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咏春拳与太极拳的异与同
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评论: 0|原作者: 陈雄
摘要: 一、众说纷纭的咏春拳源流 咏春拳是少林拳之南拳的一个分支，早年流行于广东、福建各地，其来源流传大致有以下几种说法： 第一种说法是始创于福建严咏春，咏春拳因此得名。严咏春拳是清中叶少林俗家弟子严四之女，她 ...
一、众说纷纭的咏春拳源流
咏春拳是少林拳之南拳的一个分支，早年流行于广东、福建各地，其来源流传大致有以下几种说法：
第一种说法是始创于福建严咏春，咏春拳因此得名。严咏春拳是清中叶少林俗家弟子严四之女，她偶然看到蛇鹤相争，受启发而在自己原有的武功基础上，创编了咏春拳术。
第二种说法则认为咏春拳创始于五枚师太，见到蛇鹤相争而有所悟的是五枚而非严咏春。五枚师太是清初的少林派弟子，有说她还是少林白鹤拳高手。由于福建南少林被清政府所焚，她为了避祸，隐居于川滇边界的大凉山，因见蛇鹤相争而创出咏春拳，后来便传于严咏春。
第三种说法是，五枚创咏春拳后，并非直接传给了严咏春，而是传给了少林弟子苗顺，苗顺传少林俗家弟子严二，严二再传女咏春及婿梁傅俦。这个严二就是前面所说的严四。
第四种说法是：咏春拳的创编与五枚师太或严咏春均无关系，更没有什么蛇鹤相争，而咏春拳的前身应为“泳春拳”，是清初反清组织“天地会”的一种斗争的武技，为河南嵩山少林弟子一尘 庵主所创。他（或“她”）首先传给汀昆戏班的武生张五（人称摊手五，据说有“一只摊手独步武林”之誉），张五后来落难来粤，落脚于南海县佛山镇大基尾的“琼花会馆”，便将此拳传于粤剧界诸弟子。后咸丰年间李文茂起义，诸弟子为避祸而将“泳春拳”的“泳”字改为“永”、“咏”。红船中人黄宝华、梁二娣、大花面锦等人学得此拳，又再传给在佛山筷子路开中药店兼行医的梁赞，此后梁赞将咏春拳发扬光大。
第五种说法，又说咏春拳应为“永春拳”，得名于福建泉州少林寺的永春殿，乃当年进殿者所习的南派内拳法，全称是“少林永春”，总教习是少林弟子至善禅师。南少林被婪，至善逃避到佛山，曾一度藏匿于粤剧红船中当伙夫。后因在东莞打抱不平露出行藏，戏班中人便纷纷拜他为师。弟子中有惠州人氏苏三娘，为戏班中花旦，所学尤精，被人誉为“永春三娘”。后三娘将武功传于红船中人黄华宝、梁二娣等人，黄、梁又传佛山梁赞，使永春拳得以在佛山发扬光大。
第六种说法，咏春拳，少林嫡传武技之一，咏春二字乃是为了记念咏春拳之创始人严咏春师祖。祖师严咏春原藉广东福建，其父严二公于九连山下经营豆腐买卖。而咏春则自小跟随五枚大师习技。及后更因见蛇鹤相斗而悟出拳术之道，并得其师父五枚大师之修正，因而武技大成。咏春师祖并要求五枚大师为拳命名，大师则答曰你既名咏春，就将咏春命名此拳可也。因此，咏春拳之名正式诞生了。
咏春拳主要手型为凤眼拳、柳叶掌，拳术套路主要有小念头、寻桥和标指3套拳及木人桩。基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。身型要求护裆，沉肩，落膊，抱拳，护胸。主要步型有四平马、二字马、三字马、追马、跪马、独立步等，其中的“马”字是当地方言，下盘步型的意思。它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。它立足于实战，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性，短桥窄马，擅发寸劲为主要特点，以大闪侧，小俯仰，耕拦摊膀，摸荡捋，审势记牢，曲手留中的手法，以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏和“二字钳羊马”的身形步法为标志。凭借手桥肌肤灵敏的感觉，发挥寸劲力量的内家拳法。随着咏春拳的发扬光大，派生出叶问系咏春拳、宏极咏春拳、岑能咏春拳、阮奇山咏春拳、古劳偏身咏春拳、红船咏春拳、刨花莲咏春拳、彭南咏春拳等，有如太极拳派生出武当太极拳、陈式太极拳、杨式太极拳、武式太极拳、吴式太极拳、孙式太极拳、和式太极拳、赵堡架太极拳等一样。
