怎么练武术散打基本功训练图解图片教程

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武,止戈为武;术,思通造化、随通而行为术。
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部分版权所有 湘ICP备号-4散打自学教程,一定要有基本功,比如怎么练习拉韧带之类的。一定要系统,这一集能和上一集连起来,能让我_百度知道
散打自学教程,一定要有基本功,比如怎么练习拉韧带之类的。一定要系统,这一集能和上一集连起来,能让我
一定要有基本功,这一集能和上一集连起来,比如怎么练习拉韧带之类的。一定要系统,能让我看懂散打自学教程
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正压腿,正踢,下腰,赴步压腿,弓步压腿,压肩,后压腿,里合腿拉韧带,侧压腿,侧踢
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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