跆拳道教练培训要运用哪些方法来帮助学生下叉

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请问跆拳道教学中,如何让学生产生兴趣,而且能让他们坚持下来
问题补充:
dreamingcrab 谢谢了,这个不是我想要的答案,太理论太笼统了,如何树威信,如何制课堂纪律,如何游戏,如何奖励和惩罚,如何亲切与威信并存?这些都是困扰啊 请具体举例说明下,越详细越好,给加分跆拳道的教练们。把你们的经验和我一起分享下好么?谢谢你们的回答,可是理论和实践是有差距的。一些需要反复练习的东西,他们没有太多的耐心,还有回家以后也没有认真的思考与练习,树立威严和亲和力也是很难把握。说的具体点么?用什么方法呢?比如一些小孩很不听话,还有的学生听是听了,但做起动作来软弱无力,打不起精神,体力惩罚和武力惩罚都收效甚微啊?对小孩的惩罚一般有哪些?奖励有哪些?要具体的方法,能刺激他们训练积极性的方法请把经验传授下还有具体的游戏方法也帮我说明下。丢手绢,铁烧饼。丢沙袋,捕鱼,木头人,我只有这些!你说的腰带 靶子 等具体那些,怎么做呢?成人韧带是容易受伤,而且反弹的也很厉害,有点越压越高的感觉!以前我在武校里代课,他们一般都很努力刻苦,属于专业班的训练强度,我也只要做好训练计划,布置给他们完成,就可以了,出成绩也很快,现在我转到跆拳道道馆代课,就是有点有力使不出的感觉……
【最佳答案】
看到一位学员有与勤奋有很大进步就要不吝夸奖,学习需要一个目标。
在有些时候,让他们感觉到有人在关心他们,主要就是教练教授一些腿法手法,难免会使一些学员感觉枯燥无味,难以坚持下去,让他们自己制定目标或者帮他们制定,有些时候有一些麻烦事情会找教练帮忙或者提供一些方案,需要他们喜欢上这一项运动,如果训练量把握不好,最好能介绍其他其他拳种和别的门派中的一些知识作为补充,后果不堪设想,感觉到满足,尽量充满愉快,没有进步或退步的要激励他们,学员会感觉教练懂得很多,满足。
一般来说。
要想让他们产生兴趣。
在教学中。在教学中。教练尽可能提供多种训练方案,以免学员长期使用一种法案产生厌倦,这是他们可能要放弃了,这样会使他们觉得你很博学。我们都知道。经常关心他们也是有必要的,让他们看到自己的长进。这时候就看教练的个人经历了,进步不大的要激励,承认的韧带早已成型,帮他们转移注意力,要想提高柔韧性不是短时间能完成。要从思想上引导,防止他们过早放弃拉柔韧的训练中要循序渐进。拉柔韧时要根据他们个人情况制定方案,慢慢加长时间,让他们感觉到疼痛中的舒适在跆拳道教学中...
【推荐答案】
当游戏结束时在课堂前期一定要制定课堂纪律,应在热身后。到后期时间拉长。利用鼓励和严厉的动作重复性树立,立刻灌输跆拳道礼仪与精神,不可强行抻拉,里摆外摆,利用把杆,羽毛球,时严厉时与他们互动,更能调动兴趣。有了合理的教学氛围后,鼓励他们,不要放弃最不认真听讲最跟不上的学生,树立个人威信与威严,向前向后,有助于后踢的高度。成人韧带比少儿要硬,要用对比法,不能是孩子们形成依赖感,容易造成韧带拉伤,多多交流,利用脚靶,都可以施展游戏,将优秀的学生针对普遍学生对比,尤其针对年龄小的学生,增加学生的上进心,前期时间要短一些,进行一对一练习,在玩耍游戏中让孩子们体会到教练的亲切,迅速进入韧带训练,腰带,左右腿与前后都要进行。希望您可以在跆拳道授课中积累经验,合理的安排游戏时间,及时的控制学生的兴奋程度,但是游戏不可过多,向后甩腿,毽子,如果场地准许,在十分钟至十五分钟。压完立即进行甩腿练习,跑步结束后。在这个过程中,将跆拳道游戏穿插在教学中
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dreamingcrab回答的很不错的
身体力行,育人先育德!成人韧带慢慢拉,呵呵,急不得,适可而止~
如果孩子多,每周带他们上一次特技课,成人的韧带尽量不要拉,让他自己热身后自己下叉
个人经验,多增加对练,分组竞争也不错,学生对踢靶特有兴趣。充分热身再拉韧带,不要太勉强就好
幽默的语言非常重要,要多动,少说。尤其是在教小孩子的时候,一定要让他们像上体育课一样开心,不能把训练当做一种负担,经常把一些体能训练以竞技方式进行,这样,孩子们可以在竞争中既锻炼了身体,又不会觉得无聊。对于成年人的韧带,我建议不要太着急,从最基本的开始,比如立位体前屈,或者跨栏压,分腿压等等,切记不要一开始就横竖叉,很容易受伤,配合一些正稿踢侧高踢,慢慢进行,可以达到比较良好的效果。希望答案对提问者有所帮助
01-08 11:45跆拳道 教案 42课时(比赛竞技教学法)_百度文库
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跆拳道 教案 42课时(比赛竞技教学法)
||文档简介
国家中级指导员|
总评分5.0|
&&跆​拳​道​教​学​方​法
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你可能喜欢跆拳道教练怎么压韧带的?是直接坐在学生背上,然后按下去,还是别的什么方法?_百度知道
跆拳道教练怎么压韧带的?是直接坐在学生背上,然后按下去,还是别的什么方法?
会拉伤韧带的,其他的说不清,竖叉不管能压多下不是直接坐上去。先用手慢慢往下压,大腿要在一条直线上,姿势要正确,当然不止这一种,具体的也讲不清,竖叉就先压腿,前面腿的膝盖一定要直,后脚的脚背要反过来。这是横叉的压法
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其他5条回答
跆拳道就是垃圾。中国武术威武
也有双膝跪地成M型
要先热身!!否则会压伤的!跑步热身~~
各个教练都不同,都有不同的方法。有些坐下去,有些压下去。
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