暑假到了，天气炎热，最羡慕能在水里像鱼儿一样游泳的人了，无论如何，这个暑假我是一定要学会游泳！ 第一次见到游泳的王教练，觉得他又高又壮，皮肤也被晒得黝黑黝黑的。他告诉我初学者最好学蛙泳，每天一个小时，十天就可以学会，说完就把我领到了浅水区。首先先教会我憋气，和做一些腿部的动作，像青蛙一样的蹬腿，随后的几天里又教了换气和手上的动作，第五天就把这些动作整合起来，去1.2米深的水池里开始游泳了。刚开始还手忙脚乱的，后来经过反复练习越游越好了，不到十天，我已经可以在泳池里自由的游来游去了，太好了！ 几天下来，我被晒得像个“非洲人”，但我仍然很开心，我终于学会了游泳，明年我还要学会其他的泳姿！|||沙发《我学会了游泳》《我学会了游泳》
每个人都有自己的爱好，我也不例外，我喜欢的特长是——游泳。
说起来游泳，我可是比谁都能，不信你就接着往下看。
记得有一次放暑假，妈妈给我报了一个游泳班，我也非常喜欢学，第一天老师让我们做热身运动，教我们怎样学会蛙泳，他让我趴在岸边练习：第一，小腿向上翻；第二，脚掌翻起来朝天；第三，双腿向后弧形蹬开；第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些，老师让我们自己练习一下，我想：好好练，争取在这个班里是第一名，我仔细的回忆老师教的每一个动作，奋力地游，可是还没有几下就没力气了，可我并没有放弃，心想：不要放弃，我要像墙上的蜘蛛那样坚强，它不顾风吹几次，网破几次，都没有放弃oooooo对，我不要放弃。
老师就让我背着救生板在水里练习，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，老师又让我从岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，但我还是跳了！虽然我不小心喝了两口水，心里很紧张，但是我的情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了！
每个人都有一个特长，我也不例外，我喜欢的特长是——游泳！板凳我终于学会了游泳7月15日开始，我要学游泳了。是爸爸教我，我很期待。
第一天， 我们先练习憋气，会了憋气再练换气。就是在水里吐泡泡，然后在水面上吸气……做十个休息一下，一共做五组。大约一小时20分钟，我们都在练习憋气和换气。快结束时，爸爸叫我们到上面练习蛙泳腿。蛙泳腿有四个步骤：收腿、分腿、蹬腿和并腿，四个步骤看似简单，可练起来还有很有难度的。我心里想着爸爸教的，认真地练习，第一天我基本上完成了当天的任务，爸爸表扬了我。这更加令我对自己有信心了。
第二天， 第三天我们都在练习蛙泳腿。直到第四天,爸爸终于教我们蛙泳手了，蛙泳手有三个步骤：向外划手抬头吸气，向内收手低头憋气，双手前伸吐气。蛙泳手比较简单，我一学就会了。
第五天到了，我们要手脚合作了。爸爸首先让我们一个一个做，到我的时候我却怎么也配合不好。手脚不听使唤似的，脚做对了，手错了。手做对了，脚却错了。正当我快丧失信心的时候，孙老师说：“失败乃成功之母，多练一会儿，你一定会做好的。”听了爸爸的话，我又充满了信心，按照爸爸教的方法不停地练习，不知练了多久，终于我成功了。
现在我在水里已经能够像鱼儿般自由自在地游泳了，我终于学会了游泳！#4楼我学会了游泳我学会了游泳
今天，我终于学会了游泳了游泳。你知道我是怎样学会游泳的吗？这都是我小姨的功劳。