二、咏春拳与太极拳的相似之处
古有“北太极南咏春”之说，太极拳与咏春拳都诞生在清朝末年，时间相近，这就有了相互借鉴的历史根源。的确，他们之间隐隐有些丝连，并且在功法、拳法有着相似之处，让我们拨开历史迷雾，站在更高的层面上来探索传统武术的本质，这样有利于进行武术交流，相互借鉴，取长补短。
咏春拳为二字钳羊马，叶问系咏春为内八字步法，两脚尖相交形成60度夹角，这在八卦掌中的抠脚有这个步型，其目的都是为了稳定，而后借地之力；彭氏咏春为两脚力源由脚蹬地产生，通过踝、膝、胯、肩、肘、腕、手指的传递把力最终传导手上，这在咏春拳里叫“六节劲”，而且节节能发劲，而这在太极拳中加入了腰胯的概念，叫“行气如九曲珠”。那么咏春拳为什么不强调腰胯而强调腰马呢？“腰马合一”是指要和腿部形成一体发出整劲，咏春拳讲究的是“摊腰锁跨”，即把腰摊出来，把胯尖抻出来，用尾骨抵住后胯，把胯固定住，腰与腿的连接是胯，胯一同定住，腰马就自然和一了。
咏春拳是“摊腰锁胯”，而太极拳是“空腰转胯”，空腰是把腰椎拉直，即以命名穴那个位置为重心，上面头大椎向上领。下面盆骨向下沉，形成对拉之势，这样把腰椎、胸椎、颈椎都拉直了，古人叫“过三关”。拉直腰椎叫空腰，拉直胸椎且配合胸骨下沉叫空胸，这个道理就像门轴、车轴一样，轴直了才能转，所以说空腰是为了转胯，空胸是为了转肩，转腰胯就能发出螺旋力，就能改变自己的重心，就能破坏对方的重心。太极拳是从胯上转的，那么咏春拳呢，咏春拳是从脚下转的，二字钳羊马站好后，以脚跟为轴，两膝有相合之意，再加上摊腰锁胯，转马时才能腰马合一。
松肩坠肘要求一样，其目的是把肩拉开，使气下沉，重心由胸腹部下移到小腹部，并且使借地之力通过脊椎顺利的传递到手上。
咏春拳与人讲授时的姿势，和吴式太极拳的抱七星很相似，咏春拳的摊手与陈式太极拳的掤手很相似，其成用法则都强调中线原理，出手都要走螺旋，都讲究柔化刚发，不与对方用力相拼。
三、咏春拳与太极拳的差别
咏春拳与太极拳在功法、拳法有着相似之处，并小等于咏存拳与太极拳在训练手段和技术一样，这两种举门的差别在于：太极从轨迹来说讲圆，讲究化劲、引劲、接劲等。走刀剑锤劲。咏春拳讲的是最短距离，特别讲究中线原理，朝面追型。不能追手打法，类似打点出刺的方式，走枪劲。又比如：两种拳术都说自己是“以柔克刚”，但是太极是比较要求“用意不用力”和“牵动四两拨牵斤”，而咏春则没有这样细化的讲究。再比如：太极拳讲究对劲道细化的理解，咏春拳要求有寸劲和听劲，那种寸劲是人体的爆发力，是明劲，那种听劲是局部于掌、腕、肘、臂。太极呢？要求有明劲、暗劲、长劲、短劲、化劲，引劲、接劲和全身整体的听劲、发劲，一举手一投足，皆是太极；挨到何处，何处发放。太极拳也有寸劲，这种寸劲的发劲方式不同于咏春拳，是丹田内气的抖动贯穿全身，是神、意、气、劲的高度结合。注册 15-3-8
好消息，镇江咏春拳开班了！
为满足广大咏春爱好者强烈要求，南京咏春拳孔庆国老师将于每周日晚18：00到20:00来镇江（镇江市南门大街274号（镇江知行教育））开设咏春公开课，请广大爱好者相互转告积极参与勿失良机，首次开班招收人数有限，决定报名参加训练的学生可以去知行教育完成缴费工作！
2015年薪火国术镇江教学点第一期咏春课程安排于每周日晚18:00-20:00为期14周，学费一千元人民币！
联系方式：（孔庆国）（陈翔）
镇江首次咏春拳免费公开课照片
