踏步机和跑步机
　　跑出健康,跑出美好生活&　　对于现在不少坐在办公室里的白领，或多或少的都会有一些颈椎的问题，还有各种肩部的问题，这个时候，一定要求轻松的去跑步，最重要的就是调整好心态，长期下来，你会发现自己的颈部有很大的改善。但如今都市人们的生活节奏较快，并没有多余的时间进行户外运动。因此更多人会选择购买一台跑步机!踏步机和跑步机?&
&　　踏步机和跑步机?跑步机什么牌子好?从现在的跑步机市场行情来看，国际品牌的跑步机和国产品牌的跑步机一般为健身机构使用较多。而一般家庭用的跑步机多是集中在国产品牌的中高端左右的价位，今天就来跟大家一起分享如何选购一台合适的家用跑步机!　　确定购买跑步机的分类(类型)　　跑步机按分类一般可分为机械跑步机和电动跑步机，因为功能和使用的方 法不尽相同，所以机械跑步机和电动跑步机是两种不同的跑步机体验。从目前的广泛使用度来看的话电动跑步机是目前的主流。　　根据功能的不同来选购　　跑步机有单功能和多功能之分，最简单的一个区别就是：单功能的跑步机 仅限于练习跑步用，而多功能的跑步机除了跑步之外还加了一些其他的健身、减肥、锻炼肌肉等功能。　　做好预算再挑选品牌　　跑步机什么牌子好?虽然说价格并不能决定一件商品的价值，但是价格往往是体现一件商品的质量和做工的粗细程度。在决定购买家用跑步机时先预算一下自己所能承受 的价格预算，然后去着重选择适合自己的家用跑步机品牌和型号。　　注重售前、售后服务　　家用跑步机选购的时一定要注意跑步机是否有售后服务、能不能开发票等 ，还要考虑跑步机的一些参数譬如马力、跑步空间，跑步机电机的避震效果如何，家用跑步机在跑步的时候噪音大小等等。综合这几项为大家推荐的是中国驰名品牌澳瑞特健身器材公司出品的虹途弓板跑步机，虹途弓板跑步机采用的是弓形弹力跑板，加上优质"EVA"高弹性软垫，可以有效保护运动者的膝踝关节不受损伤，加上跑板下方的四个硅胶材料的垫软轮，达到了很好的避震效果，而且最大程度的减低了噪音污染。　　现在无论是国内还是国外，越来越多的人开始注重健康，所以使用家用跑步机的人群也越来越广泛，如果自己是非专业的人士，在购买前没有对比.如家用跑步机价格、家用跑步机品牌有足够的了解的话，还是应该谨慎选择。&　　用虹途弓板跑步机,享受运动远离跑步膝&　　挑选跑步机，好品牌的跑步机很重要，看牌子来选购产品，已经成为了不少现代人的一大习惯，大的品牌，确实能给我们消费者带 来相应更好的质量保证，安全保障，以及完善的售后服务，能让我们放心不少!&
&　　踏步机和跑步机?为什么要选择虹途弓板跑步机?　　一，弓形弹力跑板 跑步无伤害　　支撑期的膝关节屈曲角度，在常规跑台上明显大于改进型跑台，在慢跑情况下，这种差异相对于步行明显加大，在慢跑情况下，弓形跑板能有效的减弱支撑期人与跑台之间的相互作用力，提高缓冲效果，减少损伤发生。慢跑状态下，摆动期的膝关节屈曲角度在两跑台间也明显不同，大小腿折叠幅度增大，从跑得生物力学分析，大小腿折叠幅度增大，会使腿在摆动过程中的转动惯量减小，提高摆腿速度。由此看来，虹涂弓板跑步机，一方面能够有效帮助人体提高运动过程中的缓冲效果，另一方面在改进型跑台上进行运动也利于良好运动姿态的形成。　　弓形跑板全实白桦木制造，达到奥运跳水台的高弹跳板高弹性要求，经过特殊高压高温处理，形成了高弹性、高韧性的优质跑板，跟普通跑步机跑板相比，实木弓形跑板在受力弹性变形时具有极好的弹性缓冲性能，对膝踝管接是自然的保护屏障，保护运动者的脚踝和膝关节不受冲击损伤　　二，光脚跑步　　很多人家里有跑步机，光脚跑步.