专业速滑鞋哪个牌子好刀左脚刀不走直线老是往左拐是什么原因怎么修理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-05 22:06 标签： 老挂钟不走怎样修理
用速滑鞋滑冰怎么能不让脚脖子受伤啊_百度知道
用速滑鞋滑冰怎么能不让脚脖子受伤啊
诀窍就是穿着速滑刀在没过刀刃（刀管）的雪里走。不会崴脚。然后就是带着刀套在地板上走效果要差，且不保证不崴脚。鞋带要扎得紧一点儿，但太紧时脚心疼。至于初步技巧，要先掌握双腿支撑，然后是单腿支撑。在下过薄薄新雪的冰面上滑冰，特别是滑速滑，是初学者的好时机。平时切不住刃，这时就可以切住了。 另外，速滑刀具安装得合适与否和脚的稳定性也很有关系。安装时刀刃的投影在大趾与二趾的缝隙处趋近大趾。运动员的左脚刀具安装则趋近二趾，这是为了弯道方便。而短道速滑刀的位置是可以微调的。很遗憾速滑运动没有右转弯，刀具的安装规则就不对称了。租用的有时不合适。 综合来看，一方面是器材的合适（就不说“规范”了，舒服合适就是规范），另一方面就是建立大脑（小脑）与脚部肌肉间固定的反应模式。（不是说脚脖子练硬了而是说肌肉协调了）有时可能需要一些辅助方法，就象前面所说的。
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