巅峰时1对1能赢詹姆斯的10个球员 科比只排第3_凤凰体育
巅峰时1对1能赢詹姆斯的10个球员 科比只排第3
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毫无疑问，詹姆斯是如今的NBA最好的球员，没有之一。詹姆斯的牛逼之处，不仅在于状态牛逼，也在于从进入联盟到现在一如既往的稳定。 现如今，一对一单挑的情况下，恐怕没人能赢詹姆斯，但是范围扩大到自NBA诞
毫无疑问，詹姆斯是如今的NBA最好的球员，没有之一。詹姆斯的牛逼之处，不仅在于状态牛逼，也在于从进入联盟到现在一如既往的稳定。 现如今，一对一单挑的情况下，恐怕没人能赢詹姆斯，但是范围扩大到自NBA诞生开始，单论球员最巅峰的状态下，还是有人可以击败詹姆斯的。 10、乔治-格文
巅峰时期的冰人格文跳投无解。一双大长臂配上出众的弹跳和过人速度，急停跳投很容易就摆脱防守。 9、比尔-拉塞尔
一个最大的错误就是把拉塞尔当成是一名防守型的中锋球员。如果拉塞尔当年没有选择打篮球，他可能已经是田径奥运冠军了。拉塞尔身体素质出色，在进入NBA以前，已经是世界上第7好的跳高运动员，同时拉塞尔在跳远和短跑等方面都表现出了和他身高不匹配的灵活。詹姆斯若和巅峰的拉塞尔斗牛，很可能逃不开拉塞尔的防守网。 8、朱利叶斯-欧文
J博士是乔丹的偶像，巅峰的欧文能里能外，身体对抗詹姆斯也丝毫不吃亏。在七八十年代，欧文超强的身体素质就能保证他不论是投篮还是上篮，都几乎无人可以封盖。 7、史蒂夫-库里
詹姆斯和库里单挑，谁也防不住谁。库里的运球技巧，保罗也要被晃倒；詹姆斯虽然强壮，但是运球丝毫不差，突破起来库里也是毫无办法。但是在进攻端，库里除了背后大变向突破后的高难度高弧度抛投，三分更是一项可怕的武器。你来我往的较量中，库里的三分将是战胜詹姆斯的法宝。 6、特雷西-麦克格雷迪
巅峰时的麦蒂在进攻端无人可挡，除了销魂的干拔跳投，巅峰麦蒂拥有号称但是联盟最快的第一步。和艾弗森花哨的变向过人不同，麦蒂过人靠的是他无比迅速的第一步，加上他那双大长腿，当防守球员真正反应过来时，身体早已被甩在了身后。 5、魔术师-约翰逊
魔术师如果不是因为艾滋病毒提前退役，他是唯一可能成就超越乔丹的人。但是他在组织方面的才华太过出众了，以致人们常常忽略了魔术师的进攻才能。作为一名2米06的高大组织后卫，不论在身体对抗还是灵活性上，魔术师都丝毫不输詹姆斯。 4、哈基姆-奥拉朱旺
别真以为奥拉朱旺就是一中锋。1995年总决赛，奥拉朱旺一次次在外线持球，变向，突破，转身，假动作一气呵成；德雷克斯勒一次次内线卡位，要球，转身，后仰跳投。看起来奥拉朱旺更像是一名得分后卫。他确实有后卫般的灵活和运球技巧，加上内线的脚步，作为中锋的奥拉朱旺单吃詹姆斯实在太简单。直到现在，詹姆斯夏天还得去找奥拉朱旺学艺呢。 3、科比-布莱恩特
巅峰科比，神挡杀神，佛挡杀佛。单场81分，连续4场得分50+，连续9场比赛得分40+。除了在进攻端的无解，科比也是连续多年入选联盟最佳防守阵容第一队，这样的科比，乔丹都怕，何况詹姆斯呢。 2、拉里-伯德
1对1的时候，最怕当你全部注意力放在防突破上，对手站在三分线外唰唰唰几个三分球终结了比赛。人们都只记得伯德是一名优秀的射手了，但是伯德同时也是一名伟大的防守者，狡猾的组织者。雷吉米勒近期也这么说，如果所有NBA球员放一起重新选秀，他会把伯德放在詹姆斯前面。 1、迈克尔-乔丹
若问单挑能赢詹姆斯，乔丹毫无疑问应该排在第一。不管你觉得乔丹是不是NBA历史第一人(从整个历史成就和地位看，不少人是支持张伯伦、拉塞尔、魔术师等人的)，但是若比1对1,乔丹是当之无愧的王者。直到乔丹已经50岁了，还有黄蜂(原山猫)的球员一直在被乔老爷虐着。 本文来源：黑蜜微信公众号，未经授权严禁转载 微信号：hit--me 扫描二维码关注
[责任编辑：庞洪涛]
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48小时点击排行球星投篮（一）--库里（上）