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咏春拳是中国武术中南方拳术的一种，以前仅流传于广东、福建一带。五十年代一代宗师叶问将其从广东佛山带到香港、公开传授并于1968年组织门人成立“咏春体育会”。弟子黄淳梁以实践的精神四处与各派高手比武，检验咏春拳理，人称“讲手王”，将咏春拳的名气及拳理推上更高层次，替咏春在世界上首先打开门户。其著名弟子李小龙在其基础上创立了截拳道，并通过电影将中国功夫传遍全世界。其另一弟子梁挺将咏春拳带往德国，从此在欧洲快速发展。咏春拳现在已成为除太极拳外全球习练人数最多的一种中国功夫。然而咏春拳这种中国功夫中的优秀拳术在中国大陆除了广东以外知之者甚少，直到最近随着《叶问》系列电影的上映，才逐渐被人们所熟悉起来。
2 薪火国术会
本会最初成立于2008年底，原名江苏咏春（拳）天下、孔庆国咏春会，日正式更为现名。本会是江苏第一个公开传播咏春拳的组织。由孔庆国师傅亲自教授叶问系咏春拳。希望通过我们的努力能让咏春拳在江苏一带开花结果，让中国的传统武术能被更多的人理解和掌握，让中国的传统文化能继续传承和发扬。
3 孔庆国师傅
孔庆国师傅，[师承叶问外甥台湾卢文锦大师]
自幼习武，运动员出身，咏春拳传人，传统武术推广者，2005开始随民间拳师修习【尚式形意子第拳】【孙式太极拳】【孙式八卦掌】【四门龙行八卦剑】至今，2006年起修习【咏春拳】后拜入叶问外甥台湾咏春之父【卢文锦】门下，2008年底创办南京【薪火国术会】推广咏春拳，2013年至今多次前往泰国在泰拳王“蓝桑坤”门下修习泰拳，2014年至今—内外兼修，中西合璧，求实功夫，大同武术
先后于南京大学跆拳道协会、扬州市少年宫任跆拳道教练。凭借认真的工作态度和多年的教学实践，积累了丰富的经验，深受广大学员的信任。2008年，随着《叶问》的热播先后被江苏《金陵晚报》、《扬州晚报》、《扬州日报》、扬州电视台、江苏宗艺频道等多家媒体报导报道和受邀表演。2008年10月，在南京大学团委的支持下，在南京大学成功地举办了江苏省高校的首次咏春拳讲座，并受邀在南京大学小百合站站庆晚会上表演，其后又在南京邮电大学开设咏春拳讲座，深受大学生的好评，成为江苏公开传播咏春拳的第一人。先任教于南京新街口馆，山西路馆，华为科技咏春拳协会。
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4 教学内容
咏春拳的内容包括：基本功、小念头、寻桥、标指、木人桩、八斩刀、六点半棍、实战搏击。为了使广大爱好者可以更好的了解掌握咏春拳我们将教学分为以下步骤：
4.1 初级阶段
原地动作的学习掌握，使基本的站姿，基本的手法正确的掌握。
二字钳羊马
拍手、摊手、护手、伏手、膀手、拉手
正身马冲拳、拍手冲拳、摊手冲拳、捋手冲拳、拉手冲拳
小念头4.2 中级阶段
在初级阶段的基础上学习“动”起来，不丢架、不丢力。
有师傅亲自带手提高“听劲，更理解松沉发力。
寻桥4.3 高级阶段
咏春拳理的理论性讲解和发力的研习。
实战练习4.4 升华阶段
无限制街斗训练和武器的学习。
[ 本帖最后由 镇江薪火咏春拳 于 15-3-15 23:27 编辑 ]
15-3-8 22:20
注册 15-3-8
孔庆国师傅与叶问外甥卢文锦合影
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薪火国术学员合影
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南京山西路拳馆合影
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华为咏春拳协会照片
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扬州少儿班照片
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咏春六点半棍法照
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德国咏春拳爱好者
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孔庆国师傅在泰国老虎营集训泰拳照片
