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心理学怎么入门?
想学学心理学方面相关知识,但是不知道如何入手,请熟悉的人做个简单的指引,以及相关入门书籍推荐,谢谢!
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心理学在读研究生来回答一下这个问题。首先,相对其它学科,心理学是一门入门较易,但却较难走进去的一门学科。时至今日,我都觉得自己还在跌跌撞撞不断入门中。在题主想要走进心理学的大门之前,一定也或多或少接受了江湖心理学和心灵鸡汤的熏陶。这些对于我们认识心理学有没有用呢?我觉得也不尽然要完全排斥,虽然作为一个经过科学训练的心理学生不应该这么说,但江湖心理学虽然存在误导,却让更多人对心理学产生兴趣,并且走过弯路之后进入正途才能更好领略心理学作为一门科学的真正魅力。回到问题本身,何谓入门?是了解心理学现成知识,还是了解和明确心理学的科学研究方法?我觉得这是都很重要却方向不同的两个方面,不可偏废。对于普通大众而言,心理学的一些知识是可以直接拿来消费的,系统地阅读心理学家的名著和相关的教科书是很重要,但离入门学院派的心理学还比较远。书中的知识很丰富,但对于结论如何得出往往不够详尽。所以我还是建议初学者还应该静下来认认真真阅读一些心理学的研究文献,尤其是经典研究的原文献。心理学的论文相对而言较为让大众接受,即使没有学过心理学的人一般也能看懂,当然其中涉及到的一些仪器设备、统计方法等知识或许不太了解,但对于全文的理解不会产生太大的障碍。其他答主罗列的很多推荐书目都是值得阅读的,但在阅读著作时遇到了自己十分感兴趣的结论和问题时,建议直接到书后找到参考文献,了解该结论得出的完整过程。这样你大概就能知道心理学家们都在干些什么,是怎么进行研究的。据我有限的接触,感觉国内很多心理学院系往往还是更多地“教”知识,让学生真正去研究的机会可能并不太多。我自己的体会是,只有在自己提出了一个感兴趣的问题,并动手去研究这个问题,得到自己想要的或出乎意料的结论之后,才感觉自己稍微算是入门了。心理学是一门十分复杂的科学,涉及丰富的门类,对于一个初学者而言,我们很难在短时间内消化掉如此多的知识,而知识的积累又是一个经年累月的过程,所以我才觉得我们不妨更多地了解一下心理学的研究方法和研究过程,不断总结不同研究有何相似之处,最后会发现其实很多问题的研究套路都是一致的,只不过是变量的区别。最后,在这样一个年代,心理学终究还是奢侈的,较难迅速转化为生产力,但却是关系到我们每一个人幸福的学科,祝入门道路愉快。
我不赞同什么“单纯兴趣”与“专业导向”的说法。学心理学就是学心理学,就是为了学事实、学真理。人生精力有限,那些娱乐大众的伪心理学何必浪费时间学呢?如果真的想了解心理学,建议首先掏空自己,抛弃和忘记头脑中所有的有关心理学的模糊的认识,因为这个世界就不存在什么书籍可以告诉你“如何解梦?”、“如何催眠?”以及“如何看透别人心理?”的答案。如果抱着上述目的来学,会很失望的。当你掏空了自己,并准备接受心理学本来的面目的时候,其实你已经学会了1/3了,接下来的1/3需要阅读一些有关心理学的专业书籍,这些书籍包括但不限于:《普通心理学》、《实验心理学》、《心理统计学》、《心理学研究方法》(可配套看《影响心理学的40项研究》)、《人格心理学》、《变态心理学》、《认知心理学》、《发展心理学》、《教育心理学》、《社会心理学》看懂这些书的一个好方法就是——每类书不要只看一本。比如看《普通心理学》,最好准备两三本同时看,这样效果奇佳。如果只看一本,恐怕一辈子也看不完,因为没有知识的相互补充,头脑中总是有疑惑。如果看完了以上这些书,基本上就算打好了基础。剩下的1/3,需要你不停地阅读文献,以及观察生活,这是最重要的部分,也是最难的。学了心理学之后,对于周围的事物都有了特别的看法,请不要吝啬用心理学的思维去看待生活中的问题,因为这是锻炼思维的最佳时刻。时间长了,你就学会以科学的角度看到人的心理问题,并且可以自己设计实验来证明各种复杂的问题。如果可以做到这一点,恭喜你!你已经成为一名psychologist了!个人观点,斟酌参考,谢谢。