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第三篇文章里留言有个亮的投票，要其他球星的分析的有兴趣去投票学明星投篮姿势，最重要的是学system（大体），大体决定的风格，而不是detail（细节）。我先讲大体我就先结合之前的内容，套着库里复习 一遍。Standing position（投篮准备）。1.垫脚屈膝。2 翘臀。3 斜背。4 球在胸或腰的shot pocket。 5 球起人起，跳投。为什么库里出手快？怎么多set（准备）步骤，你看那个动态图他有多少秒完成的？库里的基本功是没的说的，每个球都是这样，我就不重复贴图浪费大家流量的。下面正式开始讲解细节。Lower Body（下半身）1.Shoulder-width(脚和肩同宽，可能还要小点点)2.脚尖内侧用力，所以膝盖向内3.右脚在前，因为侧肩所以两脚微斜，但绝对同向！不是内八，或者一个直的一个斜的。upper body（上半身）1.库里弯背不夸张，但绝对弯了。弯背是保持平衡的一个办法之一，因为惯性，脚用力后身体会随力动，如果不弯背，上半身就会从“|”变成“（”，然而，弯背后上半身正好从“>”变成“|”。2. 库里投篮是靠脚上力量传递的，脚的力量很大，但他身体在传递力量时动的幅度很小，空中完全笔直，于是把大力很好的保持在平衡里。3.有人老是拿“sway”来说我的投篮不标准，这种人学习研究是拿着一半就跑的。请仔细看看，库里投篮向前跳了几厘米？不超5厘米。好了，这三点别以为不重要，我老是强调，学明星重要的是学习大体风格，你哪个指头拨球比赛里别人看不见，你球放哪儿别人也不会注意太多，但是别人看你投篮，首先看到的是你身体，然后才是你是怎么发力把球投出去的。由于是在讲学明星，我这儿举个反例。@。这人兄弟怕有熟人看hoop，所以不敢说准，其实大部分姿势也很标准，这是他动态图很标准，有屈膝也有follow through，可以说这姿势能秒杀很多打街球的了。但是，这儿是他自己给我的截图。第一幅图：准备好了，看起来很有平衡。跟库里的差不多第二幅图：说好的直线呢？现在你再回去对比，库里准备也好，起跳时和这位JR有什么区别？他就是典型的上身没控制好脚上力量，导致平衡崩了，不仅对命中有影响，而且对于执着于姿势的人们来说，是不美观的基本给我看视频的JRs里，很少有人起跳身体能控制好脚上力量，保持笔直的。还有，这就是为什么我知道“sway”我一直不讲，就是因为这个。不会基本功你Sway是极度不平衡的。sway可以，但你身体空中必须笔直。接下来是手上，这就有趣多了。Shooting Pocket（持球区），1. Hands shooting position，右手手腕和手臂呈直线放在球右侧，所以肘子略微外拐。请不要侧腕！2.五指自然，左图没有像科比一样张得很开3.右图，右肩下垂放松，不要像池边说的那样耸肩制造紧张。4.球放腰间，小臂大臂90度，大臂和躯干平行。5. Grip（手指摆放），34指在球眼这儿有个最好的角度动态图，这儿有几个小动作特点，当传球不好时，注意看库里怎么从随便接球转到shot pocket（投篮区）的。完完全全直线出手，给自己正面录像时请注意这些特点。Set Position（发射区）架起来的姿势没什么讲的，看过图大家都知道怎么架图一图二图三1.右手拿球低，大臂到身体90度。（图一）2.前臂略自然外拐，所以侧面看起来角度小。（图二）3.aligned on shooting side（球在右侧），但没有完全肩上出手（图二），因为小幅度侧肩（图一），最后形成脚踝，膝盖，臀部，肩膀，肘子，手腕和球都在直线上。4.球在forehead（头前面），不在头顶上。（图二）5.库里没有stwisted wrist（侧腕）！手腕与前臂是直的（图二）6.头因为视线原因略偏（图二，图三）7.左手在侧上，五指向上。左手大臂角度和身体也差不多90度，大臂略高于右手（图三）。这个其实不重要Release（出手）1.its not hard to tell，库里是比较非主流的34指拨球（最右边那图）。