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孔庆国师傅与泰拳王蓝桑坤合影
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南京户部街拳馆照片
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[ 本帖最后由 镇江薪火咏春拳 于 15-3-11 11:12 编辑 ]
15-3-8 22:26
叫我“小水”好了
注册 05-7-9来自 镇江
[ 本帖最后由 水木行 于 15-3-8 22:43 编辑 ]
-------------------------------一个人怕孤单
两个人怕伤害
15-3-8 22:42
注册 15-3-8
学员心得10月底，初秋时节，阴雨的傍晚，秋凉的味道分外浓烈，走在路上忍不住将外套裹得更紧些。拳馆里，却灯火通明，拳友们已然开练。我来晚了，赶紧换鞋、开马。这是一个安静的夜晚，也是一个沸腾的夜晚。马是静的，拳是慢的，力量却蕴含其中，值得不断体会、玩味。就在这千百次重复中，慢慢进步。这里，没有年龄的界限，70后，80后，90后，站着一样的二字钳羊马；这里，没有语言的限制，普通话、南京话、英语、德语以及手语夹杂在一起，交流摊手的心得；这里，没有性别的差异，看的是谁练得更好。我想，世界是平的，不就是这样的么？对练是大家都喜欢的，因为对练的时候可以看到别人，也可以通过别人看到自己。也许自己单练的时候自我感觉很不错，可当面对外在的力量时，往往不能自持，动作变形。所以，需要不断地自己练、对练，往复，再往复。咏春不仅仅是练拳，也是练心和修行。修炼自己的定力，修炼一份面对外在世界的从容不迫和顺势而为。今天师傅不在，欧阳大师兄指导我们。快要做爸爸的欧阳不知不觉间增添了些成熟，变得严肃了，也更能担负责任。某个动作不标准，想糊弄过去，这是不行的；练久了有点累了，想聊会儿天，这是要被批评的。心里有点恨恨的，也只能咬咬牙，坚持、再坚持。下课了，德国小姑娘坐在凳子上居然快睡着了，我问她：累吗？她笑笑说：累。练的时候我可一点儿没看出她的疲态，很认真很努力。不由得钦佩。这是一节普通的课。跟每周四的课几乎没什么不同，但就是在这一节一节普通的课上，我们在不断进步。就像人生，每一天都很普通，如果你每一天都没有虚度，就会有美好的一生。
15-3-8 23:41
注册 15-3-8
学员心得时间转瞬即逝，回首，咏春已陪伴了我六年之久，这六年的时光，改变了我很多，也使我的咏春之路走的愈发的坚定、自信。还记得第一次知晓咏春拳时的心情，在网上到处搜索相关的信息，当看到师父的视频时，瞬间就被咏春拳快速、爆裂的格斗动作所吸引了，当下就决定一定要跟他学习，于是找到了师父。从那之后，便一直跟随师父学艺直至今日。初到拳馆时，我还只是个青涩的学生，那时的我体格瘦弱，那身板，大风都能吹倒，更别提跟别人动手打架了，也正是这样造就了我懦弱的性格。是咏春拳改变了我的一切，不仅改变了我的身体，更改变了我的性格，让我愈发的自信，用脱胎换骨来形容我一点也不为过。咏春拳带给我的好处不仅仅是这么多，因为咏春，我才找到自己的人生方向，并为此一直努力着，在此期间也获得了一份宝贵的爱情，因为咏春，我才找到了这一生中真正想为之奋斗的东西。这么多年我一直很感谢师父对我的悉心教导和栽培，他不仅教会了我功夫，更教给了我很多做人的道理，是他在我的身边潜移默化的影响着我，使我的咏春之路越走越长远……
15-3-8 23:43
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学员心得对于咏春，我是从《李小龙传奇》中首次看到这种武术。毕竟是在影视作品中，咏春看起来很花哨，很吸引眼球。所以，我很想在大学期间学一门武术，什么都可以，只要有实用价值就可以了。我体型算是比较瘦的，浑身上下也没有什么肌肉，所以，我一开始就做好了接受高强度体能训练的准备。