传统的跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害，脚底出汗，还容易滑倒;穿双厚袜子能起到一定的减震效果，但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性，代替不了运动鞋的作用。　　虹涂弓板跑步机独家创新了可以赤脚跑步的跑步机，弓形跑板全实白桦木制造，达到奥运跳水台的高弹跳板高弹性要求，跑板与跑带之间还有一层高回弹EVA材料，增加降噪效果，并且使脚感柔软，让跑步回到原始状态，赤脚跑步体验犹如穿了三双高级跑鞋并且跑带高度高于跑板，不存在夹脚危险.　　三，减震效果佳 减低噪音污染　　虹途弓板跑步机跑板下方四个硅胶缓冲软垫轮,实现了跑板与边框的柔性连接， 同时也能很好的吸收噪音，四重减震超静音不扰邻!"无声运动"健康自己，舒适全家.　　四，品牌权威　　虹途弓板跑步机是健身器材品牌澳瑞特旗下的跑步机系列.澳瑞特企业为&GB&《健身器材的安全 通用要求》、&GB&《健身器材 室外健身器材的安全 通用要求》两个国家标准的主要起草单位，同时参与两个国家标准编制为行业唯一一家。澳瑞特企业为&GB&《健身器材的安全 通用要求》、&GB&《健身器材 室外健身器材的安全 通用要求》两个国家标准的主要起草单位。2010年，被中国文教体育用品协会授予&中国体育用品行业二十强&荣誉称号。&　　在家使用跑步机时，需要注意的是：　　一、做热身运动，哪怕是低速行走，也要先让身体伸展开，除了可以防止受伤，也能获得更好的运动效果。　　二、检查跑步机。放置是不是稳定，有没有故障，台面是否干燥。　　三、运动结束，心率下降到120以下后，才能按停跑步机，下跑步机要等台面完全挺稳，很多事故都发生在运动结束时。　　四、如果你的体重超过140公斤，请不要&折磨&跑步机。&&&& 家用跑步机什么牌子好？如何选购有诀窍
家用跑步机什么牌子好？如何选购有诀窍
跑步机是家庭及健身房常备的器材，也是家庭健身器的最佳选择。因为空气污染，越来越多的人选择在家中健身，在家使用跑步机健身成为最受欢迎的选择。但家用电动跑步机的购买对于还没有经验的消费者来说并不是一件轻松的事情，众多的品牌，繁杂的型号到底怎样才能选到靠谱的跑步机呢？跑步机什么牌子好？我们该如何选择跑步机品牌？
购买的前期准备
这个主要分为选择品牌、经销商、机器型号、价格、售后服务五个方面。目前跑步机市场品牌众多，除了市场原有的知名品牌厂家，一夜间又冒出了许多小品牌，小厂家。为方便大家放心选购，笔者整理了一批值得信赖的跑步机品牌，供大家可参考（&），里面介绍了不少市场热销的且口碑好的跑步机品牌。
选择经销商，建议在确定品牌后，到该品牌指定授权经销商处购买。不推荐到非授权渠道购买，因为那里信誉方面没有保障。一般如果在天猫上购买，经过授权的经销商，店名上都会有&专卖店&、&旗舰店&等字样。
选择机器型号，应当参考自己家庭的使用需求和预算，参考授权经销商的推荐,确定自己认为性能价格比最高的。
了解跑步机的参数很有必要
台面厚度：台面的厚度是减少关节冲击的关键，要选择材料厚的台面，最好是双层，如果台面过薄还容易造成台面弯曲，变形，造成危险。
台面长度：台面越大越长会让你在运动的时候有更多的空间。也更有安全感。
速度调节：一个标准的跑台的速度范围应该在0-20公里/小时，在你增减速度的时候，应不会感到明显的惯性。
倾斜角度：选择可以调节台面角度的跑步机，模拟爬坡行走，上坡跑，可以给运动带来更多乐趣和变化。
智能调整功能：目前世界最先进的跑步机会在你设定程序之后，根据你的心率自动调整速度和角度，以便帮你达到训练心率。
控制面板：标准跑台的控制面板至少应有上面提到的基本显示功能，有些跑台还会有更个性化数据显示和存储功能。这里，笔者给大家推荐一款比较受欢迎的跑步机：
