有哪些大多数人不知道的羽毛球知识?
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1.羽毛球初学者用两百以下的拍子，上22-24磅线绝对够用了，过分追求器材的人大多打不好球2.反手能否出色地发力，是验证羽毛球发力方式是否到位的一大标准，正手不能3.羽毛球练多了容易伤腰伤膝盖，高磅数还容易伤手腕，所以不要等到受伤才做相关保护4.大多数单打业余选手最怕的不是杀球，而是到位的平高球5.以业余选手的爆发力和速度，很少有人能做到必要追求起跳杀球，追求杀球深度意义不大，低跳长杀边线更有效6.步法练多了指甲会淤血7.技术越好，对一把随手拿来的拍子控球适应得越快8.多转八字腕对手腕热身，提升手腕灵活性，练习羽毛球正确发力方式很有效果9.反复研究一流选手的平视角录像，对提升技术和意识非常有帮助10.大多数拉线师都在拉线方式上图省事，而这容易导致掉磅11.给对方递球的时候，让球从网上方以一个比较高的弧度慢慢落到对方手上，是一个打球礼仪的细节，最好不好从网下递球或者弧度较平地从网上给球，一流选手在网前失利都亲手递球12.初学者要多练习基本功和技术，少盲目追求比分13.个人认为对业余爱好者最有价值的男单学习范本，是陶菲克而不是林丹先写到这里吧，欢迎交流！
当你发现你左脚球鞋的鞋头内侧磨损严重了。恭喜你，初级步法专精get?(￣▽￣?)
是时候上羽毛球语录了：00:口袋装一部手机的是正常人,装两部手机的是精英,装三部手机以上的基本傻-B;球袋里球拍数量的判断以此类推; 01:买好一点的球,其实算起来成本跟差球差不了多少,但你得到的却是另一个级别的享受; 02:最好不要在场内吸烟,如果确实要吸,也请别把烟灰弹得满地都是; 03:个人经验,喝点小酒去打球会有特别的体验,但程度达到醉驾的除外; 04:打完球后,越快换底裤和鞋袜越好,否则容易阴-囊-湿-疹和脚气; 05:有空慢跑半小时,你会发现第二天体力超好;通过拉力器哑铃等练练力量,你会发现球速超快; 06:如果你经常判断失误,要么你打得太少,要么你经常换场地; 07:不要不屑于跟比你水平差的人对练,很可能有一天你就打不过TA;就算TA永远打不过你,你也可以趁机多练练高难度的动作,比如反手跳杀; 08:如果你的另一半反对你从事羽毛球运动,要么换运动项目,要么换伴侣,这是很难调和的矛盾; 09:多在橡胶场上打球,到了木板场你会发现你的移动快30%以上; 10:跟女选手搭档,请多鼓励少责怪,女孩子通常心理比较脆弱,你越给她压力她会越木,这跟床上完全是两码事; 11:你可能赢一些对手,但你不可能赢所有对手,所谓天外有天,山外有山; 12:经过别人的场地时,请你远离白线,否则,从法律上,TA打死你也是免责的! 13:遇到差不多的对手时,请别卖弄你的假动作,你想找死的除外; 14:训练结束后,用5分钟做做放松,第二天你又是一条好汉,别小看这5分钟; 15:中午好好睡一觉再去打球,会有一种脱胎换骨的感觉; 16:想到香港买又便宜又正的球拍,这基本是缘木求鱼,通俗点说就是:省省吧; 17:不要所有的羽毛球比赛都看,容易审美疲劳的,选经典的看看就好; 18:跟领导打球,放水的艺术跟球技的提高同样是门学问; 19:如果你的脚底经常脱皮,试着打球时在那个点贴块医用胶布,有奇效的; 20:要拉高磅的话,请提醒拉线员一定要拉足,否则TA会怕拉断拍而减你一些磅数; 21:其实胜利也有一些好的球线,不要光盯着YY; 22:不得不承认一个事实，对于99.99%的业余单打选手而言，职业女单的比赛才是最现实的教材；23:看视频学东西时，要充分利用播放器的功能，片段反复播放、播放速度调整等都会让你事半功倍； 24:低画质的录相少看点吧，高清中的经典战役都已汗牛充栋；盯大眼睛还很费劲才能看清球在哪里的录相都被我删除了； 25:如果你对风向有感觉，恭喜你，你已经是百里挑一； 26:如何知道自己在进步？