田径田径世锦赛1500米决赛A标

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-12-27 17:20 标签： 田径1500米世界纪录
全国田径赛张国伟最闪亮 两年三次达奥运A标_咸宁新闻网
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全国田径赛张国伟最闪亮 两年三次达奥运A标
来源：中新体育 时间：12-09-26　　
稿件上传：系统管理员
　　全国田径锦标赛在昆山落幕，新老国手纷纷登场亮相，为即将到来的冬训以及明年全运会预热。全部比赛中，整体成绩乏善可陈，唯独中国男子跳高第一人张国伟成为最大亮点。他再次征服了2.31米的高度，平个人最好成绩，两年内第三次在大赛中达到奥运会A标。
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A．出租车是按位移的大小来计费的
B．出租车是按路程的大小来计费的
C．在田径场1500m长跑比赛中，跑完全程的运动员的位移大小为1500m
D．高速公路路牌上显示“上海100km”，表示该处到上海的位移大小为100km
关于位移和路程，下列说法中正确的是
出租车是按位移的大小来计费的
出租车是按路程的大小来计费的
在田径场1500 m长跑比赛中，跑完全程的运动员的位移大小为1500 m
高速公路路牌上显示“上海100 km”，表示该处到上海的位移大小为100 km
关于位移和路程，下列说法中正确的是
A．出租车是按位移的大小来计费的
B．出租车是按路程的大小来计费的
C．在田径场1500 m长跑比赛中，跑完全程的运动员的位移大小为1500 m
D．高速公路路牌上标示“上海100 km”，表示该处到上海的位移大小为100 km
关于位移和路程，下列说法中正确的是A．质点作直线运动，路程等于位移的大小B．出租车是按路程的大小来计费的C．在田径场1500m长跑比赛中，跑完全程的运动员的位移大小为1500mD．高速公路路牌上显示“广州100km”，表示该处到广州的位移大小为100km初一田径1500米跑多快才能得好成绩，还有怎么训练_百度知道
初一田径1500米跑多快才能得好成绩，还有怎么训练
　　最少要在7分左右。　　训练方案：　　分两种情况：　　1 没有锻炼基础　　第一周 适应性跑跑，是否能坚持跑完1500米，为身体做个热身，熟悉一下跑的感觉　　第二周 可能会出现腿部等疼痛 忍住继续坚持　　第三周 巩固前两周的锻炼成果　　赛场上　　赛前作好准备活动 比赛时逆急躁浮躁 把自己这三周的准备成果正常的发挥出来就是胜利　　重在参与　　赛完有必要做些身体方面的放松，以致不会出现过度的劳累疲乏的感觉　　2 如果经常锻炼身体，尤其是跑步　　首先跑一个自己最好的1500米成绩，带着表记住时间　　之后　　1 每天增加N秒或N分的方法提高自己的速度 直到比赛前一天　　2 或者自己定个要达到的更高目标，即这个时间时可以拿到名次的时间；每天全力以赴去完成
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提问者采纳
如果在外道尽快换到内道来，你自己把时间分配一下如果五天训练不累的话可以跳跳绳，长跑比的是耐力，冲冲100米，巧克力就不要吃了，米的距离，1500的成绩还说得过去，只要不服输一定能赢跑前一个小时左右可以喝点葡萄糖水，不要让身体凉下来我以一周五天训练来算：一定要在1道跑，或者根据训练时每圈的时间找人计时然后自己跑自己的，跑完做伸展性柔韧练习***比赛关键，C的运动量为第二大比赛前三天休息，如果没到比赛时间把长衣穿上，直道超人比赛的方法可以参考下面的那名网友的意见，其中C的那天是比赛的那天，其中一个计时C 1500*3练习，每天只跑2000米出汗了踢腿做跑的练习两组就行***跑前一定要做准备活动，400太慢了第一周以长跑为主，比赛前要活动开，或力量练习，一定要使身体处于运动状态再去比赛，可以在周三那天跑更多比如5000或是一万米第二周开始专项练习A 400米*4-6冲刺跑练习B 米重复跑，弯道不要超人，其中两个计时D 弯道变直道或直道变弯道练习5-8圈E 3000米或爬山，平时训练时也可以适应一下，这天的运动量要比C的运动量还大，根据自己的实际情况来定你的耐力好一些，速度不行
提问者评价
太感谢你了
来自团队：
其他5条回答
1500米属于长跑，也是比较难跑的项目。说实在的，没有又省力又快的方法。我在这里只能给你一些建议
一、平时训练
1500米是长跑，在跑之前一段时间可以来锻炼用鼻子呼吸而不用最呼吸，这么做也可以锻炼肺的活动量，经常这么做可以提高长跑速度，如果不适应可以先在嘴里含一些东西，慢慢的就可以适应的。不过嘴里的东西不能是随便就能通咽的东西，这样的方法只能是慢慢适应。
二、赛前准备
首先是要知彼知已，了解一下对手的情况。谁的水平高，谁的成绩好，做到心中有数。
其次是自己做好充分准备。准备一套穿着舒适的运动服，切记运动鞋不能穿新的，易磨脚。比赛的前一天要休息好。赛前的饮食不可过饱，赛前半小时，不要再喝水。起跑不要过快，只要保持在中间就可以，也不要被落在后面，被落太...