尽管是个老问题了,但总觉得现有答案缺点什么。入门是什么?这里我想到的是一间漂亮的房子。大家觉得漂亮,是外见漂亮。房子的内部如何,需要“入门”。入门有仪式、有“门槛”,想进去又不得其法。但入门还有另一层含义。同样一间房,不同的人或进或出,看到的尽是不同面目。每一个眼光,又都是林林种种的“入门”。如同鲁迅提及《红楼梦》,说“经学家看见《易》,道学家看见淫,才子看见缠绵,革命家看见排满,流言家看见宫闱秘事……”提炼一下我自己的联想,得出两点:心理学入门不在于掌握多少心理学知识(结论),而在于掌握心理学看待和研究事物的角度与方法。心理学作为一门交叉学科,实际上理论模型众多,不同的理论模型角度差别较大,而学习心理学的门槛在于学会承受理论间的冲突,多角度欣赏事物。由此两点出发,我的建议如下:建议所有想接触心理学的人先看看《怪诞心理学》()。这本书不单有趣,在我看来它很好地展示了心理学的学习和研究体系。当你尝试去思考和跟随作者写书的过程,就会真正接近心理学者的思维:不可崇拜结论,应当注重过程;在接受结论之前,应当先了解清楚当初问题提出的动机、验证的手法、筹集到的证据、归纳分析的方式。“一个无用结论的过程可能是有用的”,带着这样的思考方式,在我看来算是心理学的“入门”。(或曰大学入门)之后,可以开始着手看你喜欢的领域了。喜欢研究个性的看人格心理学,喜欢研究儿童的看发展心理学,喜欢研究社会现象的看社会心理学,想要接触心理咨询的看变态心理学和心理咨询相关的专著.......这些书单要多长有多长,林林种种琳琅满目任君挑选。这里仅提几个选书标准:1)除了心理学家写的小说和散文,不买没有注释和参考文献的心理学书籍;2)看心理学研究类的书前最好能接触下实验心理学和统计学,看心理咨询与治疗类的书最好挑富有案例的专著。心态放正,多想想房子的比喻:一所房子可以在建筑学专家的眼里很美丽,而在室内设计师的眼里很恶俗。研究和描述同样一个事物,不同的心理学理论切入点不同,对其的评价和研究可以有非常复杂而不同的分类和结论。请不要灰心,因为这方是心理学的面目,亦是心理学迷人的所在。
反对排名第一的答案。那些书目的推荐,实在是科班出生的通病。作为一名心理学的学院派工作者,居然都不考虑提问者的学习动机和兴趣。个人学习心理学到现在8年时间,如果作为一个心理学学生的角度回答这个问题,总有失偏颇。那换个角度。在本科的时候,我曾经在高中班级的群里,提过一个类似的问题:经济学如何入门?当时,一个学经济学的同学给我推荐的书目,第一本就是曼昆的《经济学原理》,说实在的,作为一个纯粹的外行,读这本书简直是对我经济学兴趣的扼杀,认真读了一个学期,进度始终不大。直到后来一个中财的同学给我推荐张五常的《卖橘者说》,这才给我经济学的学习重新开了一扇窗。对于心理学而言,彭聃龄的《普通心理学》的可读性是很差的,初学者读来,实在是枯燥无味,当年大一,我上这个课程的时候,让我怀疑自己当初的专业选择。所以我一直赞成初学者在只是简单的兴趣阶段,先读几本优秀的通俗读物。,这个豆列推荐的书就是一个不错的选择。当然,普通心理学也不是那么一无是处,毕竟,读这本书可以最快的给你科学心理学的框架和结构,让你知道心理学到底是怎么一回事。但要平衡初学者需要的可读性,《》就成了一个很好的选择。但是,我不建议初学者精读此书,我建议跳读,选择自己感兴趣的章节先读。然后再慢慢通过扩展阅读来拓宽自己的心理学视野。这个拓展必然从你的兴趣出发,简单来说,对于理工科的学生,可以先读《认知心理学》、《实验心理学》、《心理统计学》、《人体解剖学》甚至《脑神经科学》,而对于文科的学生,可以先读《社会心理学》、《发展心理学》、《人格心理学》、《临床心理学》、《心理咨询与心理治疗》等。我相信在你系统的阅读完这本书,有了科学心理学的思维,可以分辨和批判伪心理学的时候,你就算是入门了。