很简单，你不断提升的时候会觉得场地越变越小； 27:吃了对方一个假动作失分后，不要想着要在下一分骗回对方，硬要这样的话，你的成功率至少会比平时下降70%，因为你此时太刻意，而勉强是没幸福的； 28:对方发球老过腰说不说TA好呢？孺子可教的你就说说看吧，牛B轰轰的就让TA在错误中继续沉沦吧； 29:全能型的业余选手更能赢得我的尊重：这种人会打单打也会打双打； 30:一个人的时候怎么练网前小球呢？如果谁能告诉我，我愿意支付100元；（实球的，非模拟动作；） 31：吃饱了撑着打球，饿得发慌打球，都是很痛苦的经历；但非要二选一的话，我会选后者； 32：（听人说）鞋底老化，放进微波炉转半分钟，可恢复一些弹性；但要延缓衰老，更行得通的做法还是每次去球馆才换鞋，打球回来用湿布擦擦鞋底； 33：实力已足以打败某个以前比我厉害的人，但不知道为什么，我一直不忍心将真相揭破，我好几次都在20分那里等他，让他慢慢追上来，最后让他赢…… 34：搓球有四种基本搓法，知道吗？网前扑球有四种基本扑法，知道吗？发球有四种基本发法，知道吗？（孔乙己：茴香豆的茴有四种写法，知道吗？） 35：就算多么心急打球，开车也不要闯红灯，少打几分钟算不了什么，违反交通规则足以致命； 36：球网的高度偏离标准值两三公分，也浑然不觉的话，说明球感还不够精确； 37：如果十个擦网球能救起三个以上的话，说明应激和二次启动能力非比寻常； 38：瑜伽练习是羽毛球运动的绝配；前者能带来后者所必须的柔韧度，修复后者的损伤，更重要的时，还让人们有一个平和的心态； 39：男人球袋里的球拍，跟女人衣柜里的衣服一样，永远都少一件；对于心仪之物的狂热，其实男女并无差别；所以就算被定为SB又有何妨呢? SB还可以理解为Shining Badminton嘛
羽毛球有16根羽毛有谁知道，我打了快十年的羽毛球才第一次去数-_-||
打羽毛球胳膊会变粗
羽毛球是用脚打的
对某知友的答案“羽毛球语录”提一点个人看法：00:口袋装一部手机的是正常人,装两部手机的是精英,装三部手机以上的基本傻-B;球袋里球拍数量的判断以此类推;===专业运动员球包放满不说。高水平业余球友带四五把球拍也是很正常的：预防断线，常用拍带三支，再有一支双打拍，另外再备一支便宜一点的拍子应付可能的借拍，这就五支了。当然，如果只是随便打打的话我也只带一支拍。01:买好一点的球,其实算起来成本跟差球差不了多少,但你得到的却是另一个级别的享受;===“好球”“差球”不能一概而论。有的便宜的球是强调耐打的，飞行一般但也可以忍受，如驼背、小方毛片的球；而贵的球除了AS9这类奇葩外主要还是强调飞行、球感，论耐用性价比还是不如相对低端的耐打球。所以最好是高端球、中端球各备一些，练球或者和新手打用中端球，遇上高手了就换高端球。当然，对飞行和手感有挑剔要求的情况下，买便宜的球确实不如买贵的球。03:个人经验,喝点小酒去打球会有特别的体验,但程度达到醉驾的除外;===最好不要喝酒。我是没有尝试过喝了酒去打球，但我想万一喝酒导致脑子不清醒和同伴撞拍了，这体验就不愉快了。05:有空慢跑半小时,你会发现第二天体力超好;通过拉力器哑铃等练练力量,你会发现球速超快;===“球速不快、打不远是因为我绝对力量不够”这类观点对很多初入门者其实是一种误导，容易让他们忽视正确发力动作和击球点的训练。我觉得，在羽毛球达到进阶水平之前是不需要特意去练力量的。当然，技术遇到瓶颈或者受伤病困扰的时候是该练力量。06:如果你经常判断失误,要么你打得太少,要么你经常换场地;===经常换场地不如说是可以提高界外球判断的准确性，至少不会总在一个不规范的场地打球养成错误的判断标准。个人经验，判断失误可能主要还是侥幸心理作怪。07:不要不屑于跟比你水平差的人对练,很可能有一天你就打不过TA;就算TA永远打不过你,你也可以趁机多练练高难度的动作,比如反手跳杀;===最好不要养成懒散的习惯和使用华而不实动作的习惯。和水平远不如自己的人对练，可以采用半场打全场的方法，或者你只打对面的一点、两点。08:如果你的另一半反对你从事羽毛球运动,要么换运动项目,要么换伴侣,这是很难调和的矛盾;===首先努力尝试，能调和就调和……09:多在橡胶场上打球,到了木板场你会发现你的移动快30%以上;===这里说到了木地板上会提高移动速度应该是暗指木地板的滑。