影响跑步机优劣的几大指标
确定了品牌，那应从哪几个方面去衡量它的优劣呢？下面给大家介绍几大指标。
1、跑步机的电机。跑步机的电机也就是马达，是跑步机的动力来源，跑步机的马力越大，可以带动的跑步带面积也越大，也越能承受更高的体重。
2、跑步机带的面积大小。也就是跑步机上滚动的条带，这个决定了你跑步时的舒适度，你一定重要要关注跑步带面积的大小，左右宽度及前后长度都要够，否则无法自然迈开步伐，跑起来别扭不顺畅，更容易跌倒，增加你受伤的可能性。
3、跑步机避震效果。跑步过程中，会产生反作用力，跑得越快，反作用力越大，如果这些作用力得不到缓解，就操作膝盖、踝关节等，因此，跑步机的减震避震效果也显得格外重要了。另外，避震效果越好，跑步过程中发出的噪音就越小。
4、静音效果。跑步机的马达工作过程中，带动皮带滚动，会发出声音，如果声音过大，不仅影响跑步机乐趣，而且还会影响邻居的生活，因此，它的静音效果也要格外注意了，适度而且非异状的运转音量要求是合理的；如果刻意追求所谓马达静音，运转寂静无声，其实是达不到，也毫无意义的。
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美国大公司开始“跑步机上办公”
布朗&布朗公司的行政助理乔希, 在跑步机办公桌上办公。
　　工作忙，没时间健身？电脑前久坐，眼花肩疼颈酸还发胖？在一些公司里，一种把跑步机和书桌结合在一起的&移动办公桌&让这些问题迎刃而解，保证员工们可以随时锻炼。
　　一家名为布朗&布朗的全球保险咨询公司的员工福利高级副总裁安德鲁&洛克比认为，体育锻炼对提高工作效率的优势明显，而且&双线作战&对很多岗位其实影响并不大。公司一位员工说：&我每天都要参加很多会议，还要接听电话，在办公桌前时间很长。现在，我能在顺利完成日常工作的同时进行锻炼，这样的员工福利真是太棒了！一天下来，我能行走5~6公里，消耗350千卡热量。边工作边锻炼的感觉非常好，让我思考问题时头脑更清晰了。&
　　有些人觉得站着或走着办公容易分心，但根据生产商和使用者的说法，如果跑步机时速设置在1.6~3.2公里之间，既能让人心率加快，也不至于分心，仍能阅读、打电话。美国梅奥诊所内分泌学家莱文说，在跑步机办公桌上工作1小时，哪怕只走1.6公里，也能消耗100卡路里的热量，让新陈代谢率加倍、改善血糖水平等。如果每天都在跑步机办公桌上工作8小时，时速1.6公里，坚持一年，减重50斤不是梦。
　　生产跑步机办公桌公司的总裁杰里&卡尔说，这种办公桌的销量比2012年翻了3倍，之后还将增加25％，今年以来，很多大企业，包括微软、可口可乐、美国医疗保健和宝洁公司都开始购买这种办公桌了。▲
责任编辑：李芬
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环球时报系产品有一种神器叫“跑步机办公桌”，上班一年让你减重30公斤
它看上去是张办公桌，其实它是一台跑步机。这可不是周星驰《国产凌凌漆》里的桥段，而是一样实实在在存在的宝物。 它的学名叫“垂直工作台”，但人们更喜欢叫它“跑步机办公桌”。
目前，它正被越来越多的美国企业所喜爱。售价在1500美元到6500美元。小伙伴们是不是也想站着就把钱挣了呢？
售价1500美元到6500美元
最近，将跑步和上班结合的这件事在美国挺流行，在上班这项枯燥的项目中，锻炼无疑成了一抹亮色。而这台将跑步机和办公桌合二为一的机器最初诞生于上世纪的美国。
面对越来越普遍的办公室健康问题，两位教授詹姆斯&列文和詹妮弗&米勒特别设计出了这么一台神器。目前这种垂直工作台在国外的售价从1500美元到6500美元（约9000元到40000元人民币）不等，真心不便宜。
