者饮食搭配上不够合理，宅家打机，玩游戏，不出门，不运动，都会造成身材的走样。所以才造成如今的你走在哪里都被人投入异样的阳光，甚至你走在商场，销售人员都会看不起你，你也会因为身材不如别人在职场上遭排挤，措施升职加薪的机会等等这些不公平待遇。
现在的你也许也很迷茫，那么接下来让我们来看一下尤姿减肥成功的客户的真实分享吧！
　　说起减肥，我也算是一位减肥达人了，甚至可以说是减肥超人。为了减肥，我办健身房卡、拒决零食、跑步爬山、使用瘦身产品，还有学人家跳什么瘦身操……，当时我真的是想到什么做什么的那种。不过运动和节食减肥对我莱说太痛苦了，不仅考验的是我的体力毅力更多的是精神上的折磨;而其他的方法我也没能坚持多久，我xing子比较急，看不到效果我就着急躁动，然后就放弃了。为此我闷闷不乐，愁眉莫展好久，同事见我这状态，还以为我失恋了呢。后来，长久的压抑让我跟她一吐为快了，也正是因为如此，才跟我分享了她的成功减肥经验。
　　原来她能有现在的苗条好身材，是因为用了减肥产品——尤姿（YYOZON）!她说这款产品很适合女xing，尤其是上班一zu，因为不用运动不用节食，不仅能使排便更顺畅，而且皮肤也变得光滑而有光泽。经过她这么一说我就心动了，赶紧在网上搜索了这款产品。详细了解了这个减肥产品，最后根据自身情况，我购买了2个疗程。
　　开始使用尤姿（YYOZON）并没有什么明显的现象，直到用了2周左右，腰上的赘肉已经有紧绷的感觉了，心里美滋滋的;我觉得减肥并没有像想象中的那么难，我继续使用，腰上的肉也在一圈一圈的减少，体重也在一点一点的降，两个月过后腰上的赘肉已经完全不见了，腹部变得很平坦，腰看起来也很细了呢，而且大腿和胳膊上的肉也瘦了一些，再看看镜中高挑的身材，xing感的曲线，跟之前的我简直判若两人，连我自己都不敢自己的眼睛!这一切还都多亏了尤姿（YYOZON），是她帮我成功甩掉了肥胖烦恼，真是太高兴了!
　　我的身材达到了我满意的程度，穿上紧身xing感的衣服更是凸显我前凸后翘的身材，真的是让我非常满意。现再停止使用尤姿（YYOZON）有1年多的时间了，身材依然保持的完好如初，这让我很放心!还在为减肥而痛苦的朋友不要再错过这个瘦身的机会了，青春短暂，赶快用“尤姿（YYOZON）”来抓住自己的美丽吧!
市场上的减肥产品琳琅满目让人看得眼花缭乱，客户为什么选择尤姿减肥呢？
我们的尤姿采用的是1+2模式，所谓的1+2模式是指一盒包括一瓶精油和&两瓶霜。首先,精油是采用独家天然植物配方，涂抹于身体，通过按摩能快速被肌肤吸收，深入脂肪层促进脂肪溶解，促进新陈代谢，活化皮肤内部组织，分解脂肪，将体内多余的脂肪和毒素排出，能够更好的改善肌肤的柔嫩度与保湿度，紧致肌肤轮廓，增强肌肤弹性，使曲线更加优美。同时还可抑制新脂肪形成，从而达到纤体秀身之效果，且有扶痕、嫩白肌肤作用。
其次，尤姿瘦身霜也可促进代谢循环，并用消肿的方式，疏通巴腺体，防止过多水分渗入组织，有效减轻腿部皮肤臃肿及增厚现象。精油无法替代瘦身霜&&瘦身霜也无法取代精油，这是尤姿为大家定做的瘦身黄金搭档，唯有两者强强结合，才能为你打造无敌魔鬼身材。
也许你心中还有疑问，尤姿减肥产品是如何成功实现业绩蒸蒸日上的原因又是什么呢？
　&&问：你家尤姿减肥产品有效吗?
　　首先呢尤姿精油是方香导入法，使用按摩刮痧使体内吸收植物消脂精华。瘦身霜更是脂肪剩皮组织通促进肌肤微循环减少脂肪堆积，从来达到减肥效果，百份之九十五以上的MM都反映效果很不错的。
　　问：多久有效，能用多久?
　　减肥是需要时间的哈。不是今天用明天就见效的，当然不排除有的顾客吸收特别的好。也有有的顾客才使用几天就效果很好的，大多数的人7-15天左右开始见效，一般一个周期可以瘦7到15斤，亲们一定要坚持哦。
　　问：会不会过敏?会不会不舒服?
　　尤姿绝对不含香精不含任何化学成分，绝对是纯天然的精油大家可以放心。尤姿瘦身精油和瘦身霜主要是萃取多种天然植物精华，保护皮肤活力，并没有添加这样的化学物质，所以也不会灼热。涂抹我们的尤姿，然后通过按摩发热促进血液循环，是很清爽的感觉，但是都不会到灼烧的程度哦。
　　问：我是肌肉腿，我的朋友是脂肪腿，我们减肥的方法都一样吗，尤姿都可以解决两种问题吗?
　　亲爱的MM们，我们的粗腿一般分为三类：水肿型腿粗、脂肪型腿粗、肌肉型腿粗。水肿型的MM平时爱喝水，爱喝饮料，长期坐着缺乏运动，早晚的腿围相差很大，早上起床脸还会嘟嘟的水肿。水肿型的MM通过瘦腿精油配合刮痧按摩，疏通经络以后就能够达到瘦腿的效果，瘦腿效果是立竿见影。脂肪型的MM肉肉是软的，腿用力绷紧也没有肌肉块出现，用手一捏还会出现很多肥胖纹，平时喜欢吃甜食和油炸香辣的食物。脂肪型的MM用按摩和刮痧的方法加速血液循环，排除多余的水分和脂肪，收紧皮肤就能看到瘦腿的效果了。肌肉型的MM爱吃肉，爱穿高跟鞋，用手按压腿部会感觉到肌肉的硬块，除了运动员是纯肌肉型之外，大部分MM是肌肉和脂肪混合型的粗腿。肌肉型的MM需要多多按摩让肌肉变松软再通过精油的作用塑造腿型，肌肉型的MM要有耐心哦!总的来说三种腿型都是通过刺激腿部穴位，刮通经脉，代谢掉多余的水分和脂肪，雕塑美丽的腿型这几个步骤进行的，只不过肌肉型的MM在按摩松弛的步骤上需要多花功夫，只要我们的精油的使用方式坚持下去，MM们都会拥有完美腿型的!
问：会不会反弹？尤姿会不会有副作用？
亲爱的MM，尤姿套装精油和瘦身霜&涂抹按摩是通过刺激穴位经脉来促进血液循环，从而代谢掉多余的脂肪和水分，代谢出去的垃圾是不会再回到我们体内的。而且外用的植物精油不会破坏我们的内分泌系统，停用以后也没有依赖性哦。只要MM们保持正常合理的饮食就不会反弹，如果MM大吃大喝那是肯定会变胖呀。
尤姿减肥套装靠的就是质量、功效和口碑以下就是客户反馈：
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