2. 有一点我不敢相信，但是事实，库里左手大拇指有干扰，跟雷阿伦和欧文一样，但同样无关命中。图例你可以看到左手拇指翻了。但是！这动作之小，几乎没有，所以尽量避免GREAT FOLLOW THROUGH!!!!!!!!跟随动作完美。根据跟随动作看出：1. 大臂大量参与投篮，向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。2. 34指下弯，说明手指有明显拨球抓球动作。这跟乔丹乐福还有传统的“cookie jar”手型不一样3.因为大臂用力，所以手臂fully extented（完全伸展）&静态图只能看个姿势，不能看动作，动作才是关键。库里的最大特点，请看手上弹动的动作，柔软的我已经找不到词形容了。怎么产生这种柔软？1.请把手抬起来，架好。2.这时候注意，手腕，手指完完全全放松，手腕向后自然lock（锁）。如果有球做实验，那掌心空，手指一点力量都不要用，自然敷在球上3.用力时大臂往45度左右抬，50度也行，这时大臂力量会带动松动向后锁的手腕向前翻腕，指头也会随着大臂的力量自然拨球，sign就是你看到你手指“弹”了。 千万不要故意下压手腕或抓手指！！那样手指是不会弹的4.感觉到柔软后，请大臂以最短时间用力。你会看到你手腕很快很快的被动甩了一下。这就是为什么库里出手快。你看到你手指像库里一样投完了还要闪几下，就对了。这就是柔和。总结一下：大臂用力带动放松的手腕手指力量。另外，主要靠大臂投篮有个很明显特点，请看库里绝对不是明显侧身，他没有科比欧文那么夸张，他跟阿伦一样，只是微微侧身。但是因为大臂用力惯性，投完身体会受影响，向前大幅度探肩。还有，还是“sway”，这是超远三分啊，库里基本在原地没动！只是因为惯性侧身了右脚在前。而且空中身体笔直！所以不要投篮向前跳了！！库里主要动大臂投篮还有个特点，他大臂有时外拐着抽，但90%情况是直的。这个动作可能太快了，要仔细看才能发现此外，库里是跳投库里绝对跳投，不是斯科拉，吉诺比利和布伦特巴里的颠投！库里虽然不是最高点出手，这个因为他球放的太低的原因，但他觉对是高点出手。颠投特点是什么？手脚同时伸展这是他在某个训练营的投篮，普通的练习投篮。请注意，这已经从之前准备姿势上起了，脚基本直了，球还在set point。这还是三分。库里可不会为了偷懒而改变投篮machanics（机制）。库里出手快正是因为他不是靠手快速用力颠投，他身体准备速度和大臂用力带动手腕的速度快，下面是个挡拆后出手最后强调一遍，库里永远不会颠投！！最后贴一张完整出手，注意整体动作要smooth（连贯），中间没有停顿库里脚步有意思，我两天内出脚步及其跳投特点写的好就请狂点推荐[ 此帖被billy0mok在 12:42修改 ]
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
推荐了！！
313 basketball
手型相当漂亮
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好，不管别人说lz写的怎么样，至少给出这么多资料图片 ，自己也能好好思考对比
嗯，分析的很透彻，的确是实战区最需要的科研类营养贴！希望实战区能多一点这样的技术交流，少一点吹牛逼。
另外，我投篮绝对不是相当准啊！！！相当准我就不看LZ帖子了
引用5楼 @ 发表的:
嗯，分析的很透彻，的确是实战区最需要的科研类营养贴！希望实战区能多一点这样的技术交流，少一点吹牛逼。
另外，我投篮绝对不是相当准啊！！！相当准我就不看LZ帖子了
我改了。
先顶再说！！！！！
多说无益。
忽然觉得，我的节奏和萌神的好像。
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。
投篮大神又出新作了！！！！！！！！！！！
You just give me a reason to keep my heart beating.