今年暑假，小姨带我和两个姐姐去杭州的游泳馆去学游泳，可是在杭州我们人生地不熟，去游泳馆岂不是很麻烦么？经过我和两个姐姐的讨论，决定让小姨直接教我们游泳，正好小区里有游泳池，这样既省钱又省力。
第一次去游泳池的时候还比较害怕不敢下水学游泳，想玩一天，我们就和小姨商量，小姨受不了我们的软磨硬泡，就答应了。
第二次去游泳池，我们还是有些恐惧，都不敢第一个下水。小姨耐心的对我们说：“有什么好怕的嘛，只要你们学会憋气，还有......”我听的不耐烦了，憋足了气直接下了水，我没有浮起来，反而沉了下去。“咕咚咕咚”我喝了好几口水，责备到:“小姨你为什么要骗我？”
小姨和颜悦色的说：“谁叫你没听完了我说的话你就下水了？你不仅要憋足气还要还要把手张开用力往后推水，双脚使劲往上抬，使水花四溅才能浮起来。：
听了小姨的话，我和两个姐姐抓紧时间，日复一日地练习，我们现在都可以游到深水区了。
我的心里比吃了蜜还甜！#5楼我学会了游泳我学会了游泳我学会了游泳我5岁的时候，就学会了游泳。想起学游泳的经历还有一段美好的回忆。教练先教我憋气，我深深地吸足了气，猛地扎进水里。在水里慢慢吐出气直到没气了，才把头伸出来换气。然后学手和脚的动作，腿一伸一缩的，手也配合起来，就像船桨一样用力向下划，学习这些不费吹灰之力。教练先让我们在岸上练习，然后摘掉板再下水游。游板一摘，我立刻害怕起来，头脑一片空白，教练把我们哄下水，到了水中，哪还记得手脚的配合。我在水里乱扑腾挣扎着，教练看见了，拿着一根杆子说：“抓住它！”于是我紧紧抓住杆子，就像抓住一条救命草一样。教练把我拉上岸，耐心指导并鼓励我说：“你尽管游，有我保护呢，没什么可怕的。”我重新鼓起勇气再次跳下水，这次我不再害怕，谨遵教练的教诲，很快就浮了起来，还一口气游了一个来回。我高兴地大叫起来：“学会了！我终于学会了游泳!”下课后，我飞快地跑到妈妈身边，得意地对妈妈说：“我学会游泳了！”妈妈听了拍拍我的头说道：“乖女儿，你真棒！”学校：北京市朝阳区朝师附小班级：三年级四班#6楼我学会了游泳游泳是件有趣的事。在水里游泳的人像一条小鱼一样快活地游着，一会儿蛙泳，像青蛙一样；一会儿自由泳，一会儿仰泳，这是多么有趣啊！可是原来的我不会游泳，直到今年五一才学会游泳，才尝到了游泳的快乐。
五一那天，炎热非常，我和爸爸到景山游泳池游泳。我们把衣服换上游泳衣后，就赶紧跳游泳池游泳。爸爸叫我先学憋气，然后给我演示了一遍。爸爸鼓着腮帮子，沉到水底，我在岸上数1，2，3……当我数到30的时候，爸爸就从水底浮出头来。爸爸说：“明白了吗？”我说：“明白。”我吸了一口气，用手捏住鼻子，鼓着腮帮子，沉入水底。爸爸岸上数1，2，3……当爸爸数到7的时候，我就从水底浮了出来。爸爸看到我说：“不错！继续练习！”我一直练习，过了一会儿，我的憋气时间从7到了10。当我又浮起来时，爸爸高兴地说：“你可以开始学游泳了。”搂着，爸爸抓住我的手，让我浮在水面上浮着，刚开始我不敢游，在爸爸的几番鼓励之下，我终于试了一次。我整个身体浮在水面上，像在天空飞一样。爸爸抓着我的手，我的脚拼命打着水，像发动机一样砰砰砰的响。就这样，我慢慢地学会了游泳，开始像鱼儿那样在水中快活地游泳。
游泳是一项有趣的运动！我不仅学会了一项锻炼身体的本领，还感受到游泳带来的乐趣。#7楼我学会了游泳漫长的学期过去了，我又迎来了一个崭新而快乐的暑假。
“啊！天气可真热。”我满头大汗地说。“是呀！”爸爸接着说道，“我们去游泳吧！”“可是我还不大会呀！”“那我带你去游泳馆学吧！”“好！”我拍手赞成。
于是我们来到体育馆，来这里游泳的人可真多。有一家子的，有几个伙伴结伴而来的，还有大人带着小孩的。妈妈帮我报了个名，我们拿了牌子准备好后就来到游泳池里。