既然是问心理学如何入门,想必题主并不是只是好奇某个星座催眠之类的书,而是想了解一些真正的心理科学。按照这个假设说说我的个人经验。我今年计划了3本书,《普通心理学》、《心理学史》、《发展心理学》,有这本3本书,我觉得基本上我就对心理学和我自己下一步的学习方向有概念了。【初衷】我对心理学比较感兴趣,杂七杂八的看了几本书,今年开始想系统学习心理学,我不打算做心理咨询师,事实上我更感兴趣的是心理研究,但也不可能回学校读博士做科研了,所以我现在的学习就是纯粹想知道人的心理过程是怎么回事?为什么会产生这样的行为?不同的文化有差异吗?不同性别有差异吗?动物有心理过程吗?每个人是怎么从一个天真的小婴儿长成心思各异的成年人的?等等等,我想知道这些问题的答案,并且是经过严密验证或思考的答案。【读书】如果可能,去读一个心理学的在职研究生学位是个不错的办法,这样相对更系统,要找学校好老师,如果只是出于兴趣学习,有没有学位到无所谓。可惜我又要上班又要带孩子,没有时间去上课,所以我是完全自学。为什么选,《普通心理学》、《心理学史》、《发展心理学》这本3本书呢?我认为,要系统学习一门学科,比较好的办法是①读一本全面的、基础书,我选择了津巴多的《普通心理学》,相当于横向了解这个学科;②读一本学科史,了解这个学科的发展,相当于纵向了解这个学科,具体哪本《心理学史》我还没选好;③选一个你最感兴趣的切入点,有助于你尽快找到你感兴趣的那些问题的答案,避免在基础阶段磨掉兴趣。我选了David R. Shaffer的《发展心理学-儿童与青少年》。其他的书,我看了《改变心理学的40项研究》、《对伪心理学说不》、《直视骄阳》、《活出生命的意义》、《为何家会伤人》、《生活中的心理学》等等,这些是我的“课外读物”了,有些是兴之所至,有些是我自己有了困惑,但主线条只是上面的三本书。【其他】1、选书一定要选好书,不要图便宜或者图方便随便拿本书,那不仅影响你学习效率,最关键的是影响你对这个学科的热爱。我几年前也尝试学心理学,读的是从朋友那里顺手拿的国内某教授写的课本,思想教条、语言枯燥绕口、排版僵硬、纸张粗糙,只读了一章就放弃了,也产生了一个印象——心理学是一门很难学会的课程。但我现在看津巴多的《普通心理学》,竟然产生了看小说一样的欲望,忍不住就想看。如果几年前我看的就是好书,现在可能已经几个3本书都看完了。2、尽量多输出,把你学的东西,尝试讲给别人听,教是最好的学。
我不赞同简单地要求一个对心理学有兴趣的人,要么不学,要学就一定要学成一名psychologist,这种非此即彼的要求很不合理。由于心理学方面涉及的内容也挺广的,那既然是推荐入门书籍,我也根据不同人群的兴趣和关注的重点来给出不同的推荐书目。
如果只是随便看着玩的话,看看《怪诞心理学》
就可以了,别看他名字好像不是很正统。里边的东西讲的不但很有趣,而且涉及的面比较广,更难能可贵的是内容很新,不少实验都是2000年以后的,同时也包括很多心理学的经典实验,比起各种教材来的新很多。以我看下来的经验,基本上上课提到的些实验,一些经典教材中提到的实验,这里都有比较详细的阐述。
但是,别去看《怪诞心理学2》。比1差远了。如果想要进一步了解的话,可以看看迈尔斯的《社会心理学》
,我大学的教材。很靠谱。@严成旺 提到了津巴多的《普通心理学》
我没看过,但普遍评价不错,值得推荐。
如果是偏向市场营销方面的话,那就是希夫曼和卡纽克的《消费者行为学》,也是教材,很厚的一本书,研究消费者行为其实也就是在研究背后的心理。
如果是看了lie to me觉得很有趣,那就看看保罗艾克曼的《情绪的解析》
其他方面我估计比较冷门,比如实验心理学,儿童发展心理学,教育心理学,心理学统计方法,法律心理学,变态心理学(主要是精神疾病的临床诊断),以及专门研究大脑神经,研究记忆的什么那方面,可能未必感兴趣了,所以也就不推荐了。
为啥没人推荐耶鲁大学公开课《心理学导论》呢?我觉得那个教授挺不错的,风趣幽默,TED演讲他的我也看过。推荐。反正我看了好多集不仅了解了这门学科,也没觉得枯燥。