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这期精彩！还是图文并茂的好！
原谅我这一生不羁放荡黑乐邦
lz想问你个问题 你觉得哪个球星的出手姿势比较好些，值得我们去模仿？
我觉得至少不是科比
我不是科黑
HIPHOP 4 LIFE
BBALL 4 LIFE
STREETBALL 4LIFE
真心看爽了、、、
引用12楼 @ 发表的:
lz想问你个问题 你觉得哪个球星的出手姿势比较好些，值得我们去模仿？
我觉得至少不是科比
我不是科黑
没有什么姿势比较好。。练的多都好，只要你学的是投手的姿势
纳什50%三分，库里45%三分，科比45%整体命中，但他是强行出手，所以他是伟大投手。
截然不同的三种，都准，你看你自己喜欢谁。
艾弗森不是伟大投手，至少我不觉得，乔治的投篮我也不喜欢，不过他在进步。维金斯的投篮也不好。
楼主甚虐。。。
看湿了~美如画
库里投篮姿势不标准，在头顶靠前，但出手超快，一般人学不来。 哪儿有什么美感？投票的肯定觉得只要能进就有美感。投篮这东西，还是靠练，即使是阿伦纳什科比司机甚至是刘玉东胡卫东孙军李楠这些射手姿势都不同，甚至出手习惯都不同。找到自己合适的，最有感觉的就好，把球弄进去才是关键。你让马里昂布泽尔投篮姿势和休斯敦一样，但是不进球，他们也不愿意啊。
楼主是牛人，我说的是那些球友别本末倒置[ 此帖被退役的我在 15:55修改 ]
引用17楼 @ 发表的:
库里投篮姿势不标准，在头顶靠前，但出手超快，一般人学不来。 哪儿有什么美感？投票的肯定觉得只要能进就有美感。投篮这东西，还是靠练，即使是阿伦纳什科比司机甚至是刘玉东胡卫东孙军李楠这些射手姿势都不同，甚至出手习惯都不同。找到自己合适的，最有感觉的就好，把球弄进去才是关键。你让马里昂布泽尔投篮姿势和休斯敦一样，但是不进球，他们也不愿意啊。
楼主是牛人，我说的是那些球友别本末倒置
你说的正和我最主要的思想一样的，投篮细节姿势不重要。准就好。但是库里姿势真的是觉得标准的，科比的才是不标准。老学院派的投篮就是前额，不是头上。但是标准和好看又是两回事了。纳什的也标准，没人说好看吧？
我觉得最好看的是科比哈哈
以前每天打拳
现在每天打篮球
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骑士：谁来防库里？勇士：谁来防詹姆斯？这真是一个问题！
好了，NBA总决赛两支球队产生了，勇士VS骑士，应该符合大部分球迷心理预期。总决赛还有8天开打，两队都有充足的时间调整，并制定防守对方的战术策略。赛前两队琢磨最多的恐怕是：骑士：谁来防守库里？勇士：谁来防守詹姆斯？
限制库里，与限制詹姆斯，将成为勇士骑士贯穿总决赛始终的一个话题。是否能限制住对方的主将，将很大程度上决定总冠军的归属。
勇士方面，按理说，防守詹姆斯的第一人选应该是伊戈达拉，但伊戈达拉并不是首发。因此，在一开场防守詹姆斯的重任要落在巴恩斯或者德雷蒙德-格林身上。从防守效果上来说，格林可能要好一些，他要比巴恩斯吨位大一些，但依然要比詹姆斯少9公斤。巴恩斯在移动速率上要快一些，体重太吃亏。所以首发单防詹姆斯效果不会太好，可能得需要包夹。当然也不排除科尔为了盯防詹姆斯，让伊戈达拉提上首发位置。
骑士方面，在欧文首发的情况下，主防库里的重任将会落在香姆波特身上，这也是当初骑士交易他来的主要目的，而且香姆波特很有可能与库里“同上同下”，一场比赛防到底。即使香姆波特遇到犯规麻烦，骑士也有德拉维多瓦作为备选，澳大利亚后卫在东部决赛中展示了自己凶狠的防守能力。对于骑士来说，还有一个终极备选是，詹姆斯亲自防库里，这种情况很有可能出现在比赛的关键时刻。
不论谁来防守对方主将，一对一将对手掐死的可能性很小，更多时候还需要看球队的整体防守。到时候，就需要看布拉特和科尔的执教能力了。
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