每天3小时，一年能减30公斤
作为一样新兴事物，&跑步机办公桌&的安全系数成为人们最关心的话题之一。
1996年第一个垂直工作台问世之后，美国著名的梅约医学中心进行过有关它的安全测试，共有15名平时没有运动习惯的志愿者参加了这项测试。结果实验结果表明15名志愿者在使用工作台解决日常工作时平均每小时能多消耗119千卡的热量。
实验结果意味着如果一个肥胖的工作人员每天在这架工作台上走上2到3小时，一年最多能减下来30公斤的体重。而另一边，没有一个志愿者曾在测试过程中出过意外，也证明了它的安全系数。
一位第一次踏上垂直工作台的白领曾在网上分享自己的心得，&我第一次踏上垂直工作台的时候，把自己的速度设定在了2公里/小时。速度虽慢，不过我好歹也踏出了锻炼的第一步。事实证明，只要你有心，办公室也能变成健身房。&
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北京: 010-， 上海: 021-， 广州: 020-， 深圳: 9， 成都: 028-一边办公一边跑步的迷你跑步机问世 售价608元
[摘要]Glyder是让双脚来回的移动，而非上下。
来源：腾讯视频
腾讯家电讯（编译：多多）相信很多人都清楚，每天坐在办公桌工作八小时对于身体健康有多大的危害。但相信当中的大部分人都无法改变这样的事实，并且通常一些突如其来的工作会将原本已经制定好的锻炼计划打乱。今天介绍的这款健身器材可以说是白领的福音，这款名为“Glyder”的迷你跑步机可以放在办公桌下方，一边工作一边进行锻炼。现在，白领们只要在自己的办公桌下摆上一台Glyder，就能够一边工作一边进行锻炼。在工作的同时，还能够帮助消耗一些额外的卡路里，一举两得。日前，Glyder登陆众筹网站Kickstarter筹集资金。这款迷你跑步机的设计初衷就是能够希望为久坐办公室的白领们打造一款更小体积、噪音更低的脚踏锻炼器。值得一提的是，这款Glyder的运动原理十分科学。并没有采用需要上下移动膝盖的骑车运动，而是提供了一个低强度、膝盖低磨损度的锻炼方式。Glyder是让双脚来回的移动，而非上下。这样一来，除了可以有效降低膝盖过度磨损之外，还能够避免膝盖因为上下移动而与桌子发生碰撞。更为重要的是，这款Glyder在工作过程中可以说是无声的。大部分的健身器材因为使用电动马达或者其它动力系统都会不可避免的发出声响。这款Glyder为了有效降低工作时噪音，特别采用电磁阻力系统，以确保机器在工作时足够安静。另一个额外的优势就是，Glyder能够通过蓝牙与用户的智能手机相连接。所以，用户在进行锻炼的同时可以看到自己当前的各种运动数据。例如说运动距离、卡路里消耗等数据，甚至还可以在智能手机上进行各项设置调整，使用十分方便。为了产品能够尽快实现量产，Ayal Ebert领衔的Glyder研发团队希望能够在未来的30天内筹集到75000美元（约合人民币460000元）。现在来看，想要让Glyder能够实现量产研发团队还有很长的一段路要走。如果你对这款Glyder感兴趣，现在只需要支付99美元（约合人民币608元）就能够拥有这款迷你跑步机。如果一些顺利进行，那么预计在明年1月Glyder能够送达到第一批支持者的手中。来源： 查报价，看新品，尽在腾讯数码官方微信 扫描左侧二维码即可添加腾讯数码官方微信 您也可以在微信上搜索“腾讯数码”或“qqdigi”，获取更多数码资讯。
[责任编辑：yangzhao]
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