看了很多很多回答,我用我自己的经历说一下吧。  个人感觉无论你是因为什么原因想要学,重要的是你要有一颗热诚的心,因为心理学的知识点很多,范围也很广,不过即使不是专业的哪怕是业余学习对自己也是很有帮助的。  我是初中时知道有心理医生这个职业的然后就喜欢上了,当时立志以后要成为一名优秀的,可以帮助别人的心理医生,但是世事难料,高考失利没办法选择心理学,所以一直到我大学毕业也没有学过心理学,可是心理还是存留这样的一个梦。  不过从我开始知道有心理医生这个职业之后就开始关注这方面的知识,一些杂志,一些书籍我会断断续续的看,并且会看一些这方面的电影,虽然可能有很多并不是很专业,但是还是很有帮助的,我也买了许多心理学方面的书(稍后回家后我会把书单补上)。  我在前年的时候在当地报了一个心理咨询师的班,一个星期两天的课,大概学习了有半年,不得不说帮助很大,了解了很多东西,并且在实际生活中帮助别人解决一些简单的困扰或是帮助自己解决一些心态问题也还不错。  一、首先要有学习心理学的心,多留心,其实我们平时看的很多书籍、报纸、电视、电影都跟心理学有关。  二、买一些心理学的书,最好是相对专业一些的,正规一些的,顺带买上一两本风趣一些的,这样穿插着来看不会枯燥。  三、如果可以的话最好报个班,现在网上也有远程教育,听课的话对入门帮助很大,也相对更简单。  四、推荐一些心理学的电影或者电视剧,这个里面有很多(),个人推荐一个短篇动画《精神分裂症》(),还有一些电视剧,比如《犯罪心理》、《不要和我说谎》等等,多看一些。  五、要尝试着去分析你所看到的人物,要有一个心理医生的思维,但是前提是不要影响你的生活,千万不能走火入魔。  六、如果身边有可以一起交流的人会更好,也可以在网上找,相互沟通交流学习心得会对你有很大的提高。  七、尝试着自己去解决自己的一些心理问题,如果可以也可以帮别人解决一些不是很严重的心理问题。  这样你也就入门了。(稍后我会把我的书单补上,仅供参考)  我特别喜欢我的一个老师说的一句话,他说学习心理学其实是一个成长才的过程,所以无论是专业的还是业余的,让我们一起成长吧。————————————————————————————————————————我的书单:《心理学的历史》作者:
()《心理医生》我在百度上没有找到这本书,内容还是很不错的,封皮是银色的,里面有一些测试还有一些案例。《生理心理学》我买的是大学生教科书。《迈尔斯心理学》强烈推荐本书,我买的是第七版的,戴维·迈尔斯的《心理学》专为美国大学普通心理学公选课而撰写,是该细分市场最为畅销的教科书。书里的内容非常全面也非常的细致,80多元一本,绝对超值。《梦的解析》我最爱的一本,因为喜欢佛洛依德,他的书还是挺不错的,虽然他的理论稍微有点片面,不过还是很经典的。再有几本就是报考心理咨询师的时候发的几本书了,像一些励志类的心理学书个人是不太推荐的,毕竟那些书的主观感情太多,而且并不通用,还是看几本专业一点,但是又不会特别枯燥的好一些。
放着我来,这题怎么变成科班非科班之争了。我是跑偏了的科班,专业课学的不怎么样,杂七杂八的书倒是看了一些。排名第一的确实对于非心理学专业的来说有难度,说真的我大一的时候刚开始学普心都蒙了。如果想和心理学科班本科生较劲或者准备跨考心理学,看那个书单是极好的。要是对心理学有兴趣想了解,还不跑偏到鸡汤之流,放着我来。想整个系统的了解心理学,推荐《心理学与生活》,虽然也是课本,但是好读,比起彭聃龄老师的教材来说趣味性多了不少。想了解心理学何以成为一门科学,可以读《与众不同的心理学》和《改变心理学的40项研究》。很多人对心理学的兴趣在咨询上,那推荐欧文亚龙的《叔本华的治疗》和《当尼采哭泣》,欧文亚龙真是最会写故事的心理学家了。不推荐咨询心理学教材的原因是对于有兴趣的人来说咨询技术什么的真不合适。对社会心理学有兴趣的,推荐《乌合之众》、戴维迈尔斯的《社会心理学》、《狂热分子》、《路西法效应》、《社会性动物》。想知道心理学家怎么研究人的毕生发展,推荐罗伯特的《发展心理学:人的毕生发展》。