肩膀疼扎针后能锻炼抬胳膊肩膀疼吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-12-26 16:48 标签： 胳膊肩膀疼
状态：就诊前
咨询标题：急求，心里要崩溃了
患者因为腰疼去医院做了针灸，做完针灸以后现在手脚麻，胳膊肩膀膝盖疼，具体病情不明确。
h***提交于
你好，应该是紧张引起，放松心态，
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
邱元洲大夫本人 发表于
状态：就诊前
紧张？但是确实是疼啊
状态：就诊前
疼得都睡不着觉
针灸不会引起这些症状
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
邱元洲大夫本人 发表于
状态：就诊前
那为什么会疼痛呢
状态：就诊前
如果是针灸期间着凉或者劳累会不会引起这些症状啊
状态：就诊前
那您说的紧张是她现在的心态太紧张还是针灸的时候紧张所致啊
一般不会这样
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
邱元洲大夫本人 发表于
状态：就诊前
您也说一般，那是不是还是会有造成这些症状的可能呢
再观察下，不要太紧张
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
邱元洲大夫本人 发表于
状态：就诊前
主要是她现在心态也不太好，就认为是针灸造成的，晚上总也睡不着觉
状态：就诊前
也去好几家医院检查了，开了好多药，吃着也不见效
人有副神经支配，感觉自己一个地方痛，如果一直想这个地方痛，就好越来越疼
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
邱元洲大夫本人 发表于
状态：就诊前
差不多有一个月了
状态：就诊前
那有没有什么好的办法啊
状态：就诊前
我们都觉得是她自己压力太大，但是她自己就觉得是身体有问题
状态：就诊前
大胯疼，大腿根部也疼，还感觉膝盖肿
科室: 骨伤科
职称: 主治医师 讲师
擅长: 创伤骨科常见病，多发病
主要从事专业：创伤骨科、足踝外科。擅长四肢多发骨折微创治疗、关节周围骨折、脊柱和骨盆髋臼等复杂骨折手...肩膀疼，右胳膊疼得抬不起来怎么办？
肩膀疼，右胳膊疼得抬不起来怎么办？
妈妈最近老是肩膀疼，右胳膊疼得都抬不起来。请问达人，有没有什么好办法可以医治一下？或者有没有什么按摩仪之类的可以舒缓疼痛？
治疗目的是止痛、解除肌肉痉挛与恢复功能。

　急性期：康复治疗目的为消炎止痛，缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。

　恢复期：康复治疗目的为恢复关节活动范围，恢复肌肉力，增强患肢的日常活动和工作功能。


　康复方法

1·一般治疗方法 早期可对肩关节局部进行一般治疗，把改善局部血运和解除肌肉紧张做为目标。常采用全身、局部休息、保温。

2·推拿疗法 是通常最先应用的治疗方法，简便易行，甚至患者自己在痛点处进行按摩都能明显的缓解疼痛。

3·物理治疗 采用低中频电疗、微波、超声波治疗，或局部热敷或敷药，也有止痛、缓解肌肉紧张的功效。在急性期冷疗是理想的治疗方法，可缓解疼痛，20度以下的温度具有促进血液循环，改善营养的作用。方法可用冰袋、冰按摩等，每次治疗时间为30分钟。

4·药物治疗 一般可服用止痛、镇静剂。

5·针灸治疗 也是疗效较高的治疗手段。

6·小针刀疗法 于压痛明显之滑囊、腱鞘及肌肉紧张、肌筋膜粘连等外，施以小针刀治疗。对松解粘连、缓解痉挛、僵硬，可收到立竿见影的效果。

7·神经阻滞疗法 肩关节主要受腋神经和肩胛上神经支配。另外，在肩关节周围满布丰富的自主神经纤维，因此，容易引起反射性的血运障碍，形成所谓的&疼痛－肌肉缺血－疼痛&之恶性循环。神经阻滞可以切断疼痛的恶性循环，解除疼痛；改善局部血运，促进组织新陈代谢；缓解纤维、结缔组织的粘连和消除炎性反应，早期阻断病理改变，从而收到明显的效果。临床治疗中常常有针对性地单独或复合采用以下几种阻滞术。

(1)肩胛上神经阻滞 为治疗肩周炎必须首选的阻滞术，尤其适合于肩部广泛疼痛之病例。当穿刺取得向同侧肩部及上肢放射异感扩散时，则证明部位正确。于局部注入0.25%-0.5%利多卡因5~1Oml，内含维生素B12 0.5mg之混合液，急性期患者可加激素制剂(氟美松5mg)。也有在局部麻醉剂中加入654-2或当归液，以改善局部微循环。有效的病例于注药数分钟后，肩部、上臂出现温暖感，僵硬、疼痛消失，肩关节活动范围增大。每周治疗2~3次，5次为一疗程，一般须连续治疗4~5个疗程。