一年前，鱼头来到了南大，并在武协负责教授咏春，我就是那时开始跟着鱼头练拳。他让我们站“二字钳羊马”，然后教日字冲拳。他总是反复强调，在练习的时候只要去做这个动作就可以了，而不是想着我要用这个拳去打人。当时我很纳闷，这拳头这么慢，这么软绵绵，怎么打人啊？
以后，我有空就会练习日字冲拳，每一拳都极力追求力量与速度，当然，没打几拳肩膀就会很累。在武术馆与别人对练时，我也总是会刻意地与对方拼力气，当然，结果是我没打几下肩膀就酸的不行了，当时有一种恨不得把对方揍一顿的感觉。而鱼头在我旁边，叫我放松，不要抬肩膀，我不懂他的意思，结果坚持不下去了，只能在一旁休息。
和很多人一样，当时我也认为中国武术不管用，只能用来看看，所以我觉得没有必要再练习下去了，于是就各种有事，找借口不去练。第一个学期也就去了5-6次吧，平时也没练过。
咏春学员本来有16个人，到了第二学期只有4-5个了，有一次居然只有我一个人到场，而那一天太极拳一个人也没去。确实，练习的内容比较枯燥，新手对咏春的实用性也难以理解，走那么多是很正常的，只是我还是坚持下去了。
之后的练习，鱼头每次都强调“慢”，还有“放松”。过了一段时间，我渐渐感到在练拳的时候身体沉了下去，手臂上的力量也很顺畅，似乎不用刻意地用力，力量也会灌进拳头。从那时起，练拳对我来说就成为了一种享受，一边舒展着筋骨，一边体会着每一个动作的要领，整个过程既充实，又非常舒服。
正如孔师傅所说，松是一种心境！杂念太多所以才不顺畅，能舍弃对力量的追求才能得到劲！舍得舍得…人生皆此懂得顺其自然方可自在潇洒。确实，练拳让我的心境平和了很多，从当初的学了一招就想和别人较量，总是想一夜之间成为高手，到现在的不急不躁，心平气和。
功夫是什么？功夫就是把最简单的动作重复再重复。咏春拳里面没有特别复杂的动作，并且，越简单的动作，我们练习的也越多。因为，在实战的时候，用的最多的也就是那么几个动作，虽然在练习的时候会感觉有些枯燥，但只要沉下心来，慢慢体会，每次都会有不一样的感觉。孔师傅说，新手总是希望多学一些动作，而我则是练最基本的冲拳……咏春拳4个基本动作——冲拳，站马，进马，转马——练好了，你就是高手，练不好，你练一万个动作也没用。
咏春拳越练越轻松，越练越有感觉，实战性也就越强，所以这就是为什么叶问70岁还能上街抓贼。我的小刚师兄有发展成为武痴的倾向，有时候一天能练5-6个小时。高手一般都是从武痴开始的。
我希望，以后在中国不再出现传统武术无用论，也希望越来越多的人来学习传统武术，并将其发扬光大。
[ 本帖最后由 镇江薪火咏春拳 于 15-3-8 23:49 编辑 ]
15-3-8 23:45
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咏春新人练与感现实中的咏春拳和电影里的确实不同，特别是在练的时候。武馆里静悄悄的，十几位师兄面镜而立，膝盖略弯，两手慢慢交替冲拳，异常平静，完全没有练武之人的那种其实和力道，平静如水，如何练拳？师父对我这新生也不多废话，第一次练拳，就教我两个动作，一是“二字钳羊马”，二是“归中”，咏春之最基本。另外又以独特方式告诉我“习武之人以和为贵”：当我一脚死死踩住师父的脚时，我问他怎么办，本以为会用什么招将我放倒，但他微微一笑：“求求你不要踩我了啊！”当时我并不在意，只是感觉冷幽默，后来才慢慢有所领悟。后来学习了“日字冲拳”，心想总算可以一显身手了，于是每一拳都追求着速度和力量，仿佛镜中之人便是对手，心里就是特别想打人的感觉。师父也不多语，只是让我练，只有当我错误严重是，才会来指点两下，他的训斥很经典：“少说多练，问就能问会了啊？练啊！”刚开始练拳的时候，确实是激动加冲动，仗着青春期少年不竭的精力和一身的坚硬骨头，我及其奋力地练拳，但我的躁动也因此暴露无遗，两人对冲时的对方一个松手，我就收不住拳，一个踉跄往前栽，师兄说：“你使用肌肉的力量在跟我冲拳啊，根本没有把结构架起来。”师父则是言简意赅：“你就是太想打人了！”