我最近在读Jay Meg的《The defining decade》,Dr.Jay Meg是研究twenty something的心理学家,处在这个年纪觉得特别有启发。可以先看她的Ted演讲决定要不要看这本书。关于心理学研究新方向可以看《进化心理学》,虽然理论有缺陷但是角度很有趣。关于积极心理学我放我们老师推荐的书,我还没来得及看,《The how of happiness》研究情绪的老师推荐过《情绪的解析》,我也没来得及看。此外还推荐Dan Ariely的《Predictably irrational》,中文《怪诞行为学》。Coursera上过他的课程,太好玩了。很多对心理学有兴趣的人一开始就跑去看《梦的解析》,弗洛伊德的书我也看了,根本看不下去,看下去也看不太懂。所以不做推荐。此外还推荐《自控力》,罗洛梅的《焦虑的意义》,弗洛姆的《爱的艺术》,阿德勒的《超越自卑》。也可以看看心理学史了解一下心理学的发展历程,老师推荐过《心理学的故事》,我觉得就那样,大概因为不在我兴趣范围之内。至于心理统计学和心理测量学,还有其他管理心理学、变态心理学什么的,单纯入门我觉得没什么必要深入研究。心理学好玩的书实在太多了,祝跳坑愉快。以上。
慢慢挑吧,不错的,个人刚入门不久,花龄0.5年,目前看过《乌合之众》、《逃避自由》、《狂热分子》、《精神分析与宗教》、《津巴多普通心理学》、《心理学与生活》、《改变心理学的40项研究》、《焦虑的现代人》、《幸福的方法》、《动机与人格》、《马斯洛传》、《人的自我寻求》、《自由与命运》、《爱与意志》等书籍。我写的每一本书,都适合刚入门、又想学心理学的人,仅供参考吧。
以下推荐10本心理学入门书籍,可以在线下载!心理学入门书籍下载:1、《心理学与生活》 BY格里格/津巴多《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,也是一般大众了解心理学与自己的极好读物。凡是你问心理学专业的童鞋推荐书籍,一般都绕不开这本书。2、《心理咨询的技巧和策略》 BY艾伦o艾维一本非常实用的心理咨询书籍,教你如何使用咨询技巧,层层剖析心理个案,还有大量练习帮你成为优秀的心理咨询高手。3、《与"众"不同的心理学》 BY斯塔诺威克这本书介绍了心理学研究的本质、内容、科学方法和社会意义,它以深入浅出、充满睿智的论述去纠正人们对心理学的误解,帮助读者了解心理学的真相。可以说它是一本引导"消费者"认识心理学"文化产品"的指南,故定名为《与"众"不同的心理学》。4、《改变心理学的40项研究(第5版)》 BY罗杰o霍克本书分十个心理学专题,有“生物学与人类行为”、“知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。5、《积极情绪的力量》 BY芭芭拉o弗雷德里克森你是欣欣向荣,还是衰败凋零?这完全取决于你内心由衷的积极情绪。积极情绪不是越多越好,消极情绪也不是越少越好。6、《积极心理学》 BY卡尔积极心理学是当代最热的心理学研究领域之一,一本让我们如何幸福的书籍,非常值得品读。7、《社会心理学》 BY伦森外国写的书总是深入浅出的解释很多社会现象,这本书的内容非常有可读性,而且和我们生活息息相关,看完这本书,你会对很多社会问题有种豁然开朗的感觉。8、《人格心理学》 BY伯格本书行文流畅、通俗易懂,融入了丰富的生活案例,并穿插一些新闻报道和相关自测题,帮助读者测验自己或他人的人格特征,还会帮助你了解各大心理学流派对人格的看法,其实精神分析只是心理学流派中的其中一部分而且近年来受到越来越多的质疑。9、《引爆点:如何制造流行》 BY马尔科姆o格拉德威尔《引爆点》是一本谈论怎样让产品发起流行潮的专门性著作。书中详细地指导了我们如何去寻找目标客户中的传播员、内行与推销员——那些有着非凡人际能力的人们。10、《心理学的故事》 BY墨顿o亨特在这个心理学日益被广泛关注的时代,《心理学的故事》作为一部及时的、重要的、引人入胜的心理学著作,力图准确地解释人们心中的疑问――人类行为的真正起因到底是什么?
