罗圈腿可以练花样滑冰怎么练吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-12-28 04:20 标签： 花样滑冰大奖赛
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花样滑冰郝言合乐练习
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没有数据！
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{description}18岁学花样滑冰能练到是么地步，什么转圈啊，跳啊……_百度知道
18岁学花样滑冰能练到是么地步，什么转圈啊，跳啊……
提问者采纳
刚才那位说得不够精确 你如果能坚持 很好的学下去半周 一周跳基本可以 但是一周半以上可能问题比较大了 因为成人的自我保护意识很强 我这边一个大学生一周跳跳的真心不错呢。旋转 花滑的旋转分三大种 直立 躬身 蹲踞 躬身需要很好的柔韧性 蹲踞和直立还不错 有希望练好 步伐是花滑的基础 基础步伐练好也很重要 所以 加油吧 你应该能达到你的期望
提问者评价
你真棒，学习了
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其他3条回答
这些都不是问题，不过你要是想去奥运会估计够呛了，呵呵
18岁开始学习的确是有点晚了
花样滑冰了很多高难度的动作了更高的要求，身体的柔韧性。如果房东学习舞蹈或瑜伽，身体比较柔软，并具有较高的领悟能力，这时候开始学习也许还为时不晚，但如果只是一个“普通的人”，这个年龄段是晚了，只能作为一种业余爱好学习......至于获奖者，如果你不能完成高难度的动作几乎是不可能的......
游泳，我不是特别清楚，但应该是游泳的难度大大低于花样滑冰。和18岁，是一个高速，高效的知识时代，如果楼主是刻苦学习，应该不算太晚
如果你想获得一个研究生在美国的精英，我建议楼主的大学GPA低于85，此外，您还应该注意培养自己的组织，领导，美国大学对学生的综合能力是非常重要的。如果房东优势和更好的结果，它有可能要注意应用技能，获得全额奖学金
这要看你的努力了哦，只要你有信心，什么都学得会的。我建议你每天都坚持练习，至于转圈，要先学会玛丽（一脚的后轮朝地，另一脚是前轮朝地，双脚拉成竖着的“——”字）然后练习转呗{那啥，我刚来百度，给点哈}
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出门在外也不愁想学习花样滑冰平时用直排练习还是平花练习好_百度知道
想学习花样滑冰平时用直排练习还是平花练习好
　　首先，用直排轮肯定不对，因为不论是四个轮还是五个轮，直排轮是用来滑竞速的，所有轮的直径都是一样的。至于平花，中间两个轮直径稍微大一点，两端的轮稍微小一点，灵活性会增加，适合做些极限运动的姿势，但是无论如何都无法满足花样滑冰最基本的“旋转”的要求。所以确定一定以及肯定必须迫不及待谁说也不好使非得要买的话，就买平花。但是话说回来，无论如何，真的达不到你想要的效果。
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先，无论如何。至于平花，中间两个轮直径稍微大一点，就买平花，因为不论是四个轮还是五个轮，灵活性会增加，用直排轮肯定不对，适合做些极限运动的姿势。但是话说回来，但是无论如何都无法满足花样滑冰最基本的“旋转”的要求……所以确定一定以及肯定必须迫不及待谁说也不好使非得要买的话，直排轮是用来滑竞速的，两端的轮稍微小一点，所有轮的直径都是一样的
其他1条回答
排有花样鞋的，虽然和冰刀依然有不小区别，3个轮子，最前面有点冰器
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