(2)腋神经阻滞 尤其是适合于肩关节后下部、三角肌肌腹有深在、弥漫性压痛的病例，穿刺准确时可引出腋窝后外侧、三角肌深部有明显胀感，当注药时这种胀感加剧并向四周扩散。

(3)肩关节周围痛点阻滞 准确地刺中并进行局部阻滞，是决定疗效优、劣的重要一环。痛点定位准确后，选择其中压痛最明显之几个点或全部痛点注射。

(4)星状神经节阻滞 对病情顽固者或因外伤性颈部征候群而引起的一侧肩关节周围炎病例，施行星状神经节阻滞术效果明显。 

8·麻醉下手法松解术 对于已发展为冻结期病例，肩关节活动严重受限时，可在颈路臂丛神经麻醉下，用手法将肩关节周围粘连之软组织松解。但松解手法本身是对肩关节周围软组织的又一次新的创伤，故松解术后应适当休息，但应防止新创面的再次粘连。

9·功能恢复锻炼 是肩周炎的主要治疗方法。在病变早期就应鼓励患者在不引起剧痛的范围内活动肩关节，如用手爬墙(摸高)、患臂内收后伸绕头练习、或拉滑轮、练保健棒等动作或器械锻炼，预防肩部肌肉萎缩及发展至冻结期。一旦肩关节功能受到限制时，就应在神经阻滞后，疼痛消失时开始进行抗阻练习，以恢复盂肱关节的活动。恢复期以肩关节活动度练习为主，辅以肌力练习。关节活动度练习可用火棒、木哑铃作摆动练习，使用体操棒、肩梯、肋木、高滑轮等作助力练习，也可进行肩内、外旋牵引。肌力练习以三角肌练习为主，可用哑铃、拉力器等器械进行抗阻练习或等速练习。各种练习以不引起明显疼痛为度。要重视肩外展、外旋的活动范围，和肩带肌、三角肌的肌力的完全恢复。



这个是肩周炎，有个偏方可以试一下，面朝墙，两手水平伸开，拇指跟食指交替往上拿，走到头顶再交替走回来，坚持锻炼下很有效果，可以试试
其他回答 (7)
肩周炎，去外科看一下
骨伤科，中医理疗科有按摩仪可以治疗，效果很好
不知道具体是什么情况，如果是外伤引起的话，最好拍个片子看一下，有没有骨折的情况.如果是慢性损伤则以休息为主，结合理疗.如果是肩周炎的话那就理疗，功能锻炼，疼痛厉害可以吃点非甾体类消炎药
肩周炎的表现，去医院检查
不知道有无外伤史，如果有的话建议去医院做X线片检查。如果无外伤史，肩周炎可能性大。可以去中医院做下理疗或者是小针刀等治疗，有一定的效果。等症状明显减轻后，可以在家中自我锻炼，尽量避免患肢负重。
胸背手足颈项肩膀腰膝痛（颈椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛不能劳动、口臭口燥）等，是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牵引所致。晚上睡觉口中有流口水的现象，喉中有锯声。颈椎病、肩周炎，胸背手足肩膀腰膝痛分为急性和慢性两种，大多数患者为慢性，临床常表现不颈既称（颈椎）、肩膀既称（肩周），肩上背胛背及胸前区疼痛，手足麻木或痛，甚至瘫痪不能劳动、自理。此类病可发生任何年龄，以40岁的中老年为多。 
颈肩胸背手足腰膝痛，是临床常见的疾病，随着社会经济的发展，人们生活节奏越来越快，加上一些职业的特点，如：电脑操作员、司机会计等，其颈肩腰胸背每天都处于高度的负荷状态。然而，临床对此类疾病的诊疗，无论患者还是医师，则往往重治疗，轻预防和功能锻炼。古人，早就认识到，也就是说治疗颈肩腰胸背手足腰膝痛患者要从平时的预防和锻炼开始。却往往因为工作忙，或缺乏针对性的锻炼的知识和经验。因此，治病效果差，甚至，增加患者的痛苦，加重其经济负担，导致治疗时机而转为慢性病。 

应该是肩周炎，可以热敷按摩跟封闭
再就是7楼的爬墙疗法简单有效，每天锻炼，但是必须每天比前一天有效果，也就是爬得要高一点，等身体能贴到墙上了再锻炼一段时间就痊愈了
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