我的书单,要求是:通俗有趣、循序渐进、经典、警惕伪心理学(江湖心理学):1 《心理学与生活》津巴多的,或者《普通心理学》也是津巴多的; 2 《改变心理学的40项研究》;3 《跟伪心理学说不》旧版又译做《与"众"不同的心理学》;4 ;5 《》;6 《》;7 《》;8
更通俗的,又很多咨询案例的武志红作品;9 , 津巴多的。10 《》。以下是积极心理学三本,哈佛幸福课的教授及其导师(美国心理学会主席)的作品:11 12 13
1、询问你自己,想学心理学的原因是什么?(1)职业需求--比如因为大学学了这个,想当心理咨询师或者相关行业解决生存问题,真正的兴趣谈不上,那就要么放弃算了,要么就沿着大学学习的路子往下走:看很多的教材、参考书,参加考试获得各种级别的证书,取得很好的成绩;然后找相关工作,挣钱。(2)个人兴趣,对心理咨询前期并不了解,只是兴趣来源于对这一行业能够“看穿人思想”的特别与神秘,那我觉得你应该看看《心理治疗师之路》、《登天的感觉》这类书,再参加一些心理咨询的普及讲座,先了解这个行业到底是什么,怎么做的,想想你能否坚持,然后如果真想学再系统学习。(3)来源于个人兴趣,但是已经对心理学有一定了解,想坚持下去,具备应该有的资质,那就从《心理学基础》、《发展心理学》、《社会心理学》之类的教程类开始看吧,然后参加培训班,考取证书,加入某个心理诊所或者研究室。这条路漫长而艰苦,持续的提高,需要持续的投入金钱和时间去“练级”,所以走这条路之前一定要想清楚。(4)只是想多个向别人炫耀的资本,显示你对心理学有些了解,那就看看一些关于心理学的小说吧,专业的书籍你看起来会觉得很枯燥的,坚持不下去。2、总结:不管是学习心理学还是别的学科,成果的达成取决于你的决心和目标的设定。先静下心来好好想想你是否真的想从事这行,如果答案是确定的,你总能找到适合自己的方法,如果不确定,那就不用浪费时间和金钱了。
推荐先看《与众不同的心理学》,初步了解心理学学科,并摆脱一些误区。如果合你胃口的话,再推荐黄庭坚教授翻译的feldman 的一本《心理学与我们》,比较适合入门。
与“众”不同的心理学,如何正视心理学(第七版)
作者: Keith E.Stanovich
译者: 范照 / 邹智敏
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看了以上回答,推荐书目已提到很多,觉得没有提到一点,即:心理学作为一门科学(尽管很多人质疑),得出任何结论都需要基于严谨的实验与统计过程。比如得出登门槛效应,心理学家是会严格控制变量进行行为实验的。当然因为心理学研究对象——人,不可控的因素太多了,所以这也是别人质疑心理学作为一门科学的原因。国外的心理学家许多是理科背景出身,数理统计功底扎实,浙大把心理学设置在理学院里非常合理。心理学的科班培养方式会重思维重实验重数据,选择专业请慎重。推荐书籍《对伪心理学说不》,对世面上打着心理学名号的一些说话与书会形成自己的判断。如果是应用层面,学习心理学,我自己是收益良多,以下是自己的建议(可能有点碎,随手写就不MECE了):1.大名鼎鼎弗洛伊德的理论没必要看,晦涩、过时、不是主流,而且精神分析是针对精神病人的。2.社会心理学: 《社会心理学》,戴维迈尔斯那本启蒙,随便举点例子,刻板印象、首因近因效应、晕轮效应,人与人相互吸引、讨厌的原因,然后就可以用到自己的人际关系中啦。3. 积极心理学:《伯恩斯新情绪疗法》 抗抑郁抗低自我效能,面对挫折在暂时不能改变事实的情况下,手把手教改变自我认知的方法。积极心理学看过几集哈佛幸福课,觉得老师讲的都是自己的想法就没有看下去,如果自卑的话还是值得一看;4.