其实场地滑对于很多强调制动的步伐如跨步上网和头顶突击的落地支撑来说是很危险的，真到了滑不溜秋的木地板上，小心谨慎不敢跑才是常态。10:跟女选手搭档,请多鼓励少责怪,女孩子通常心理比较脆弱,你越给她压力她会越木,这跟床上完全是两码事;===这话不错，但对男搭档也要多鼓励少责怪才是啊。11:你可能赢一些对手,但你不可能赢所有对手,所谓天外有天,山外有山;===比赛的时候最好不要抱这种心态。12:经过别人的场地时,请你远离白线,否则,从法律上,TA打死你也是免责的!===法律上不是免责的。不过随便走到别人场地里面去确实是作死。13:遇到差不多的对手时,请别卖弄你的假动作,你想找死的除外;===有的假动作还是可用的，比如推改搓，似杀实吊，对上其他方面强但是步伐、反应较差的对手还是挺有效的。14:训练结束后,用5分钟做做放松,第二天你又是一条好汉,别小看这5分钟;===不要忘了开始前的准备活动与热身。17:不要所有的羽毛球比赛都看,容易审美疲劳的,选经典的看看就好;===世界上还是有不少羽毛球（赛事）球迷的。20:要拉高磅的话,请提醒拉线员一定要拉足,否则TA会怕拉断拍而减你一些磅数;===有时候拉线员给你减磅可能是为你好，他知道你根本打不了那么高的磅数，或者测了你的拍压之后发现你以前打惯的“高磅”都是虚的，给你适当减磅以适应你的手感。也方便你吹牛呀...21:其实胜利也有一些好的球线,不要光盯着YY;===作为拍子、服装都用v记的胜利粉，我尝试过转型用胜利线一段时间，后来还是放弃了。一是感觉胜利的线确实不如yy，二是一些感觉还可以的线一看材料都是用日本的...22:不得不承认一个事实，对于99.99%的业余单打选手而言，职业女单的比赛才是最现实的教材；===反正我是受不了学女单那样总是大幅度弯腰、开腿够着打头顶。事实上找到打法、身体条件和自己较为匹配的运动员不断学习才是重要的，无论男女。像我看得最多的就是孙完虎的比赛。23:看视频学东西时，要充分利用播放器的功能，片段反复播放、播放速度调整等都会让你事半功倍；===还有左右翻转和帧步进。potplayer这些方面的功能比较齐全，推荐。24:低画质的录相少看点吧，高清中的经典战役都已汗牛充栋；盯大眼睛还很费劲才能看清球在哪里的录相都被我删除了；===我也想找高清的赵剑华比赛录像。可是连巅峰期陶菲克、鲍春来的高清录像都不好找啊。27:吃了对方一个假动作失分后，不要想着要在下一分骗回对方，硬要这样的话，你的成功率至少会比平时下降70%，因为你此时太刻意，而勉强是没幸福的；===也有运动员是这样针锋相对追求完美的，比如赵剑华老师。30:一个人的时候怎么练网前小球呢？如果谁能告诉我，我愿意支付100元；（实球的，非模拟动作；）===练网前球不一定要在网前。一个人在空地搓球就可以，左搓一个右搓一个，不断改变搓球方向、搓球动作，又可以边走边搓。前提是对球网的高度有感觉，能保证每球搓得高过球网。31：吃饱了撑着打球，饿得发慌打球，都是很痛苦的经历；但非要二选一的话，我会选后者；===没吃饭还是要打球的话可以先吃点巧克力。34：搓球有四种基本搓法，知道吗？网前扑球有四种基本扑法，知道吗？发球有四种基本发法，知道吗？（孔乙己：茴香豆的茴有四种写法，知道吗？）===四种搓球？四种扑球？我只知道收搓和展搓，正手扑球和反手扑球，望指教。
打羽毛球对身体的改变最明显的位置是腰部和臀部，长期坚持下来，打羽毛球是可以使腰线变的更漂亮
羽毛球是无氧运动，长期打不减肥的。
打多了右手小臂会像汉子一样壮实_(:_」∠)_挥拍方式不对肩膀会损伤。。。说多了都是泪T^T