爸爸叫我先做做准备运动，我就跟着他转转身子，扭扭脖子，弯弯腰。做好准备活动后，我就跟着爸爸下水了。我也学着那些小朋友的样子，把双脚放进水里不停拍打。水花顺着我的脚趾甲流出来，真像在给我挠痒痒。爸爸又开始教我憋气。我想起了去年教练教过我的方法，一口气憋下去，脸都涨红了。可是我只憋了一会儿就吃不消了。爸爸告诉我不要太紧张，放松心情会好一些。慢慢地，我能憋长一点时间了。后来，我又跟着爸爸学了自由泳的姿势，在水里使劲地甩手臂，扑打水。哇！我漂起来了，我能在水里游一段距离了。我真高兴！
接下来连续几天，爸爸一直带着我去学习游泳，我的游泳技术也越来越好了。在爸爸的指导下，我终于学会了游泳，啊，我真开心！#8楼我学会了游泳我学会了游泳
今天，我特别开心，因为我学会了一门技巧——游泳。
刚放暑假时，我还不会游泳，总是在水里泡着，或者带上游泳圈，在水池里游来游去，多么想看看水底的奇妙世界呀！于是，我决定这个暑假试着学游泳。
这天，爸爸要带我去游泳，我非常兴奋，痛快地答应了，穿好泳衣戴好泳镜就出发了。
一开始，我和以前一样，只是在水里泡着，可是我一想：“总不能光在水里泡着呀，这样怎么能学会呢？”我便去找爸爸，让他教我。“要学会游泳呀！首先要学会憋气儿”爸爸说，“先深吸一口气儿，然后再潜入水底，注意在水底不能吸气，只能吐气，否则就很容易呛到。好了，你看我怎么憋气吧！”说着，爸爸便演示给我看，只见他深深地吸了一口气儿，然后把头埋到水里，停留了很长时间。我学着爸爸的样子，深吸了一口气，也把头沉入水下，可是没过一会儿就上来了。经过多次练习，我有了一点小小的进步可是却还是不能憋很长时间，我决定：今天我不行，明天我会再来，一定要把气儿憋好。
第二天，我觉得不能半途而废，下午三点半，我又去了游泳池。爸爸因为上班就没去，所以我决定要自学成才。
我在昨天的基础上又开始练习憋气儿，很快，我就有了很大的进步，于是就决定学习怎样游了。一开始我照着别人的样子学习着，可是为什么总是浮不起来呢？我便决定先练习浮力，我憋着气儿，全身放松，闭上眼睛，就像睡着了一样，经过多次揣摩和练习，我能在水上漂起来了，我第一次觉得水的浮力那么大呢！光在水里漂着，可是我还是不会往前游啊！我来到游泳池边上，两手扒着池檐儿，憋着气儿，让自己放松，然后学着青蛙的样子爬着,两个腿在后面一伸一缩，好像青蛙跳跃一样，练习腿在水里的动作。腿练得差不多了，我就试着练习手的动作。爸爸对我说过：先两手合拢，往前伸，伸直后两手分开，往外拨水，同时配合腿的动作，就会往前游了。可是我试了一下，呛到了一口水，赶忙从水里站起来。怎么会这样？看看身边游泳的叔叔，往前游的时候，头一低一抬的。想起来了，爸爸还教过我换气的。我又试着游了一会儿，还是呛了几口水，慢慢体会在水里把头抬起来，可是总做不好，有点灰心了。这是，好朋友小禾来到我身边：“天媛，你学会了吗？”我摇摇头：“还不行，换气总换不好。”“你多试几次，我好像快会了耶！”“是吗？那我可要加油了！”经过几次练习，我慢慢地掌握了。就是头在水里时,手往前伸，手往后拨水时，身子往前挺，这时把头抬起来吸气，再配合腿的动作，我就会往前游了。刚开始，我还配合不好，经过多次练习，我终于掌握了游泳的要领。
“世上无难事，只要肯攀登。”就凭这股劲儿，还有什么学不会的呢？同学们，只要我们肯努力，什么事也难不到我们的。加油！#9楼我终于学会了游泳7月15日开始，我要正式学游泳了。虽然以前也学过，可那都是爸爸教我的，而这次可是专业的老师教，我很期待。