其实我的动作和师兄们的动作相差无几，外行人看来，没有区别，区别是内在的，是心理上的。后来慢慢开窍，发现拳不能卯足劲地打，这样反倒不能把力量施展出来。练拳练得久了，就在不经意间，呼吸一次比一次平和顺畅，站桩一点比一点稳定，最明显的冲拳，也慢下来了，心也作为结果，也可能作为原因，稍微平静下来，稍微的不骄不躁，不紧不慢。师父说，我进步了，不是拳头上的，是心不浮躁了。和当开始一比较，确实进步不小。“练拳的人在不同时期对拳的理解是不同的。每个人的理解都不同，只有到达一定的境界才会有相应的理解和体会，说不清的。”我从开始新生到如今已有半年，也只领悟到了九牛之一毛。有人说，不就一个简单的冲拳吗，谁都能学会，那需要那么多体会？我绝对赞同，因为我刚开始也是这么想的，只是刚开始。半年以来的练习，有一下没一下、有意识没意识地就会在练习过程中冒出新的体悟，开始是发现不用那么大的劲也能冲的有力道，后来就是不怎么需要力道，再后来是肌肉放松，靠肘部的颈骨，撑着整个手臂和拳头冲出去，缓慢但有比较大的颤动，现在连颤动也在逐渐减小，冲出去的拳也越发的平稳流畅、控制自如。师父对练拳的比喻非常到位，他说：“骑自行车骑快了谁都会，最难的是骑得慢，而且越慢越难。练拳也就是这个道理，先要能慢，慢了自然就能快了。”咏春的魅力在于它的平静，在于它对身和心的锻炼，中国武术不如西洋拳术那样激烈，没有那发达的肌肉，其道理也是因为大家都知道的一句：高手就是，手中无剑，心中有剑。
[ 本帖最后由 镇江薪火咏春拳 于 15-3-8 23:48 编辑 ]
15-3-8 23:46
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希望大家踊跃报名！
15-3-13 23:59
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等我学有小成来交流下
15-3-14 13:22
注册 15-3-8
QUOTE:原帖由 苏L53406 于 15-3-14 13:22 发表
等我学有小成来交流下 明天你可以过来看看
15-3-14 20:25
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15-3-19 12:09
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15-3-23 21:13
注册 04-2-24行业 商业贸易
招收小学员么，4岁
15-3-30 11:42
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QUOTE:原帖由 lqdodo 于 15-3-30 11:42 发表
招收小学员么，4岁 不好意思，只招收至少初中以上学员
15-3-30 23:22
注册 04-2-24行业 商业贸易
QUOTE:原帖由 镇江薪火咏春拳 于
23:22 发表
不好意思，只招收至少初中以上学员 小朋友不能学么，不是看到有少儿在上面吗？
15-4-2 11:19
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QUOTE:原帖由 lqdodo 于 15-4-2 11:19 发表
小朋友不能学么，不是看到有少儿在上面吗？ 那些少儿是最小的六年级的，我们这里招收初中以上是因为放在和成人班一起，因为年龄太小，可能有些东西不能很好参透
15-4-3 21:53
注册 15-3-8
15-4-6 22:23
注册 15-3-8
15-4-9 10:44
注册 15-3-8
15-4-12 11:47
注册 15-3-8
15-4-28 01:28
注册 15-12-2
现在还教么？
15-12-2 12:56
& 好消息，镇江咏春拳开班了！&nbsp&nbsp
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