装备篇：1. 球鞋很重要！最好是专业的羽毛球鞋，嫌羽毛球鞋不好看的话，再不济也要穿轻、软、摩擦力够强的运动鞋。穿篮球鞋、板鞋、拖鞋、钉鞋的简直是找死...2. 虽然球鞋很重要，但是并不需要很贵！入门级到中端的其实也足够了。我现在的战靴是Nike的跑步鞋，打折300块，穿了将近半年，每周2次，每次3小时，毫无压力 ;p （有朋友对跑步鞋表示怀疑，我想说，谁穿谁知道）3. 球拍的好坏视乎球员的水平。小时候打50+，100+，200+的球拍觉得顺手，现在用500+的球拍也觉得差不多顺手。我一个拿高校省赛第六的兄弟用的还是别人送200＋无名球拍...4. 球拍的好坏视乎球员的风格。拍头轻重、中杆软硬都对手感有非常大的影响。5. 球线是会断的，特别是在拉高磅数，细线（例如著名的80线）的情况下。6. 球线断掉之后要尽快清除掉，不然球拍容易变形。7. 球拍也是会断的。特别是在你用YY球拍的情况下 :D8. 打双打多的话，不要买太贵的球拍。因为双打是球拍的坟墓。9. 护腕对于流汗多的球友是福音，汗水不会流到拍柄上。10. 小品牌的羽毛球质量参差不齐，有时候这会儿好打了，下一批又不行。11. 用好的羽毛球性价比远高于便宜的。具体请看 场地篇：1. 室外和室内羽毛球是两种不同的运动，室外的更像狙击羽毛球，需要考虑风向的影响。2. 如果场地是木地板的话，小心你的汗水，它会让地板很滑，很容易摔倒。而胶地会好很多。3. 球场的墙壁和天花板最忌是白色，因为这样就看不清羽毛球了。4. 不要用拍子敲打球网，在球场上这是很不礼貌的行为。不小心碰到的话，最好主动地扶稳球网。场上篇：1. “高远球是技术之母”——天堂有羽2. 单打开球不一定都要又高又远，恰当的平高开球可以让对手措手不及。3. 双打接发球时，压向发球线除了可以抢到高的击球点之外，还可以给开球者带来心理压力。4. 如果双打接球者像3描述的那样压向发球线，除了偷袭他后场以外，还可以适当地发短球（不过发球线），让他抢不到高的击球点（有赌博成分在里面）。5. 不要小看动作不标准的老人家，他们很可能是小强型的“杀不死”选手，也很可能是假动作（主要在发球上）高手。6. 双打后场出了杀球、吊球，偶尔一个平高球突击后场，可能有意想不到的收获。7. 双打的发接发（发球－接发球）环节非常重要，可以影响这一球的攻势。8. 双打接发球时，对手的开球对着你的脸射过来的，基本都是发球过手违例的，除非他长得和姚明一样高。9. 双打前场不要卖弄假动作，争取高的击球点才是王道。10. 平时俱乐部打球，判断不出界外球还是界内球的，还是给对方吧，免得伤和气。11. 有人说，业余球场上速度比技术重要，但是高速当中可以不失误，靠的就是扎实的技术。12. 给你双打的同伴鼓励，而不是苛责。
1. 在有了入门级别的基本功之后，两个水平接近的人进行单打比赛，相同时间里体能消耗比大部分运动都要大。2. 如果两个人水平差距明显，那么两个人都会觉得不好玩（情侣或者暧昧期异性除外）。3. 打羽毛球其实花费不低（球拍，球，球馆场租等）。4. 大部分人都觉得自己“打得不差”。
一、关于羽毛球袜，买专用的羽毛球袜，要加厚那种，绝对感觉不同，超级爽。但是很多人是穿普通袜子打球的。二、关于羽毛球手胶。这个有利益相关，我是做手胶的，所以就匿名了。 （一）致癌物质。手胶厂家使用不同原材料，价格差异很大，一般我们说的PU手胶，就是聚氨酯做的，普通聚氨酯产品中或多或少地存在着挥发性残留物，主要是一些不参与反应的助剂（例如胺类催化剂等），以及一些反应不完全的物质，这些物质在使用过程中逐渐释放出来，具有强致癌作用。打完球，擦汗、喝水，有时就不经意接触这些有毒物质。但是很多人不重视这个，一般大家就是买普通便宜的手胶。实体店、淘宝卖的YY手胶我敢说90%都是假的，都是一些小作坊生产，连牌子的是假冒的，质量远远还比不上我们国内厂家做的正品手胶。（二）关于细菌。一般大家用手胶，都是直接用到烂为止，实际上，汗水在手胶上过了一晚，已经滋生很多细菌。很多时候，看到很多人的手胶又黑又脏又烂，大哥你能换一下不。----------------------------链接我不发啦，私信我也不发啦（虽然我很想），因为这个不是软文，也不是广告贴，我不想知乎变成这样。我只是想大家提高对手胶的认识，不要选购那些有毒的手胶产品。
羽毛球应有16根羽毛固定在球托部