平时要多练，但不能一次性把成绩提到最好，要慢慢来，一点一点提高自己的成绩
田径的话 练练耐力和跟腱！
每天跑3组，一组跑1200米，跑完一组加30个俯卧撑和仰卧起坐！
用生命在奔跑把 少年
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出门在外也不愁田径101人次已达奥运A标 优势项目分布一目了然
02:20:03　来源: 　
作者：墨非 　
华奥星空11月6日电 （记者 墨非） 据国家体育总局田管中心统计，截止日，我国田径项目已有20个项目101人次达到2008年A标。
据国家体育总局田管中心有关部门统计，田径项目中男子8项41人次、女子12项60人次达到了奥运A标；9项11人次达B标，其中男子8项10人次、女子1项1人次，不包括女子4×100接力项目。在这份长达8页A4纸的名单上，详细地列出了所有目前为止有可能参加北京奥运会的中国田径队员的名单和成绩，以及取得该成绩的赛事时间和地点。
在男子A标名单上，获得资格的选手大多集中在马拉松、110米栏、20公里竞走、50公里竞走和跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远这些项目上；而女子方面的5000米、10000米、马拉松、3000米障碍、400米栏、20公里竞走和一些田赛项目上也集中了一些A标选手。
而目前我国选手仅获得B标的项目包括男子100米、200米、400米、800米、10000米、400米栏、标枪和十项全能；以及女子跳高的郑幸娟。
根据的参赛条件，在已有运动员达到A标的项目上，将不再统计达B标的运动员情况。因此才会出现上述A标人多，B标人少的情况。（完）
本文来源：华奥星空网站
作者：墨非
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湖北省举行田径冬训大比武 苏雄锋：先拿下A标
　　昨日下午，省奥体中心田径场彩旗猎猎，入口处一条巨大的横幅：省田径管理中心冬训身体素质大比武。红色跑道上健儿们跟正式比赛一样全力争锋，跑道下加油助威声和欢声笑语此起彼伏。比武项目有立定三级跳远、前抛铅球、百米短跑和2000米长跑。前两天从全国田径室内锦标赛上夺3金归来的苏雄锋、郑东升和于维英也在比赛中或大显身手或“丢人现眼”。
　　苏雄锋的专项是跳远，比立定三级跳远当属他最强，百米短跑也进入三甲，但在铅球和长跑中就不那么风光了，尤其是长跑倒数着“一骑绝尘”，最后200米时就剩他一个人在努力冲刺。不过他的四项总成绩相加，还是跻身获奖名单中。
　　比武结束后，他嘿嘿地笑着说：“不好意思，长跑本来就是我的弱项，加上才比赛回来体能还没有恢复。”身高1米82的苏雄锋由于弹跳力好在篮球场上能轻松暴扣，而郑东升的扣篮就比他费力得多。谈起篮球，郑东升连忙说：“我比不过苏雄锋。”苏雄锋则笑说：“我就会扣篮，郑东升技术比我全面多了。我们现在很少打篮球，怕受伤。”
　　日前在上海全国田径室内锦标赛上夺得女子1500米跑冠军的于维英，在比武长跑中遥遥领先，轻松获得第一名。她说：“我现在的排名在全国只能进前五名，不过离下届全运会还有两年多时间，我希望能每年前进一大步吧。”夺得男子比武长跑第一名的是许龙飞，这位全国800米跑亚军在长跑比武中显得很轻松。他的心愿就是在今年能冲击全国冠军。
　　湖北田径多年来在全国赛场上悄无声息，尤其是男子组，全队至今仍无人参加过世锦赛和奥运会。苏雄锋和郑东升今年的目标就是达A标，首先力争能参加今年下半年的世锦赛。苏雄锋说：“A标是8米20，我能跳出8米27的室内亚洲纪录，而室外比赛比室内好发挥，我肯定有信心先达A标，再力争到世锦赛上有更好的发挥。”（记者 彭 青）(责任编辑：月影)
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