第一天，我们先练习憋气，会了憋气再练换气。就是在水里吐泡泡，然后在水面上吸气……做十个休息一下，一共做五组。大约一小时20分钟，我们都在练习憋气和换气。快结束时，老师叫我们到上面练习蛙泳腿。蛙泳腿有四个步骤：收腿、分腿、蹬腿和并腿，四个步骤看似简单，可练起来还有很有难度的。我心里想着老师教的，认真地练习，第一天我基本上完成了当天的任务，孙老师表扬了我。这更加令我对自己有信心了。
第二天，第三天我们都在练习蛙泳腿。直到第四天，孙老师终于教我们蛙泳手了，蛙泳手有三个步骤：向外划手抬头吸气，向内收手低头憋气，双手前伸吐气。蛙泳手比较简单，我一学就会了。
第五天到了，我们要手脚合作了。孙老师首先让我们一个一个做，到我的时候我却怎么也配合不好。手脚不听使唤似的，脚做对了，手错了。手做对了，脚却错了。正当我快丧失信心的时候，孙老师说：“失败乃成功之母，多练一会儿，你一定会做好的。”听了孙老师的话，我又充满了信心，按照孙老师教的方法不停地练习，不知练了多久，终于我成功了。
现在我在水里已经能够像鱼儿般自由自在地游泳了，还能在水里翻滚呢！我终于学会了游泳！#10楼我学游泳了！我是一只“旱鸭子”，同学们总笑话我不会游泳，所以，暑假里我开始学游泳了。
第一节课谢老师教我们憋气、吐气泡和蹬蛙泳腿。憋气是把头全都栽到水里，上来赶快吸气，就这样连着作了5次、10次或20次。吐气泡是先在岸上吸口气，再把头栽到水里，把刚刚吸的那口气吐出来。
接下来老师教我们蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夹。收是收小腿，翻是翻脚面，蹬夹也就是用力蹬出去立刻并拢。还有手的动作，手在胸前划出去，把水推向两边，再从侧面收回。学了这些基本知识，老师让我带上板和漂来游。先开始我不会游，总是沉底，老师告诉我说：“肩膀不要用力，一用力就游不起来了，腿要在后面作收翻蹬夹。”我按老师说得去练习，肩膀放松下来，腿和手配合好，腿在作收翻蹬夹，不料一会儿就游起来了。老师让我把板摘了游，我总是游不起来。老师让我看了看别的同学是怎样游的。同学游泳时动作很协调，很标准，手在把水推向两边时，腿用力蹬夹，就向前游去。看了同学游泳，又按照老师说得去做，仔细体会着动作，不知不觉中就游起来了。老师让我把漂也摘了，我什么也不带了。先开始很紧张，游两下子就赶紧扶边，渐渐地我能游了。一直在练习，很快就会游了。要学憋气游了。憋气游就是手脚摆动的时候，头做着吐气泡的动作。戴上游泳镜，我很快变得像只小鱼一样自由自在地在水里游起来了。
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17:10:51 |
我希望我的生活会越来越好！经历过才知道亲情是最重要的，而不是金钱！我希望我和我的家人还有你们大家都健健康康的！微信或QQ扫左侧二维码将当前帖分享至我的微信或朋友圈
19花园别墅
艺术照啊&&&&
能不能成功 关键看行驶证上 保时捷是不是你的名字了
17:16:07 能不能成功关键看行驶证上保时捷是不是你的名字了…
不是的哟！是别人的车！给了10元钱合了个照！
我好像在哪里见过你的
20风情别墅
保十杰在那里？没看到了啊
10普通套房
图片呢？？
21豪华别墅
12风情套房
17豪华洋房
17豪华洋房
14舒适洋房
16风情洋房
19花园别墅
都希望如此啊&&&&
24奢华庄园
会一天更比一天好！
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