握拍的时候手型很重要，右手食指扣住宽的拍把，拇指贴过去。掌心是露出来的，只有击球时手才是抓紧的。。。志明
最舒服的羽毛球场地是龙骨上铺木地板再铺上橡胶垫子
羽毛球要用脑啊，羽毛球意识很重要
羽毛球三分看手，七分看脚，一般人看羽毛球只看到了手上的三成，所以其实他们只看到了羽毛球的9%。
穿的袜子要厚。羽毛球鞋分男女吗？_百度知道
羽毛球鞋分男女吗？
每品牌都区男款哦~男款鞋比款鞋宽鞋帮都~~~
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其他4条回答
当然........但是不排除女生脚大穿男鞋的可能
不分了 品牌、式样自己喜欢就好 鞋码选对、穿着感觉舒服就行
这个也是分的
您可以上赛V网上看看
他们羽毛球鞋分栏里面有分男鞋 女鞋
还有一个中性鞋
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出门在外也不愁为什麽我的鞋子不适宜进入羽毛球场地?_百度知道
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羽毛球专用球鞋般说两种：1. 便宜种普通橡胶底（点类似解放鞋底）般说顶用打打木板2. 点牛筋底黄色半透明种让场并说鞋鞋底材料适合管理员说板磨坏点鞋底与面摩擦候能形黑色划痕塑胶（说绿色胶面）表面硬度低且微观看数非细凹凸所旦弄划痕难掉何况黑色底打比类似穿钢钉跑鞋木板篮球场
提问者评价
我接受你的解释 但我想我双鞋嘠鞋底不至於掉色咁流啊
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其他4条回答
难道打奥运非奥运合作伙伴器具禁止带入比赛场真实换双ADIDAS别奥运合作伙伴o(∩_∩)o...搞笑关于胶底般假若齿都塑胶场带定伤害假质量差黑底鞋磨损确污染塑胶表面除非塑胶热状态都太影响（难道楼主夏午热候室外塑胶场打球）
估计管理员故意难实行换双双星羽毛球鞋<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af块钱节约桶球
推荐你买胜利或者尤尼克斯的羽毛球鞋尤其是尤尼克斯的
非常专业和舒适我穿过YONEX也穿过NIKE的很多鞋 觉得YONEX顶级的鞋（羽毛球，网球）舒适性可以和NIKE的ZOOM媲美关键的是
外底篮球鞋羽毛球鞋的外底材质和纹路都不一样在塑胶场地上打羽毛球就要穿羽毛球鞋外底是黄色的那种的橡胶 纹路跟篮球鞋的纹路 根本就是两个样子在塑胶场地上做折返的运动有十分优秀的表现
因为会给地板带来伤害,建议你穿胶鞋~~
羽毛球鞋应该具有以下的特点：1、设计轻巧。篮球鞋需要保护踝关节，鞋帮多设计得较高，较硬，而且笨重，穿篮球鞋打羽毛球容易崴脚。2、鞋底耐磨，防滑。羽毛球鞋底应是生胶或牛筋质地的，纹路交错细密，摩擦力大，抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齿纹粗大，在木地板上容易打滑。3、鞋底具有减震、缓冲功能。帆布鞋是胶底的，在打球时不停起跳、落地的过程中，鞋底起不到缓冲作用，很容易受伤。4、平跟，便于发力。很多非专业鞋都有鞋跟，不适于打羽毛球。
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出门在外也不愁羽毛球鞋和网球鞋有区别吗?_百度知道
羽毛球鞋和网球鞋有区别吗?
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网球鞋羽毛球鞋同羽毛球鞋般要具备功能：
1.防滑：羽毛球运规则前冲、退、侧步等所鞋底纹路规则注意看知道
2.轻：运变化端能太重否则运累
3.柔软：羽毛球鞋弯曲90度面料比较柔软
4.减震：羽毛球运需要跳起扣球落震要所般脚掌都减震垫点前掌启快
羽毛球鞋裹脚让运候脚脚容易扭伤穿羽毛球袜留指距离
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出门在外也不愁