亲密关系两性关系:《爱的艺术》 这本当时看哭了,理想的爱情对人的内心真是无与伦比的养料,可惜现实生活中我鲜有见到践行的伴侣。p.s:同为弗洛姆的《逃避自由》有作者自身经历的投射,我看了觉得观点有点偏。见仁见智。5.亲子关系,父母:《与内心的小孩对话》 p..s:父母是60年代人,这一代人因为客观原因普遍对教育学,发展心理学了解甚少,所以我们这代人或多或少都有因为原生家庭问题导致的心理缺失。我的态度是,正视不要逃避,不要抱怨父母,通过自己努力去自我完善,不要把精神伤害遗传到下一代。6.人格类型学:《天资差异》 MBTI人格类型入门书,深入了解自己的优势与劣势,帮助自身定位,有助于选择未来职业方向。并列的《请理解我》,虽然我一直没看,最近看提出人格类型概念的《人格类型学》。《内向者优势》推荐给所有人,内向者看到自己的长处建立自尊,外向者也不要对内向者心存偏见。7.自我成长:这类比较多,可以挑几本翻翻,最喜欢《少有人走的路》《自卑与超越》。适合快速浏览《自控力》《意志力》《拖延心理学》《正能量》《习惯的力量》这类。8.商业与管理:列举点自己看过的觉得不错的通俗读物,基于社会心理学。谈判方向《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》《高难度谈话》;消费者行为方向《决策与判断》《定价战略与战术》《影响力》。暂时想到这么多。
看到成片的各种推荐各种书 我似乎有些格格不入呢
我很小的时候 在明天睡觉之前都会去见一个人 他就在身前的镜子里 我不断的强迫自己忍着剧痛将他开膛破肚 发现他的各种丑陋不堪 以至于每看他一眼都会感觉到巨大的痛苦 接受一些我原本以为不存在甚至是厌恶的东西 随之而来的是清晰的脉络 以及对所有人格形容词名词化。这算的上是入门方法吗
你先确定一下:你到底是想走学术道路,去做实验、发论文,还是想去了解自我,了解他人,了解人们之间的关系以及如何用到生活中去?如果是前者,上面有很多推荐的。如果是后者,那么就放弃科班的心理学。心理学本质上是拖后腿的东西,非常脱离实际实践。即便是知乎上那些个号称心理学大牛,在实践面前也基本是渣。你要做的就是多去学旁门左道的东西,然后多实践。一直到明白为止。学多了,实践了,理解了,你会发现,所谓“需要证伪”就是笑话。
推荐书籍《心理学导论》(第9版) 【美】本杰明·B.莱希 著
吴庆麟 等译上海人民出版社这本书作为入门再合适不过了 趣味性较彭聃龄老师的《普通心理学》来说要强 而且更贴近实际生活另外一本《乌合之众》 【法】古斯塔夫·勒庞 著 冯克利 译中央编译出版社这本书主要是大众心理研究 自己看看之后联系身边的生活 你会发现到处都是例子 不管是互联网上还是现实生活里还有国外大学的公开课 有兴趣的话看看 如果有不懂的名词请Goolge下或者问问维基百科
强烈推荐先看《对伪心理学说不》这本书,这本书看完了也就算入了门了才能看什么进阶的概念性的东西(这方面很多答案都讲了读什么书)。即使不是对心理学感兴趣其实也应该看看,这书说了伪心理学(譬如星座算命,血型测性格)它为什么伪,判断一个信息的时候还从何入手来判断真假,为什么说心理学是科学又是怎么来操作的。我觉得以上几点是入门必须要搞清楚的问题,这比一开始就看概念书好得多。在推荐个比较通俗易懂的,看完上面那本就可以看《怪诞心理学》了,比较通俗有趣适合非专业人士了解心理学。
先看《梦的解析》 我高中时撸完这本书,真的管用啊,一直到现在,接触的几乎所有心理方面的问题都多多少少能从这本书里找到些答案。

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